Критерии оценки вестибулярной устойчивости

Поза Ромберга представляет собой такое положение спасателя в пространстве, когда он устойчиво стоит на одной ноге; вторая нога сгибается таким образом, что угол между бедрами составляет 90°. Пятка согнутой ноги должна быть прижата к внутренней стороне бедра опорной ноги. Руки вытягиваются вперед на уровне плеч, расстояние между кистями рук - чуть больше ширины плеч. Во время выполнения теста глаза у спасателя должны быть закрыты.

Уровень мастерства Время стояния в позе Ромберга, с Оценка
возраст
19-28 лет 29 и старше
наивысший 7 и более 6 и более отл.
высокий хор.
средний 4-5 3-4 удовл.
недостаточный неудовл.
низкий 2 и менее плохо

Критерии оценки силы мышц рук и спины:

Уровень мастерства Упражнение, раз Оценка
возраст
19-28 лет 29 и старше
тест - подтягивание на перекладине
наивысший 20 и более 18 и более отл.
высокий 17-19 15-17 хор.
средний 13-16 13-14 удовл.
недостаточный 10-12 10-12 неудовл.
низкий 9 и менее 9 и менее плохо
отжимание от пола
наивысший 50 и более 45 и более отл.
высокий 41-49 34-44 хор.
средний 33-40 26-33 удовл.
недостаточный 25-32 20-25 неудовл.
низкий 24 и менее 19 и менее плохо

Критерии оценки уровня физической подготовки относительной общей физической работоспособности(продолжение)

Критерии оценки гибкости позвоночного столба

Гибкость позвоночного столба определяется с помощью скамейки с измерительной планкой. Спасатель из основной стойки на скамейке выполняет наклон туловища вперед, не сгибая ног в коленных суставах. При этом он опускает пальцами рук фиксатор-ползунок на измерительной планке. Если ползунок опускается ниже опоры ног, то ставится знак плюс, если выше - то знак минус.

Уровень мастерства Гибкость позвоночного столба, см Оценка
возраст
19-28 лет 29 и старше
наивысший +6 и более +4 и более отл.
высокий +1 - +5 +1 - +3 хор.
средний 0 - -10 0 - -12 удовл.
недостаточный -11 - -15 -13 - -17 неудовл.
низкий -16 и менее -18 и менее плохо

Глазомер

Глазомер спасателей определяется путем нахождения ими середины палки длиной 1,5 м с расстояния 3 м, установленной на высоте 1,7 м от уровня пола. Отклонение от середины палки является показателем глазомера.

Уровень мастерства Глазомер, см Оценка
возраст
19-28 лет 29 и старше
наивысший 0,4 и менее 0,5 и менее отл.
высокий 0,5 - 0,7 0,6 - 0,8 хор.
средний 0,8 - 1,2 0,9 - 1,3 удовл.
недостаточный 1,3 - 1,9 1,4 - 1,9 неудовл.
низкий 2 и более 2 и более плохо


Показатели частоты сердечных сокращений при выполнении динамической работы в чрезвычайных ситуациях

Тест Уровень мастерства Частота сердечных сокращений, уд./мин Оценка
Перемещение обычной ходьбой на высоте 0,5 м высокий средний низкий 95 и менее 96 - 102 103 и более отл. хор. удовл.
Перемещение обычной ходьбой на высоте 5 м высокий средний низкий 105 и менее 106 - 116 117 и более отл. хор. удовл.
Перемещение обычной ходьбой на высоте 10 м высокий средний низкий 114 и менее 115 - 123 124 и более отл. хор. удовл.
Работа ручными рычажными механизмами высокий средний низкий 124 и менее 125 - 135 136 и более отл. хор. удовл.
Сборка фланцевого соединения высокий средний низкий 113 и менее 114 - 123 124 и более отл. хор. удовл.
Работа электрошлифовальной машиной высокий средний низкий 108 и менее 109 - 120 121 и более отл. хор. удовл.

Критерии оценки уровня психологической подготовки спасателей

В качестве основных критериев оценки психологической подготовки используются показатели эмоциональной лабильности, возбудимости и реактивности спасателей. Эти показатели определяются по внешним эмоционально-волевым проявлениям после воздействия раздражителя. Уровень профессиональной подготовки спасателей оценивается по трехбалльной системе (высокий, средний, низкий), которому соответствует определенная оценка ("отлично", "хорошо", "удовлетворительно").

Спасатели с низким уровнем психологической подготовки не могут быть допущены к работе в экстремальных условиях.

Мимика

Высокий уровень - обычное выражение лица, заметных изменений не наблюдается.

Средний уровень - незначительные движения губ, подергивание щек, сморщивание кожи на лбу.

Низкий уровень - частое моргание, подергивание головой, сильное раскрывание рта и глаз, выражение испуга на лице.

Пантомимика

Высокий уровень - дыхание ровное, дрожание рук отсутствует, нет лишних движений тела.

Средний уровень - периодически дергает руками или производит лишние движения, дыхание несколько учащенное или замедленное, неестественные движения плечами, стремление занять неудобную позу.

Низкий уровень - постоянно дергает и размахивает руками, дыхание резко учащено или наблюдаются длительные его задержки, постоянно присутствуют посторонние движения.

Вегетативно-сосудистые реакции

Высокий уровень - окраска слизистых и видимых частей тела обычная, температура и влажность тела в норме, дрожание пальцев отсутствует.

Средний уровень - заметное покраснение или побледнение лица, лоб и пальцы ладоней вспотевшие, веки подергиваются.

Низкий уровень - сильно выраженное дрожание пальцев и век, выраженная бледность или покраснение кожного покрова, в отдельных случаях - крапивница (сыпь и зуд), сухость кожи.

Изменение голоса и речи

Высокий уровень - разговаривает обычным и спокойным голосом.

Средний уровень - разговаривает громче или тише обычного, наблюдаются запинание и заикание. Характерно длительное молчание или "поток" слов, повторение одного и того же, дрожание голоса.

Низкий уровень - отдельные выкрики или переход на шепот, неразборчивость речи, сквернословие.

Напряженность

Высокий уровень - внешне спокоен, тонус мышц соответствует ситуации и адекватен выполняемой задаче.

Средний уровень - чувствуется и видна напряженность мышц, ответственных за выполнение задания; напряженность значительно уменьшается по ходу выполнения задания.

Низкий уровень - сильно напряжены практически все мышцы тела, задание выполняется с большим трудом.

Критерии оценки специальной подготовки спасателей

Наши рекомендации