Что означает стать мастером

Майкл Холл, Боб Боденхамер - НЛП-Мастер: полный сертификационный курс

Это пособие является содержательным продолжением и логическим завершением книги М. Холла и Б. Боденхамера «НЛП-практик: полный сертификационный курс». Грамотно структурированное и профессионально организованное, отличающееся богатством упражнений и методов, насыщенное полезной информацией, способствующей надежному усвоению материала — данное руководство предоставляет читателю превосходную возможность получить все лучшее из НЛП для повышения своей профессиональной квалификации от уровня Практика к уровню Мастера НЛП — в управлении своими способностями и совершенном владении моделью мастерства.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение..

Что означает стать мастером..

Осознанное и неосознанное обучение.

Расширение практического опыта.

Достижение мастерства..

Комментарии к данному руководству и стилю изложения..

ЧАСТЬ I. ВВЕДЕНИЕ В МАСТЕРСТВО. ПРИНЯТИЕ УСТАНОВКИ И ОВЛАДЕНИЕ НАВЫКАМИ НЛП..

Глава 1. Системное мышление в НЛП.

НЛП как системная модель нашей нейро-лингвистики 4

Системное мышление.

Системное мышление о системах НЛП

Системная Модель-Ill..

Овладение системным НЛП..'..

Резюме

Глава 2. Кинотеатр сознания. Как стать редактором, режиссером и постановщиком качественной

кинематографической продукции

Часть 1

Составляющие субъективности..

Информационные процессы в нашей нейро-лингвистической

системе

От фильмов к смыслу..

Базовая коммуникативная модель НЛП.

Фреймы наших фильмов.

Кинематография НЛП/НС

Режиссура фильмов сознания.

Упражнения в кинематографии..

Часть 2 Свет, звук, мотор! «Коммуникация» как фактор, вызывающий

к жизни наши фильмы.

«Успех» как картирование полезных фильмов.

Кинематография как нейро-семантическая система..

Так почему же люди смотрят такие фильмы?.

Благие намерения, стоящие за жуткими фильмами.

Метасферы наших фильмов

Резюме

Глава 3. Путь к мастерству

Часть 1

Установка, творящая чудеса

Установка волшебника.

Пресуппозиционные установки..

Построение гештальт-метафрейма..

Часть 2 Встраивание в сознание пресуппозиций как обогащающих

нас метасостоянии.

Тестирование и оценка духа мастерства

Резюме

ЧАСТЫII. ОВЛАДЕНИЕ МЕТАСФЕРАМИ НЛП

Глава 4. Управление состояниями, вызываемыми нашими фильмами

Нейро-лингвистические состояния

Пути к состояниям.

Отработка навыков менеджмента состояний..'.

Базовый курс менеджмента состояний.

Кинематография и эмоции.

Использование магии ментальных фильмов

Вперед, в мир нейросемантики!

Магия трансформации фильмов

Резюме

Глава 5. Управление метасостояниями..

Часть 1

Введение в метасферы

Метасостояния и кинотеатр нашего сознания.

Повышение качества менеджмента состояний с помощью

метасостоянии..

Характеристики метасостоянии..

Первичные состояния и метасостояния.

Эффективное различение первичных состояний

и метасостоянии

Обучение, ускоренное метасостояниями..

Часть 2

Переживание метасостоянии..

Якорение метасостоянии

Психо-логика метасостоянии..

Кинематографический клей

Трансформация фильмов «о неудачах»..

Рефлексивность метасостоянии.

Картирование смыслов наших фильмов

Уровни смыслов наших фильмов

Базовый паттерн вхождения в метасостояние.

Развитие навыков с помощью метасостоянии.

Искусство выявления метауровней.

Резюме

Глава 6. Мастерство метасостоянии ..

Признание роли метасвязей

От метасостоянии к гештальт-состояниям

Модулирование и интегрирование метасостоянии

Многопорядковость: язык уровней наших метасостоянии..

Воссоздание культурных реалий в метасостояниях

Технология проектирования метасостоянии

Работа с негативными эмоциями с помощью метасостоянии

Уничтожение и/или приручение дракона.

Повышение самооценки и самоуважения с помощью метасостоянии

Паттерн «от-сознания-к-мускулам»

Работа с «намерениями»

в метасостояниях.1

Резюме.

Глава 7. «Суб-модальности» как редакторские метауровни. Четвертая метасфера

Термин «суб-модальности»

Структура и уровень «суб-модальностей»

Когда «суб» на самом деле «мета».

Назад к истокам наших репрезентативных систем

Кинематографические характеристики наших ментальных фильмов

Тестирование старого НЛП-паттерна изменения убеждений

Использование фрейма подтверждения для новых убеждений

Структурный фрейминг с использованием информационных

различий..

Символическая природа «суб-модальностей».

Резюме.

Глава 8. Метамодальности. Использование фрейма кинематографических характеристик4

Секреты «суб-модальностей»..

Как фреймы управляют кинематографическими характеристиками

наших фильмов7

Когда паттерн «суб-модальностей» не работает

Резюме.

Глава 9. Овладение программами восприятия. Метасфера Метапрограмм

Общий обзор метапрограмм

Сортировка выборов, составляющих континуум.

Контекстуальные фреймы сознания5

Изменение метапрограмм

Профилирование с помощью метапрограмм

Метауровневый анализ метапрограмм

Учимся распознавать паттерны восприятия

Достижение мастерства в использовании метапрограмм

Высокое искусство изменения метапрограмм.

Изменение метапрограмм во «времени» и с помощью «времени»

Воздействие метапрограмм на «суб-модальности»

Шаблон метапрограмм.

Резюме.

Глава 10. Списки программ для профессионалов. Детализация сферы Метапрограмм

Перечень метапрограмм..

Метапрограммы ментальных процессов переработки информации

Метапрограммы эмоциональной сортировки1

Волевые метапрограммы

Концептуальные метапрограммы и метапрограммы высших

уровней.

Метапрограммы внешнего реагирования.

Концептуальные метапрограммы

Личностные метапрограммы: различные измерения ощущения

себя..

Резюме.:

Глава 11. Метарепрезентативная система. Лингвистическая сфера Метамодели

Возвращение к структуре магии.

Овладение первой метасферой..

Суть Метамодели

Вопросы, задаваемые с целью редактирования.

Форматирование и структурирование Метамодели

«Логические уровни» Метамодели.

Резюме.

Глава 12. Метамагия и расширенная Метамодель. Новые лингвистические паттерны Метамодели

Ценность Метамодели

Расширение Метамодели.

Что описывают новые паттерны..

Овладение мастерством Метамодели

Овладение пресуппозициями Метамодели

Резюме.

ЧАСТЫIII. СИСТЕМНОЕ НЛП

Глава 13. Системное НЛП. Системное мышление

о кинематографии нашего сознания

Системное мышление и оценка в метасостояниях.

Вхождение в метасостояния как системное мышление

Принципы системного мышления.

Предпосылки матрицы сознания.

Работа с фреймами в метасостояниях с целью создания

самоорганизующейся системы.

Эффекты метасостояний.

Резюме.

Глава 14. Теория метасостояний как единая

теория поля.

Метасостояния как метафреймы.

Системное мышление, формирующее единое поле НЛП

Системное мышление в единой теории поля..

Резюме.

Глава 15. Единые теории поля НЛП. Дилтс, Бэндлер, Холл, Боденхамер..

Первая системная модель НЛП: Сеть Нейро-Логических уровней

«Технология проектирования человека» (DHE) Бэндлера как вторая

попытка создать единую теорию поля

Модель Метасфер: третья попытка создания системного НЛП

Перенос структуры в процессе индивидуального развития

Модель интерфейсного взаимодействия метасфер

От первичных состояний к многослойным метасостояниям

Ключевые свойства метасфер..

Резюме.

ЧАСТЬ IV. МОДЕЛИРОВАНИЕ С ПОМОЩЬЮ СИСТЕМНОГО НЛП.

Глава 16. Обогащенная модель стратегий НЛП

Стратегия опыта.3

В начале была модель ЮТЕ.

Модель Стратегий.3

Разработка модели Стратегий.

Обогащенная модель ЮТЕ

Овладение мастерством НЛП, понимание ЮТЕ.

Пример распаковки стратегии..

Паттерн выявления стратегии..

Содержание

Использование анализа стратегий для переноса сознания

Овладение мастерством модели стратегий

Использование модели SCORE для моделирования

Стратегии моделирования

Резюме.

Глава 17. Моделирование с использованием метауровней. Модели стратегий в НЛП

Поднимаясь над ограничениями модели Стратегий

Использование метауровней в стратегиях.

Моделирование высших уровней сознания и смысла

Системное мышление в моделировании

Системное размышление о «логических уровнях».

Ремоделирование «Нейро-Логических уровней»

Метауровень фонового знания

Распаковка стратегии высокопрофессионального пилота.

Вхождение в нужное состояние при моделировании

Организация данных для построения модели.

Резюме.

ЧАСТЬ V. ИНДИВИДУАЛЬНОЕ МАСТЕРСТВО.

Глава 18. Мастерство транса

Часть 1

Так что же такое гипноз?.

Действуем ли мы «неосознанно»?.

Какова природа гипнотических состояний?

Как эмоционально переживается транс или гипноз?.

Каков язык гипноза?

Каковы невербальные гипнотические процессы?

Что такое метафорическое направление транса?

Армирование трансовых состояний путем входа

вметасостояния

Новые гипнотические языковые паттерны

Часть 2

Трансовое состояние «времени».

Трансовые состояния ускоренного и замедленного времени

Принятие новых решений «во времени» с помощью

метасостояний

Опыт спирального вращения ресурсов

Моментальное развитие терпения'

Резюме.

Глава 19. Линии разума. Разговорный рефрейминг .

Вы когда-нибудь слышали, чтобы линии меняли сознание?

Линии, фреймирующие разум.

Магический ку

Линии разума: линии, фреймирующие смыслы.

Линии разума: линии, рефреймирующие смыслы,

удерживаемые в сознании

Как работают линии разума?

Как заставить линии работать в сознании для трансформации.

Использование линий разума для укрепления эффективных

убеждений..

Резюме..

Глава 20. Использование линий разума

в повседневной жизни.8

Двадцать шесть способов рефрейминга «неудачи».

Линии способны изменять сознание

Эффективные состояния для работы с линиями разума

Поддерживающие убеждения для эффективных «магических»

состояний.

Краткий обзор линий разума

Подсказки для запоминания линий разума

Резюме:

Глава 21. Пресуппозиционное использование

языка. Часть I.

Использование пресуппозиционных терминов для задания фреймов, направляющих сознание и создающих гипнотические эффекты..

Модель НЛП о репрезентации реальности

Модальные операторы и метасостояния

Пресуппозиции0

Резюме.

Глава 22. Пресуппозиционное использование языка. Часть II

Резюме.

Глава 23. Практическое НЛП. Приложения НЛП в сферах психотерапии, бизнеса, межличностных отношений, здравоохранения и личностного роста

Нейро-лингвистические технологии

Разнообразие техник

НЛП и психотерапия

Паттерн реимпринтинга

Паттерн изменения личностной истории

Паттерн уничтожения решений..

Паттерн работы с негативными эмоциями в метасостояниях

НЛП и бизнес.

Фрейм «как если бы»

Трансформация «ошибок» в «обучение»

Паттерн принятия решений..

НЛП и образование

Резюме.

Глава 24. Мастерство НЛП

Задавание фреймов мастерства..

Путь к мастерству

Резюме.

Литература..

ВВЕДЕНИЕ

Что означает стать мастером

Становясь практиками НЛП (нейро-лингвисти-ческого программирования), мы отправляемся в путешествие — путешествие, во время которого научимся «управлять своим собственным мозгом». На этом пути вы откроете для себя структуру опыта и усовершенствуете навыки использования различных состояний своего сознания-тела. В самом начале нашего странствия вы познакомитесь с базовой моделью НЛП, а затем получите множество возможностей попрактиковаться в использовании модели, что позволит вам приобрести опыт и мастерство.

Мы описали все это в первом томе данного руководства*. В нем мы подготовили вас к путешествию, познакомив с моделью и содержанием НЛП. Затем мы приступили к изучению компонентов НЛП, процесса моделирования структуры субъективного опыта, исходной лингвистической модели (метамо-дель языка), исходной нейрофизиологической модели (состояния и стратегии), а затем базовой репрезентационной модели (сенсорные модальности и «суб-модальности»), известной также как модель коммуникации. Помимо всего этого мы включили в первый том десятки паттернов трансформации. Являясь практическим курсом, руководство знакомит вас с языком гипноза (Милтон-модель), использованием «суб-модальностей» и играми с ними, а также с сутью метасостояний, объясняющих столь высокую эффективность метауровней НЛП.

Проделав весь этот путь, сегодня мы рады расширить для вас горизонты НЛП и поделиться новыми достижениями в этой области, и прежде всего — достижениями, касающимися нейро-семантики (НС). В соответствии с поставленными перед собой задачами мы излагаем в этой книге материал, относящийся к уровню, который мы назвали уровнем практикующего мастера НЛП. Являясь таковым по сути, этот курс открывает вам возможность овладеть мастерством НЛП как с точки зрения навыков, так и с точки зрения установки. Второй том руководства приглашает вас продолжить путь от практика НЛП к уровню практикующего мастера, потому что во время этого пути вы обретете не только знание НЛП, но и проникнетесь его духом. Стремясь помочь вам в этом, мы сосредоточим свое внимание на процессах, которые облегчат вам переход от уровня практика к уровню мастера в управлении

своим собственным мозгом и моделировании структуры мастерства.

В первом томе руководства мы заложили фундамент для этой работы. Теперь мы представляем вам новые аспекты модели НЛП, их знание необходимо для полного понимания и совершенного владения моделью. Каковы же эти дополнительные аспекты? Что нового предлагает вам данная книга?

• Метапрограммы.

• «Суб-модальности» как средства фрейминга на метауровне.

• Различения высшего уровня в метамодели.

• Линии разума как речевые паттерны рефрей-минга (ранее известные как паттерны «фокусов языка»).

• Лингвистические различения высшего уровня (пресуппозиции).

• Транс как метауровневый феномен.

• Паттерны временных линий высшего уровня.

• Системное мышление в НЛП.

• Системную модель метасфер.

• Практические приложения НЛП.

Но самая главная цель, которой мы стремимся достичь в этом втором томе руководства, описывающем уровень мастера, — это заложить в ваше сознание нечто еще более важное, а именно саму установку, позволяющую человеку эффективно использовать модель.

Каждый, кто уже имеет опыт работы с НЛП, не сомневается в том, что, когда речь идет о человеческом факторе, этот подход поистине способен творить чудеса. НЛП предлагает множество моделей и паттернов, способных вызывать чудесные преображения разума и души человека. Но если мы хотим достичь в использовании этой преображающей силы уровня настоящей магии, мы сами должны подняться до высших пределов своего мышления и сознания. И на то есть веские причины: НЛП не для робких.

Чтобы достичь мастерства в использовании модели системы сознания-тела, вам потребуется немалая доля мужества, целеустремленности и страсти. Эти паттерны никогда не откроют вам своих истинных возможностей, если вы будете подходить к их использованию с сомнением, опасением или отсутствием энтузиазма. Сила любого волшебника заключена не только в инструментах, находящихся в его распоряжении, но также и в любви, отваге и страсти, которые движут им при использовании этих инструментов. И здесь на помощь передовым достижениям науки и техники приходит искусство мага.

Дух НЛП заключает в себе страстное и преданное служение на благо себе и другим, веру в возможности используемых средств и их дальнейшее развитие, ответственность, заставляющую стремиться стать безупречным мастером своего дела, пытливую любознательность, призывающую: «Ищи и пробуй», радость игры и уважение. И это только начало. Дух НЛП позволит вам почувствовать себя бесконечно богатым, что даст вам возможность.действовать, заботясь не только о собственной выгоде, но и об интересах других людей. При этом дух НЛП побуждает не страшиться ошибок, а, напротив, делать ошибки и ценить их, поскольку они являются необходимой обратной связью. Человек, проникнувшийся этим духом исследования и эксперимента, не пасует перед неопределенностью, а сложности и проблемы его лишь вдохновляют.

А нас вдохновляет возможность познакомить вас с нашей работой. Значительная часть материала этой книги уже содержится в других изданиях (включая и наши собственные): Однако лишь в не многих из них, если таковые вообще найдутся, затрагивается тема установки или духа НЛП в том смысле, в которым мы говорим об этом в данной работе. Именно этот дух отличает тех, кто готов использовать НЛП в полную силу и с уважением и при этом получать удовольствие от своих действий, и тех, кому недостает такого мастерства и присутствия воли. Этот дух отличает тех, кто прославляет своими деяниями имя НЛП, от тех, кто использует это имя не по назначению. Однако сам этот факт нисколько не умаляет ценности модели. Скорее он призывает нас удостовериться в том, что мы используем этот инструмент в соответствии с его духом.

Для достижения своей цели мы разбили предлагаемый материал, учебные примеры, практические демонстрации, паттерны и трансы по уровням сложности, чтобы их последовательное прохождение способствовало вашему развитию.

• Страсть, сдерживаемая уважением и почтением к другим людям.

• Энтузиазм, сдерживаемый осознанием других контекстов и ценностей в вашей жизни.

• Целеустремленность, необходимая для достижения такого качества своего мышления и эмоций, которое позволит вам гордиться тем, как живете вы и окружающие вас люди.