Ноября В поисках Божьей помощи.

«Со временем, в процессе выздоровления, решение просить Бога о помощи становится нашим самым главным источником силы и мужества».

Базовый текст, стр.26.

Когда мы переходим к Третьему Шагу, мы решаемся позволить любящей Высшей Силе заботиться о нас во всех наших ежедневных делах. Мы принимаем решение следовать её воле. Некоторые из нас верят, что если мы прошли Третий Шаг, Бог нам поможет; только нам необходимо обратить внимание на то, куда мы идём.

Третий Шаг сделать означает обрести веру – значит поступить по-новому, прося Божьей помощи. Работая с верой в нашей насущной жизни, мы укрепляем мужество и силу в которой мы нуждаемся, потому что мы знаем, что любящая Высшая Сила нам помогает. Мы верим, что наши нужды будут удовлетворены. Только необходимо нуждаться в вере, верить и просить.

Только сегодня:Я напомню себе, что я не одинок, обращаясь к Высшей Силе помочь мне делать шаги на этом пути.

Ноября Будь самим собой.

«Быть по-настоящему смиренным – это значит принять себя и честно стараться быть самим собой.

Базовый текст, стр.35.

Не просто разобраться, что такое смирение. Мы знаем много об унижении, но смирение – это совсем другое понятие. Оно звучит несколько подозрительно – как подчинение, скорбь, принижение. На самом деле это не означает смирение. Настоящее смирение – это, просто принятие нас такими какие мы есть.

К тому времени, как мы услышали в шагах слово «смирение», мы уже воплощали смирение на практике. Четвёртый Шаг даёт нам возможность узнать самих себя, а Пятый Шаг помогает нам принять всё это.

Практика смирения требует принятия нашей истинной натуры, быть честным самим с собой. Нам не следует умолять и принимать свои достоинства, мы также не должны делать вид, что мы умнее, здоровее или счастливее, чем мы есть на самом деле. Попросту смирение означает, что мы отбрасываем все мысли и живём честно как можем.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я приму свою истинную натуру, чтобы поступать правильно. Сегодня Я посмотрю на мир как на самого себя.

Ноября Забота нашей Высшей Силы

“Мы верим, что наша Высшая Сила будет заботиться о нас”.

Базовый текст, стр. 55

Наша программа основывается на идее, что применение простых принципов может произвести большие эффекты в нашей жизни. Один из таких принципов заключается в том, что если мы попросим наша Высшая Сила позаботится о нас. Так как этот принцип настолько банален, мы невольно можем его игнорировать. Пока мы не научимся осознано пользоваться этой духовной сущностью, мы можем упустить такой важный момент в нашем выздоровлении как дыхание в собственной жизни.

Что случается, когда мы поддаёмся стрессу или панике? Если мы основательно старались улучшить наши взаимоотношения с Высшей Силой, то у нас не будет проблем. Чем действовать опрометчиво, мы скорее остановимся на мгновение и вспомним из прошлого определённые моменты, когда Высшая Сила уже проявляла, заботу о нас. Это уверит нас, что Высшая Сила всё ёще в ответе за нашу жизнь. Тогда мы найдём правильное решение в ситуации и пройдём её спокойно, с уверенностью, что наша жизнь в руках Бога.

«Наша программа – это комплекс принципов» так сказано в Белой книге. Чем основательнее стараемся мы улучшить сознательное применение этих принципов, тем c большей готовностью мы сможем их применять.

Только сегодня: Я улучшу свой осознанный контакт с Высшей Силой, которая заботиться обо мне. Когда возникнет нужда, я уверен, что смогу положиться на Высшую Силу.

Ноября Делясь своим опытом.

«Мы делимся с другими людьми своими чувствами, и это предохраняет нас от изоляции и одиночества».

Базовый текст, стр.81

Интимность – это самые сокровенные мысли и чувства которыми мы делимся с другим человеком. Многие из нас жаждут теплоты и сочувствия, которые даёт нам интимность, только даётся это нелегко. Выздоравливая, мы учимся доверять другим. Интимность требует от нас уменьшить наши защиты. И чтобы почувствовать доверие, которое приводит нас к интимности, мы можем позволить другим сблизиться с нами настоящими.

Если мы готовы поделиться самым сокровенным с другими, то сначала мы должны выяснить что мы можем раскрыть. Мы постоянно анализируем собственную жизнь, чтобы понять, кто мы такие, что мы хотим и что мы по-настоящему чувствуем. Затем, основываясь на наших регулярных исследованиях, мы можем быть настолько честными со своими близкими и друзьями настолько это возможно.

Интимность – это часть нашей жизни, а следовательно чистота имеет собственную цену как и всё выздоровлении. Естественно этот болезненный самоанализ связан с трудной работой. И полностью честная интимность часто приносит свои осложнения. Но свобода от изоляции и одиночества, которую даёт нам интимность – по-настоящему стоит всех затрат.

Только сегодня: Я увижу свободу от изоляции и одиночества, которую приносит интимность. Сегодня я узнаю «настоящего себя» сделав собственную инвентаризацию, и я буду полностью честным с другим человеком.

Декабря Подарки от жизни

“Мы начинаем молиться только для того, чтобы познать волю Бога для нас. Таким образом, мы получаем только то, с чем в состоянии справиться, потому что Бог помогает нам подготовиться к этому”.

Базовый текст, стр.47

Представьте, что могло бы произойти, если бы Бог дал нам все, что мы хотим. Баснословная новая машина, аспирантура, повышение заработной платы- и все это без всяких усилий с нашей стороны, просто потому что мы попросим.

Теперь представьте, какие проблемы возникнут у нас вместе с деньгами, которые мы не заработали, новыми машинами и незаслуженным научным признанием. Что бы мы стали делать с огромной зарплатой, повышенной без всяких причин? Как бы мы стали справляться с нашими новыми финансовыми обязательствами? И как бы мы смогли жить при такой нагрузке? Получалось ли у нас когда-нибудь делать вид, что мы заслуживаем всех этих благ, если мы знали, что не заслуживаем?

Как насчет новой фантастической машины? Для начала это дорогая страховка и все возрастающая стоимость обслуживания. Готовы ли мы заботиться о том, что просим?

Научные достижения? Сможем ли мы вести себя как аспиранты после того, как нам поставят высокие оценки, которые мы не заслужили? Что бы мы стали делать, если бы нас уличили в мошенничестве?

Когда мы говорим с Богом, нам надо помнить, что мы живем в реальном мире. Мы сами зарабатываем свое вознаграждение и учимся распоряжаться им так, как мы способны. Ограничение своих запросов просьбой об исполнение Божьей воли, о силе для того, что бы ей следовать, поможет нам понять, что мы получаем от Бога по готовности

Только сегодня: Я буду молиться только за волю Бога и за силу выполнить её в реальном мире.

2 декабря______ Выздоровление: наш главный приоритет

«В первую очередь мы должны поддерживать свое выздоровление, все остальное на втором месте».

Базовый текст, с. 99

До того, как мы пришли в АН, мы использовали тысячи отговорок чтобы оправдать свое употребление наркотиков: «Он орал на меня», «Она это сказала», «Мой партнер меня оставил», «Я разругался». Мы использовали те же самые отговорки, чтобы не пытаться найти помощь и решение наших проблем с наркотиками. Нам пришлось осознать, что все

эти вещи продолжали происходить, потому что мы продолжали выздоровление, ситуации начали меняться.

Привычка уходить от главного может сохраняться и по сей день, если мы используем отговорки, чтобы не посещать собрания и не заниматься служением. Сейчас у нас могут быть другие отговорки: «Я не могу оставить детей», «У меня отпуск», «Мне надо закончить работу и я не хочу раздражать начальника». Но если мы не поставим на первое место выздоровление, нам больше не надо будет думать об этих вещах. Дети, отпуск, работа - все это может исчезнуть из нашей жизни, если мы сорвемся.

Наше выздоровление должно быть главным для нас. С работой или без нее, с отношения. или без отношений, мы все равно должны посещать собрания, работать по шагам, звонить спонсору, заниматься служением. Все эти несложные действия как раз и предоставляют нам возможность иметь отпуск, семью, работу. Выздоровление - это основа нашей жизни, которая обеспечивает наличие всех остальных ценностей.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я буду помнить, что для меня главное. Прежде всего - выздоровление.

3 декабря __ Видение без границ

«Возможно, впервые мы получаем представление о своей новой жизни»

Базовый текст, с. 43

Во время употребления наркотиков наш кругозор был весьма ограничен. Это была рутина, каждый день надо было делать одно и то же: достать, употребить и найти пути и способы достать еще. И у нас были причины думать, что так будет продолжаться до конца наших дней. Наш потенциал был ограничен.

Сегодня наши взгляды на будущее изменились. Выздоровление дало бесконечной серой рутине наркомании. У нас появился шанс открыть для себя новые пути, новый образ мысли и новый род деятельности. Пробуя себя в новых областях, мы обретаем новый взгляд на самих себя. Наш потенциал теперь ограничен только могуществом Высшей Силы - а у этого могущества нет пределов.

В процессе выздоровления жизнь и все, что в ней есть, оказывается открытой для нас. Руководствуясь нашими духовными принципами и опираясь на силу, полученную от Бога, как мы его понимаем, мы видим, что перед нами открываются безграничные горизонты.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я посмотрю открытыми глазами на те возможности которые лежат передо мной. Мой потенциал столь же безграничен, сколь велика сила Бога, как я его понимаю. Сегодня я буду использовать свой потенциал.

4 декабря _Воля Бога, а не наша

«Мы знаем, что если мы молимся о знании Божьей воли, мы получаем самое лучшее, даже если это не соответствует нашим представлениям о том, чего бы нам хотелось»

Базовый текст, с. 55

К тому времени, когда мы пришли в АН, наш внутренний голос стал ненадежным и приводил нас к саморазрушению. Наркомания затмила все наши желания, интересы и наше ощущение того, что для нас было лучше. Вот почему, выздоравливая, мы развиваем в себе веру в Силу более могущественную, чем наша собственная, которая может вернуть нам здравомыслие и распорядиться нашей жизнью лучше, чем мы сделали бы это сами. Мы стали учиться полагаться на заботу Высшей Силы и доверять тому внутреннему голосу, которым она направляет нас.

Как и в любом процессе обучения, нам необходима практика «молитвы только о знании Божьей воли и о даровании силы для ее исполнения». Эгоистичность и зацикленность на себе которые мы развивали, употребляя наркотики, невозможно откинуть за несколько часов. Эти черты нашего характера могут оказывать воздействие и на то, как мы молимся. Иногда мы можем поймать себя даже на том что обращаемся к Богу со словами: «Избавь меня от этих недостатков чтобы я мог выглядеть лучше».

Чем яснее мы понимаем, что собой представляют наши собственные идеи и желания, тем проще отличить нашу волю от воли Высшей Силы. Мы могли бы молиться так: «К твоему сведению. Бог, вот то, что я хочу в этой ситуации. Но, тем не менее, в любом случае я прошу, чтобы исполнилась твоя воля, а не моя». Однажды сделав это, мы будем готовы распознать и принять руководство Высшей Силы.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ:Высшая Сила, я научился доверять твоему руководству, хотя у меня все еще есть свои собственные желания и мысли о том, как жить. Позволь мне поделиться с тобой этими мыслями и ясно понять, какова твоя воля для меня. И пусть исполнится воля твоя, а не моя.