Огонь и машина физического бессмертия
В йогической традиций эта практика зоветсяПанчагни– «пять огней». Разводят четыре огня в каждом углу квадрата, на расстоянии трёх-четырёх метров друг от друга. Йог садится посередине и начинает смотреть на солнце – пятый огонь. Йог практикует это каждый день, пока не научится смотреть на солнце не отрываясь на протяжении всего дня, от рассвета до заката, а ночью – на луну. Эта практика в полной своей форме стоит на очень высокой ступени йоги. Иногда йогам приносят еду, если те в ней нуждаются.
Я практиковал «пять огней» несколько раз, вместе с группой. Каждый из нас по очереди занимал место в центре, пока остальные присматривали за огнём. Это очень мощная практика, она очищает энергетическое тело так быстро и эффективно, что мы окрестили ее «машиной физического бессмертия».
Это – одно из тех немногих исключений, когда я могу наслаждаться огнём в компании других людей. Посвятив этому целый день, я прохожу через полный энергетический цикл, интегрирую боль остальных членов группы, и к концу практики все мы чувствуем себя прекрасно.
А какое это удовольствие – сидеть всю ночь под полной луной!
Огонь и медитация со свечой
Свечи – удобный и популярный способ использовать огонь в обыденной жизни. Если у вас нет дома камина, тут вам на помощь придут свечи. Чтобы определить, сколько свечей вам нужно, я рекомендую медитировать на свечи следующим образом:
1. Поставьте двенадцать свечей.
2. Зажгите одну свечу и медитируйте в течение нескольких минут, пока не почувствуете, что достигли определённого результата.
3. Зажгите вторую свечу и продолжайте медитировать.
4. Медитируя, продолжайте зажигать по одной свече, пока не зажжёте все двенадцать.
5. В какой-то момент, между первой и двенадцатой свечой, вы почувствуете, что с вашим энергетическим телом произошла перемена к лучшему. Именно с этим числом свечей вы и должны сидеть (или спать, если вам удастся соблюсти все необходимые меры безопасности). Затем вы должны ежедневно медитировать именно с этим количеством зажжённых свечей.
Я часто использую свечи. Мне нужно, чтобы горело хотя бы четыре. Однако временами у меня начинается головная боль из-за свечной гари. Я экспериментировал с масляными светильниками, опуская фитиль в стеклянные или металлические чаши, наполненные маслом. Подобные светильники нравятся мне куда больше, чем свечи. Некоторые масла дают слишком сильный запах, так что вам нужно поэкспериментировать самим. Оливковое масло прекрасно подходит для этого.
Можно попробовать вливать воду в сосуд с маслом. Масло всплывает вверх, когда же фитиль догорает до воды, сжигая всё масло, вода автоматически гасит его. Благодаря этому приёму масляные светильники становятся безопасными. Вы также можете попробовать добавить различные красители в масло и воду, чтобы свет приобрел красивый оттенок.
Голодание и диета
Чтоб быть бессмертным, вы должны избавиться от страха перед голодом. Этого можно добиться, воздерживаясь от еды всё дольше и дольше, пока вы не поймёте, что можете обходиться вовсе без неё. Не пытайтесь проделать это сразу. Приучайте себя шаг за шагом. Йога аскетизма должна сочетаться с йогой удовольствия и комфорта.
Цель голодания – вовсе не похудание. Его цель – помочь крови очистить организм. Голодание устраняет как физическое, так и эмоциональное загрязнение. Оно помогает телу соединиться с духом и допускает тело в сознательную жизнь духа. Среди моих знакомых все те, кто ест через день, отличаются более крепким здоровьем и ясным умом от тех, кто принимает пищу ежедневно. Попробуйте проделать это в течение одной недели и увидите, как вы будете себя чувствовать. Подойдите к этому вопросу как учёный, имеющий в своём распоряжении лучшую в мире лабораторию – собственное тело. Иногда голодание или воздержание становятся индикатором того, насколько ваш организм загрязнён. Если простое голодание вызывает в вас чувство голода, благодаря которому вы осознаёте, что отдалились от земли и природы, значит, процесс вашего физического очищения начался. Если же голодание вдохновило вас на то, чтобы вы разбили свой собственный сад, становится очевидным, что, решив обойтись без нескольких блюд, вы спасли собственную жизнь.
Не забывайте: голодание способно исцелить человека, а может и сделать его больным. Вначале рекомендуется овладеть дыханием, пройдя от десяти до двадцати сеансов ребёфинга. Поддерживайте этот ритм около часа в сутки на протяжении тридцати дней и лишь затем переходите к длительному голоданию. Всегда нужно начинать с небольшого голодания и простой диеты, и лишь после этого можно решиться на продолжительное голодание.
Голодание без овладения дыханием может привести к тому, что человек вновь переживёт болезни своего детства. Вот почему я говорю, что голодание способно исцелить человека, а может и сделать его больным. Как правило, если вы больны и начинаете голодать, процесс вашего исцеления ускоряется. Если же вы приступили к голоданию, находясь в «полном здравии», это может очистить вас от старых психических травм. И хотя при этом возможно возобновление болезненных состояний, при продолжении голодания наступит очищение организма, и здоровье ваше станет намного лучше, чем прежде. Иногда случается, что голодание приносит одну болезнь за другой, высвобождая их из вашего подсознания, где те находились в дремлющем состоянии, пока не приходит полное исцеление. Если же в результате голодания вы сильно теряете в весе или серьёзно заболеваете, нужно сделать перерыв, чтобы вернуться к голоданию позже, при восстановлении хорошего самочувствия. Голодание не предназначено для того, чтобы заставить вас страдать, оно помогает вам создать большее пространство для наслаждений и овладения умом и телом.
Если голодание делает вас злым и раздражительным, вам нужно остановиться. Цель духовного очищения – истина, простота и любовь. Если голодание не превращает вас в более любящего и чувствительного человека, необходимо сделать перерыв, чтобы поразмышлять и освоить дыхание. Размышления, массаж, любовь и дружба – вот основные способы духовного очищения.
Хочу ещё раз напомнить вам, что акт духовного очищения должен всегда начинаться с малого. Если упражнения по духовному очищению вызовут у вас слабость, замешательство, депрессию, раздражение или любое иное эмоциональное потрясение, вам следует тут же вернуться к привычному образу жизни, пока вы вновь не почувствуете себя уверенно. И хотя «нормальное» самочувствие нередко означает глубоко болезненное состояние и загрязнённость организма, всё же иногда необходимо возвращаться к этому состоянию, чтобы не убить себя и не нанести вред окружающим.
В Библии сказано, что Иисус обходился без пищи и воды в течение сорока дней и ночей. Все библейские бессмертные, как и бессмертные Востока, голодали по сорок дней. Если бы подобное испытание должны были пройти все студенты-медики, прежде чем получить диплом врача, в мире было бы намного меньше бессмысленной болтовни о здоровье. Это настоящая трагедия, что люди заканчивают медицинский институт, ровным счётом ничего не зная о созидательной (в буквальном смысле этого слова) силе мысли, о значении дыхания в жизни человека и не обучившись таким практическим вещам, как массаж и голодание. Наверное, стоит пройти хоть раз в жизни через продолжительное голодание, чтобы начать сознавать свой дух, ум и тело. Голодание учит нас заботиться о своём теле и рассказывает нам, что такое пища и зачем она нужна. Голодание следует сделать школьным предметом.
Свести свою диету к какому-нибудь одному продукту или одному типу продуктов не называется голоданием. Я советую вам ежемесячно предпринимать одно-, двухдневное голодание (обходясь только водой) на протяжении года или двух, прежде чем решиться на сорокадневное голодание. В первый год можно ограничиваться лишь однодневным неполным голоданием (с употреблением жидкости) раз в неделю. Затем границы следует расширить. Лучшими учителями в этом деле будут ваш собственный организм и здравый смысл. Никогда не насилуйте себя и своё тело. Ваш психофизический организм следует обучать неспешно и с любовью. Как только физическое тело исполнится света, питание и голод станут для вас интуитивной наукой.
Голодание – это искусство, требующее большого опыта. Голодание выносит на поверхность подавленную боль и эмоции. Завершённый целительный цикл голодания поначалу должен быть короток. Я встречал людей, которые, почувствовав вкус внутренней свободы, пытались исцелить весь свой организм за один присест. Но это невозможно. Постепенность – это святое. Как только появятся признаки слабости и боль, вам лучше лечь и всецело направить внимание на своё дыхание.
Для овладения искусством питания необходимо от десяти до двадцати лет постоянной практики. Попытка осуществить это немедля может привести вас к психической или физической болезни. Это может вынести на поверхность сознания такое количество боли, что вы, возможно, захотите наложить на себя руки. Если же подойти к вопросу разумно, голодание – поистине великая вещь. Оно откроет в вашем уме и теле целые миры. Голодание очищает кровь, клетки и память. Голодание способно исцелить от чего угодно. Это великое приключение души, и психоделический эффект от голодания может быть сильнее, чем от любых наркотиков. Голодание интереснее любых телевизионных передач, любой работы. Голодать – великое удовольствие!
Сон – это несознательное голодание большинства людей. Сон поддерживает в нас жизнь. Те, кто много времени уделяют голоданию, спят мало. Они пришли на собственном опыте к тому, что пища заставляет организм совершать дополнительную работу. Чтобы восстановиться после неё, телу нужен дополнительный отдых.
Бессмертные йоги обходятся без еды многие годы и даже столетия. Но на то, чтобы овладеть искусством питания в совершенстве, у них ушло от пятидесяти до ста лет. Если этот процесс занимает столько времени, когда же вам следует приступать? Сегодня или никогда! Большинство людей убивают себя едой. Если хочешь быть бессмертным и счастливым, овладей искусством питания. Нужно же когда-то начать! Победа над пищей – прямой путь к главной победе.
Вот шаги, которые следует совершить, прежде чем выработать окончательную диету:
Во-первых, научитесь однодневному голоданию (только вода и соки), затем переходите к трёхдневному. (Когда на второй день вы почувствуете, что полны сил и энергии, вы узнаете, что такое рай на Земле.)
Ешьте через день, а не каждый день. Это откроет вам истинное значение пищи.
Питайтесь лишь фруктами каждую вторую неделю на протяжении месяца или двух.
Питайтесь лишь молоком на протяжении недели или месяца.
Станьте вегетарианцами на тридцать дней.
О пользе вегетарианства и о вреде мясной диеты написано множество книг. Я не стану вникать в детали сейчас, но настоятельно рекомендую вам ознакомиться с этим предметом как можно тщательнее. Употребление мяса ведёт к разрушению систем пищеварения и кровообращения и загрязнению клеток шлаками. Медицина пришла к тому, что употребление мяса раньше или позже убивает организм. Это элементарно.
Более того, если, как утверждает Библия, наше тело – это живой храм Бога, то употребление в пищу плоти животных – акт более варварский, чем принесение их в жертву Богу.
Благодаря тому, что я болел раком, мне удалось узнать о целительных способностях организма. Те, кому удалось исцелиться от рака самостоятельно, заслуживают особого звания – более почётного, чем «доктор медицинских наук».
Поиск видений
Трансфигурация и воскрешение – известная тема в культуре американских индейцев. В ряде этих культур распространёнпоиск видений– обряд, благодаря которому люди не просто знакомятся с философией, но познают на собственном опыте трансфигурацию и воскрешение.
Традиционный обряд поиска видений предписывает юноше покинуть племя и отправиться в путешествие в полном одиночестве. Этот человек обходится без еды и воды и, возможно, без сна, пока к нему не придёт видение. Это видение – вовсе не галлюцинация, а настоящее воскрешение и материализациямудреца. Этот мудрец помогает искателю видений советами и наставлениями всю жизнь.
Многие юноши терпят неудачу. Многие же из тех, кто прошёл испытание, больше не повторяют этот опыт. Встреча с мудрецами – акт, который следует исполнять не раз. Я уверен, что каждый может отправляться на поиск видений раз в год, а то и раз в месяц, если не каждый день. Некоторые дети живут вместе со своей высшей духовной семьёй, общаясь с ней так же, как и с физическими родителями. Это доступно и взрослым.
Мы должны воскресить в себе эту способность.
Духовное очищение (или аскетизм) – всегда было лучшим способом прийти к Богу, а также низвести Бога на Землю. Иногда Вечный Отец сам материализует для себя тело. В традиции американских индейцев это обычно духовный учитель. Слово «индеец» в применении к коренным жителям Америки считается ошибкой Колумба, но я так не считаю. Культура и традиции коренных американцев типичноиндийские– они основаны на очищении Землёй, Воздухом, Водой, Огнём и песнопением.
Поиск видений родствен индийской традиции, где молодых людей посылают медитировать в пещеры. Существует практика, при которой ученик проводит в пещере одиннадцать месяцев и ест лишь то, что даёт ему гуру. Все это время происходит лишь телепатическое обучение, без вербального общения.
Поиск видений – это способ какое-то время испробовать стиль жизнисаддху. Он повышает самооценку. Он учит уважать природу и ценить цивилизацию. Он улучшает как физическое, так и психическое здоровье, делает человека более уравновешенным. В поиске видений задействованы все виды духовного очищения – Землёй, Воздухом, Водой и Огнём. Это действительно целостный и эффективный метод исцеления.
Я разработал поиск видений в «смягчённой форме». Самый короткий поиск видений длится день и две ночи. Искатели ничего не едят, пьют лишь воду, купаются два раза в день в горячих источниках или в холодных ручьях, постоянно поддерживают огонь, и каждый день их навещает наблюдатель. В идеале, подобный поиск видений не должен иметь конечного срока, так что участник или участница могут оставаться в лесу столько времени, сколько пожелают. Обычно для первого раза хватает минимального поиска. Некоторые люди отправляются на минимальный поиск видений ежегодно в течение нескольких лет. Некоторые участники спешат – они стремятся достичь полного освобождения за один раз и могут навредить себе, не заручившись поддержкой наблюдателя.
Я встречал людей, которые, познав вкус духовного освобождения, решали оставаться в одиночестве дольше, чем позволяло их состояние, подвергая немалому риску своё физическое и психическое здоровье.
Невозможно обрести полное духовное освобождение за один раз. Не стоит подгонять себя безжалостно. Поиск видений не должен быть чем-то принудительным. Это постепенный процесс просветления.
С другой стороны, я заметил, что Бог милостив. Он посылает людям видения, не требуя от них особого аскетизма. Большинство искателей видений обрели прекрасный и богатый духовный опыт.
Поиск видений – один из высших видов образования. Я убеждён, что поиск видений стоит проводить в каждом национальном заповеднике. Это оказывает лишь положительное влияние на окружающую среду. Всё лучшее, что есть в человеческом сознании, передаётся лесу. Земля, на которой растут деревья, очищается, и это предотвращает лесные пожары. Это воспитывает в людях любовь к лесу и желание защитить его. Это исцеляет болезни цивилизации. Это исцеляет людей. В каждом лесу должны существовать отряды добровольцев – божественных проводников.
В каждом лесу должен стоять храм для Огненного очищения. Храмы Огня хороши для экологии и для национальных ресурсов. Если бы в городских парках находились храмы Огня, можно было бы проводить поиск видений прямо в городе. Но и без того горожане, желающие быстро омолодиться, могут отправляться на выходные в горы или в пустыни. Для работающих людей это лучший способ профилактики нервного истощения. При регулярной практике человек исцеляется от стрессов и восстанавливает творческую энергию. У племени сиу есть традиция – ежегодно проводить трёхдневную Огненную церемонию, сопровождаемую голоданием, песнями и танцами. Подобные традиции ускоряют процесс осознания физического бессмертия. Племя хопи – духовный стержень Североамериканского континента. Я стараюсь совершать ежегодное паломничество в Хопилэнд. Для меня главное – провести три ночи на этой земле. Я чувствую невероятный прилив сил и энергии, даже если сплю в мотеле Культурного Центра и смотрю телевизор. Энергия Хопилэнда проникает повсюду.
Йога бессмертия является неотъемлемой частью культуры американских индейцев. Даже официальная наука признаёт, что культура хопи оставалась стабильной на протяжении последних восьмидесяти тысяч лет. Просуществуют ли столько времени американцы как нация? Просуществует ли столько времени христианство? Рама, Сита и Хануман не утратили своей популярности по прошествии ста тысячелетий. Будут ли Иисус и Моисей столь же популярны через 100 тысяч лет?