Травяные сборы для омоложения
После нескольких лет исследований и клинических испытаний научный отдел нашего центра пришел к выводу о применимости расаян в нашей повседневной работе. Мы решили остановиться на нескольких проверенных лекарственных формулах, воссозданных на основе древних текстов. И хотя травяные сборы тысячелетиями использовались Аюрведой для омоложения, мы только начали вплотную подбираться к научному исследованию их воздействия на организм.
Правила применения лекарственных средств в США позволяют применять расаяны лишь в качестве пищевых добавок или приправ, и в этом качестве мы можем рекомендовать их к широкому использованию. До сих пор не поступало жалоб от тех, кто их покупал, но применению как лекарственные средства они не подлежат. Однако, если вы страдаете какой-либо
болезнью, до начала применения расаян проконсультируйтесь у специалиста Аюрведы.
Наиболее известная из расаян – чаванпраш, изготовленная на основе индийсгой gooseberry – мощнейшего природного источника витамина С, и обладающего целительными свойствами, которые по праву названы «материнскими». Этот сбор издревле используется как омолаживающее средство для крови, сердца, легких и воспроизводящих органов. Специалисты нашего Центра создали новую версию этой расаяны, получившую название «биочаван».
Еще одна важнейшая Аюрведическая расаяна – Брахми расаяна, основанная на траве готу кола, традиционно служившей омолаживающим средством для мозга и нервной системы. Известно, что ее воздействие двояко: она умиротворяет и повышает осознанность.
Заинтригованные необъятностью Аюрведической информации по ра-саянам, исследователи провели ряд опытов в США и Европе с целью определить фармакологическое воздействие этих препаратов. Выяснилось, что их ингредиенты имеют мощное воздействие как оксиданты, замедляющие сгущаемость крови по причине стрессов.
И хотя кажется еще преждевременным проверять результаты этих исследований уже не на животных, а на людях, обнадеживает сам факт, что эти препараты обратили на себя серьезное внимание ученых. Будущие исследования покажут, какова их роль в избавлении от различных недугов. Очевидно, что они помогут прояснить роль свободных радикалов в истории заболеваний. Известно, что большое число свободных радикалов в организме ускоряют процесс его старения. Именно в этом – причина популярности витаминов Е, С и бета-каротина, поскольку они связывают свободные радикалы прежде, чем они успеют проникнуть в живые ткани. Несомненно, дальнейшее проникновение в механизм воздействия расаян поможет нам создать эликсиры омоложения и продления жизни.
Этот процесс уже идет в Медицинском Центре Чопра в Ла Джолла, Калифорния. Мы применяем различные формулы для мужчин и женщин и получаем хорошие отзывы от пациентов. (Подробную информацию см. в Приложении I).
Анкета: насколько удачно происходит мое старение?
В Аюрведе нет особой программы «продления жизни» по той простой причине, что каждый предлагаемый ею подход – будь то в сфере диеты, физических упражнений, ежедневных и сезонных процедур, медитации и различных целительных техник – нацелен именно на это. Получая сведения об отличном состоянии здоровья наших бывших пациентов, мы убеждены, что наши усилия замедлить процесс старения – не напрасны. Класс
• 10 баллов, если ваш ответ «превосходно»; | |||||
• 5 баллов, если «средне», и | |||||
• 0 баллов, если «никак». | |||||
Сколько ваших родителей и бабушек-дедушек страдали сердечными приступами? | |||||
Никто 10 баллов | |||||
Один или два 5 баллов | |||||
Три или более 0 баллов | |||||
Мой последний анализ уровня холестерина: | |||||
Замечательный (меньше 200 мг) 10 баллов | |||||
Средний (220 мг) 5 баллов | |||||
Неважный 0 баллов | |||||
Мои последние показатели кровяного давления: . - | |||||
Великолепны 120/70 (?!) | |||||
Достаточно хороши 130/90 (?!) | |||||
Высоки 140/95 или выше 0 | |||||
(чтобы дать точный ответ, кровяное давление следует измерять несколько раз в течение дня). | |||||
Вставая утром, я ощущаю: | |||||
Готовность к принятию вызовов нового 10 трудового дня | |||||
Готов работать, но не в восторге от этой мысли 5 | |||||
Безразличен 0 | |||||
В течение последних пяти лет я: | |||||
Ни разу не курил 10 баллов | |||||
Курил время о времени 5 баллов | |||||
Курил регулярно 0 баллов | |||||
Я чувствую себя почти, как тогда 10 баллов | |||||
Кое-что в моем теле разладилось 5 баллов | |||||
Я нахожусь под медицинским наблюдением 0 баллов | |||||
Учитывая все события, мою жизнь можно назвать: | |||||
Очень счастливой 10 баллов | |||||
Сносной большую часть времени 5 баллов | |||||
Такой же, как и у всех других 0 баллов | |||||
В этом году мое здоровье было: | |||||
Замечательным 10 баллов | |||||
Хорошим 5 баллов | |||||
Сносным или плохим 0 баллов | |||||
Тест IQ, который я недавно прошел, показал: | |||||
Выше среднего (120 и выше) 10 баллов | |||||
Средний (110- 100) 5 баллов | |||||
Ниже среднего 0 баллов | |||||
• Исследования расаян показывают, что они способны ослабить некоторые аспекты процесса старения, к примеру, сгущение крови и восприимчивость к канцерогенам, а также служить источниками ан-тиоксидантов;
• Первопроходческое изучение воздействия панчакармы выявило, что эта очистительная процедура усиливает эффект медитации (у десяти испытуемых биологический возраст стал в среднем на 6 лет меньше в течение года медитации и панчакармы, а у контрольной группы, практикующей только медитацию – на полтора года).
Из всего этого следует вывод: медитация, сопровождаемая аюрведичес-кими процедурами, гораздо быстрее ведет к омоложению организма, что подтверждается древними Ведическими текстами. Таким образом, комплекс, включающий медитацию, диету, соответствующую типу тела, расая-ны, регулярные физические упражнения, ежегодная панчакарма и ежедневный распорядок дня (диначарья, см. Главу 11) – непременные условия омоложения и долголетия.