Глава 2 . Какими качествами должен обладать пожарный.

Прежде всего, пожарный, спасатель, должен обладать отличным физическим и психическим здоровьем. Не каждый сможет выдержать многодневные интенсивные 16-18 часовые физические нагрузки; низкие вкусовые и энергетические качества питания во время работ по ликвидации последствий ЧС, частое отсутствие горячей пищи и длительные перерывы между приемом пищи во время спасательных работ; отсутствие полноценного отдыха: недостаток сна; частые подъемы ночью по тревоге для выполнения внезапно возникших задач; размещение в неприспособленных для жилья помещениях; отсутствие элементарных санитарно-гигиенических удобств. Ведь ЧС (например, пожар) случается всегда неожиданно и помощь пострадавшим может понадобиться в любую минуту. Специфическая деятельность личного состава подразделений пожарной охраны характеризуется тем, что пожарные работают в экстремальных условиях, в условиях риска для жизни. Труд пожарных сопряжен с большой эмоциональностью, обусловленной следующими особенностями их деятельности:

-Непрерывным нервно-психическим напряжением, вызываемым

систематической работой в необычной среде (при высокой

температуре, шуме, высокой плотности дыма, повышенной влажности,

ограниченной видимости и т.д.);

- Постоянной угрозой жизни и здоровью (возможны обрушения горящих конструкций, взрывы паров и газов, отравление ядовитыми веществами, выделяющимися в результате горения);

- Эмоциональными и стрессовыми расстройствами(вынос раненых и обожженных людей, смерть или увечье товарища по боевой работе, смерть или увечье ребенка, смерть или увечье лиц, спасти которых не представлялось возможным; выброс людей с этажей высотных зданий в результате паники и т.п.);

- Значительными физическими нагрузками, вызванными высоким темпом работ по спасению людей и тушению пожара, прокладкой линий на значительное расстояние, подъемом рукавных линий, пожарного оборудования на высоты и т.д.

- Высокой температурой окружающей среды повышенной влажностью воздуха, в результате чего не только повышается нервно-психическое напряжение, но и нарушается водно-солевой баланс организма, его терморегуляция. Исследования показывают, что в течение 15 минут работы при температуре 400С пожарный теряет от 1 до 2 литров влаги, а при повышении температуры тела до 500С и более может наступить тепловой удар, сопровождающийся появлением судорог, галлюцинаций, потерей сознания;

- Недостатком кислорода в атмосфере в зоне тушения пожара в результате его интенсивного расходования во время горения веществ и материалов;

- Трудностями, обусловленными необходимостью проведения работ в ограниченном пространстве, что затрудняет действия, нарушает привычные способы продвижения, рабочие позы: продвижение ползком, работа лежа и т.д.;

- Высокой ответственностью каждого пожарного при относительной самостоятельности действий и решений по спасению жизни людей, дорогостоящего оборудования и других материальных ценностей;

- Наличием неожиданных и внезапно возникающих препятствий, осложняющих выполнение боевой задачи на пожаре;

- Дискомфортным состоянием из-за нахождения в боевой одежде и снаряжении. Сотрудниками ВНИИПО МВД РФ экспериментально доказано, что резкое ухудшение показателей, характеризующих состояние организма пожарных, наступает при массе индивидуального снаряжения 18 – 22 кг. Через 30 минут нахождения пожарного в защитном снаряжении массой 25 кг при температуре 450С частота сердечных сокращений составляет 170 уд/мин, т.е. без других физических нагрузок достигает критического значения. /Психофизиологическое обеспечение работоспособности сотрудников Государственной противопожарной службы: Методическое пособие. — М., 1998/

Кроме того, несмотря на положенные законодательством выходные, пожарный – это понятие круглосуточное. Ведь если в городе происходит ЧП большого масштаба, и дежурящих в этот момент пожарных не хватает для ликвидации последствий, на работу выходит весь личный состав пожарной службы (даже те служащие, которые находятся на заслуженном отдыхе). Все это и предопределяет развитие высоких требований к здоровью, физической подготовке и профессионально важным качествам пожарных-спасателей.

Т.о. чтобы работать пожарным, нужно обладать такими качествами, обеспечивающими успешность выполнения профессиональной деятельности , как:
- физическая выносливость;
- способность переносить большие физические нагрузки и высокие температуры;
- хорошая координация движений;
- развитие переключения, распределения, концентрации и устойчивости внимания;
- способность четко действовать в экстремальных ситуациях;
- психическая и эмоциональная устойчивость;
- способность быстро реагировать на ситуацию;
- способность к принятию самостоятельных решений;

Чтобы было более понятно, что включает в себя понятие физическая выносливость:

Приложение N 3
к пункту 13.4. Наставления по физической подготовке личного состава
федеральной противопожарной службы/Приказ МЧС РФ от 30 марта 2011 г. N 153 "Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы"

Нормативы по общефизическим упражнениям для личного состава федеральной противопожарной службы

Упражнения (единицы измерения) Оценка Возрастные группы
Выносливость   Мужчины
1. Бег (кросс) 5 км. (мин. сек.) удовлетворительно 25.00 26.00 31.00 33.00 37.00 40.00
хорошо 24.00 25.00 29.00 31.00 35.00 38.00
отлично 23.00 24.00 27.00 29.00 33.00 36.00
Или              
Бег 1 км (мин. сек.) удовлетворительно 3.50 4.10 4.30 4.40 5.40 5.50
хорошо 3.35 3.45 3.50 4.00 5.00 5.30
отлично 3.20 3.30 3.40 3.50 4.00 5.00
Или              
Плавание 100 м. (мин. сек.) удовлетворительно 2.30 2.35 2.55 3.10 3.55 4.10
хорошо 2.00 2.05 2.25 2.40 3.05 3.20
отлично 1.45 1.50 2.05 2.25 2.40 3.06
2. Бег на лыжах 5 км (мин. сек.) удовлетворительно 26.30 27.30 31.30 33.30 36.30 39.30
хорошо 25.30 26.30 28.30 30.30 33.30 36.30
отлично 24.30 25.30 26.30 28.30 30.30 33.30
Сила              
3. Силовое комплексное упражнение (количество повторений) удовлетворительно
хорошо
отлично
Или              
Подтягивание на перекладине (количество раз) удовлетворительно
хорошо
отлично
Быстрота и ловкость              
4. Челночный бег 10x10 м. (сек.) удовлетворительно
хорошо
отлично
Выносливость   Женщины
1. Бег (кросс) 1 км. (мин. сек.) удовлетворительно 4.35 5.10 5.30 6.00    
хорошо 4.15 4.40 4.55 5.20    
отлично 4.00 4.20 4.40 5.00    
Или              
Плавание 100 м. (мин. сек.) удовлетворительно 3.20 3.25 3.40 4.20    
хорошо 2.50 2.55 3.10 3.45    
отлично 2.30 2.36 2.50 3.20    
Или              
2. Бег на лыжах 5 км (мин. сек.) удовлетворительно    
хорошо    
отлично    
Сила              
3. Силовое комплексное упражнение (количество повторений) удовлетворительно    
хорошо    
отлично    
Быстрота и ловкость              
4. Челночный бег 10x10 м. (сек.) удовлетворительно    
хорошо    
отлично    
Мужчины
1. Подъем по штурмовой лестнице для пожарных (сек.) удовлетворительно
хорошо
отлично
2. Полоса препятствий для пожарных (сек.) удовлетворительно
хорошо
отлично

Наши рекомендации