Особенности передвижения в горах

Поскольку основная масса пещер находится либо в зоне леса (примерно до 1700-1800м), либо в зоне альпийских лугов (1800-3000м), здесь рассмотрены характерные для этих зон угрозы.

Кроме того обстановка в горах сильно зависит от времени года, и соответственно от погоды.

Опасности в горах:

1. Солнце

2. Обморожение

3. Лавины, сели, паводки

4. Дожди

5. Ледовые трещины, карстовые воронки

6. Живые камни

7. Потеря ориентации (бураны, туманы, облака, темнота)

8. Обессиливание

9. Разреженность воздуха

10. Акклиматизация

11. Болезни желудка и кишечника

Днем – палящее солнце, гораздо более яркое, чем внизу. Избегайте оставлять открытыми участки кожи (сгорите за 5 минут). При себе надо обязательно иметь солнцезащитный крем, гигиеническую помаду и панамку. На снегу, при ярком солнце, можно на время ослепнуть. Обязательно носить солнечные очки.

В горах всегда существует опасность схода лавин, селей, паводков. Старайтесь избегать лавинно/селеопасных мест.

Дождь в горах – явление серьезное, не стоит пренебрежительно к нему относиться. То, что было балкой, превращается во время дождя в стремительный ручей, тихий ручеек – в горную речку. Группа может оказаться отрезанной от базового лагеря или от обратного пути, а преодоление горной реки дело не совсем простое.

Зимой в горах много снега. Идти приходиться практически «вслепую». На первый взгляд поверхность снега ровная, но под снегом могут находиться переплетения корней, упавшие деревья, ледовые трещины, ямы, вход в пещеру. Существует опасность подвернуть или сломать ногу, провалиться в трещину и сломать все остальное.

Ночью в горах холодно. Очень часто минусовая температура. Тропу и камни на ней примораживает. А днем, когда светит солнце, лед тает и появляются живые камни. Поэтому следует помнить, что выходя утром и наступая на надежный большой камень, совсем не обязательно, что при возвращении в лагерь днем, этот камень будет так же надежен. Кроме того, живые камни появляются не только у вас под ногами, но и выше по склону. Следует помнить, что под собственным весом камень может полететь вниз.

В горах существует опасность потерять ориентацию в пространстве. Там темнеет очень быстро, поэтому всегда надо носить с собой фонарик. В горах бывает сильная непогода, бураны, метели, ливни. В случае если вас в пути застала непогода, следует искать укрытие. Кроме того, облака образуются примерно на высоте 2000 метров и происходит это очень быстро. Существует опасность попасть в облако и уйти не в ту сторону.

В первые дни, когда проблемы с водой еще не решены, ни в коем случае нельзя есть снег. Дело в том, что альпийские луга- это любимое место местных пастухов, на которых их животные проводят основную часть теплого времени года. И они там не только едят. Опасность вместе со снегом скушать и продукты жизнедеятельности скота сама по себе не очень привлекательна, но кроме того можно получить и болезни этого скота: дизентерию или тиф, не говоря уж о герпесе, который обеспечен.

Еще в снеге нет необходимых человеку минералов. Поэтому при длительном употреблении в пищу воды из растопленного снега, происходит «вымывание» этих минералов из организма. Что может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

После сильного снегопада или дождя иногда падают больные буки. У таких деревьев сердцевина прогнившая, хотя внешне они выглядят совершенно нормально. Такое дерево падает совершенно бесшумно.

Запомните: в горах не бегают. Без исключительной нужды не ходят по одному. Ходят по контрфорсам, а не кулуарам. Не ходят один под другим, а ходят цепью.Ходить в горах наугад с целью сокращения пути - крайне недопустимо, так как это может привести к тяжелым непоправимым последствиям, например выходу на крутую осыпь с вертикальными уступами, непроходимые скальные участки, крупные ледниковые трещины, глубокие каньоны с отвесными стенами и т. п.

Большое значение для передвижения в горах имеет поверхность горных склонов: каменистая, с растительностью или без нее, крутизна склона, наличие снега и льда, осыпи и скальных участков.

В горах следует знать и помнить, что:

 чем обрывистее участок, тем медленнее по нему надо двигаться;

 вес переносимого груза не должен превышать одну треть массы тела, иначе резко усиливается нагрузка, быстрее нарастает общая усталость всего организма, что ведет к перенапряжению и потере внимания;

 в зависимости от крутизны склона, веса несомого груза и физической подготовленности необходимо делать кратковременные остановки через каждые 25-45 мин передвижения;

 отдых использовать максимально эффективно, расслабив все мышцы тела, и если отдыхать приходится стоя, то перенести центр тяжести тела на локти и ягодицы, чтобы отдохнули мышцы ног и спины;

 при ухудшении самочувствия, сильной отдышке или учащении пульса свыше 120 уд/мин надо остановиться на несколько минут и отдышаться. Движение возобновить только после нормализации пульса;

 крутой склон, поросший травой, на котором скользят ноги, преодолевают зигзагом (серпантином) или "елочкой";

 при преодолении снежного крутого склона выбивают ступени, хорошо их утрамбовывая;

 чтобы не терять равновесия на крутом склоне, вес тела переносят, опираясь на всю ступню;

 при передвижении по гребню надо держаться ниже наветренной стороны, особенно если склон покрыт снегом, так как в этом случае снег здесь плотнее;

 снежные мосты через трещины желательно при возможности обойти, если это не возможно, то проходить такой снежный мост только поодиночке с обязательной страховкой. Если вы один, то лучше не рисковать и искать обходной путь;

 лавиноопасный склон преодолевать быстро (если нет возможности выбрать другой путь), молча, стараясь идти след в след, так чтобы не образовалась траншея, но с большим интервалом, необходимым для преодоления лавиноопасного участка.

Признаками лавинной опасности являются состояние погоды, крутизна склона и время суток. Но наиболее благоприятные условия для образования мокрых лавин возникают от сильных и обильных снегопадов (особенно весной), после которых наступает теплая и ясная погода. Под солнечными лучами снег подтаивает и на крутом склоне (чаще всего травянистом) может соскользнуть громадной снежной доской без видимых на то причин.

Но при обильном снегопаде через 3-4 дня возникают и сухие лавины, образованные большим скоплением сухого свежевыпавшего снега, при возможности выбора маршрута в лавиноопасной зоне предпочтительнее двигаться по склону, поросшему кустарником или деревьями, с выходами коренной породы, и избегать крутых узких долин и ущелий. Лучше всего преодолевать лавиноопасные склоны рано утром, а спуск в долину лучше всего производить по пологому гребню, не выходя на крутые склоны.

Если возникает необходимость спускаться по осыпи, то ни в коем случае не прямо вниз, а наискосок серпантином, ставя ногу на всю ступню, предварительно опробовав камень на устойчивость, двигаться по осыпи с интервалом и так, чтобы не находиться друг над другом из-за возможности сбросить камень на голову внизу идущего, необходимо учитывать, что крутая осыпь может прийти в движение от громкого крика, или неосторожного движения по ней, или от сброшенных камней.

На случай обвала осыпи надо заранее наметить возможное укрытие, если осыпь не просматривается до конца или она очень крута, то движение по ней вниз опасно - она может закончиться обрывом. Некоторые горные якобы "тропы" таковыми не являются, так как образуются за счет сползания грунта и никуда не ведут, но также могут быть протоптаны горными козлами и выводят на отвесные скалы.

Движение по узкому каньону опасно - возможно попадание на отвесные участки, которые нельзя обойти из-за крутизны склонов, при выходе в широкую горную долину, ущелье с ручьем или рекой надо двигаться вниз по течению с предварительной разведкой пути на возможность движения вдоль берега (нет ли нависающих скал и водопадов).

При необходимостипреодоления горных рек вброд следует делать это в ранние утренние часы, так как уровень воды в эти часы минимальный и резко возрастает только к полудню за счет таяния снега и льда под лучами солнца. При пересечении горного потока место переправы следует выбирать в местах наибольшего разлива, там, где течение наиболее спокойное.

Но надо учитывать, что дно с мелким песком опасно - песок обильно пропитан водой и может засосать человека так же, как трясина на болоте. Отсутствие бурунов и водоворотов говорит о том, что дно ровное, но в этом месте может быть достаточно глубоко.

Найдя подходящее место для переправы, реку пересекают наискосок, вверх по течению и лицом к нему. Ногу переставляют, не вытаскивая из воды, плавно и без рывков, чтобы не потерять равновесие.

После каждого дневного перехода должен быть полноценный отдых, который возможен только при организации нормального лагеря, защищенного от ветра, лавин и камнепада.