Условия проведения соревнований. Соревнования районного спортивного праздника «День Физкультурника» проводятся с целью привлечения широкого круга детей

ПОЛОЖЕНИЕ

РАЙОННОГО СПОРТИВНОГО ПРАЗДНИКА

«ДЕНЬ ФИЗКУЛЬТУРНИКА»

Цели и задачи

Соревнования районного спортивного праздника «День Физкультурника» проводятся с целью привлечения широкого круга детей, подростков, работающей молодёжи, представителей старшего поколения к активным занятиям физкультурой и спортом, популяризации комплекса ГТО среди всех возрастных категорий, пропаганды здорового и подвижного образа жизни, а так же с целью выявления лучших физкультурников Добрянского района.

Время и место проведения

2.1. Время проведения: 8 августа 2015 года, с 11.00 до 15.00 час.

2.2. Место проведения: на территории стадиона «Добрянка» г. Добрянка.

2.3. Регистрация участников, жеребьевка команд с 10.30 час.

2.4. Работа спортивных секторов с 11.30 до 14.00 час.

Руководство соревнованиями

3.1. Организаторы праздника - Муниципальное казенное учреждение «Управление по культуре, спорту, молодежной и семейной политике администрации Добрянского муниципального района».

3.2. Спортивный праздник «День физкультурника» проводит некоммерческая организация «Фонд социальных проектов «Вертикаль».

3.3. Главный судья соревнований - Н.В. Чумарина.

Участники соревнований

4.1. К участию в спортивном празднике допускаются все желающие спортсмены и физкультурники от 6 до 70 лет, которые должны иметь физическую подготовленность к участию в спортивных состязаниях и медицинский допуск.

4.2. Соревнования проводятся в следующих возрастных категориях участников:

4.2.1. К сдаче нормативов комплекса ГТО допускаются участники согласно одиннадцати ступеням комплекса: 6-8 лет, 9-10 лет, 11-12 лет, 13-15 лет, 16-17 лет, 18-29 лет, 30-39 лет, 40-49 лет, 50-59 лет, 60-69 лет, 70 лет и старше.

4.2.2. К участию в командных соревнованиях «Семейные старты» допускаются семейные команды – папа, мама и ребенок 9-12 лет (включительно, независимо от пола).

4.2.3. К участию в командном троеборье (лабиринт, лазертаг, полоса препятствий) допускаются сборные команды – состав 4 человека (возраст 15 – 45 лет, независимо от пола).

4.2.4. К участию в командных соревнованиях на полосе препятствий допускаются команды спортсменов с ограниченными возможностями здоровья – состав 4 человека (независимо от возраста и пола).

4.2.5. К участию в абсолютном личном первенстве в соревнованиях в спортивном лабиринтедопускаются все желающие, возраст 10 – 70 лет, независимо от пола).

4.2.6. К соревнованиям в абсолютном личном первенстве в соревнованиях по гиревому спорту допускаются юноши 16-17 лет и мужчины 18 – 59 лет.

Программа праздника

5.1 Регламент:

10.30 – 11.00 – Регистрация участников, жеребьевка команд

11.00 – 11.30 – Торжественное открытие, массовая зарядка

11.30 – 14.00 – Параллельная работа девяти спортивных секторов

14.00 – 14.30 – Мастер-класс по фитнесу, конкурсы для зрителей

14.30 – 15.00 – Церемония награждения в командном и личном зачетах

15.00 – Закрытие мероприятия

5.2. Спортивная программа праздника:

5.2.1.Сдача нормативов комплекса ГТО:

Таблица 1

  Виды ГТО   Ступени ГТО (возрастная группа) Прыжок в длину с места толчком двумя ногами Бег на короткую дистанцию Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу   Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество за 1 минуту) Рывок гири 16 кг Метание спортивного снаряда (набивного мяча)
I ступень (6 – 8 лет) + 30 м + - - -
II ступень (9 – 10 лет) + 60 м + - - -
III ступень (11 – 12 лет) + 60 м + - - -
IV ступень (13 – 15 лет) + 60 м + + - -
V ступень (16 – 17 лет) + 100 м девушки + юноши +
VI ступень (18 – 29 лет) + 100 м женщины женщины мужчины +
VII ступень (30 – 39 лет) + - женщины женщины мужчины +
VIII ступень (40 – 49 лет) - - + + мужчины -
IX ступень (50 – 59 лет) - - + + мужчины -
X ступень (60 – 69 лет) - - + количество раз - -
XI ступень (70 лет и старше) - - в упоре от сиденья количество раз - -

5.2.2.«Семейные старты»(сумма мест по двум видам):

- Спортивный лабиринт;

- Комбинированная эстафета.

5.2.3. «Командное троеборье»(сумма мест по трем видам):

- Спортивный лабиринт;

- Полоса препятствий;

- Турнир по лазертагу.

5.2.4. «Полоса препятствий»(для спортсменов с ограниченными возможностями здоровья):

- Полоса препятствий.

5.2.5. Абсолютное личное первенство (в каждом виде, независимо от возраста и пола):

- Спортивный лабиринт;

- Рывок гири 16 кг.

Условия проведения соревнований

6.1. Сектора сдачи нормативов комплекса ГТО:

«Прыжок в длину с места толчком двумя ногами»,

«Бег на короткую дистанцию»,

«Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу»,

«Метание спортивного снаряда»,

«Поднимание туловища из положения лежа на спине» проводится в соответствии с методическими рекомендациями по тестированию населения в рамках комплекса ГТО, одобренными на заседаниях Координационной комиссии Минспорта России по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса (протокол № 1 от 23 июля 2014 г. пункт II/1) и Экспертного совета по вопросам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 28 мая 2014 г. и 27 августа 2014 года.

При регистрации каждому участнику, в зависимости от его возраста, выдается «обходной лист» с указанием видов испытаний и нормативов, согласно ГТО. При прохождении участником испытаний, указанных в «обходном листе», судья на секторе заносит в «обходной лист» результат участника и специальную отметку. Необходимо пройти все испытания, согласно Таблице №1, в соответствии с возрастной категорией.

6.2. Сектор «ГИРЯ» - мужские соревнования с использованием гири весом 16 кг, упражнение – рывок. Контрольное время упражнения – 4 минуты. Засчитывается суммарное количество правильно выполненных подъемов гири правой и левой рукой.

Испытание (тест) проводится на помосте или любой ровной площадке размером 2х2 м.
Участник выступает в спортивной форме, позволяющей спортивным судьям определять выпрямление работающей руки и разгибание ног в тазобедренных и коленных суставах.

Условия проведения соревнований. Соревнования районного спортивного праздника «День Физкультурника» проводятся с целью привлечения широкого круга детей - student2.ru Рывок гири выполняется в один прием, сначала одной рукой, затем без перерыва другой. Участник непрерывным движением поднимает гирю вверх до полного выпрямления руки и ее фиксации. Работающая рука, ноги и туловище при этом выпрямлены. Переход к выполнению упражнения другой рукой может быть сделан один раз. Для смены рук можно использовать дополнительные замахи.

Участник может начинать испытание (тест) с любой руки и переходить к выполнению испытания (теста) второй рукой в любое время, отдыхать, держа гирю в верхнем, либо нижнем положении, не более 5 с. Во время выполнения испытания (теста) спортивный судья засчитывает каждый правильно выполненный подъем после фиксации гири не менее чем на 0,5 с.

Испытание (тест) прекращается при:

1) использовании каких-либо приспособлений, облегчающих подъем гири, в том числе гимнастические накладки;

2) использование канифоли для подготовки ладоней;

3) оказании себе помощи, опираясь свободной рукой на бедро или туловище;

4) постановке гири на голову, плечо, грудь, ногу или помост;

5) выходе за пределы помоста.

Ошибки (движение не засчитывается):

1) дожим гири;

2) касание свободной рукой ног, туловища, гири, работающей руки.

6.3. Сектор «ЛАБИРИНТ» - выполнение упражнения спортивного ориентирования – ориентирование в лабиринте, установленном на площадке, по схеме на время. На схеме отображается дистанция, т.е. последовательное расположение контрольных пунктов (КП), обозначенных бело-оранжевыми призмами. Необходимо сделать отметку на каждом КП дистанции, оббегая все препятствия. Место команды определяется по сумме времени всех участников команды.

6.4. Сектор «ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ» («КОМБИНИРОВАННАЯ ЭСТАФЕТА») – поэтапное прохождение полосы препятствий всей командой (в полном составе) на время. В комбинированную эстафету для семейных команд и команд детей с ОВЗ включаются не все этапы полосы препятствий с учетом возрастных и иных особенностей участников. Этапы будут определены в день проведения мероприятия.

6.5. Сектор «ЛАЗЕРТАГ» - соревнования между командами с использованием специального электронного снаряжения (винтовка, наголовник) и препятствий (искусственных или естественных). Одновременно в игре принимают участие две команды. Система розыгрыша турнира будет определена на месте в зависимости от фактического количества команд. Перед турниром проводится инструктаж по пользованию оборудованием, а также правилам проведения турнира.

6.6. Каждый участник праздника может принять участие в нескольких видах спортивной программы в рамках работы секторов.

Определение результатов

7.1. Участник, прошедший все испытания ГТО и уложившийся в нормативы, в зависимости от возрастной категории, получает памятный сувенир и право принимать участие в розыгрыше призов праздника (билет для участия в розыгрыше).

7.2. Место семейной команды в «Семейных стартах» определяется по сумме мест в двух видах командного зачета среди всех команд. Каждый участник команды по окончанию соревнований получает памятный сувенир и право принимать участие в розыгрыше призов праздника (билет для участия в розыгрыше). В случае неучастия команды в каком-либо из видов спортивной программы праздника команда лишается возможности участия в розыгрыше призов праздника.

7.3. Место сборной команды в Командном троеборье определяется по сумме мест в трех видах командного зачета среди всех команд. Каждый участник команды по окончанию соревнований получает памятный сувенир и право принимать участие в розыгрыше призов праздника (билет для участия в розыгрыше). В случае неучастия команды в каком-либо из видов спортивной программы праздника команда лишается возможности участия в розыгрыше призов праздника, но получает памятные сувениры.

7.4. Место команды спортсменов с ограниченными возможностями здоровья в соревнованиях на Полосе препятствийопределяется по наилучшему спортивно-техническому результату.

7.5. Место участников в абсолютном первенстве по гиревому спорту и соревнованиях в спортивном лабиринте определяется по наилучшему спортивно-техническому результату среди всех участников. Каждый участник команды по окончанию соревнований получает памятный сувенир и право принимать участие в розыгрыше призов праздника (билет для участия в розыгрыше). В случае неучастия команды в каком-либо из видов спортивной программы праздника команда лишается возможности участия в розыгрыше призов праздника, но получает памятные сувениры.

Награждение

8.1. Победители и призеры Командного троеборья и «Семейных стартов» награждаются Кубками, дипломами и медалями.

8.2. Победители и призеры в соревнованиях на Полосе препятствийнаграждаются дипломами и медалями.

8.3. Победители и призеры в абсолютном личном первенстве по гиревому спорту и соревнованиям в спортивном лабиринте награждаются дипломами и медалями.

8.4. Организаторы оставляют за собой право учреждения номинаций лучших спортсменов и команд с вручением памятных и ценных призов.

8.5. По окончанию работы спортивных секторов будут разыграны призы праздника (лотерея). В лотерее могут принять участие спортсмены и физкультурники, выполнившие условия п.7 настоящего Положения. Таким образом, спортсмен или физкультурник, принявший участие в нескольких видах спортивной программы праздника, получает больше билетов для розыгрыша, а значит и больше шансов на приз.

Финансирование праздника

Расходы по проведению соревнований несет Муниципальное казенное учреждение «Управление по культуре, спорту, молодежной и семейной политике администрации Добрянского муниципального района».

Заявки

Предварительные заявки на участие в спортивной программе праздника подаются не позднее 7 августа 2015 года по тел./факсу: 39754, 39755 или электронной почте san-dobr@mail.ru.

Форма заявки - в Приложении 1. Заявка должна быть подписана представителем команды.

Приложение № 1

Командное троеборье Семейные старты Полоса препятствий (дети с ОВЗ)

           
 
 
 
 
 
 

ЗАЯВКА

от команды _______________________________________

на участие в районном спортивном празднике «День физкультурника» - 2015

фамилия имя (полностью) возраст конт. телефон
     
     
     
     

Представитель команды:

___________________________(_______________________)

подпись расшифровка

«____»___________________________2015 г.

Наши рекомендации