Глава 2 . Какими качествами должен обладать пожарный.
Прежде всего, пожарный, спасатель, должен обладать отличным физическим и психическим здоровьем. Не каждый сможет выдержать многодневные интенсивные 16-18 часовые физические нагрузки; низкие вкусовые и энергетические качества питания во время работ по ликвидации последствий ЧС, частое отсутствие горячей пищи и длительные перерывы между приемом пищи во время спасательных работ; отсутствие полноценного отдыха: недостаток сна; частые подъемы ночью по тревоге для выполнения внезапно возникших задач; размещение в неприспособленных для жилья помещениях; отсутствие элементарных санитарно-гигиенических удобств. Ведь ЧС (например, пожар) случается всегда неожиданно и помощь пострадавшим может понадобиться в любую минуту. Специфическая деятельность личного состава подразделений пожарной охраны характеризуется тем, что пожарные работают в экстремальных условиях, в условиях риска для жизни. Труд пожарных сопряжен с большой эмоциональностью, обусловленной следующими особенностями их деятельности:
-Непрерывным нервно-психическим напряжением, вызываемым
систематической работой в необычной среде (при высокой
температуре, шуме, высокой плотности дыма, повышенной влажности,
ограниченной видимости и т.д.);
- Постоянной угрозой жизни и здоровью (возможны обрушения горящих конструкций, взрывы паров и газов, отравление ядовитыми веществами, выделяющимися в результате горения);
- Эмоциональными и стрессовыми расстройствами(вынос раненых и обожженных людей, смерть или увечье товарища по боевой работе, смерть или увечье ребенка, смерть или увечье лиц, спасти которых не представлялось возможным; выброс людей с этажей высотных зданий в результате паники и т.п.);
- Значительными физическими нагрузками, вызванными высоким темпом работ по спасению людей и тушению пожара, прокладкой линий на значительное расстояние, подъемом рукавных линий, пожарного оборудования на высоты и т.д.
- Высокой температурой окружающей среды повышенной влажностью воздуха, в результате чего не только повышается нервно-психическое напряжение, но и нарушается водно-солевой баланс организма, его терморегуляция. Исследования показывают, что в течение 15 минут работы при температуре 400С пожарный теряет от 1 до 2 литров влаги, а при повышении температуры тела до 500С и более может наступить тепловой удар, сопровождающийся появлением судорог, галлюцинаций, потерей сознания;
- Недостатком кислорода в атмосфере в зоне тушения пожара в результате его интенсивного расходования во время горения веществ и материалов;
- Трудностями, обусловленными необходимостью проведения работ в ограниченном пространстве, что затрудняет действия, нарушает привычные способы продвижения, рабочие позы: продвижение ползком, работа лежа и т.д.;
- Высокой ответственностью каждого пожарного при относительной самостоятельности действий и решений по спасению жизни людей, дорогостоящего оборудования и других материальных ценностей;
- Наличием неожиданных и внезапно возникающих препятствий, осложняющих выполнение боевой задачи на пожаре;
- Дискомфортным состоянием из-за нахождения в боевой одежде и снаряжении. Сотрудниками ВНИИПО МВД РФ экспериментально доказано, что резкое ухудшение показателей, характеризующих состояние организма пожарных, наступает при массе индивидуального снаряжения 18 – 22 кг. Через 30 минут нахождения пожарного в защитном снаряжении массой 25 кг при температуре 450С частота сердечных сокращений составляет 170 уд/мин, т.е. без других физических нагрузок достигает критического значения. /Психофизиологическое обеспечение работоспособности сотрудников Государственной противопожарной службы: Методическое пособие. — М., 1998/
Кроме того, несмотря на положенные законодательством выходные, пожарный – это понятие круглосуточное. Ведь если в городе происходит ЧП большого масштаба, и дежурящих в этот момент пожарных не хватает для ликвидации последствий, на работу выходит весь личный состав пожарной службы (даже те служащие, которые находятся на заслуженном отдыхе). Все это и предопределяет развитие высоких требований к здоровью, физической подготовке и профессионально важным качествам пожарных-спасателей.
Т.о. чтобы работать пожарным, нужно обладать такими качествами, обеспечивающими успешность выполнения профессиональной деятельности , как:
- физическая выносливость;
- способность переносить большие физические нагрузки и высокие температуры;
- хорошая координация движений;
- развитие переключения, распределения, концентрации и устойчивости внимания;
- способность четко действовать в экстремальных ситуациях;
- психическая и эмоциональная устойчивость;
- способность быстро реагировать на ситуацию;
- способность к принятию самостоятельных решений;
Чтобы было более понятно, что включает в себя понятие физическая выносливость:
Приложение N 3
к пункту 13.4. Наставления по физической подготовке личного состава
федеральной противопожарной службы/Приказ МЧС РФ от 30 марта 2011 г. N 153 "Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы"
Нормативы по общефизическим упражнениям для личного состава федеральной противопожарной службы
| Упражнения (единицы измерения) | Оценка | Возрастные группы | |||||
| Выносливость | Мужчины | ||||||
| 1. Бег (кросс) 5 км. (мин. сек.) | удовлетворительно | 25.00 | 26.00 | 31.00 | 33.00 | 37.00 | 40.00 |
| хорошо | 24.00 | 25.00 | 29.00 | 31.00 | 35.00 | 38.00 | |
| отлично | 23.00 | 24.00 | 27.00 | 29.00 | 33.00 | 36.00 | |
| Или | |||||||
| Бег 1 км (мин. сек.) | удовлетворительно | 3.50 | 4.10 | 4.30 | 4.40 | 5.40 | 5.50 |
| хорошо | 3.35 | 3.45 | 3.50 | 4.00 | 5.00 | 5.30 | |
| отлично | 3.20 | 3.30 | 3.40 | 3.50 | 4.00 | 5.00 | |
| Или | |||||||
| Плавание 100 м. (мин. сек.) | удовлетворительно | 2.30 | 2.35 | 2.55 | 3.10 | 3.55 | 4.10 |
| хорошо | 2.00 | 2.05 | 2.25 | 2.40 | 3.05 | 3.20 | |
| отлично | 1.45 | 1.50 | 2.05 | 2.25 | 2.40 | 3.06 | |
| 2. Бег на лыжах 5 км (мин. сек.) | удовлетворительно | 26.30 | 27.30 | 31.30 | 33.30 | 36.30 | 39.30 |
| хорошо | 25.30 | 26.30 | 28.30 | 30.30 | 33.30 | 36.30 | |
| отлично | 24.30 | 25.30 | 26.30 | 28.30 | 30.30 | 33.30 | |
| Сила | |||||||
| 3. Силовое комплексное упражнение (количество повторений) | удовлетворительно | ||||||
| хорошо | |||||||
| отлично | |||||||
| Или | |||||||
| Подтягивание на перекладине (количество раз) | удовлетворительно | ||||||
| хорошо | |||||||
| отлично | |||||||
| Быстрота и ловкость | |||||||
| 4. Челночный бег 10x10 м. (сек.) | удовлетворительно | ||||||
| хорошо | |||||||
| отлично | |||||||
| Выносливость | Женщины | ||||||
| 1. Бег (кросс) 1 км. (мин. сек.) | удовлетворительно | 4.35 | 5.10 | 5.30 | 6.00 | ||
| хорошо | 4.15 | 4.40 | 4.55 | 5.20 | |||
| отлично | 4.00 | 4.20 | 4.40 | 5.00 | |||
| Или | |||||||
| Плавание 100 м. (мин. сек.) | удовлетворительно | 3.20 | 3.25 | 3.40 | 4.20 | ||
| хорошо | 2.50 | 2.55 | 3.10 | 3.45 | |||
| отлично | 2.30 | 2.36 | 2.50 | 3.20 | |||
| Или | |||||||
| 2. Бег на лыжах 5 км (мин. сек.) | удовлетворительно | ||||||
| хорошо | |||||||
| отлично | |||||||
| Сила | |||||||
| 3. Силовое комплексное упражнение (количество повторений) | удовлетворительно | ||||||
| хорошо | |||||||
| отлично | |||||||
| Быстрота и ловкость | |||||||
| 4. Челночный бег 10x10 м. (сек.) | удовлетворительно | ||||||
| хорошо | |||||||
| отлично | |||||||
| Мужчины | |||||||
| 1. Подъем по штурмовой лестнице для пожарных (сек.) | удовлетворительно | ||||||
| хорошо | |||||||
| отлично | |||||||
| 2. Полоса препятствий для пожарных (сек.) | удовлетворительно | ||||||
| хорошо | |||||||
| отлично |