Месяц | № недели | Вводная часть | ОРУ | Основные движения | Подвижная игра | Заключительная часть |
С Е Н Т Я Б Р Ь | 1-я неделя | Свободная ходьба за воспитателем | без предметов | Ходьба по дорожке – между двумя параллельно лежащими веревками (ширина 30 см) | «Бегите ко мне» | Спокойная ходьба за воспитателем |
2-я неделя | Ходьба врассыпную и бег за воспитателем | с палкой | Ползание на четвереньках (4-6 м) | «Догони меня» | Ходьба за воспитателем |
3-я неделя | Ходьба и между стульями | с мячом | Ходьба по доске (длина 2,5-3 м.) | «В гости в куклам» | Ходьба за воспитателем |
4-я неделя | Ходьба врассыпную Бег | без предметов | Ползание на четвереньках Подползти под веревку (высота 40-45 см) | «Бегите ко мне» | Спокойная ходьба |
О К ТЯ Б Р Ь | 1-я неделя | Ходьба и бег за воспитателем | с лентой | Лазание по гимнастической стенке любым способом | «Догоните мяч» | Ходьба за воспитателем |
Ходьба чередуется с бегом | с погремуш-кой | Ходьба по доске с последующим ползанием на четвереньках до определенного места Прокатывание мяча | «Бегите ко мне» | Спокойная ходьба врассыпную |
2-я неделя | Ходьба и бег за воспитателем | без предметов | Бросание мешочков в ящик Прыжки через веревку на двух ногах | «Догоните меня» | Ходьба за воспитателем |
Ходьба и бег за воспитателем | с кольцом | Ползание на четвереньках между шнурами Ходьба по доске | «Догони мяч» | Ходьба обычным шагом и на носках |
3-я неделя | Ходьба и бег за воспитателем | без предметов | Бросание мяча двумя руками из-за головы Прыжки в длину с места через веревку | «Догони мяч» | Спокойная ходьба |
Ходьба и бег с погремушкой | с мячом | Бросания мяча на дальность от груди Прокатывание мяча | «Через ручеек» | Спокойная ходьба парами |
4-я неделя | Ходьба и бег с ленточкой в руке | без предметов | Бросание мяча на дальность от груди Ходьба по наклонной доске вверх и вниз | «Солнышко и дождик» | Ходьба обычным шагом и на носках |
Ходьба и бег со сменой темпа | с флажками | Бросание и ловля мяча Ходьба по наклонной доске вверх и вниз | «Солнышко и дождик» | Спокойная ходьба парами |
Месяц | № недели | Вводная часть | ОРУ | Основные движения | Подвижная игра | Заключительная часть |
Н О Я Б Р Ь | 1-я неделя | Ходьба за машиной, которую везет воспитатель | без предметов | Метание мешочка Прыжки в длину на двух ногах с места | «Догоните меня» | Ходьба с остановкой по сигналу |
Ходьба и бег за воспитателем | с палкой | Катание мячей Перешагивание через препятствие | «Догоните меня» | Игра «Кто тише» |
2-я неделя | Ходьба и бег между кубиками | с мячом | Метание мешочков Ходьба по наклонной доске вверх и вниз | «Догони мяч» | Спокойная ходьба |
Ходьба и бег за воспитателем | без предметов | Ползание на четвереньках до рейки Прыжки в длину с места | «Догони мяч» | Ходьба со сменой темпа |
3-я неделя | Ходьба и бег за воспитателем Ходьба по кругу, взявшись за руки | с лентой | Метание мешочков в корзину Прыжки на двух ногах через веревку | «Солнышко и дождик» | Ходьба на носках |
Ходьба и бег с платочком в руке | с палкой | Ходьба по гимнастической скамейке Катание мяча в воротца | «Солнышко и дождик» | Ходьба за воспитателем |
4-я неделя | Ходьба и бег за воспитателем | без предметов | Ходьба по наклонной доске вверх и вниз Прыжки в длину с места через две веревки | Воробушки и автомобиль | Ходьба друг за другом |
Ходьба и бег за воспитателем | с кольцом | Ползание на четвереньках и подлезание под дугу.Прыжки в длину с места через две веревки | Воробушки и автомобиль | Ходьба со сменой темпа |
Д Е К А Б Р Ь | 1-я неделя | Ходьба и бег друг за другом | без предметов | Метание на дальность маленьких мячей Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке | «Поезд» | Ходьба друг за другом |
Ходьба и бег друг за другом | с мячом | Ходьба по наклонной доске вверх, вниз Бросание и ловля мяча | «Поезд» | Обычная ходьба |
2-я неделя | Ходьба и бег друг за другом 25 секунд | без предметов | Бросание на дальность мешочков Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны | «Самолеты» | Ходьба с остановкой по сигналу |
Ходьба и бег между обручами | с флажками | Ходьба по гимнастической скамейке Прыжки в длину с места | «Самолеты» | Ходьба с остановкой на сигнал |
3-я неделя | Ходьба и бег в колонне по одному | без предметов | Бросание мешочков в горизонтальную цель Прыжки в длину с места на двух ногах | «Пузырь» | Ходьба обычная и на носках |
Месяц | № недели | Вводная часть | ОРУ | Основные движения | Подвижная игра | Заключительная часть |
Д Е К А Б Р Ь | | Ходьба и бег в колонне по одному | без предметов | Бросание мяча вдаль из-за головы Ползание на четвереньках и подлезание под рейку | «Пузырь» | Ходьба змейкой за воспитателем |
4-я неделя | Ходьба и бег друг за другом | с флажками | Ходьба по наклонной доске вверх и вниз Прыжки в длину с места на двух ногах | «Птички в гнездышках» | Ходьба друг за другом со сменой темпа |
Ходьба и бег в колонне по одному | без предметов | Бросание мешочков на дальность Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке | «Птички в гнездышках» | Ходьба |
Я Н В А Р Ь | 1-я неделя | Ходьба и бег в колонне по одному с платочком | с погремушкой | Катание мяча в воротца Лазание по гимнастической стенке | «Догони меня» | Ходьба в колонне по одному |
Ходьба и бег за воспитателем | с кольцом | Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке. Бросание мешочков в горизонтальную цель | «Догони меня» | Ходьба, игра «Найди себе пару» |
2-я неделя | Ходьба и бег в колонне по одному за воспитателем | без предметов | Прыжки в длину с места на двух ногах Бросание мешочков в горизонтальную цель | «Воробушки и автомобиль» | Ходьба в колонне, игра «Кто тише» |
Ходьба чередуется с бегом в разные стороны | с мячом | Ползание на четвереньках и подлезание под дугу Прыжки в длину с места | «Воробушки и автомобиль» | Ходьба змейкой за воспитателем |
3-я неделя | Ходьба и бег в колонне по одному | без предметов | Ходьба по наклонной доске вниз Бросание мешочков на дальность | «Птички в гнездышках» | Ходьба с остановкой по сигналу |
Ходьба чередуется с бегом в колонне по одному | с флажками | Бросание мешочков в горизонтальную цель Прыжки в длину с места на двух ногах | «Птички в гнездышках» | Ходьба по кругу, держась за руки |
4-я неделя | Ходьба и бег в быстром и медленном темпе | без предметов | Ходьба по гимнастической скамейке Ползание на четвереньках и подлезание под рейку | «Жуки» | Ходьба друг за другом |
Ходьба и бег в колонне по одному | с погремуш-кой | Бросание мяча на дальность из-за головы Катание мяча друг другу сидя, ноги врозь | «Жуки» | Ходьба на носках и обычным шмгом |
Месяц | № недели | Вводная часть | ОРУ | Основные движения | Подвижная игра | Заключительная часть |
Ф Е В Р А Л Ь | 1-я неделя | Ходьба и бег колонне по одному между кубиками | без предметов | Метание вдаль двумя руками из-за головы. Катание мяча в воротца на расстоянии 1-1,5 м | «Воробушки и автомобиль» | Ходьба с остановкой по сигналу |
Ходьба и бег в колонне по одному с флажком | с палкой | Ползание на четвереньках дои рейки, подлезание под нее Прыжки в длину с места | «Воробушки и автомобиль» | Ходьба, игра «Кто тише» |
2-я неделя | Ходьба и бег в колонне по одному | с мячом | Ходьба по наклонной доске вверх и вниз Бросание правой и левой рукой в горизонтальную цель | «Кошка и мышки» | Ходьба друг за другом |
Чередование ходьбы и бега в колонне по одному и врассыпную | без предметов | Ходьба по гимнастической скамейке друг за другом Бросание мяча воспитателю и его ловля | «Кот и мышки» | Ходьба на носках и обычным шагом |
3-я неделя | Ходьба с бегом чередуются | с лентой | Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке Ходьба, переступая кубики | «Догоните меня» | Ходьба в колонне по обному |
Ходьба и бег с кубиками в руках | с погремуш-кой | Ползание на четвереньках и подлезание под рейку Катание мяча друг другу | «Догоните меня» | Ходьба обычным шагом и на носках |
4-я неделя | Чередование ходьбы и бега в колонне по одному | без предметов | Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке Катание мяча под дугу на расстоянии 1 м | «Поезд» | Ходьба с остановкой по сигналу |
Ходьба и бег с лентой | с кольцом | Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны Прыжки в длину с места | «Поезд» | Ходьба в колонне по одному |
М А Р Т | 1-я неделя | Ходьба и бег чередуются | без предметов | Бросание мяча на дальность из-за головы Катание мяча в воротца на расстоянии 1м | «Кошка и мышки» | Ходьба обычным шагом и на носках |
Ходьба и бег между обручами | с мячом | Ходьба по гимнастической скамейке Бросание мяча на дальность из-за головы | «Кошка и мышки» | Ходьба парами |
2-я неделя | Ходьба и бег в колонне по одному | без предметов | Бросание мешочков на дальность Ходьба по наклонной доске вверх и вниз | «Пузырь» | Ходьба в колонне с остановкой по сигналу |
Ходьба и бег змейкой между стульями | с флажками | Ходьба по гимнастической скамейке, Ползание на четвереньках до рейки, подлезание под нее | «Пузырь» | Ходьба, ритмично хлопать в ладоши |
Месяц | № недели | Вводная часть | ОРУ | Основные движения | Подвижная игра | Заключительная часть |
М А Р Т | 3-я неделя | Ходьба по кругу, взявшись за руки | без предметов | Прыжки в длину с места на двух ногах Ходьба по шнуру | «Солнышко и дождик» | Ходьба обычным шагом и на носках |
Ходьба и бег в колонне по одному | с палкой | Бросание и ловля мяча Ходьба по наклонной доске | «Солнышко и дождик» | Ходьба гурьбой |
4-я неделя | Ходьба и бег в колонне с платочком | с мячом | Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке Прыжки в длину с места через веревку | «Мой веселый, звонкий мяч» | Ходьба в колонне с остановкой по сигналу |
Ходьба и бег врассыпную с погремушкой | без предметов | Ходьба на четвереньках друг за другом Прыжки с гимнастической скамейки | «Мой веселый, звонкий мяч» | Ходьба обычным шагом и на носках |
А П Р Е Л Ь | 1-я неделя | Ходьба и бег друг за другом со сменой направления | с лентой | Ходьба по гимнастической скамейке, прыжки с нее бросание мяча воспитателю и его ловля | «Пузырь» | Спокойная ходьба друг за другом |
Ходьба и бег в колонне по одному с платочком | с погремуш-кой | Ползание на четвереньках и подлезание под дугу Бросание мешочков в горизонтальную цель | «Пузырь» | Ходьба в колонне с остановкой по сигналу |
2-я неделя | Ходьба в колонне по одному, ритмично греметь погремушкой | без предметов | Бросание мяча на дальность двумя руками из-за головы Катать мяч друг другу | Воробушки и автомобиль | Ходьба по кругу, взявшись за руки |
Ходьба, во время которой ритмично ударять кубик о кубик | с кольцом | Ходьба по наклонной доске вверх и вниз Бросание мяча вверх и вниз через сетку | Воробушки и автомобиль | Ходьба врассыпную и парами |
3-я неделя | Ходьба и бег в колонне по одному | без предметов | Метание мячей на дальность Прыжки в длину с места на двух ногах | «Солнышко и дождик» | Ходьба с остановкой по сигналу |
Ходьба и бег с лентой в руке | с мячом | Ходьба по гимнастической скамейке, в конце спрыгнуть Бросание и ловля мяча | «Солнышко и дождик» | Ходьба. Игра «Кто тише» |
4-я неделя | Ходьба и бег в медленном и быстром темпе | без предметов | Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке Бросание мяча на дальность от груди | Птички в гнездышках | Ходьба в колонне по одному |
Ходьба и бег за воспитателем со сменой направления | с флажками | Бросание мешочков в горизонтальную цель Ходьба по наклонной доске вверх и вниз | Птички в гнездышках | Ходьба друг за другом» |
Месяц | № недели | Вводная часть | ОРУ | Основные движения | Подвижная игра | Заключительная часть |
М А Й | 1-я неделя | Ходьба и бег в колонне по одному и врассыпную | без предметов | Бросание мячей на дальность из-за головы обеими руками Ходьба по наклонной доске вверх и вниз | «Пузырь» | Ходьба по кругу, взявшись за руки |
Ходьба и бег змейкой за воспитателем между предметами | с палкой | Бросание мешочков на дальность Ползание на четвереньках и подлезание под дугу | «Пузырь» | Ходьба в колонне по одному |
2-я неделя | Ходьба и бег в колонне по одному с платочком | с мячом | Ходьба по гимнастической скамейке Бросание мешочков на дальность | «Солнышко и дождик» | Ходьба с остановкой по сигналу |
Ходьба и бег в колонне по одному | без предметов | Бросание мяча на дальность из-за головы двумя руками Прокатывание мяча друг другу | «Солнышко и дождик» | Ходьба в колонне по одному |
3-я неделя | Ходьба и бег за воспитателем со сменой направления | с лентой | Бросание мяча на дальность через сетку Ходьба по гимнастической скамейке, в конце спрыгнуть | «Мой веселый, звонкий мяч» | Ходьба за воспитателем с остановкой по сигналу |
Ходьба и бег с обручем в руках со сменой темпа | с погремуш-кой | Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке Катание мяча друг другу | | Ходьба в колонне с остановкой по сигналу |
4-я неделя | Ходьба и бег в колонне по одному и врассыпную | без предметов | Бросание мешочков на дальность Прыжки в длину с места на двух ногах | | Ходьба в спокойном темпе |
Ходьба и бег друг за другом с мячом в руках | с кольцом | Бросание мяча через сетку Ходьба по гимнастической скамейке | «Воробушки и автомобиль» | Ходьба обыкновенным шагом и на носках |