Размножение сильных и слабых
Но мы рассмотрели для наглядности крайнюю ситуацию, когда особь прекратила свое существование до того, как оставила потомство. Чаще всего особи не погибают и успевают оставить потомство. Тем не менее какое то потомство более приспособленное, а какое то менее приспособленное. Вернемся к нашим жирафам. Один имел более длинную шею и мог достать еды больше, чем другой (с менее короткой шеей). Выжили оба в голодный год, не смотря на то, что первый был более приспособленный к жизни, чем второй. И более того оба жирафа оставили свое потомство. Так где же тут естественный отбор, если слабый не умер в отличии от сильного?
Да. «Слабый» не умер, но он получил меньше шансов для распространения своих генов, потому что они более «слабые». Как это произошло на практике? Элементарно. Тот жираф, у которого шея более длинная имел возможность больше доставать пищи, поэтому был более сытый, сильный и...что самое главное, за эту еду мог себе позволить:
1. Больше самок (фактор КОЛИЧЕСТВА)
Лучших самок (фактор КАЧЕСТВА)
В первом случае он увеличил конкурентность своих генов за счет КОЛИЧЕСТВА (больше самок = больше потомков = больше математическая вероятность выжить у генов), а во втором случае он увеличил конкурентность своих генов за счет КАЧЕСТВА (лучше самки
= более приспособленные гены).
Если эти два фактора перемножить друг на друга, то мы получим по итогу гораздо большую вероятность выживания генов в будущем у«сильного» жирафа и гораздо меньшую у «слабого». Ведь «слабому» жирафу не досталось лучшая самка. Ему досталось то, что не захотел взять себе «сильный» жираф. ЧИТАЙ: СЛАБОМУ ДОСТАЛИСЬ СЛАБЫЕ ГЕНЫсамки.
Т.е. в первом случае перемножались сильные факторы и на выходе получились еще более сильные гены. А во втором случае перемножались слабые факторы (мало самок Х плохие гены) и на выходе получились еще более слабые гены. Что будет дальше? Если ничего не изменится, то через несколько потомств слабые гены ослабнут на столько сильно, что не смогут конкурировать и устранятся из эволюционной гонки. Не ужели они не будут хотеть своего потомства? Может быть конечно и так. Но чаще всего дело не в том, чего они будут хотеть, а в том, что самка не захочет таких слабых генов. Потому что самке это очень не выгодно...
Вам это ничего не напоминает?Выгляните в окно вечером. Все эти БОМЖи, акоголики, гомосексуалисты и прочие маргиналы...Скажите, есть ли рядом с ними ухоженные красивые сексуальные женщины? НЕТ! НЕТ! НЕТ! Это эволюция, детка! Самки не любят слабые гены. И даже если парень не пьет и не БОМЖ, то этого мало. Самки всегда оценивают насколько качественный генетический материал у самца. Чем
гены сильнее, тем больше шансов, что самка даст.Как самка это оценивает? У нее есть микроскоп и она разбирается в молекулярной генетике? Нет конечно! Самка смотрит на внешние признаки приспособленности генов к окружающим условиям. Может этот парень или мужчина ХОРОШО устроится в окружающем мире, значит его гены ХОРОШИЕ. Может он ВЕЛИКОЛЕПНО устроится в окружающем мире, значит его гены ВЕЛИКОЛЕПНО. Не может самец найти работу и живет на маминой шее? Значит это плохой самец и гены его плохие (не приспособленные). Женщине не выгодно заводить потомство с таким самцом. Поэтому такому самцу женщина не даст.
Что значит женщине не выгодно?Неужели женщины так все прагматично считают. ДА. Считают. НО происходит это чаще всего НА БЕЗСОЗНАТЕЛЬНОМ уровне.
Просто подсознание анализирует успешность и приспособленность мужчины и выдает вердикт: навиться или не нравится. Можно дать или не в коем случае. Подсознание анализирует выгоду от совместного потомства женщины с таким мужчиной. ВСЕГДА!
Для женщины эта оценка очень важна, потому что женщина ограничена в количестве попыток завести потомство (потому что ребенка нужно долго вынашивать и потом заботится чтоб он не умер). А вот мужчина не ограничен в таких попытках (он может хоть каждый день осеменять по множеству самок). Женщине ВАЖНО ВЫБИРАТЬ ВЕРНО, потому что у нее мало попыток. А мужчине НЕ ВАЖНО ВЫБРАТЬ ВЕРНО, потому что у него огромное количество попыток. Если он выберет «некрасивую» женщину со слабыми генами и оплодотворит ее сегодня, то завтра он может выбрать еще две «красивые» женщины с сильными генами и оплодотворить их. Хуже для его генов не станет, потому что количество потомства только увеличится. А значит и вероятность выживания его генов тоже только увеличится. А вот если женщина ошибется и залетит от БОМЖа или не приспособленного к жизни «маменькиного сыночка», то ей придется долго вынашивать и самостоятельно обеспечивать своего ребенка (что еще совсем
недавно было полноценно не возможно) и, что еще более неприятно, она все это время будет лишена возможности забеременеть снова. Т.е. она будет лишена возможности усилить свои гены, в отличии от мужчин которые могут делать это хоть каждый день.
Вот почему женщины в тысячи раз более придирчивы чем мужчины во время выбора полового партнера.Инстинкт не знает что «это на раз», «будет презерватив»,
«это не серьезно». Инстинкт не в курсе что вы занимаетесь сексом ради удовольствия. Инстинкт считает что если вы занимаетесь сексом, то для создания потомства. Вот почему женщина миллион раз подумает прежде чем дать мужчине. Ведь женщина если ошибется с отцом, это очень плохо, потому что нельзя будет в отличии от мужчин сделать еще одну попытку с другим партнером завтра.
ПОЧЕМУ МУЖИКИ ПОЛИГАМНЫ?
Ну а для мужчин, как вы понимаете, все диаметрально наоборот. Чем больше попыток, тем больше шанс выживания для его генов. Более того мужчина не ограничен в этих попытках. Так что же вы хотели? Вот почему ВСЕ МУЖЧИНЫ ПОЛИГАМНЫ! Кто бы вам там не плел сказки про то что он «однолюб» знайте когда мужик видит НОВУЮ красивую задницу или сиськи, то он не против вдуть! Очень даже не против.
Вот почему ВЫБИРАЕТ ВСЕГДА ЖЕНЩИНА, А НЕ МУЖЧИНА по общему правилу экономки: СПРОС РОЖДАЕТ ПРЕДЛОЖЕНИЕ. Чем больше предложений, тем меньше цена. Чем меньше предложений, тем больше цена. Мужики не ограниченны в своих предложениях секса (зачать ребенка). А женщины ограниченны. Поэтому на мужские предложения спрос не велик. А женские предложения большая редкость и ценятся.
Вот почему мужик с красивой женой готов порой трахать менее красивую но НОВУЮ женщину. А женщина рядом с успешным и красивым мужчиной почти никогда не захочет себе нового мужчину. И вообще женщине будет очень сложно понять поведение мужчины: все есть...все классное...а он какую то шмару трахает... Вот
почему ухаживают и добиваются мужчины женщину а не наоборот. Спрос от мужчин всегда больше, чем предложение от женщин. Вот почему говорят: «Плох тот замок, который может открыть любой ключик, хорош тот ключ, который подходит от многих замков».
Если женщина дает многим мужчинам, то это уменьшает ее шансы на приспособленное потомство(ведь у нее количество попыток ограниченно) и такую женщину называют блядью и негативно оценивают в любом нормальном обществе. А Если мужчина может затащить многих женщин в постель, то это увеличивает его шансы на приспособленное потомство (количество попыток увеличивается). Раз ему женщины дают, значит у него приспособленные «хорошие» гены. Это делает окружающее общество со временем сильнее и поэтому оценивается в целом более доброжелательно, чем с женским блядством.
ВЫВОД: ЖЕНЩИНА — ЭТО СЕЛЕКТОР ЕСТЕСТВЕННОГО ОТБОРА
Именно женщина находится внутри системы и прекрасно понимает какие на данный момент условия более важны для выживания, а какие менее важны. Даже если условия со временем поменяются (как поменялись сейчас относительно тех, что были в каменном веке), то системно это ничего не поменяет, потому что критерии оценки среди женщин тоже изменятся вслед за условиями. В каменном веке она будет оценивать его
мышечную силу, агрессивность и умение охотится, а сейчас она будет оценивать его умение зарабатывать деньги, здоровье и коммуникабельность. И в зависимости от своих оценок будет давать или не давать. Естественный отбор будет продолжаться.
Сильные будут становится сильнее. Слабые будут слабеть и в конце концов вымирать (останутся без потомства).
КОГДА ВЫБИРАЕТ МУЖЧИНА?
Но как же так, — воскликнут многие. Ведь часто бывают такие ситуации, что женщины бегают за мужикоми фактически ухаживают за ним. Где логика? А все очень просто друзья. Качество исходных генов бывает разным с двух сторон: как с женской, так и с мужской. В большинстве случаев это не очень важно, потому что качество не сильно отличается у разных особей. Но порой встречаются особенно качественный (приспособленный к окружающей среде) материал у мужчин (очень богатые, красивые, социальные и т.д.), за которым охотятся многие женщины. В такой ситуации спрос с предложением может в какой то степени поменяется местами. Такого классного мужчину хотят уже слишком много женщин и поэтому уже он может выбирать себе партнерш по праву сильных генов. Как такого добиться?Очень просто: нужно либо стать качественным мужиком (богатым, красивым, социальным и т.д.), либо претвориться таковым. Про первый путь пытаюсь рассказываю я. А про второй путь можете почитать на любом форуме пикаперов.
ЗАЧЕМ ВЫЖИВАТЬ СИЛЬНЕЙШЕМУ
Зачем нужен естественный отбор с системной точки зрения? Чтоб выжил сильнейший? Но это ничего не объясняет. Задумайтесь: почему не может параллельно существовать как
«сильный» так и «слабый» набор генов? Остановитесь на минуту и задумайтесь над этим вопросом, потому что он касается ОСНОВ МИРОУСТРОЙСТВА В ЦЕЛОМ!
ОТВЕТ: ВЫЖИВАЕТ ВСЕГДА БОЛЕЕ ПРИСПОСОБЛЕННЫЙ К ОКРУЖАЮЩИЕМ УСЛОВИЯМ ПОТОМУ ЧТО РЕСУРСЫ ВОКРУГ НАС ОГРАНИЧЕННЫ!
Любые ресурсы (деньги, воздух, почва, вода, ископаемые, самки и т.д.) ограниченны. Часто бывает что в начале УСЛОВИЯ ОДНИ (ресурсов хватает всем), а чуть позже, через какое то время, УСЛОВИЯ ДРУГИЕ (ресурсов не хватает всем) потому что поменялись в силу естественных причин (голод, засуха, ледниковый период, астероид упал и т.д.) , либо условия поменялись потому что самих субъектов стало слишком много и ресурсов перестало хватать на всех.
Например животные жили в океане до тех пор пока ресурсов на всех хватало, но когда их стало слишком много условия поменялись (перестало всем хватать ресурсов) и некоторые из морских животных приспособились к этому путем переселения на сушу. Другим животным, которые раньше питались растительной пищей, когда ее стало мало (поменялись условия) были вынуждены перейти на животную пищу и стать хищниками. Причем чтоб увеличить свою адаптацию к добыванию новой пищи эти хищники развивали в себе кто клыки, кто мышцы, кто яд, а кто...мозг! Естественный отбор — это бесконечный селектор самых адаптированных к окружающим условиям. И чем тяжелее и быстрее меняются окружающие условия, тем быстрее идет естественный отбор и эволюция.
Казалось бы, если сделать окружающие условия «легкими» или не изменчивыми, то эволюция нужных для приспособления к этим условиям качеств остановится, — заметят
самые внимательные читатели. К сожалению это действительно так, друзья. В африканских пустынях существуют очень простой вид ящериц который застыл в своей эволюции. Дело в том, что окружающие условия НЕ ИЗМЕНЧИВЫ (влажность, ветра, климат, еда) многие тысячи лет, поэтому данным ящерицам нет нужды эволюционировать. Они застыли на одном уровне и стали гермафродитами (однополыми). Самка как селектор нужна для естественного отбора. Если естественный отбор не нужен в постоянных условиях, то и самки не нужны.
Другой тревожный пример остановки эволюции связан...с людьми. Последние несколько десятков тысяч лет наш мозг уменьшается в своем размере и мы глупеем. Происходит это потому что наша жизнь (окружающие условия) стала слишком легкой. Раньше развивать мозг было нужно чтоб победить опасных хищников и добыть еду. Сейчас еды полно, а опасные хищники все в зоопарке. Нужны для эволюции мозга нет, поэтому он деградирует. Деградирует то, что делает нас людьми...
ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР ПОВСЮДУ
Естественный отбор, к сожалению, окружает нас везде. Порой люди думают что селекция самых лучших происходит только среди биологических организмов (отбор среди сексуальных партнеров). Однако, все гораздо глубже.
ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР ПРОИСХОДИТ ВЕЗДЕ, ГДЕ ЕСТЬ ОГРАНИЧЕННЫ
РЕСУРСЫпотому что ограниченные ресурсы меняют окружающие условия. А когда меняются окружающие условия, происходит приспособление к ним. И сильные поедает слабого.
Так как мы живем в материальном мире ограниченном размерами планета земля, то ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР ИДЕТ ВО ВСЕХ СФЕРАХ(социальных, политических, экономических, научных и т.д.). Абсолютно везде идет борьба между государствами, экономиками, доктринами, религиями и т.д... Везде... Кругом... По всюду... Даже сейчас, когда вы читаете это вы сделали выбор (читать ли это, или что то другое, поверить мне или не поверить). Что является ресурсом в данном случае? Как что? Ваше внимание конечно и ваша вера. А это очень ценный ресурс, который только идиоты пытаются измерить деньгами. По сути он бесценный... Во всяком случае он самый важный, потому что то во что вы верите определят то, что вы будите делать.
ОТБОР ИДЕТ СРЕДИ НАРОДОВ.Огромное количество народов вымерло уступив место более приспособленным. Вспомните индейцев и отсталые народы африки и тихого океана. Долгое время белая расса традиционно доминировала на планете. Сейчас все больше арабов, азиатов и негров заселяет традиционные ареалы европейцев. Такими темпами европейцы скоро проиграют гонку естественного отбора арабам и азиатам. Как вы понимаете, никто никого не будет убивать. Чтоб ген проиграл гонку достаточно просто чтоб у него не было потомства. Что и происходит в Европе (феменизм, гомосексуализм, либеральные ценности, падение нравов, гедонизм, не желание заводить детей). Эволюция — жесткая штука. Не хочешь детей? Значит ты — испорченный ген и вымрешь. На твое место придут те, кто более приспособлен к жизни (индусы, китайцы, арабы и т.д.). Ничего личного. Просто естественный отбор.
ОТБОР ИДЕТ СРЕДИ ПОЛИТИЧЕСКИХ КОНЦЕПЦИЙ. демократия, тирания, республика, монархия, капитализм, коммунизм, социализм, феодализм, ...и т.д.
Человечество прошло долгий путь от племени до современного политического устройства. Более слабые идеи «умирали», более «сильные» выживали. Феодализма
сейчас нет. Абсолютная монархия официально почти тоже не существует. Матриархата нет, хотя он был когда то. Эти концепции оказались слабее, чем другие. Не значит что кто то когда то принял решение уничтожить «матриархат» на планете земля. Никому это философия нафиг не была нужна. Просто те социумы, в которых был когда то
матриархат оказались слабее тех, где был патриархат и поэтому перестали существовать. Возможно это эволюционная ветвь возникала даже несколько раз, но всегда «умирала» потому что женщины приспособлены природой для семьи, детей и очага, а не для активного укрощения агрессивной окружающий среды (для этого приспособлены мужчины).
ОТБОР СРЕДИ МИРОВОЗЗРЕНИЙ. Кто то верил в матриархат (он вымер), кто то в патриархат (он выжил). Кто то верил в силу (он умер), а кто то в хитрость (он выжил). Кто то верил в конституцию (он умер), а кто то в армию и флот (он выжил). Кто то верил в Будду, Христа или Аллаха (они выжили), а кто то в Зевса, Ра или Сварога (они
вымерли). Это можно продолжать до бесконечности. Существовало огромное количество мировоззрений на земле, которых сейчас нет или почти нет. Они оказались менее подходящими под окружающие условия и поэтому отошли в прошлое.
ОТБОР СРЕДИ ЯЗЫКОВ. Вы наверно слышали про огромное количество «мертвых языков», на которых никто не говорит сейчас. А знаете ли вы, что их гораздо больше, чем живых языков? Между языками постоянно идет борьба за носителей. Сейчас основными языками являются Английский, Китайский, Испанский, Индийский (хинди), Португальский, Русский... Постоянно происходит изменение пропорции. Например Английский сейчас номер один в мире. Но не по количеству а конкурентности. Все больше людей выбирают его для своих детей вторым или первым языком... А Русский сейчас активно сдает свои позиции.
ОТБОР СРЕДИ ГОСУДАРСТВ.Все мощнейшие империи древности прекратили свое существование. Нет сейчас ни великой Римской, ни еще более великой Монгольской империй. Где сейчас арабский халифат, золотая орда, третий рейх, СССР или империя Александра Македонского? Где? Что уж там говорить о более слабых государствах?
Просто изучите карту Европы за последние 2 века и вы увидите сколько империй и простых государств было поглощено более сильными государствами и империями. Государства постоянно возникают и пропадают поглощенные более сильными государствами. К сожалению иначе быть в принципе не может потому что территория и ресурсы планеты ограниченны. Это заставляет любые государства бороться за них. В такой борьбе слабые умирают, а сильные выживают.
Вот почему вера в то, что "заграница нам поможет" глупость. «Заграница» — это конкурент вашего государства в естественном отборе, который не заинтересован в том, чтоб вы становились сильнее. Конкурент заинтересован в том, чтоб вы становились слабее и проигрывали ему в борьбе за ограниченные ресурсы. Ничего личного. Это правило выживания. Это естественный отбор. Вот почему когда американцы приезжают в вашу страну и учат как и что нужно делать, они это делают не для того чтоб вы жили лучше, а для того чтоб они жили лучше чем вы. Они разводят малообразованные и легко- внушаемые слои населения данной страны, для того чтоб сделать им хуже а себе лучше.
И тут не на что обижаться или возмущаться. Если данные особи настолько глупые (что значит не приспособлены к окружающим условиям), то они должны проиграть более умным. Ничего личного. Это просто естественный отбор. Так было всегда.
ОТБОР СРЕДИ ТОВАРОВ И УСЛУГ.Вспомните атари, спекрумы и прочие марки компьютеров, которые были в 90-х годах. Где они? Мой первый телефон был фирмы эриксон. Где сейчас эта фирма? Все фирмы тоже борются друг с другом за продажи и клиентов (это тоже ресурс, который ограничен). Поэтому происходят слияния, поглощения сильными слабых, банкротства и .д. Все это естественный обор.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Очень часто мы слишком субъективны в своих оценках окружающего мира. Нам кажется, что естественный отбор остался где то далеко в школьных учебниках и «это не про нас». Нам кажется что сильные вокруг нас не убивают слабых и поэтому естественный отбор не работает. А между тем ваша точка зрения зависит от вашего угла зрения. Только и всего. Причем вашему конкуренту порой выгодно изменить этот ваш угол зрения для того чтоб ослабить и выиграть у вас бесконечные соревнования за ресурсы.
Вовсе не обязательно вас убивать, чтоб ваши гены проиграли в естественном отборе. Достаточно чтоб у вас просто не было детей. Вовсе не обязательно вас избивать, чтоб ослабить ваши гены. Для этого достаточно чтоб вам самому стало не интересно жить, развиваться и стремиться к красивым женщинам. Вовсе не обязательно затевать войну с страной, чтоб ее победить. Достаточно чтоб люди из этой страны поверили в то, что они слабые, никчемные и не достойны своей страны. Приспособленный — это не самый сильный. Приспособленный — это тот, кто лучше всего борется с другими и развивается.
Мотивация в Бодибилдинге
Наши достижения всегда соответствуют нашим амбициям. Тема сегодняшнего сюжета:
«Мотивация в спорте и в жизни». Мы будем говорить конкретно о мотивации в телостроительстве, однако те вещи, которые вы узнаете, помогут вам в других сферах спорта и жизни в целом. Если вы захотите, конечно. Потому что именно с желания и начинается мотивация. Если вы считаете, что можете, вы – можете. Но если вы думаете, что не можете, значит, вы и не сможете. Желание результата порождает Цель. С которой все начинается. Пока вы не определились чего хотите, прогресса не будет. Хотите гору мускулов? Скорость? Денег? Конкретизируйтесь!
Желание осуществить цель.
Тут еще один очень важный момент: желание должно быть настоящим. Вы может спросить любого человека, хочет ли он быть богатым? Что вам каждый ответит? Правильно: ХОЧУ! Но это не значит, что он действительно ХОЧЕТ. Это значит, что не отказался бы за минимальную работу, а еще лучше бесплатно. Это не настоящее желание. Все ищут способы: как стать богатым, как стать успешным, как иметь много женщин, как иметь спортивное тело… именно поэтому столько много макулатуры издается каждый год на эту тему. Люди не хотят стать, они ищут способ как получить это, ничего не делая. Они не против, но только если без пота и крови… чтобы по-быстрому. Прочел книжку и стал богатым. Какой протеин купить? Ден, напиши мега программу! Какой курс, Ден, чтоб взорвал мышцы? Это все «комплекс лодыря или комплекс волшебной палочки», это слабости и отсутствие настоящего желания. Желания — это то, что либо есть, либо нет.
Нельзя ничего сделать с человеком, если он не хочет. Это как эрекция, брат, если не хочешь, то даже строительный кран не поможет. Значит, ищи то, что хочешь по- настоящему. Значит, это не твое. Ищи свое. Так что если не нравится, значит, не мучай писю
КОНКРЕТНАЯ Цель Мотивирует.
Часто люди говорят: «Я хочу быть богатым», или «Я хочу быть мускулистым», или «Я хочу иметь много красивых женщин». Уже в таких размытых желаниях лежит ошибка, которая не даст вам достигнуть результата, потому что эти желания не конкретны. Вы
должны четко определиться с целью, для того, чтоб знать, над чем вам нужно работать. Не говорите себе: «Хочу быть мускулистым». Скажите: «Хочу бицепс 50 см, и жать лежа 200 кг». Не говорите себе: «Хочу быть богатым». Скажите: «Хочу ежегодный доход 300.000 USD». Конкретика очень важна при постановке целей, потому что она не даст вам возможности потом делать себе поблажек. Если вы себе скажете просто: «Хочу быть мускулистым», то на очередной тренировке сможете схалявить, успокоив себя тем, что у вас уже 45 см бицепс и, дескать, вы уже достаточно мускулисты, можно пропустить подход, упражнение, восстановление и т.д. Это сдача, боец, и самооправдание этой сдачи. Короче, нужна конкретная цель. Кроме того, я хочу, чтоб вы ее записали в свой дневник для того, чтоб всегда о ней помнили.
Самопрограммирование -Визуализация своей цели.
Визуализация как способ самопрограммирования – это мощный практический прием, который поможет вам в достижении нужного результата (цели). Вы должны не просто иметь конкретную цель. Вы должны четко представлять, как будете выглядеть тогда, когда ее достигните. Это если говорить в долгосрочной перспективе. Если же говорить про конкретную тренировку, то вы должны представлять нужный вам результат на ней. Это метод постоянно практиковал известный Губернатор-Терминатор с трудновыговариваемой немецкой фамилией Шварценеггер. Арни, к примеру, когда работал в подъемах на бицепс, то закрывал глаза и представлял, как его бицепсы становятся все больше и больше… набухают подобно шарам и постепенно заполняют собой весь объем тренажерного зала. Сумасшествие, – скажете вы? Ничего подобного. Идеальная визуализация, активизирующая нужные реакции в работающей мышечной группе. Психологи говорят: куда пойдет мозг, туда пойдет и тело. Скорость нервных импульсов у человека гораздо быстрее, чем у любых других животных планеты земля. В это, кстати, основное отличие нас от остальных видов – мы быстро соображаем и наша
нервная система гораздо быстрее и совершеннее. С помощью мозга вы посылаете нервные
импульсы на нужный вам результат. Так не стойте как чурбан, а помогите ему – подскажите, чего вы хотите.
Когда лучше всего заниматься визуализацией результата?
Заниматься визуализацией конечного результата (горы мышц, денги и т.д.) можно в любое время. Причем, чем чаще вы будете это делать, тем лучше. Однако самое удачно время
для программирования своей психики — время перед сном. Так вы включаете подсознательные механизмы, которые работают на вас в то время, пока вы спите. Просто в следующий раз, когда ляжете в постель, не считайте слонов, а займитесь более полезной
штукой – представьте в мелочах, как вы будете выглядеть, когда достигните поставленной цели. Кто-то представит себя Рони Колеманом, кто-то Уоренном Баффитом. Это уже дело вкуса и дело целей.
Самопрограммирование
Самопрограммирование поможет вам в достижении любого результата. Мы рассмотрели визуализацию как элемент подобного программирования. Вообще, в известном смысле, каждый человек есть то, что он о себе думает. Как-то в детстве мой напарник подал мне гантели для жима сидя гораздо тяжелее, чем обычно (35 кг, вместо 30), и не сказал мне этого….Я их выжал просто потому, что верил, что это мой вес. Поэтому научитесь
грузить себе в центральный процессор нужные программы и вы станете тем, кем захотите.
Это похоже на волшебство. В этом, кстати, суть НЛП программирования, если кто не знал. Научитесь внушать себе нужные мысли и мир вокруг вас изменится, потому что он
субъективен и зависит от того, как вы его воспринимаете, и от того, как вы воспринимаете себя самого. Внушайте себе что угодно. Например:
· Я сильный.
· Я верю в себя.
· Я всегда побеждаю.
· Я всегда прав и т.д.
· Мои мышцы – стальные пружины.
· Пища нейтральна – это просто сырье. А я — Киборг.
Можно применить и более сложные, но интересные конструкции. Представьте себе, что вы Халк, или бог с Олимпа – Геракл или его брат. Вы самый сильный и самый совершенный. Вам абсолютно без разницы все, что говорят эти людишки вокруг (по поводу вас, ваших тренировок, чего угодно). Вас не выбить из седла, потому что вы — самый лучший. Уже просто думая так, вы перестаете быть обычным человеком и превращаетесь если не в бога, то в сверхчеловека, как минимум.