События следующего месяца. Июль
Запись: 01.07.00
Последнее время из-за своей влюблённости я потерял большую часть энергии. Видимо, почти всю её перекачал любимой девушке. Это нехорошо отразилось не только на мне, но так же и не принесло ничего хорошего ей.
Лишний, мощный поток чужеродной энергии, без знания о том, как им управлять, — ни к чему хорошему не ведёт. В дальнейшем мне придётся контролировать свою потерю энергии, иначе всем будет только хуже.
У моей любимой девушки стала часто болеть голова, а однажды это вылилось в странное видение. Как я выяснил из разговора с ней, у неё сдвинулась «точка сборки», и она почти увидела энергию такой, какая она есть. Возвращаясь с занятий, она почувствовала себя очень плохо: закружилась голова, изображение «поехало», подступила тошнота. Привычные очертания деревьев, домов, машин, людей стали изменяться. Появились странные вспышки света, полосы, камни на дороге просто стали светиться своим внутренним светом, переливаться как маленькие огоньки.
Внутри всё выворачивало наружу. Она подошла к ближайшему дереву и села. Всё тело пробивал пот. Пока она сидела не двигаясь, изображение восстанавливалось, всё становилось по-прежнему «нормальным». Стоило только начать двигаться, как изображение «сдвигалось». Когда она успокоилась и передохнула — всё восстановилось.
Запись: 02.07.00
Сон.
Ночь. Я иду по городу, по одной из центральных улиц. Город отмечает праздник — День молодёжи. Он действительно проходил первого числа, но я на него не ходил. Встречаются два моих школьных приятеля. Я с ними поздоровался, но останавливаться не стал, пошёл дальше.
Впереди по дорожке идут двое незнакомых людей. Они держатся за руки и потому их сложно обойти, дорожка слишком узкая. Я с лёгкостью перепрыгиваю через их головы. Полёт кажется слишком простым, я определяю, что нахожусь во сне. Сознание не полное, да и качество изображения оставляет желать лучшего. Эта зависимость обычно прямая. Чем лучше качество изображения, тем выше уровень сознания.
Взлетев в воздух, думаю, что делать дальше? Полечу к своей девушке. Нет, лучше слетать к новому другу, к Геннадию. Где он живёт, я не знаю, но попробую найти по «внутреннему компасу».
Настраиваюсь на его сущность и начинаю движение. Моё тело без моего контроля поворачивает в одну сторону, но пролетаю пару метров и меня разворачивает в новом направлении. Потом ещё разворачивает. Я не лечу в одном направлении. У меня траектория, больше напоминающая свободный полёт мухи, которая летает непонятным маршрутом, выписывая разные фигуры.
Наверное, если набрать скорость, то я полечу в нужном направлении. Повышаю скорость движения. Исчезает изображение, и я просто двигаюсь в пустом пространстве. Приостанавливаюсь. Наблюдаю окружающую местность. Этого места я не знаю. Тут знакомые деревья, это где-то за городом. Я нахожусь, вероятнее всего, над лесополосой. Набираю скорость и теряю осознание.
Дальше сон меняется на бессознательную сцену. Я дома. Мама моей любимой девушки говорит мне:
— Что ты теряешься? Я спросила её, она согласна.
Я просыпаюсь. Как странно. Интересно. Этот сон соотносится с реальностью или нет? Это ответ на мой вопрос или только желаемый мной вымысел?
Запись: 03.07.00
Лёг спать на улице, на свежем воздухе. Снилось много снов. Сначала я не мог спокойно спать из-за жары, потом из-за порывов холодного воздуха, потом ещё и из-за комаров.
Уже утром, когда немного выспался, начались небольшие проблески в осознании. Был момент визуализации воображения. Эффект не погружения, а стороннего наблюдателя, как в кинотеатре, без полного вхождения в сон. Процесс мышления комментируется воображаемыми зрительными событиями. Я попытался сделать как в прошлые разы, погрузиться в зрительные образы, сохраняя осознание. Но ничего не получилось, слишком много раздражающих внешних факторов, которые было сложно заглушить.
Уже около 9:00 часов я, повалявшись, уснул. Из-за того, что раньше ходил на работу, было сложно поймать такое состояние, — «уже выспался, но ещё можно поваляться».
Я еду в трамвае по своему городу. В реальности, в моём городе нет трамвайных путей. Вместе со мной едут знакомые. Мы разговариваем о предстоящей поездке в Сибирь. Какая-то часть меня начинает понимать, что это сон.
Чтобы быть более осознанным, я обрываю текущие события, обрываю привязку ко сну. Я начинаю совершать нестандартные поступки. Я бросаю всё и выхожу из трамвая на улицу. Я выхожу возле парка. Как только я ступаю на землю, всё вокруг меня проворачивается и начинает выглядеть по-новому. Трамвай исчезает, исчезают люди, хаотично ходившие в парке. Всё становится более похожим на реальность, которую я знаю.
Но сохраняется мутность изображения и сознания. И я это отчётливо понимаю. Для улучшения понимания того, что нахожусь во сне, произношу вслух фразу: «Я во сне!» Ничего не изменилось. Не происходит ожидаемого насыщения яркости и цветности изображения. Сон не становится таким же ярким и качественным, как физическая реальность. Я повторяю ещё несколько раз фразу: — «Я во сне!» — каждый раз придавая всё больше силы этим словам.
Наверное, мне не достаточно внутренней энергии для насыщения и удержания сна. Я просыпаюсь. Последнее время осознанные сны стали ненасыщенными и кроткими. Стоит только осознать, что нахожусь во сне, как через небольшое время всё растворяется, и я просыпаюсь. К моему сожалению, сны не увеличивают своей осознанности, а либо остаются на прежнем уровне, либо периодически исчезают. Зато их общее количество понемногу увеличивается, а это значит, потом улучшится и качество.
Запись: 10.07.00
Последнее время продолжительность осознанных снов очень короткая, поэтому я решил, что в следующий раз, как осознаю себя во сне, ничего не буду делать, просто постараюсь удержать это состояние как можно дольше.
Осознал себя в состоянии, схожем со сном. Это был уже момент просыпания — момент, когда начинаешь думать, но сон ещё есть. Я думаю и осознаю процесс мышления, а сон, как картина в кинотеатре, где-то передо мной.
Проецируемые картинки очень чёткие, красочные, они двигаются, и разные сценарии быстро сменяют друг друга. Приближаю изображение и вхожу в него. Всё, теперь изображение объёмное, полностью окружает меня. Могу поворачиваться, рассматривать всё по кругу. Изображение слегка темнеет. Сразу смотрю на руки. Потом на землю под собой, полно листьев, камней. Вокруг меня лес и ещё что-то. Я пытаюсь ни на чём не концентрироваться, просто удерживать это состояние. Как начинаю терять осознание — смотрю на руки, потом перевожу зрение на окружающую обстановку и медленно двигаюсь.
Весь орнамент, окружающий меня, не постоянен, стоит только отвернуться, как сразу появляется другой. Всё меняется. Я улавливаю изменения даже боковым зрением. Поворачиваясь по кругу, вижу не одно и то же место. Там, куда совсем недавно смотрел, находится уже другая местность.
Длительное время сон удержать не получается. Осознание удерживается не более, чем минут на пять или того меньше, рассчитать время очень сложно, события теряют линейность.
Я плавно потерял осознанность и погрузился в обычный сон.
Ну вот, дожился, вместо того чтоб идти семимильными шагами вперёд — откатываюсь назад и начинаю проработку осознанности заново. Очень много людей, знакомых по переписке в Интернете, жалуются на подобные проблемы. Испытав несколько раз состояние осознанного сна или даже астральных проекций, больше не могут этого повторить, хотя и стараются изо всех сил. Это начинает настолько угнетать, что иногда приводит в какое-то бешенство. Вроде бы вот оно — это состояние, ничего не мешает проявить его в полной мере, но что-то внутри не даёт это сделать, включается какой-то механизм внутренней защиты и не пускает в мир сказочных сновидений.
Возможно, это внутренний страх, недостаток энергии или простая защита от сумасшествия. В моём случае это либо второй, либо третий момент. Хотя второй вроде как отпадает, потому что я могу восстанавливать необходимую энергию с помощью специальных упражнений. Единственный сложно восполняемый ресурс — это концентрация внутреннего осознания. Сложно концентрироваться, когда вокруг разные проблемы, чувства и ещё некоторые факты, связывающие физические действия с внутренним миром.
Например, явно ощущается потеря концентрации на опубликованную книгу. Нет-нет, да всё же подумываешь: а что она может принести людям, а что о ней думают окружающие, не слишком ли много я наговорил лишнего и т.д.
Какую-то часть осознанности сновидений я передал через неё читателям. Это хорошо ощущается и в то же время не является основной причиной потери длительности и глубины осознанных снов.
Запись: 12.07.00
Спать лёг в половине четвёртого утра.
Снится яркий, продолжительный, но неосознанный сон. Я закрываю в какой-то комнате своего брата и маму. Ключ от дверей остаётся у меня. Отходя от дверей, мой брат говорит: «Ну и ладно, ты всё равно сейчас ничего не осознаёшь!»
Эта фраза меня «пробила». Как это я не осознаю? Я сразу понял, что нахожусь во сне. Отлично! Вышел на улицу. День. Я нахожусь на территории школы, где раньше учился. Осознание полное, качество «прорисовки» великолепное. Я пошёл в сторону своего дома.
Проходя по парку, увидел милицейскую машину, у которой толпился народ: видимо, по дороге случилась авария. Не обратив особого внимания, я пошёл дальше. Для себя отметил, что все строения похожи на реальность.
Всё было похоже, пока я не подошёл к дому. Когда я проходил мимо дома, всё стало меняться. Это сон, что тут удивительного? Подумаешь, ничего с реальностью общего не имеет. Понимая это, я стал ощущать своё тело. Я полностью был погружён в сон, он меня окружал, но я чувствовал своё тело, и не только физическое.
Сон — это всего лишь воображение, нужно пробовать попытки отделения от тела. Я напряг своё тонкое тело, чтобы отделиться и проявить реальный мир. Сон мгновенно исчез, будто его и не было вовсе. Перед глазами темно, я их не открывал. Отделиться не получалось, так что я стал совершать вращательные движения, чтобы для начала ослабить связь с телом.
Появились ощущения движения. У меня стало получаться вращение как по внутреннему кругу, так и с «головы в ноги» и обратно. Никаких вибраций или шумов не появилось. Просто ощущение второго тела и возможность его управления движением вдоль физического тела...
Оторваться от тела и отлететь в сторону не получилось. Зрение тоже не проявилось. Я попытался настроить зрение и случайно открыл свои физические глаза.
Запись: 24.07.00
Хотя я постоянно записываю те свои сны, которые мне кажутся достаточно интересными и поучительными, что-то всё же ускользает от моего восприятия, что-то невидимое.
Однако всё же сохраняется часть снов, которые находятся глубже ко второму «я» и потому не восстанавливаются в памяти, когда я «возвращаюсь». Это слабая догадка, это не знание моего обычного «я». Иногда это подтверждается «всплывшими» воспоминаниями снов очень давнего происхождения.
В этом году «глубоких» сновидений я не наблюдал. Зато стало возможным восстанавливать сновидение после просыпания. Когда я уволился с работы, у меня появилось много времени утром. Это время можно использовать для тренировок контроля сновидений. Утром можно создать сновидение, причём по желанию, а не по случайности. Но, к сожалению, эти сновидения не удаётся углубить. Они так и остаются поверхностными, граничащими с объёмным воображением. Стоит только начать быстро двигаться или пытаться рационально мыслить, как сновидение начинает растворяться.
Сегодня я перенёс события в свой огород. Я знал, что нахожусь в сновидении, но постоянно приходилось поддерживать это состояние какой-то концентрацией. Это не те ощущения, что возникают от глубокого сновидения, приходящего посреди ночи, где нет необходимости дополнительно его поддерживать, где можно пристально рассматривать детали сна, не боясь, что он растворится.
Утренние сновидения приходится постоянно поддерживать, создавать и контролировать образы, они зависимы от меня, хоть и двигаются не от моего процесса мышления, а как бы самостоятельно. Эти сновидения слишком слабы, чтобы в них можно было выполнять нечто сложное.
На этом этапе развития я могу понять и ощутить изменения своей энергетической структуры. Внутри меня произошло много изменений. Эти изменения заметны также и внешне. Тело стало сильнее и выносливее. Это внутреннее увеличение энергии, но почему-то не энергии сновидения. Я хотел изменить свой энергетический статус, и я его изменяю, но на это, видимо, придётся потратить достаточно времени. И это время сопровождается падением уровня осознания во сне.
Возможно, это связано с перераспределением энергии на другого человека. Странно, что я постоянно употребляю слово «возможно», хотя на самом деле внутренне точно знаю, что это абсолютная правда.
* * *
Нас постоянно «кто-то» ведёт, хотя мы этого и не замечаем. Жизнь — это сплошная магия, которую мы просто игнорируем. Я этого сейчас тоже не могу заметить, только периодами улавливаю тонкие границы исчезающей тайны, окружающей нас. Я нахожусь внутри и по-прежнему не могу всё увидеть объёмно, со стороны.
Ещё один аспект магии, о котором я читал в книгах и который совершенно мной не изучен. Это «видение» энергии так, как она существует в природе, без искажения зрительными образами.
«Видение» — это что-то внешнее, чего нельзя увидеть изнутри, изнутри себя. Это не игра слов. «Освободи себя, освободи своё эго» — это что-то реальное, что нужно проделать, но никто не может тебе в этом помочь. Тебя подвели к «этому», но перейти этот порог ты должен сам. У тебя уже всё есть, тебе нужно только идти. Идти, не думая о цели. Ходьба ради ходьбы. Движение ради движения. Дух поможет тебе, он всегда помогает движущимся. Открой свой разум, «смотри» на подсказки. Здесь слова бессильны, только тишина, полное молчание, прямой доступ к истине. Думать бесполезно, нужно быть иррациональным. Весь последний написанный абзац является дверью, но нельзя показать, где она. Она здесь и, одновременно, её нет. Забудь про мышление, выйди за его рамки, это ограничение, которое не даёт двигаться. Это то, чего боится твоё эго. Когда я стал много сновидеть, то подошёл как раз к этой двери, но испугался не вернуться, перейти грань, сойти с ума... и отошёл. Может это и правильно, мне, может, не хватило бы сил, и я это почувствовал... Но скоро наступит тот момент, когда я смогу стать контролируемым сумасшедшим. Тем, кто может терять рассудок, не упуская контроля. Парадокс, но его нужно решить. Вся жизнь — решение задачи без условия, но с однозначным ответом.
Запись: 25.07.00
Для восстановления практики сновидения нужна концентрация строгого намерения и упорство. Для этого я решил вести записи ежедневно, хоть понемногу записывать. Даже то, что ничего не помню. Пусть это будет мусор, но его всегда можно удалить, а концентрация внимания на этой теме останется. Я слишком запустил своё положение. Нужно его выравнивать.
Если начать выполнять основные пять пунктов действий, то сновидения восстановятся и углубятся.
1. Полное воздержание от половых контактов, хотя бы ближайшее время, до появления полностью осознанных ярких продолжительных сновидений.
2. Отделение себя внутренним барьером восприятия от внешнего мира или реальное отделение — путём переезда в «глухое место».
3. Перенос основных событий из физического плана в план сновидений. Убрать из жизни все отвлекающие яркие события.
4. Дополнительная накачка энергии при помощи упражнений. Отключение всех лишних затрат, особенно на внутренние переживания.
5. Усиление контроля за мышлением и окружающими событиями. Постоянно, даже при разговорах, вести параллельное мышление, контролирующее всё происходящее и внутренне отмечающее все просчёты и изменения.
Но, к сожалению, эти правила ущемляют внутренние желания и потребности организма, а потому я постараюсь найти альтернативный путь. «Чтобы и волки были целы, и овцы сыты», ну, или хотя бы наоборот.