Месяц тренировки – Сентябрь
Проведения занятий по дисциплине Пожарная техника
Пожарная безопасность 4 курс
Вид занятия: практическое
Место проведения: 996 СЦ МЧС России, учебные объекты полигона
Отводимое время: 2 часа 13 мин.
Цель занятия:
Учебные:
- закрепление навыков проведения проверок дыхательных аппаратов со сжатым воздухом;
- закрепление навыков работы в ДАСВ;
- закрепление навыков работы со спасательной веревкой;
- формирование психологических качеств, необходимых при работе в непригодной для дыхания среде;
- совершенствование специальной физической подготовки.
Воспитательные:
- воспитание у студентов принципиального подхода к правильности проведения занятий; выработка добросовестности и трудолюбия.
Развивающие:
- расширение технического кругозора; развитие внимания и целеустремленности.
№ п/п | Учебные вопросы (включая контроль занятий) | Время, мин | Метод отработки и материальное обеспечение (в т.ч. технические средства обучения) учебного процесса |
Подготовительная часть 5 минут | |||
1. | Проверка наличия личного состава Постановка задачи | 3 мин 2 мин | По списку в учебном журнале проверяется наличия личного состава, экипировка, наличие карточек ГДЗС и своевременность прохождения медкомиссии. Объявить личному составу изучаемые вопросы и отрабатываемые упражнения, порядок проведения занятий. |
Основная часть 113 минут | |||
Опрос личного состава. | 2 мин | Перечень вопросов: Порядок проведения боевой проверки «Профи». Обязанности постового на посту безопасности. Порядок расчета воздуха. | |
2.1 | Инструктаж по технике безопасности при выполнении упражнений. Порядок оказания доврачебной помощи при отравлении оксидом углерода и тепловом ударе. | 9 мин | Напоминаются основные правила ТБ при выполнении упражнений согласно план-конспекта. |
2.2 | Выполнение проверки №1 ДАСВ. | 10 мин | Газодымозащитники проводят проверку №1 на аппарате проверки СКАД - 1 (КУ-9В) под руководством преподавателя занятия и мастеров ГДЗС. |
2.3 | Разминка | 10 мин | Разминочный бег и ходьба выполняются: обычным шагом; на носках, на пятках; с опорой руками о колени, пригнувшись; выпадами, приставным и переменным шагом, скрестным шагом вперед, в сторону. Возможно сочетание ходьбы с прыжками. Бег может быть обычным, с высоким подниманием бедра, со сгибанием ног назад, с подниманием прямых ног вперед или назад, со скрестным шагом вперед и назад с поворотами в сторону, остановками, бросанием и ловлей предметов, прыжками через препятствия, с передвижение по препятствиям (проводиться в колонне по одному без включения в ДАСВ). Общеразвивающие упражнения: для мышц рук и плечевого пояса – поднимание прямых рук вперед, вверх в стороны, назад, одновременно, поочередно, последовательно; для мышц шеи и туловища – наклоны головы, туловища вперед, назад, в стороны. Круговые движения головой, туловищем вправо и влево; для мышц ног – сгибание и разгибание ног, выпады, выпрыгивание из упора «присев», прыжки на месте и с продвижением вперед на одной и ли двух ногах; для мышц спины – движение руками с одновременным наклоном туловища (назад, в сторону), круговые движения туловищем с подниманием рук вперед, упоры «присев» и «лежа», различные повороты, поднимание и опускание гимнастической скамейки с поочередным наклоном туловища вперед и назад в составе группы. |
2.4 | Боевая проверка | 2 мин | По команде руководителя занятия «Звено ГДЗС дыхательные аппараты – проверь!», слушатели в составе звена проводят боевую проверку ДАСВ, после чего от каждого слушателя идет доклад командиру звена: «Газодымозащитник Иванов к включению готов, давление – 250 атмосфер». Командир звена ГДЗС докладывает руководителю занятия наименьшее давление в баллоне ДАСВ всего звена. |
2.5 | Включение газодымозащитников в ДАСВ. | 15мин | По команде руководителя занятия: «Звено ГДЗС в дыхательные аппараты – включись!» газодымозащитники включаются в ДАСВ. Условия выполнения упражнения: - начало – поданная команда; - окончание – газодымозащитники выполнили боевую проверку и включились в ДАСВ, в соответствии с [7] Нормативное время боевой проверки – 60 секунд. |
2.6 | Выполнение упражнений газодымозащитниками на свежем воздухе в ДАСВ | 45 мин | Упражнение №5. Подъем по вертикальной лестнице (степень тяжести работы - тяжелая). Выполняется в комплексе с упражнением №6, скорость подъема 10 м/мин. Общая продолжительность упражнения 3 мин. (без отдыха). Qобщ=τQупр+ τQотд=60*3=180л; Упражнение №6. Спуск по вертикальной лестнице (степень тяжести работы - средняя). Скорость спуска 12-15 м/мин. Общая продолжительность упражнения 3 мин. (без отдыха). Qобщ=τQупр+ τQотд= 30*3=90л; Упражнение №1. Ходьба по горизонтальной поверхности (средняя степень тяжести). скорость движения 50-60 м/мин. Продолжительность 4 мин (без отдыха). Qобщ=τQупр+ τQотд= 30*4=120л; Упражнение № 9. Транспортировка «пострадавшего» по горизонтальной поверхности (степень тяжести – тяжелая работа). Звено передвигается с «пострадавшим» со скоростью 30-40 м/мин. Переноска осуществляется газодымозащитниками по очереди. Через каждые 2 мин переноски отдых 1 мин. После выполнения упражнения отдых 2 мин. Продолжительность 10 мин (на переноску пострадавшего 6 мин, на отдых 4 мин). Qв9 = Q * (переноска) + Q * (отдых) = 60 * 6 + 12,5 * 2 = 385 литров Упражнение № 12. Передвижение на получетвереньках по горизонтальной поверхности (степень тяжести – тяжелая работа). Звено передвигается на получетвереньках со скоростью 10-15 м/мин. Отдых 1 мин через каждые 3 мин движения и в конце – 3 мин. Продолжительность 10 мин (передвижение 6 мин, отдых 4 мин). Qобщ=τQупр+ τQотд= 60*6+12,5*4=410л; Упражнение №2. Медленный бег по горизонтальной поверхности (степень тяжести – тяжелая работа). Скорость бега 110-120 м/мин. После 4 мин бега 1 мин ходьбы, 1 мин отдых. Продолжительность 6 мин. Qобщ=τQупр+τQотд= 60*4+30*1+1*12,5=285л; Упражнение №1. Ходьба по горизонтальной поверхности (средняя степень тяжести). скорость движения 50-60 м/мин. Продолжительность 4 мин (без отдыха). Qобщ=τQупр+ τQотд; 30*4=120л; После выполнения комплекса упражнений личный состав отрабатывает норматив по ПСП. |
2.7 | Выключение из ДАСВ | 5 мин | Дать общую команду группе: «Группа - из дыхательных аппаратов – выключись». Газодымозащитники выключаются из ДАСВ, проводят мероприятия по личной гигиене. |
2.8 | Выполнение проверки №2 ДАСВ. | 10 мин | Газодымозащитники проводят проверку №2 на аппарате проверки СКАД - 1 (КУ-9В) под руководством преподавателя занятия и мастеров ГДЗС. |
2.9 | Уборка ПТВ | 5 мин | Газодымозащитники снимают и укладывают защитную одежду и снаряжение, убирают пожарно-техническое вооружение, использовавшееся на занятии, проводят мероприятия по личной гигиене. |
Заключительная часть 15 минут | |||
3.1 | Разбор занятия. Выдача задания на самоподготовку. | 15 мин | Руководитель занятия проводит детальный анализ допущенных личным составом ошибок и отмечает положительные моменты при выполнении упражнений и задач. Объявление оценок, полученных личным составом группы в ходе занятия и выставление их в учебный журнал. Объявление задания на самоподготовку. |