Особенности передвижения по льду
Необходимость применения специального снаряжения: обувь, окованная триконями, кошки, ледоруб.
Возможность создания искусственных точек опоры - вырубание ступеней.
Зависимость успеха передвижения от знания особенностей ледников, умения распознать возникающие на них опасности, правильного выбора пути и владения техникой передвижения по льду.
Основные правила передвижения по льду.
Выбор безопасного и наиболее удобного пути и времени для прохождения опасных мест: на открытых и закрытых ледниках, на ледяных склонах различной крутизны и ледопадах.
Применение специального снаряжения для передвижения и. страховки.
Правильное выполнение технических приемов передвижения.
Преодоление трудных и опасных участков пути с обязательной страховкой.
Практические занятия
Передвижение по ледяным склонам крутизной до 25° в ботинках, oкованных триконями
(1 час)
Подъем: постановка ступней ног параллельно друг другу и по мере того, как склон становится круче - "елочкой". Ледоруб в правой руке как дополнительная точка опоры.
Пересечение склона: ступня "верхней" ноги направлена носком в сторону движения, ступня "нижней" ноги развернута носком вниз по склону. Ледоруб изготовлен к самостраховке, повернут штычком в сторону склона.
Спуск: ступни ног параллельны, ледоруб - как дополнительная точка опоры или в положении изготовки к самостраховке.
Преимущества заточенных триконей.
Ходьба на вошках по склонам крутизной 35-450
(1 ч. 30 м.)
Подъем боком к склону с сохранением двух точек опоры. Двигаться нужно прямо вверх, ступня вышестоящей ноги ставится горизонтально, нижестоящая- развернута носком вниз, под прямым углом к верхней. Ледоруб в обеих руках перед собой, штычок втыкается сбоку в лед как вторая точка опоры. Движение в три такта. Ноги переставляются приставным шагом.
Пересечение склона лицом вперед с сохранением двух точек опоры. Постановка ступней ног,, положение ледоруба и приемы те же, что при подъеме боком к склону. Туловище слегка наклонено вперед. Передвижение по горизонтали, в три такта.
Спуск прямо вниз с сохранением двух точек опоры. Ступни ног параллельны друг другу и слегка расставлены, носки обращены вниз. Ноги полусогнуты в коленях. Туловище слегка наклонено вперед. Ледоруб в обеих руках сбоку, штычок обращен назад и воткнут в лед. Передвижение в три такта.
Подъем спиной к склону. Положение ног, туловища и ледоруба то же, что при спуске прямо вниз.
Пересечение склона боком к направлению движения. Положение ног, корпуса и ледоруба то же, что при подъеме и спуске - спиной к склону. Передвижение по горизонтали приставным шагом с сохранением .двух точек опоры.
Демонстрация ходьбы на неравнозубых кошках по крутым склонам (проводят инструктора со страховкой).
Передвижение по леднику в связке
(2 ч. 40 м.)
Одновременное движение связки в составе 2-3 человек при взаимной страховке. Расстановка сил в связке. Порядок движения. Неослабное внимание и постоянная готовность к самостраховке и страховке товарища.
Передвижение по открытому леднику с различными формами поверхности и крутизной склонов до 35°. Перепрыгивания через трещины шириною до 1,5 м и преодоление снежных или узких ледяных мостов с попеременной страховкой через плечо.
Передвижение по закрытому леднику. Определение по характеру поверхности ледника наличия закрытых снегом трещин и выбор пути. Зондирование ледорубом впереди идущим снежного покрова и изготовка второго и третьего в связке к страховке первого.
Преодоление опасных участков с попеременной страховкой через плечо.
Порядок одновременного и попеременного передвижения и страховки в связке на леднике. Правильность выбора пути.
ПЕРЕДВИЖЕНИЕ ПО ЛЬДУ
Вырубка ступеней в открытой стойке при подъеме
(1 ч. 30 м.)
Исходное положение - левым боком к склону, ледоруб в обеих руках, изготовлен к рубке.
Разметка ступенек - расстояние между ступеньками по вертикали различное - 15 см и 30-40 см через одну ступеньку. Задний край верхней и передний край нижней ступенек на одной линии.
Вырубание ступенек - три-четыре удара сбоку и три-четыре удара сверху! Размер ступенек должен соответствовать размеру кошек. За один прием вырубаются две ступеньки: сначала верхняя, а затем нижняя. Выравнивание и очистка ступеньки от осколков льда лопаткой ледоруба.
Передвижение по ступенькам с сохранением двух точек опоры: ледоруб в положении изготовки к самостраховке, штычок втыкается сбоку и перед собой в склон; при опоре на левую ногу и ледоруб переставляется правая нога, при опоре на две ноги штычок ледоруба переносится вперед и при опоре на правую ногу и ледоруб переставляется левая нога. Дальнейшее вырубание ступенек и передвижение производятся в той же последовательности и теми же приемами. До поворота вырубается 8-10 ступенек.
Вырубание большой ступеньки - "лоханки" для поворота и вырубание над ней в новом направлении обычной ступеньки для принятия открытой стойки и рубки ступенек в другую сторону, до следующего поворота. Переход на большую ступеньку, поворот на ней и перестановка правой ноги на верхнюю ступеньку производятся с сохранением двух точек опоры.
Снег в горах
Характеристика снежного покрова в зависимости от структуры снега. Суточные изменения состояния снега. Годовые изменения состояния снега. Зависимость приемов передвижения по снегу от состояния снега.
Формы снежной поверхности
Влияние рельефа местности, ветра, интенсивности осадков и температуры на образование различных форм снежного рельефа: снежные и фирновые поля, закрытые ледники, снежные мостики, фирновый цирк, снежный склон, подгорная трещина, снежный кулуар, конус выноса, гребень, карнизы. Влияние форм снежной поверхности на технику передвижения.