ОМ.А.35 Сидит в течение 10 минут; ручки свободны для игры.

Теперь малыш сидит с достаточно высоко поднятой головой, подбородок его прижат к груди, шея четко различима. Его спина выпрямлена, и поясница почти вертикальна.

Малышу больше не нужно поддерживать себя рукам - лишь, когда он теряет равновесие. Ему также нет необходимости поддерживать себя поднятыми, закинутыми назад руками, согнутыми в локтях на уровне плеч в виде латинской буквы W, как в ОМ. А. 25. Теперь руки ребенка свободны для игры. Следует помнить о том, что дети обычно не оставаться долго в положении сидя. Как и многие другие, эта позиция является для них переходной. Настаивать на том, чтобы малыш сидел так довольно долго нужно только для того, чтобы он научился концентрировать внимание, а также для овладения определенными игровыми навыками. Если ваш ребенок умеет сосредотачиваться и к тому же может принимать положение сидя и выходить из него, то он будет сидеть спокойно.

Как оценить

Способ: Посадите ребенка и снабдите его игрушками. Результат положительный, если в течение 10 минут малыш остается сидеть без посторонней помощи. При этом его спина должна быть выпрямленной, почти вертикальной у таза, а руками он мог бы играть.

Как учить

Для развития способности сохранять равновесие в положение сидя используются приемы, описанные в параграфе ОМ.А.25.

Сидя, малыш должен быть не застывшим и напряженным, а, напротив, подвижным и раскрепощенным. Для того, чтобы этого добиться, нужно научить ребенка сохранять равновесие при разной площади опоры. Для этого следует менять положение его ног, когда он сидит. Легче всего сидеть, когда ноги выпрямлены и широко разведены в стороны. Такое положение

обеспечивает большую и надежную площадь опоры. Однако поощрять такую позицию не следует. Если вы согнете одну ногу малыша в колене так, чтобы ступня прижалась к колену другой ноги сбоку, а колено первой ноги опустится в сторону, вы измените площадь опоры, и для сохранения равновесия малышу необходимо будет соответствующим образом изменить положение корпуса.

Если вы будете медленно передвигать одну или обе ноги, малыш сможет учится сохранять равновесие при меньшей площади опоры, не полагаясь всецело на помощь ног. Сначала вам стоит передвигать одну ногу, оставляя другую выпрямленной и неподвижной. Вот ступеньки для постепенного овладения данным навыком:

1. Согните ногу в колене, поместите ступню близко к колену другой ноги, а колено первой ноги отведите в сторону и опустите.

2. Согните ногу в колене и, поставив ее на всю ступню, придвиньте как можно ближе к ягодице.

3. Когда ребенок примет положение, описанное выше (см. ступеньку 2), медленно покачайте его колено из стороны в сторону, следя за тем, чтобы он успевал приспособится к

изменениям площади опоры.

4. Согните в коленях ноги малыша и наклоните их в одну сторону, чтобы ребенок принял положение "сидя боком" - именно из такого положения он будет переходить в позицию для ползания.

Никогда не оставляйте малыша одного в положение сидя, окруженного игрушками. Такая позиция может ему очень понравиться, особенно, если он сидит с широко разведенными ногами, и он захочет задержаться на ней. Вам же необходимо двигаться дальше.

Как располагаться, как носить малыша, как играть

Так как ваш малыш становится старше, а значит, больше, вам может стать трудно носить его, обхватив одной рукой. Начните с положения, когда ребенок вытянут вертикально вдоль вашего тела, лицом - от вас. Теперь согните ту его ногу, которая располагается немного в стороне от вас и закрутите ножки ребенка внутрь (как бы к вам), удерживая его при этом согнутой рукой в как можно более низком месте его корпуса.

Как мы уже говорили ранее, малыша не следует оставлять одного в положении сидя надолго. Ребенок должен некоторое время "стоять", а также играть на полу. лежа на боку или на животе. Пусть ваш малыш посидит каких-нибудь "трудных" поверхностях, например, на надувном матраце, батуте или на толстом поролоновом мате. Ему придется приложить много усилий, чтобы сохранить равновесие. Разрешайте ребенку сидеть на поверхностях разной фактуры - гладких и шероховатых, мягких и твердых, теплых и прохладных, рассказывайте о них. Часто у детей возникает антипатия к какой-то определенной поверхности и они не желают по ней двигаться (например, по траве), так что предварительная "закалка" очень полезна.

Когда ваш малыш научится самостоятельно принимать положение сидя и выходить из него, вы можете оставлять его в этой позиции - ведь скоро он поменяет свое положение, пытаясь дотянуться до какого-нибудь предмета. Вам не

всегда придется заботиться о том, чтобы не оставлять ребенка сидящим одного - это будет происходить лишь до тех пор, пока он не станет по-настоящему подвижным.

На этой стадии для кормления и отработки навыков тонкой моторики можно использовать высокий детский стульчик. Кроме того, можно посадить ребенка на маленький детский стульчик (или, лучше, маленький низкий стул) с ровной (не наклонной) поверхностью сиденья за стол; ступни ребенка должны опираться на твердую поверхность. Не поднимайте и не придвигайте малыша ближе, чем ему требуется. Тогда, сидя на стуле, он сможет пользоваться своим умением сохранять равновесие. Поднимая малыша, опуская, ухаживая за ним, всегда помните основные требования к его положению: "Вне центра", "скручивание", "колено к небу".