Правильно ходим, правильно дышим

Физкультурное занятие с элементами миогимнастики для тренировки круговой мышцы рта, мышц языка и носового дыхания для детей среднего дошкольного возраста

Задачи:

1. Приучать детей ходьбе, согласовывая свои движения с движениями детей группы.

2. Выполнять действия в соответствии с указаниями воспитателя.

3. Воспитывать внимание к явлениям природы.

4. Стимулировать умственную деятельность детей.

5. Воспитывать положительное взаимоотношение детей.

Оснащение занятия: ватные шарики диаметром 3—4 см на нитках длиной 15—20см, упавшие на землю с деревьев листья, бубен для отбивания ритма, коробка с черешней.

Место проведения: во время прогулки на площадке, дорожках детского сада или в физкультурном зале.

Воспитатель:Ребята, сегодня мы научимся ходить, как ходят птицы и звери. Вот загадка:

В птичник повадится — ждите беды.

Рыжим хвостом заметает следы.

Рыжая плутовка хитрая да ловкая,

В сарай попала, кур пересчитала. Как вы думаете, кто это?

Дети: (хором отвечают) Лиса!

Воспитатель:Правильно, ребята, лиса идет тихо-тихо, чтобы никто не услышал и не увидел её. Пройдём по дорожке осторожно как лиса (дети выполняют).

По чаще идёт таёжный хозяин—

Валежник ломает, пчёл разоряет.

Летом ходит — зиму спит.

Что за зверь? Кто отгадает?

Дети: (хором отвечают) Медведь!

Воспитатель: Молодцы, ребята, пройдём по дорожке, как медведь

(показывает детям, как идёт медведь, дети выполняют).

Комочек пуха, длинное ухо,

Прыгает ловко, любит морковку.

Дети: (хором отвечают) Зайка!

Воспитатель: Правильно, ребята, будем прыгать по дорожке, как зайка. Попрыгали, попрыгали, всем весело, мы — зайки.

Послушайте загадку:

На одной ноге стоит,

В воду пристально глядит.

Тычет клювом наугад —

Ищет в речке лягушат.

На носу повисла капля.

Узнаёте? Это….

Дети: (хором отвечают) Цапля!

Воспитатель: Правильно, смотрите, как ходит цапля (показывает), она высоко поднимает ноги, потому что болотная трава высокая и простым шагом не пройти. Все идём, как цапля.

Чик-чирик! К зёрнышкам прыг!

Клюй, не робей! Кто это?

Дети: (хором отвечают) Воробей!

Воспитатель: Молодцы, ребята, попрыгаем как воробей.

(Воспитатель на бубне отбивает ритм, дети прыгают).

Воспитатель:У некоторых детейнаблюдается привычка дышать ртом. Такие дети часто болеют. Мы потренируемся дышать носиками, все достали платочки и почистили носики (проверяет выполнение детьми очистки носа, помогает тем, кто не умеет освободить нос от секрета).

Закроем одну ноздрю пальчиком и подышим свободной,

а потом закроем вторую ноздрю пальчиком и подышим через свободную ноздрю (дети выполняют).

Теперь подышим носиком глубоко, закрывать пальчиком не надо (воспитатель следит, чтобы все дети дышали через нос).

Вот и дождик начал моросить. Это удивительный дождик, светит солнышко и отдельными капельками идёт дождик. Мы такого дождика не боимся, мы ему рады, он не промочит нашу одежду, пока мы на площадке. Давайте подставим наши личики под капельки дождя, пусть он ласкает ваши личики, как мама.

Помашем ручками, как птицы крыльями (воспитатель отбивает ритм бубном, дети выполняют).

Пока идет дождик, давайте ловить его капельки язычком.

Язычки вперёд, друзья, ловим капельки дождя! Вкусный дождик, правда, ребята? Когда мы уйдём в группу, он пойдёт сильнее, обмоет с листьев и цветов пыль, напоит их и землю досыта, будет большой урожай овощей и фруктов (воспитатель отсчитывает время упражнения).

А теперь попробуем достать кончиком языка свой нос.

Язычок задал вопрос:

«Покажите, где же нос?

Я стараться не устану,

Кончик носа я достану!»

Начинаем! (Воспитатель следит за выполнением, подсказывает тем, у кого не получается).

А кто из вас умеет достать кончиком языка подбородок?

Языку вниз путь короток:

«Как достать мне подбородок?

Подбородок я достану

И опять я не устану!»

Давайте поучимся, смотрите, как надо выполнять это упражнение (показывает, следит за исполнением детьми).

Мы умеем цокать языком, как бегущая лошадка.

Как лошадки цокают

Копытами звонкими

Цок и цок, цок и цок —

Цокает наш язычок!

Я вам покажу, как цокают копытами лошадки, и мы все вместе повторим. Начали! (показывает, следит за выполнением упражнения детьми).

У нас есть волшебная коробочка. Посмотрите, здесь нам доктор Зубнеболит приготовил интересные шарики на нитке.

Возьмите за кончик нитки, пусть свободно висит шарик. Приготовились! Будем дуть на ватный шарик. (По счету воспитателя дети дуют на шарик).

На ладошку капля села,

Мы подули — улетела!

(под наблюдением воспитателя дети сдувают капельки дождя с ладошки).

Лепесток цветка присел,

Мы подули — улетел!

(под наблюдением воспитателя дети сдувают лепестки цветов с ладошки, после чего каждому ребенку на ладошку кладут по маленькому теннисному шарику).

Шарик теннисный лежит,

Мы подули — убежит!

(под наблюдением воспитателя дети сдувают с ладошки теннисный шарик).

Ребята, посмотрите, к нам на площадку прилетел тополиный пух. Поймаем пушинки! У всех есть пушинка на ладони?

Тополиный пух летает,

К нам в ладони оседает,

И ладошки согревает.

Мы подуем — улетает!

(под наблюдением воспитателя дети сдувают пушинки с ладошки).

А вот ещё одна посылка! Это Мишка-Топтыжка вам прислал. Давайте посмотрим, что в коробочке лежит? Да это ж черешня! Возьмите по черешенке за хвостик. Сейчас по моей команде будем дуть на черешенку, смотрите, как её надо держать (показывает).

А черешенка блестит,

Как не дуй — не улетит,

Как шатнется — поглядим,

В полдник мы её съедим!

(под наблюдением воспитателя дети дуют на ягоду черешни).

Дома вы на прогулке с мамой или папой можете так дуть на листья, слетевшие с деревьев. Давайте возьмем по листочку за черенок и подуем на листочек, он будет отклоняться. Попробуем!

Взяли в руку мы листок,

Держим крепко черенок.

Дуем, точно ветерок —

Пусть трепещет наш дружок!

(Дети выполняют упражнение под наблюдением воспитателя).

И ещё потренируем губки. Надо вытянуть губки и протяжно сказать «ууууу», а затем радостно улыбнуться. Выполняем, все тянут звук ууууууу, улыбнулись! Опять ууууууу, улыбнулись, ууууууууу, улыбнулись. Достаточно. Подышали носиком.

Воспитатель:

Про него можно сказать:

Приходил, стучал по крыше,

Уходил — никто не слышал.

Так говорят про дождик. Прекратил моросить дождик. Он нам совсем не помешал. И нам пора уходить на обед!

Сведения об авторе

Фамилия Тристень

Имя Клавдия

Отчество Семеновна

Должность доцент кафедры дошкольного образования

Ученая степень кандидат медицинских наук

Ученое звание доцент