Феномен Интернет - зависимости и его анализ.

Интернет удовлетворяет многие сознательные и подсознательные потребности пользователей. Он содержит всё, чем может быть увлечён пользователь. И это основная причина, объясняющая пристрастие к Интернету. Согласно данным последних исследований уход в мир фантазий стал одной из распространённых стратегий поведения современных школьников в трудных жизненных ситуациях. Уже существуют концепции, согласно которым "алкоголем" постиндустриальной эпохи были наркотики, а в информационную эпоху им станут компьютерные игры [22, с.67].

В результате компьютеризации человечество столкнулось с проблемой последствий связи «компьютер-психика». О её актуальности говорит тот факт, что в 1996 году в американской официальной классификации психических болезней появился новый раздел «кибернетические расстройства», которые вызываются переутомлением и стрессами в результате продолжительного пребывания в виртуальной реальности. Некоторые специалисты ведут речь о появлении так называемого синдрома «Интернет - зависимости».

В виртуальном пространстве иллюзорно удовлетворяются практически все потребности иерархии Абрахама Маслоу:

· физиологические (бурные виртуальные романы, киберсекс);

· безопасность и анонимность;

· принадлежность (к какой-либо виртуальной группе по интересам);

· любовь и уважение (между участниками виртуального сообщества);

· самоактуализация.

Определённые свойства, присущие Интернету, делают его аддиктивным агентом, а именно:

· сверхличностная природа межличностных взаимоотношений;

· возможность анонимных социальных взаимодействий;

· возможности реализации представлений и фантазий с обратной связью;

· уникальные возможности поиска нового собеседника, отсутствие необходимости удерживать его внимание;

· расширение возможностей для коммуникации в различных виртуальных группах, дающих возможность для получения определенного социального статуса;

· неограниченный доступ к информации [14].

На английском языке порочные, болезненные пристрастия называются addiction, отсюда возник термин “аддиктивное поведение”. Сам термин “аддикция” стали использовать как равнозначный термину “зависимость”.

Существует три вида аддикций:

1. Химические (наркомания, токсикомания, алкоголизм, курение)

2. Биохимические (анорексия, булимия)

3. Нехимические (подсознательные).

Интернет-зависимость относится к классу нехимических зависимостей. Определяя аддиктивное поведение как уход от реальности посредством изменения психического состояния, можно говорить, что создаваемая компьютером реальность, несомненно, изменяет психическое состояние. Компьютер становится фетишем, составной частью того или иного ритуала, заменяя собой наркотик, азартные игры и коллекционирование одновременно. Пользователь компьютера, склонный к аддикции, при использовании его находится в изменённом состоянии сознания - психологическом трансе. Застывшее лицо, уставленное на экран монитора, замедленная реакция (или её отсутствие) на внешние раздражители - вот характерный вид некоторых пользователей, склонных к аддиктивному поведению.

Родоначальниками психологического изучения феноменов зависимости от Интернета могут считаться два американца: клинический психолог К. Янг и психиатр А. Голдберг.

Термин «Интернет-зависимость» был предложен А. Голдбергом для описания непреодолимого желания пользоваться Интернетом. Он характеризует Интернет-зависимость как "оказывающую пагубное воздействие на бытовую, учебную, социальную, рабочую, семейную, финансовую или психологическую сферы деятельности" [5, с.2].

В некоторых психологических словарях Интернет-зависимость определяют как, психическое расстройство, навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета.

К. Янг охарактеризовала пять основных типов Интернет-зависимости:

1) компьютерная зависимость: пристрастие к различной работе с компьютером (играм, программированию или другим видам деятельности);

компульсивная навигация в Сети: компульсивный поиск информации в удаленных базах данных;

перегруженность информацией: патологическая привязанность к опосредованным Интернетом азартным играм, онлайновым аукционам или электронным покупкам;

киберкоммуникативная зависимость: зависимость от общения в чатах, групповых играх и телеконференциях, что может в итоге привести к замене имеющихся в реальной жизни членов семьи и друзей виртуальными;

киберсексуальная зависимость: зависимость от «киберсекса», то есть от посещения порнографических сайтов в Интернете, обсуждения сексуальной тематики в чатах или закрытых группах «для взрослых».

Симптомы Интернет-аддикции могут быть как психические, так и физические.

1. Психические признаки: «потеря контроля» над временем, проведённым за компьютером, невыполнение обещаний, утрата интереса к социальной жизни и внешнему виду, оправдание собственного поведения, раздражённое поведение при отвлекании от компьютера, избыточная агрессивность, социальная дезадаптация, деградация социальных связей, антисоциальное поведение [13, с.34].

2. Физические признаки: нарушения со стороны глаз (синдром «сухого глаза», ухудшение зрения), опорно-двигательного аппарата (искривление позвоночника, нарушение осанки), пищеварительной системы (нарушение питания, хронические запоры) [16, с.34].

Как правило, люди, страдающие компьютерной зависимостью, пренебрегают сном и отдыхом, поэтому они страдают общим истощением организма - хронической усталостью. Некоторые из этих признаков могут возникнуть и у людей вовсе не страдающих компьютерной зависимостью, но которые вынуждены проводить долгое время за компьютером.

Ведущим специалистом в изучении Интернет-аддикции сейчас считается К. Янг - профессор психологии Питсбургского университета в Брэтфорде, автор книги «Пойманные в Сеть». Она является основателем Центра помощи людям, страдающим Интернет-зависимостью. Согласно исследованиям К. Янг опасными сигналами (предвестниками Интернет-аддикции) являются:

· навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту;

· предвкушение следующего сеанса он-лайн;

· увеличение времени, проводимого он-лайн;

· увеличение количества денег, расходуемых он-лайн [16, с.22].

Более развернутую систему критериев приводит А. Голдберг. По его мнению, Интернет-зависимость можно констатировать при наличии 3 пунктов из следующих:

1. Количество времени, которое нужно провести в Интернете, чтобы достичь удовлетворения (иногда чувство удовольствия от общения в сети граничит с эйфорией), заметно возрастает.

2. Если человек не увеличивает количество времени, которое он проводит в Интернете, то эффект заметно снижается.

3. Пользователь совершает попытки отказаться от Интернета или хотя бы меньше проводить в нем меньше времени.

4. Прекращение или сокращение времени, проводимого в Интернете, приводит пользователя к плохому самочувствию. Оно развивается в промежутке от нескольких дней до месяца. Такое состояние может выражаться эмоциональным и двигательным возбуждением, тревогой, навязчивыми размышления о том, что сейчас происходит в Интернете, фантазиями и мечтами об Интернете, произвольными или непроизвольными движения пальцев, напоминающими печатание на клавиатуре.

Исследователь С.Э. Давтян описывает три стадии формирования Интернет-аддикции.

1. Первая стадия обычно носит характер увлечения «новой игрушкой» и всегда сопровождается анозогнозией, как, например, трудно преодолимое, желанное влечение к сеансу общения в Сети, зачастую в ущерб другим, более важным занятиям. Среди симптомов - появление душевного подъёма, радостного возбуждения в предвкушении начала он-лайн общения, искажение чувства времени в Сети (резкое ускорение субъективного темпа времени), причем, как правило, человек старается утаить от близких, что долго «сидел» в Интернете, или заигрался так, что не мог остановиться.

2. Вторая, абстинентная стадия включает в себя: нарушение внимания, снижение умственной работоспособности, навязчивые мысли, представления и воспоминания, возникающие при продолжительном воздержании от общения в Сети; эмоциональную неустойчивость, перепады настроения с эпизодами немотивированной эйфории и раздражительности; бессонницу, снижение аппетита вплоть до полной утраты чувства голода, прием пищи «не отходя от компьютера»; резкое повышение в таких «естественных» стимуляторов общения, как курение, кофе, алкоголь; соматовегетативные расстройства, как следствие недосыпания, недоедания, психического и физического переутомления, потливость, тахикардия, колебания артериального давления, головные боли, тошнота, озноб, боли в спине, глазах, запястье.

3. Стадия социальной дезадаптации: появляется постоянная потребность в сетевом общении при отсутствии ощутимого удовольствия от него; выраженное депрессивное состояние при непродолжительном воздержании от общения в Сети; нарастающая апатия, вялость, сужение круга интересов, резкое снижение активности; профессиональный крах, глубокие семейные проблемы, социальная изоляция.

Формирование Интернет-аддикции часто связано с особенностями воспитания и отношения в семье. Страдающие компьютерной зависимостью часто испытывают чувство одиночества, недостаток внимания и взаимопонимания со стороны окружающих, близких людей. Также проявляется депрессивный компонент.

В качестве психологических предпосылок развития аддиктивного поведения ряд авторов выделяют низкий уровень самостоятельности и свободы в выборе поведения, неспособность контролировать свою вовлечённость в общение с компьютером в процессе игры (В.Д. Менделевич), высокую восприимчивость к внешнему воздействию (В.В. Шабалина).

Зависимость от Интернета - явление многомерное. Оно включает: бегство в «виртуальную реальность» людей с низкой самооценкой, тревожных, склонных к депрессии, ощущающих свою незащищённость, одиноких или не понятых близкими, тяготящихся работой, учебой или социальным окружением; поиск новизны; стремление к постоянной стимуляции чувств, эмоциональную привязанность (то есть возможность выговориться, быть понятым и принятым, освободиться тем самым от острого переживания неприятностей в реальной жизни, получить поддержку и одобрение) [34, с.4].

Чаще всего зависимость от Интернета понимается максимально расширительно - в неё включаются: обсессивное пристрастие к работе с компьютером (играм, программированию или другим видам деятельности); компульсивная навигация по WWW, поиск в удалённых базах данных; патологическая привязанность к опосредованным Интернетом азартным играм, онлайновым аукционам или электронным покупкам; зависимость от социальных применений Интернета, то есть от общения в чатах, групповых играх и телеконференциях, что может в итоге привести к замене имеющихся в реальной жизни семьи и друзей виртуальными; зависимость от «киберсекса», то есть от порнографических сайтов в Интернете, обсуждения сексуальной тематики в чатах и закрытых группах «для взрослых» [43, с.14].

Если сравнивать Интернет-зависимость с другими видами зависимостей, то можно обнаружить достаточное число общих черт. Большинство терапевтов сошлись во мнении, что не Интернет делает человека зависимым, а человек, склонный к зависимости, находит деятельность, которая и становится объектом зависимости. Ряд авторов считает, что существует так называемый зависимый тип личности и люди, имеющие такие черты, попадают в группу риска. Этими чертами являются: крайняя несамостоятельность, не умение отказать, сказать "нет" из-за страха быть отвергнутым другими людьми, ранимость критикой или неодобрением, не желание брать на себя ответственность и принимать решения, и как следствие сильное подчинение значимым людям. Всё это характеризует пассивную жизненную позицию, когда человек отказывается первым вступать в контакт с окружающими и самостоятельно принимать решения.

Интернет-зависимость в отличие от других видов зависимостей формируется значительно быстрее: 25 % опрошенных К. Янг приобрели зависимость в течение полугода после начала работы в Интернете, 58 % - в течение второго полугодия, а 17 % - вскоре по прошествии года [19, с.115].

Как мы видим, терминология проблемы ещё не вполне устоялась. Применяются наименования "зависимость от Интернета", или "Интернет-аддикция", а также "патологическое применение Интернета". При обилии наименований специалисты едины в определении поведенческих характеристик, которые можно отнести к этому синдрому. Так, отмечаются неспособность и активное нежелание отвлечься даже на короткое время от работы в Интернете; досада и раздражение, возникающие при вынужденных отвлечениях; стремление проводить за работой в Интернете больше времени; побуждение тратить на обеспечение работы в Интернете больше денег; готовность лгать друзьям и членам семьи, преуменьшая длительность работы в Интернете; способность и склонность забывать при работе в Интернете о домашних делах, учёбе, важных личных и деловых встречах; стремление и способность освободиться на время работы в Интернете от ранее возникнувших чувств вины или беспомощности, от состояний тревоги или депрессии, обретение ощущения эмоционального подъёма и своеобразной эйфории; нежелание принимать критику подобного образа жизни; готовность мириться с разрушением семьи, потерей друзей; пренебрежение собственным здоровьем и, в частности, резкое сокращение длительности сна; избегание физической активности; пренебрежение личной гигиеной; постоянное "забывание" о еде; злоупотребление кофе и другими тонизирующими средствами [13, с.110].

Таким образом, можно сделать вывод: Интернет-аддикция, обладая рядом характерных симптомов, представляет собой вид аддиктивной реализации, которая оказывает деструктивное влияние, как на психическое, так и на физическое здоровье человека. Интернет становится реальным фактором угрозы психическому здоровью населения. По данным различных исследований Интернет-зависимыми сегодня являются более 10% пользователей. Поэтому данную проблему современного общества нельзя оставлять без внимания.

6.Феномен "Информационная революция".