Расчёт пищевой и энергетической ценности блюд.
«Таблица 7-Расчёт пищевой и энергетической ценности блюда Пити».
Наименование | Масса НТ на 500г | Нт на 100г | Белки | Жиры | Углеводы | Сухие вещества | ||||
100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | |||
Баранина | 15,6 | 16,3 | 0,50 | 0,47 | 2,3 | 53,3 | 0,51 | 32,4 | 0,01 | |
Горох | 4,8 | 0,22 | 1,2 | 0,3 | 9,5 | 0,06 | 0,82 | |||
Лук реп. | 3,6 | 1,7 | 19,7 | 0,03 | 0,10 | |||||
Картофель | 8,4 | 0,01 | 0,1 | 0,42 | ||||||
Шпик | 2,8 | 1,4 | 0,03 | 92,8 | 0,51 | 7,4 | 0,02 | 94,3 | 0,52 | |
Алыча свеж. | 1,8 | 0,2 | 0,03 | |||||||
Шафран | 0,2 | 18,9 | 0,11 | |||||||
Томат.паста | 4,8 | 0,02 | 0,18 | |||||||
Перец молотый | ||||||||||
Имбирь | ||||||||||
Бульон | ||||||||||
Всего | 0,78 | 3,11 | 1,03 | 2,08 | ||||||
Потеря при тепловой обработке в % | 6%*0,78/100=0,04 | 12%*3,11/100=0,37 | 9%*1,03/100=0,09 | |||||||
Итого | 0,74 | 2,74 | 0,94 |
Минеральные вещества
Na | K | Ca | Mg | P | Fe | ||||||
100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б |
1,87 | 8,42 | 0,28 | 0,56 | 5,55 | 0,06 | ||||||
0,66 | 8,38 | 1,10 | 1,02 | 3,15 | 9,4 | 0,09 | |||||
0,12 | 1,26 | 0,22 | 0,1 | 0,41 | 0,8 | ||||||
0,47 | 9,5 | 0,16 | 0,38 | 0,97 | 0,9 | 0,01 | |||||
0,06 | 0,6 | 0,09 | 0,07 | 0,09 | 1,9 | ||||||
1,11 | 5,26 | 0,46 | 0,18 | 0,40 | 2,3 | 0,01 | |||||
Итого | 4,29 | 33,42 | 2,31 | 2,31 | 10,57 | 0,17 |
Витамины
A | B-каротин | B1 | B2 | PP | C | ||||||
100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б |
0,08 | 0,14 | 2,5 | 0,07 | сл. | |||||||
0,07 | 0,81 | 0,15 | 2,20 | 0,02 | |||||||
сл. | 0,05 | 0,02 | 0,20 | 0,07 | |||||||
0,02 | 0,12 | 0,05 | 0,90 | 0,01 | 3,37 | ||||||
0,01 | 5,6 | ||||||||||
0,16 | 0,02 | 7,2 | 0,03 | 0,50 | 0,04 | ||||||
0,01 | 0,07 | 0,03 | 0,9 | 0,27 | |||||||
Итого | 5,6 | 0,01 | 7,2 | 0,1 | 3,75 |
Пример: ; 0,50; 0,47; = 0,01; 1,87; = 8,42; = 0,28; 0,56; ; = 0,06; 0; 0,04; .
«Таблица 8- Расчёт пищевой и энергетической ценности блюда Купаты».
Наименование | Масса НТ на 200г | НТ на 100г | Белки | Жиры | Углеводы | Сухие вещества | |||||||
100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | ||||||
Свинина | 66,5 | 4,98 | 30,3 | 10,07 | 46,1 | 15,32 | |||||||
Шпик | 1,4 | 0,04 | 92,8 | 3,24 | 94,3 | 3,30 | |||||||
Лук репчатый | 6,5 | 1,7 | 0,05 | 9,5 | 0,30 | 0,45 | |||||||
Чеснок | 6,5 | 0,19 | 21,2 | 0,63 | 0,9 | ||||||||
Гранат | 0,9 | 11,8 | 0,11 | 0,15 | |||||||||
Перец молотый | 2,5 | ||||||||||||
Корица | 2,5 | ||||||||||||
Гвоздика | |||||||||||||
Соль | 2,5 | ||||||||||||
Зелень | 19,6 | 9,8 | 3,7 | 0,18 | 8,1 | 0,39 | 0,73 | ||||||
Всего | 5,44 | 13,31 | 1,43 | 20,85 | |||||||||
Потеря при тепловой обработке в % | 6%*5,44/100=0,32 | 12%*13,31/100=1,59 | 9%*1,43/100=0,12 | ||||||||||
Итого | 5,12 | 11,72 | 1,31 | ||||||||||
Минеральные вещества
Na | K | Ca | Mg | P | Fe | ||||||
100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б |
0,58 | 5,68 | 0,45 | 1,88 | 0,8 | 0,02 | ||||||
3,6 | 111,8 | 2,7 | 0,9 | 4,2 | 1,5 | 0,04 | |||||
3,87 | 16,66 | 4,16 | 4,65 | 1,9 | 0,09 | ||||||
Итого | 8,05 | 134,14 | 15,7 | 5,51 | 10,73 | 0,15 |
Витамины
A | B-каротин | B1 | B2 | PP | C | ||||||
100c | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б |
0,01 | |||||||||||
сл | 0,05 | 0,02 | 0,20 | сл | |||||||
сл | 0,08 | 0,08 | 0,03 | 0,3 | |||||||
0,04 | 0,01 | 0,40 | 0,04 | ||||||||
1,70 | 0,08 | 0,05 | 0,05 | 0,70 | 0,03 | 7,35 | |||||
Итого | 0,08 | 0,06 | 7,69 |
«Таблица 9- Расчёт пищевой и энергетической ценности блюда Шашлык из говядины с имбирным маринадом «Восточный».
Наименование | Масса НТ на 450г | НТ на 100г | Белки | Жиры | Углеводы | Сухие вещества | |||||
100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | ||||
Говядина | 17,1 | 3,42 | 2,4 | 0,8 | 35,4 | 7,08 | |||||
Имбирь | 2,22 | ||||||||||
Соевый соус | 3,33 | ||||||||||
Лук репчатый | 9,33 | 1,7 | 0,03 | 9,5 | 0,19 | 0,29 | |||||
Помидор | 12,88 | 0,6 | 0,01 | 2,9 | 0,08 | 5,4 | 0,15 | ||||
Огурец | 39,2 | 8,71 | 0,7 | 0,01 | 1,8 | 0,03 | 3,5 | 0,06 | |||
Всего | 3,47 | 2,4 | 1,1 | 7,58 | |||||||
Потеря при тепловой обработке в % | 6%*3,47/100=0,20 | 12%*2,4/100=0,28 | 9%*1,1/100=0,09 | ||||||||
Итого | 3,27 | 2,12 | 1,01 | ||||||||
Минеральные вещества
Na | K | Ca | Mg | P | Fe | ||||||
100c | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б |
119,6 | 54,8 | 1,6 | 3,6 | 34,4 | 2,3 | 0,46 | |||||
0,37 | 3,62 | 0,64 | 0,29 | 1,20 | 0,8 | 0,01 | |||||
0,42 | 6,95 | 0,22 | 0,5 | 0,01 | |||||||
0,13 | 3,79 | 0,32 | 0,81 | 0,5 | |||||||
Итого | 120,52 | 69,16 | 2,78 | 3,89 | 37,41 | 0,48 |
Витамины
A | B-каротин | B1 | B2 | PP | C | ||||||
100c | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б | 100с | 100б |
сл | 0,05 | 0,02 | 0,20 | сл | |||||||
0,5 | 0,01 | 0,04 | 0,03 | 0,50 | 0,01 | 0,57 | |||||
0,02 | 0,03 | 0,02 | 0,13 | ||||||||
Итого | 0,01 | 0,01 | 0.70 |
2.4 Составление и оформление ТТК
Утверждаю:
Директор шашлычной
Якупов Е.А.