Публикации рубрики - Физиология. Страница: 27

На этой странице собрано около (~) 17056 публикаций, конспектов, лекций и других учебных материалов по направлению: Физиология. Для удобства навигации можете воспользоваться навигацией внизу страницы.

Принцип индивидуализации обучения.

Этот принцип связан с тем, что каждый человек в связи с особенностями своего генотипа обладает соответствующим ему фенотипом, связанным с физиологическими и анатомо-морфологическими особенностями - различной обучаемостью,

Врабатывание, «мертвая точка», «второе дыхание».

Врабатывание — это первая фаза функциональных изменений» происходящих во время работы. Процесс врабатывания характерен для любой мышечной деятельности и является биологической закономерностью. Тесно связаны с процессом

Физическая работоспособность - многокомпонентное свойство организма.

В этом смысле работоспособность зависит от телосложения и антропометрических показателей, мощности, емкости и эффективности механизмов энергопродукции, силы и вынос­ливости мышц, нейромышечной координации, состояния

Адаптация к физическим нагрузкам.

основные стадии адаптации Живые организмы существуют в постоянно изменяющихся условиях окружающей среды. Иногда эти условия являются крайне неблагоприятными (высокая и низкая температура, гипоксия, физические нагрузки), их

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ. Общее представление о восстановлении

После прекращения работы происходят обратные изменения в деятельности тех функциональных систем, которые обеспечивали эту работу. - В это время происходит удаление продуктов рабочего метаболизма и восполнение энергетических

Факторы, лимитирующие физическую работоспособность при циклической динамической работе различной мощности

Максимальная мощностьФакторы, лимитирующие работу максимальной мощности, в большой степени предопределены генетически и очень слабо поддаются тренировке. Лимитирует работоспособность: содержание АТФ и КРФ в скелетных мышцах

Общей чертой всех циклических движений является то, что выполняемая работа может характеризоваться разными мощностями и длительностью.

От мощности (т.е. от количества работы в единицу времени) зависит время, в течение которого может совершаться та или иная работа, т.е. ее предельная длительность. Графически эта зависимость представлена на рисунке. Кривая в этом

Методы исследования в спортивной физиологии

Многие достижения в области физиологии физических нагрузок обусловлены совершенствованием методик. Методы исследования, используемые в спортивной физиологии для получения количественной характеристики тех или иных

Глава I. Физиологическая классификация и характеристика физических упражнений

СПОРТИВНАЯ физиологияГлава I. Физиологическая классификация и характеристика физических упражненийЗадачи спортивной физиологииСпортивная физиология рассматривает два главных вопроса: 1) Изучает физиологическую

ЗАНЯТИЕ № 17 СЕМИНАРСКОЕ ЗАНЯТИЕ

«ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ СПОРТСМЕНОВ. МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ КОНТРОЛЯ ЗА ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬЮ СПОРТСМЕНОВ. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ МЕТОДОВ И СРЕДСТВ ПОВЫШЕНИЯ И ОПТИМИЗАЦИИ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ

ЗАНЯТИЕ № 15 семинарскоЕ занятие

«Физиологические основы здоровья и здорового образа жизни. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТРЕНИРОВКИ РАЗНЫХ КОНТИНГЕНТОВ НАСЕЛЕНИЯ» Подготовьтесь к семинарскому занятию, выполнив следующие задания: 1. Какие системы организма и

Балльная диагностика система КОНТРЭКС – 3

(С.А. Душанин с соавт., 1980). 1. Возраст – число лет соответствует числу баллов. 2. Масса по формулам 1, 2. Норма оценивается в 30 баллов, каждый 1 кг. сверх – 5 балов минус. Мужчины (1) Вес = 50 + (рост – 150) х 0,75 + возраст – 21 Женщины (2) Вес = 50 +

Тема 5. «Физиологические основы здоровья и здорового образа жизни»

ЗАНЯТИЕ № 14 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА «Определение уровня здоровья иРаботоспособности человека при массовыхОбследованиях. комплексный контроль уровняЗдоровья»Подготовиться к собеседованию по следующим вопросам: 1. Двигательная

Концепция кольцевого управления движениями.

В настоящее время наиболее глубоко и полно разработан­ным вариантом концепции кольцевого управления является уче­ние о функциональной системе П. К. Анохина (1935—1974). П. К. Анохин первый обратил внимание на то, что биологи­ческие

Опыт 1. Измерение пиковой анаэробной мощности.

Наиболее высокую мощность человек может развивать в однократном двигательном акте. Такую мощность принято называть «пиковой». Она в несколько раз превосходит величину максимальной анаэробной мощности, так как при одиночном

Производительности организма»

Подготовьтесь к собеседованию по следующим вопросам: 1. Характеристика анаэробных механизмов энергообеспечения мышечной деятельности. 2. Значение анаэробной производительности в избранном виде спорта. 3. Методы исследования

Тренированности в состоянии покоя»

Решите ситуационную задачу: Ситуация 3: У двух спортсменов бегунов с разным уровнем тренированности зафиксированы следующие показатели физиологических функций: в состоянии покоя: 1 спортсмен – ЧСС – 50 уд/мин, ЧД - 10 цикл/мин; 2

ЗАНЯТИЕ № 6 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

ТЕМА: «Определение длительности основных фазВосстановительного периода»ВОССТАНОВЛЕНИЕ – это процесс, происходящий в организме после прекращения работы и заключающийся в постепенном переходе физиологических и биохимических

ТЕМА: «Адаптация и физическая работоспособность и её динамика в различные периоды мышечной работы»

Домашнее задание: Дайте ответы на следующие вопросы: 1. До какого пульса сохраняется прямая зависимость между частотой сердечных со­кращений и мощностью выполняемой работы?