Образовательные организации высшего образования

№п/п	Возраст участников	Состав команды	дисциплина ГТО	Зачет
		100 человек	Кросс 2000 м (массовый забег)	командный
	17 -29 лет	2 мужчины	Бег 3000 метров	Лично\Командный
	17 -29 лет	2 женщины	Бег 2000 метров	Лично\Командный
	17 -29 лет	2 мужчины	Метание снаряда	Лично\Командный
	17 -29 лет	2 женщины	Метание снаряда	Лично\Командный
	17 -29 лет	2 мужчины	Прыжок в длину с места	Лично\Командный
	17 -29 лет	2 женщины	Прыжок в длину с места	Лично\Командный
	17 -29 лет	2 мужчины	Подтягивание на перекладине	Лично\Командный
	17 -29 лет	2 женщины	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа	Лично\Командный
	17-29 лет	6 мужчины	Состязания по перетягиванию каната	Командный

Приложение 4

Программа

Проведения городского осеннего «Дня здоровья»

Среди предприятий, организаций города Тюмени

Место проведения: Парк «Гилевская роща»

Время проведения 11.00- 15.00

Участники: Команды предприятий организаций города

Форма одежды: спортивная по погоде.

Программа соревнований: соревнования состоятся по дисциплинам предусмотренным всероссийским физкультурным комплексом «Готов к труду и обороне»

№	Возраст участников	Состав команды	дисциплина ГТО	Зачет
	18 и старше	Не ограничен	Кросс 2000 м (массовый забег)	командный
	18 - 29	4 мужчины	Бег 3000 метров	Лично\Командный
18 - 29	4 женщины	Бег 2000 метров	Лично\Командный
18 - 29	4 мужчины	Подтягивание на перекладине	Лично\Командный
18 - 29	4 женщины	Сгибание разгибание рук в упоре лежа	Лично\Командный
	30 - 39	4 мужчины	Подтягивание на перекладине	Лично\Командный
30 - 39	4 женщины	Сгибание разгибание рук в упоре лежа	Лично\Командный
30 - 39	4 мужчины	Метание снаряда	Лично\Командный
30 - 39	4 женщины	Метание снаряда	Лично\Командный
	40- 49	4 мужчины	Подтягивание на перекладине	Лично\Командный
40- 49	4 женщины	Сгибание разгибание рук в упоре лежа	Лично\Командный
40- 49	4 мужчины	Прыжок в длину с места	Лично\Командный
40- 49	4 женщины	Прыжок в длину с места	Лично\Командный
	18 и старше	6 мужчины	Состязания по перетягиванию каната	Командный

*командный зачет осуществляется по количеству человек указанном в графе «состав команды», принимать участие может не ограниченное количество человек, от каждого предприятия.

**один человек может принимать участие не более, чем в двух дисциплинах, одной из которых является: (подтягивание на перекладине- мужчины, сгибание разгибание рук в упоре лежа – женщины) участие только в одной дисциплине ГТО, ограничения не распространяются на участие в массовом забеге на 2000 м. и состязанию по перетягиванию каната.

Приложение 5

Программа

Проведения городского осеннего «Дня здоровья»

Среди населения города Тюмени

Место проведения: Лыжная база СДЮСШОР № 2 ул. Барнаульская 17/2

Время проведения 11.00- 15.00

Участники: Население города Тюмени

Форма одежды: спортивная по погоде.

Программа соревнований:

№п/п	Возраст участников	Массовый заход по скандинавской ходьбе 5000 метров (не является зачетным видом)
	50- 59 мужчины	Бег 2 км
Подтягивание на высокой перекладине
Наклон вперед из положения стоя на полу
	50- 59 женщины	Бег 2 км
Сгибание разгибание рук в упоре лежа
Наклон вперед из положения стоя на полу
	60- 69 мужчины	Скандинавская ходьба 4 км
Сгибание разгибание рук в упоре на скамью
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин
	60- 69 женщины	Скандинавская ходьба 4 км
Сгибание разгибание рук в упоре на скамью
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин
	70 и старше мужчины	Скандинавская ходьба 3 км
		Сгибание разгибание рук в упоре на скамью
		Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин
	70 и старше женщины	Скандинавская ходьба 2 км
		Сгибание разгибание рук в упоре на скамью
		Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин

Зачет подводится по результатам трех видов