Упражнение 13. Челночный бег 10x10 м

Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 м. По команде «МАРШ» пробежать 10 м коснуться земли за линией поворота любой частью тела, повернуться кругом, пробежать таким образом еще девять отрезков по 10 м. Запрещается использовать в качестве опоры при повороте какие - либо естественные или искусственные предметы, неровности, выступающие над поверхностью дорожки.

* При выполнении зимой вводится коэффициент сложности 1,1

Упражнение 14. Бег на 1 км. и Упражнение 15. Бег на 3 км. - проводятся на ровной поверхности с общего или раздельного старта. Старт и финиш оборудуются в одном месте.

(на бланке предприятия)

Приложение № 1

Председателю Московской областной комиссии по аттестации АСС, АСФ, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

АЯВЛЕНИЕ НА ПРОВЕДЕНИЕ АТТЕСТАЦИИ

1. ____________

Наименование юридического лица

Юридический адрес ____________________________________________________________

телефон ______________________факс _________________телекс _____________________

(код) (номер) (код) (номер)

расчетный счет ________________________________________________________________

в лице ________

(фамилия, имя, отчество руководителя)

просит провести первичную аттестацию ___________________________________________

Наименование аварийно-спасательной

______________

службы или формирования

2. Заявитель обязуется:

- выполнить все условия аттестации согласно действующим нормативным требованиям;

- обеспечить стабильность аттестационных показателей и характеристик в процессе деятельности.

3. Дополнительные сведения _____________________________________________________ ____________

4. К заявлению прилагается: (указывается перечень прилагаемых аттестационных документов)

Руководитель ___________________

ПОДПИСЬ

М.П.

ДАТА

Исполнитель:

Ф.И.О.

Тел.

Приложение № 2

Председателю Московской областной комиссии по аттестации АСС, АСФ, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя от Иванова Ивана Ивановича спасателя 2-го класса ПСО-2 Щелковского ТУ СиС ГКУ МО «Мособлпожспас»

ЗАЯВЛЕНИЕ

Прошу аттестовать на право ведения: поисково-спасательных, газоспасательных работ

с подтверждением квалификации «спасатель 2 класса».

Справочные сведения:

1. Паспорт____________________выдан__________________________________________________

(серия и номер) (когда и кем выдан)

2. Адрес проживания:________________________________телефон___________________________

3. Образование:_______

(когда, где обучался, полученная специальность)

4. Классность присвоена:_______________________________________________________________

(какой класс, какой комиссией, регистрационный номер спасателя)

5.Участвовал в аварийно-спасательных работах:

2011 г. в _______АСР, 2012 г. в_______АСР, 2013г. в ______АСР

6. Заключение по результатам медицинского, в т. ч.

Психиатрического освидетельствования:__________________________________________________

(наличие документа, кем и когда выдан)

7. Обучение по программам первоначальной подготовки спасателей:

медицинской_________

(наличие документа подтверждающего прохождение подготовки)

противопожарной:_____

психологической:_____

Документы подтверждающие право претендовать на квалификацию

«спасатель 2 класса»:

1. Водитель «ВС»: В/У 07 КБ № 063535 от 30.11.2005г. ГИБДД

(название документа, кем выдан, когда, до какого срока действителен)

2. Специальности:

Каменщик, штукатур Диплом:В № 287225 1999г. СПТУ-9

Эксковаторщик ЭОВ 4921Удостоверение № 174 от 27.05.95г. приказ ком.в/ч 63330

«_____»________________2013 г.

( подпись)

К заявлению на отдельном листе при первичной аттестации, прилагаются данные на себя, для заполнения удостоверения и книжки спасателя

Рост –

Цвет глаз –

Цвет волос –

Группа крови –

Резус-фактор -

Особые приметы –

Непереносимость лекарств –

Ограничения видов деятельности –

Приложение № 4

Приложение № 2 к Примерному положению о комиссии по

обязательному психиатрическому освидетельствованию

работников Московской области, осуществляющих

отдельные виды деятельности, в том числе деятельность,

связанную с источниками повышенной опасности (с влиянием

вредных веществ и неблагоприятных производственных факторов),

а также работающих в условиях повышенной опасности

ЗАКЛЮЧЕНИЕ