Двигательный режим в ДОУ по всем возрастным группам, дням и неделям

Формы работы Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница
1-я мл. №7 1-я мл. №2 2-я мл №8 2-я мл. №3 1-я мл. №7 1-я мл. №2 2-я мл №8 2-я мл. №3 1-я мл. №7 1-я мл. №2 2-я мл №8 2-я мл. №3 1-я мл. №7 1-я мл. №2 2-я мл №8 2-я мл. №3 1-я мл. №7 1-я мл. №2 2-я мл №8 2-я мл. №3
Физкультурно-оздоровительная работа                                        
Прием детей, самостоятельная двигательная деятельность
Утренняя гимнастика                                          
Игровые упражнения общеразвивающего воздействия                
Игровые упражнения общеразвивающего воздействия с предметами                                        
Ритмическая гимнастика                                        
Оздоровительная гимнастика                                        
Веселые сюрпризы                                    
Подвижные и хороводные игры                            
Физкультурные занятия                
Музыкальные занятия                        
Физкультминутки на занятиях
Прогулка (день и вечер)                                        
Самостоятельная двигательная активность                                        
Подвижные игры:                                        
Сюжетная                                
Бессюжетная 5 у
Хороводная                                
Игра-забава                        
Игровые упражнения с физкультпособиями (индивидуально, с пособиями) 2у 2в 2у 2в 5у 5в 5у 5в 2у 2в 2у 2в 5у 5в 5у 5в 2у 2в 2у 2в 5у 5в 5у 5в 2у 2в 2у 2в 5у 5в 5у 5в 2у 2в 2у 2в 5у 5в 5у 5в
Оздоровительная ходьба                        
Мини-поход «топ-топ, топает малыш»                 20у 20у 25у 25у                
Катание с горки (зимой)                                
Гимнастика после сна                                    
Физические упражнения обше- развивающего воздействия                
Развитие мелкой моторики (игровые упражнения)                
Оздоровительная дорожка                        
Дыхательные упражнения                        
Оздоровительно-игровой час в группе:
Игровые упражнения                                        
Подвижные игры                                        
Музыкально-ритмические движения                                        
Самостоятельная двигательная деятельность (спортивные игрушки, физкультурные пособия)
Динамический час на дневной прогулке                                        
Час двигательного творчества в спортивном зале.                                        
Дополнительные занятия Ритмика                                        
Занятия коррекционно-оздоровительной группы – ЛФК (по назначению врача)                        
Пластик-шоу                                        
Активный отдых Физкультурный досуг   2 раза в месяц со второй младшей группы по 20 минут
Физкультурные праздники 2 раза в год во всех возрастных группах
День здоровья 1 раз в месяц с 1-й младшей группы
Неделя здоровья (каникулы) 2 раза в год во всех возрастных группах
Олимпийские игры.  
Физкультурно-оздоровительная работа с семьей. Спортивные семейные досуги  
Общее время за день 1ч 55мин 2ч.34мин 1ч.45 мин. 2ч..19м 2ч.05м 2ч.45м. 1ч 40 м 2ч. 12 м. 1ч.40м 2ч 12м
  1я мл. гр- 9ч 5 мин 2-я мл гр-12ч 2 м.

Приложение №2

Наши рекомендации