Интуитивное/сострадательное тело

1.Интуитивное/сострадательное тело — физический уровень: пе­чень, расположенная справа под грудной клеткой.

Эта чакра касается работы с тем, что, как вам кажется, духовно верно для вас. Слегка помассируйте участок. Если появится боль, не массируйте, но просто позвольте энергии высвободиться. Затем по­просите дать вам информацию о том периоде, когда вы занимались тем, что, согласно вашему духовному убеждению, было верно для вас. Как вы себя чувствовали? Попросите помочь вам вспомнить случаи, когда вы смалодушничали и не последовали своим путём.

2. Интуитивное/сострадательное тело — эмоциональный уровень: срединные точки наружной поверхности бёдер и предплечий.

Эти чакры связаны с отношением к другим людям. Расслабьте предплечья и помассируйте чакры. Расслабьте бёдра и также помас­сируйте чакры. Представьте различных людей, с которыми вы имеете отношения. Когда вы думаете о каждом из них, хотят ли ваши чакры открыться или закрыться? Поскольку в новую эпоху мы призваны быть более глубокими и близкими друзьями со многими людьми, очень важно уметь расслаблять эти чакры.

3. Интуитивное/сострадательное тело — ментальный уровень: Основание грудины, прямо над мечевидным отростком.

Эта чакра имеет дело с тем, находитесь ли вы в согласии с жиз­нью, отрицаете жизнь или же чрезмерно привязываетесь. Если энер­гия этой чакры искажена, она может породить очень циничный или острый язык и сделать вас неуживчивым; здесь возможно чувство юмора, но оно нередко бывает настолько резким, что задевает людей. Помассируйте чакру, позвольте энергии струиться через неё. Спро­сите, к чему вы слишком привязаны и что вы чересчур сильно отвер­гаете. Затем спросите, в чём вы преуспеваете.

4. Интуитивное/сострадательное тело — интуитивный/сострада­тельный уровень: в центре верхней части груди.

Когда эта чакра слишком открыта, вы можете обнаружить, что вы чрезмерно сострадательны и истощаете себя. Можно также закрыть эту чакру и стать жестокосердным. Запомните, что это та же самая чакра, которая отвечает за божественный уровень эмоционального тела; она невероятно важна. Через неё мы чувствуем безусловную любовь и сострадание; наша интуиция проявляется на высшем уров­не, возвышая нашу жизнь на гораздо более высокую духовную сту­пень. Помассируйте эту чакру. Чувствуется ли в ней скованность, или она слишком открыта? Позвольте энергии течь и спросите чакру, в каких ситуациях вы чрезмерно сострадательны, а в каких чересчур жестокосердны.

5. Интуитивное/сострадательное тело — уровень воли и духа: по обеим сторонам носа.

Это чакры силы. Иногда я их называю «исконно американские
чакры», потому что они касаются объединения сил неба и земли для
обретения мужества и понимания в повседневной жизни. Помассируйте их. Можете спросить, была ли у вас в прошлом яркая, типично американская жизнь, в которой эти чакры были значительно открыты и хорошо использовались. Затем спросите, в каких ситуациях этой жизни вам нужно больше открыть эти чакры. Когда вы блокировали их?

6. Интуитивное/сострадательное тело — уровень души: зрачки.

Именно через эти чакры вы можете правильней всего заглянуть в душу другого и другие могут заглянуть в вашу. Если вы одни, посмотрите в зеркало, понаблюдайте, насколько глубоко можете вы заглянуть в себя. Если вы с кем-то, загляните глубоко в их глаза и позвольте им посмотреть глубоко в вас. Чувствуете ли вы смущение или дис­комфорт, словно вы совершенно обнажены? Многим людям трудно по-настоящему открыться с этого уровня. Чтобы облегчить дело, вы можете выполнять это упражнение, смягчая свой взгляд. Удерживая свою энергию, вы можете обрести силы двигаться еще глубже.

7. Интуитивное/сострадательное тело — божественный уровень: продолговатый мозг, затылок у основания черепа.

Открытие этой чакры стимулирует божественное понимание и поднимает сознание на уровень единения с Богом. Негативным след­ствием закрытого состояния чакры является то, что ваше сознание может быть сковано рамками исключительно мирского существова­ния. Помассируйте чакру. Когда в своей жизни вы сильнее всего ощу­щали божественный план и чувствовали единство с Богом? Вы може­те почувствовать блаженное сознание или состояние покоя. Спроси­те чакру, где вы блокируете судьбу; в ответ на это у вас может вырвать­ся вздох.

Тело воли и духа

1. Тело воли и духа — физический уровень: ладони рук и подошвы ног.

Эта энергия помогает человеку взаимодействовать с внешним миром. Здесь располагаются сильнейшие зоны целительской энер­гии. Помассируйте руки и ноги. Позвольте энергии истекать из каж­дой чакры. Где она кажется наиболее блокированной? Пройдитесь вокруг в течение нескольких минут (лучше всего босиком) и ощути­те, как энергия соприкасается с полом или землёй. Наблюдайте за тем, как реагирует всё ваше тело; обычно появляется ощущение, будто возвращаешься к жизни. После этого вы можете сесть и раскрыть ещё больше энергии в своих руках. Вытяните руки вперед, держа ладони на расстоянии четырёх-восьми дюймов от тела, затем отодвиньте их ещё дальше от тела и почувствуйте, как энергия, исходящая из ладо­ней смягчается и лечит ваше тело. Вы можете ощутить больше энер­гии, если поместите правую руку перед левой стороной тела, а затем левую руку над правой стороной тела; это обеспечит дополнитель­ную полярность и может усилить энергию.

2. Тело воли и духа — эмоциональный уровень: колени на внутреннем сгибе (сзади) и руки на внутреннем сгибе локтей.

Многие имеют эмоциональные проблемы - страх, чувство соб­ственной неадекватности, — и это напрямую связано с использованием могущественного тела воли и духа. Войдите в медитативное со­стояние и помассируйте участки чакр на ногах и руках. Что пугает или заботит вас? Представьте, как хорошо вы справляетесь с этими ситуациями, и как из этих чакр прекрасно и целительно истекает энер­гия.

3. Тело воли и духа — ментальный уровень: подмышки и места соеди­нения ног с туловищем спереди.

Помассируйте эти чакры. Будьте внимательны и не подвергните слишком сильному массажу какие-нибудь увеличенные лимфатичес­кие железы (люди, в своём большинстве, очень чувствительны к ще­котке под мышками, поэтому глубокий массаж здесь не получится). Дайте энергии течь. Почувствуйте силу в своём теле, ощущение мощи и духа, когда энергия проходит через всё ваше тело после открытия этих чакральных участков. Вы можете пройтись в течение несколь­ких секунд, ощущая эти чакры открытыми и струящимися. Затем вой­дите в медитативное состояние и визуализируйте себя использующи­ми эти участки силы, чтобы помочь себе в своей повседневной жиз­ни.

4. Тело воли и духа — интуитивный/сострадательный уровень: при­мерно на дюйм ниже промежности.

Смотрите чакру седьмого уровня этого тела, совместно с которой действует данная чакра.

5. Тело воли и духа — уровень воли и духа: силовая сексуальная чакра, на две чакры ниже пупка.

Это наиболее интенсивная из сексуальных чакр, и она связана не только с сексуальностью, но и с сексуальной энергией в момент её обращения в силу. Многие люди блокируют эту чакру, никак не ис­пользуя её. Войдите в медитативное состояние и помассируйте её. Будьте честны с собой, насколько можете. Нравиться ли вам контро­лировать других? Нравится ли вам контролировать других своими сек­суальными энергиями? Когда вы разрешали другим контролировать вас их сексуальными энергиями? По окончании медитации, почув­ствуйте, как спокойные, прекрасные и сильные энергии выходят из чакры, и осознайте, как они воздействуют на другие сферы вашей жизни.

6. Тело воли и духа — уровень души: позади коронной чакры на макуш­ке головы.

Ощущение давления чуть ниже макушки головы может указывать на то, что ваша шишковидная железа работает очень хорошо. Иногда эта чакра бывает открыта, подобно маленькому блюдцу. Она содей­ствует контактам с высшими измерениями и достижению состояния блаженства. Помассируйте чакру; позвольте энергии струиться. При­бегнув к глубокому и спокойному дыханию, добейтесь ощущения полёта в своём теле, затем попросите (себя) открыться блаженному состоянию. На это может уйти какое-то время. По окончании меди­тации верните энергию назад в тело, и пусть всё ваше тело ощутит состояние блаженства. Хорошенько потянитесь, чтобы собрать все свои энергии вместе (блаженство может быть и прекрасно, но на этой платформе бывает трудно действовать). Поскольку это упражнение имеет большую силу, поначалу не оставайтесь в нём больше несколь­ких минут.

7. Тело воли и духа — божественный уровень: на расстоянии ширины четырёх пальцев вверх от коронной чакры.

В этой чакре, меньшей, чем коронная чакра, соединяются чело­веческая и духовная энергии. Приняв очень удобную позу — лучше всего лёжа, — сосредоточьтесь на области над вашей головой и на уча­стке, ниже промежности (чакра четвертого уровня этого тела). По­звольте энергиям спиралеобразно выходить из этих чакр. Поэкспе­риментируйте с направлением вращения. Через несколько секунд после того, как энергии придут в движение, войдите в спокойное ме­дитативное состояние. Попросите соединения с космической энер­гией. Вначале не делайте это упражнение дольше нескольких минут, так как оно может оказаться довольно могущественным. Когда ваша медитация завершится, как следует потянитесь.

Тело души

1. Тело души — физический уровень: четыре чакры; на лодыжках с внутренней стороны и на запястьях у оснований больших пальцев.

Эти чакры касаются того, как действует ваше Я. Они помогают привнести сознание в ваши руки и ноги, чтобы вы могли больше осоз­навать свои действия. Так, вы можете ходить более твердым шагом, совершая свои действия на уровне души. (Мне нравится молитва для этого уровня, которая приносит силу, осознание и направление: по просите, чтобы душа снизошла и поработала через вашу личность в вашем теле.) Помассируйте эти чакры; спросите, какие ситуации мо­гут блокировать их и вас (ваше Я). Какие ситуации способствуют их открытию?

2. Тело души — эмоциональный уровень: над задним сгибом колен и прямо над внутренним сгибом локтей.

Эти чакры связаны с вашими ощущениями относительно своего Я или уровня души. Когда они блокированы, у вас наблюдается склон­ность прижимать руки к своему телу, а колени при этом, как правило, бывают слабыми. Помассируйте эти участки. Дайте энергии течь че­рез них и попросите энергию своей души улучшить и очистить ваши эмоции. Спросите, что приводит к закрытию этих чакр и что помога­ет вам открыть их.

3. Тело души — ментальный уровень: места соединения ног с внут­ренней стороны с тазовой областью и рядом с подмышками на теле спе­реди.

Эти чакры собственного Я позволяют вам открыться более транс­цендентной стороне жизни и вещей, которая обычно не восприни­мается в повседневной текучке дел. Она даёт вам энергию для иссле­дования и восприятия новых способов существования. Помассируй­те эти чакры. Спросите их, где вы могли бы быть более пытливы в жизни и где вы уже хорошо проявляете это свойство.

4. Тело души — интуитивный/сострадательный уровень: с передней стороны гонад — яичников или яичек.

Энергия этих чакр помогает вам чувствовать и понимать свой про­тивоположный (мужской или женский) аспект. Её назначение очень важно, так как жизнь в значительной степени базируется на взаимо­действии между полярностями в нас. Когда мы открыты нашим по­лярностям, мы функционируем лучше. Цените ваш полярный аспект. Позвольте энергии этих участков быть в движении. Вы можете по­чувствовать некоторые сексуальные ощущения, но это нормально. Людям необходимо расслабиться и принять сексуальность также, как они принимают чувства, мысли и духовные энергии. Многие люди стесняются обсуждать сексуальную полярность в себе. Наша неспо­собность принять энергию полярностей и работать с ней сковывает нас во многих отношениях. Где вы сковываете себя? Чувствуете ли вы, что вы не совсем мужчина или женщина? В каких случаях вы справляетесь с этими энергиями?

5. Тело души — уровень воли и духа: нижние рёбра.

Эти чакры действуют заодно с чакрой мечевидного отростка и касаются вашего места в мире и особенно вашей воли к жизни, ваше­го права на существование, вашего права взять своё в жизни и совер­шить то, что вы хотите. Раскройте ваши лёгкие. Дайте им простран­ство и вздохните по-настоящему. Помассируйте эти чакры и ощути­те, как вся ваша грудь вздымается от них, почувствуйте, что вы имее­те право дышать. Затем спросите сознание этих чакр, когда вы их блокируете и когда открываете.

6. Тело души — уровень души: на нижней границе шеи.

Эти чакры относятся исключительно к самоуважению и являют­ся очень могущественными. Их закрытие может внести напряжение в ваше чувство собственного достоинства или вообще подавить его. Страх перед тем, чтобы по-настоящему проявить своё Я, может вы­нудить вас сжаться, втянуть голову в плечи (подобно черепахе) — это то, что поражает эти чакры. Позвольте чакрам открыться и спросите себя, где вам надо расслабиться, чтобы суметь выйти из своего Я. Спросите, в каких ситуациях вы склонны блокировать этот поток или открывать его.

7. Тело души — божественный уровень: над ушами, позади висков.

Эти чакры касаются ощущения вашего единства с Божественным сознанием, связанным со вселенной. Если они блокированы или не функционируют должным образом, то может возникнуть чувство изо­ляции, одиночества и страха перед жизнью. Некоторые формы пси­хических заболеваний поражают эти чакры. Помассируйте их; по­звольте энергии прийти в движение. Позвольте себе воспрянуть и почувствовать своё единство с Богом, ощутить единство Божествен­ной энергии и сознания. Вы являетесь отделённой единицей созна­ния, отделённой частицей целого. Осознайте энергию и распростра­ните её по всему телу; затем спросите, какие ситуации помогают вам чувствовать эту энергию и какие ситуации блокируют её.

Божественное тело

1. Божественное тело — физический уровень: двадцать позиций; кон­чики пальцев рук и ног.

Энергия, исходящая из этих чакр, может быть использована для целительства, а также в качестве маленьких антенн для распознавания того, что находится перед вами. Помассируйте ваши пальцы, что­бы усилить поток энергии через чакры. Дышите спокойно и глубоко и почувствуйте, как вы становитесь всё больше связанными с энерги­ями вокруг вас. Каким образом эти раскрытые чакры увеличивают ваше осознание?

2. Божественное тело — эмоциональный уровень: в центре затылка.

У человека в состоянии молитвы через эту чакру выходит больше энергии, чем через коронную чакру. Совершение поклонов кому-либо — энергия почтения — также открывает эту чакру; поэтому склоняйте свою голову и позволяйте энергии исходить из божественной чакры. Чувствуете ли вы себя хорошо, делая так? Некоторые находят, что эта чакра слишком открыта и что их преданность кому-то или чему-то чрезмерна и не сбалансирована с остальной их жизнью. Или они мо­гут обнаружить, что чакра закрыта; поскольку в таком случае совер­шать поклоны трудно, они могут искать блоки в своём уме. Проеци­руете ли вы свои ошибки на других? Охватывают ли вас ощущения, напоминающие паранойю? Помассируйте эту чакру. Позвольте спо­койному потоку энергии выйти из неё и позвольте себе предаться соб­ственной судьбе, единству с другими, с космосом и со своим боже­ственным источником. Через несколько секунд медитации позвольте энергии распространиться по всему телу и поднимите голову.

3. Божественное тело — ментальный уровень: с внутренней сторо­ны тазовых костей над местом соединения ног с туловищем, в низу жи­вота.

Выражение благодарности является необходимой частью здоро­вой жизни. Закрытое положение чакр ментального уровня божествен­ного тела может вызвать проблемы с кишечником. Помассируйте эти участки, пусть чакры откроются и энергия свободно потечёт. Спро­сите, где в жизни вам необходимо быть более благодарными и где вам нужно больше раскрыться. Вы можете в течение нескольких минут войти в состояние благодарности за всё.

4. Божественное тело — интуитивный/сострадательный уровень: солнечное сплетение.

Эта чакра одна из самых важных в начале Эпохи Водолея, в пери­од, когда мы имеем такую свободу выбора. Помассируйте чакру сол­нечного сплетения. Погрузитесь дыханием в неё и спросите, что вы блокируете. Затем спросите, где в жизни вы должны проявить боль­ше контроля и действия.

5. Божественное тело — уровень воли и духа: у основания горла, в месте яремной ямки.

Иногда людей просят делать что-либо для других больше, чем они могут, или люди демонстрируют чрезмерно «раздутую» потребность служить. Легко ощутить себя мучеником через эту чакру. Слегка по­массируйте её. Позвольте энергии прийти в движение и, сосредото­чившись на этой чакре, спросите, где в жизни вы чувствуете себя из­мученными и где проявляете чрезмерность в служении. Спросите так­же, где в жизни вы сдерживаете себя в этом отношении.

6. Божественное тело — уровень души: по обеим сторонам пупка.

Эти чакры действуют в одном русле с чакрой пупка. Они помога­ют соединить энергии вашего тела с божественными энергиями, а также с другими людьми. Помассируйте эти чакры; затем помасси­руйте область пупка, чтобы сбалансировать поток. Позвольте энер­гиям изливаться. Где в жизни вы проявляете излишнее стремление к единению с другими и где вы блокируете это? Пока энергия истекает из чакр, помедитируйте на свои отношения с другими людьми и с космическими уровнями.

7. Божественное тело — божественный уровень: на макушке головы — коронная чакра.

Это одна из самых известных чакр. Она чрезвычайно важна для нашего роста и для контакта с высшими планами. Помассируйте свою коронную чакру. Ощутите макушку головы. Напряжена ли она? От­кройте её и позвольте энергии свободно выходить. Пока она исходит, почувствуйте единство с другими и со своим божественным источни­ком. Погрузите себя в медитацию на эту чакру и фиксируйте в своём сознании изменения энергии, озарения и духовные переживания. Когда эта чакра слишком открыта, вы можете ощущать сильное из­лияние энергии; в таком случае лучше всего направить энергию вниз и немного назад, распространяя её по всему телу для обретения силы. Чрезмерное истечение энергии из коронной чакры может ослабить человека. Если ваша чакра слишком открыта, спросите себя, какие обстоятельства жизни привели к этому. Возможно, это страх перед человеческим в себе, или же это возникло вследствие проявления чрез­мерного гнева в какие-то периоды жизни.

Звуки в движении Кундалини

Звук является очень важной стороной жизни. Он активизирует энергетические структуры, ослабляет блоки и усиливает течение жиз­ни. Он также играет важную роль в высвобождении энергии Кунда­лини и открытии чакр. Повторяющиеся вибрации определенной ча­стоты приводят в движение энергию, с которой они соприкасаются; точно так же, как определенные звуки могут разбить стекло, опреде­лённые вибрации активизируют течение энергии в участках, относя­щихся к той же частоте.

Мантры

Ниже приведены санскритские слова или мантры (мыслеформы), которые касаются определенных чакр. Повторяйте эти особые звуки по пять-десять раз, пока концентрируетесь на соответствующей чак­ре. Для начала достаточно уделить несколько минут каждой. Сядьте в позу лотоса или лягте. Сделайте три полных вздоха прежде, чем на­чать. (Можете поработать с некоторыми чакрами дольше, чем с ос­тальными.)

Корневая – Лам

Сексуальная – Вам

Пупок — Рам

Сердечная — Йам

Горловая — Хам

Пятый глаз - Ом

Коронная — Аум

В качестве варианта для коронной чакры - откройтесь «всем зву­кам», или гулу вселенной. Если вы хотите визуализировать эти кор­невые мантры, ниже предлагается их санскритское написание.

Достижение блаженства через проработку чакр

Это отличное упражнение для очищения и оживления чакр и при­ведения в движение энергии Кундалини. Оно достаточно сильно воз­действует и может вызвать у человека сонливость или особое состоя­ние, в котором у него пропадает заинтересованность в завершении упражнения; поэтому я советую вначале работать только с двумя чак­рами, которые находятся в области пупка и на макушке головы. До­бавляйте другие чакры по мере того, как ваше внимание будет в со­стоянии контролировать их. Иногда энергия может сама по своему усмотрению подключать к процессу те или иные чакры; не препят­ствуйте этому. По окончании упражнения, рассейте энергию по все­му телу; никогда не оставляйте её сконцентрированной в каком-то одном участке.

Не трогайте корневую чакру, пока другие ещё не активизирова­ны; включение корневой чакры до открытия других может вызвать большие затруднения, так как в ней может оказаться слишком много блоков и основная сила уйдет вниз, что не очень благоприятно для эволюционного прогресса.

Поднимите энергию из нижних отделов позвоночника и пропус­тите её через чакру, с которой вы решили начать. Если она кажется застывшей или блокированной, помассируйте её. Визуализируйте, как красное пламя сжигает все шлаки и негативные элементы в чакре, очищая её и освобождая место для потока более чистой энергии. Мо­гут возникать различные ощущения, воспоминания или мысли; по­звольте им быть, но не задерживайтесь на них и не обращайте на них особого внимания. Пусть красное пламя сожжёт их и очистит учас­ток. Эмоциональные или ментальные энергии в некоторых чакрах могут оказать довольно мощное воздействие, особенно на тех, кто имеет выраженную сексуальную, эмоциональную или ментальную природу невысокого уровня. Не позволяйте им овладеть вами. Визуа­лизируйте красное пламя, очищающее их.

После завершения процесса сжигания вы можете почувствовать, что энергия стала вращаться по часовой стрелке (если смотреть на тело снаружи). Пусть это происходит; чакра начинает своё круговое дви­жение. Через несколько секунд позвольте энергии, продолжая вра­щение, распространиться как можно дальше. Даже если нет ощуще­ния вращения, всё равно пусть энергия расширяется и распространяется до тех пор, пока она не достигнет состояния блаженства. Пред­ставьте, что ваше дыхание проходит через эту чакру.

Вначале оставайтесь в этом блаженном состоянии не более пяти минут. Энергия очень могущественна, а ваша система, возможно, не привыкла к ней, неважно, насколько хорошо она себя чувствует. За­помните, если вы почувствовали усталость, сонливость или скуку, рассейте энергию по всей системе и прекратите упражнение; не де­лайте его, если вам не удается сохранять заинтересованность и бодр­ствующее состояние.

После упражнения пусть энергия рассеется в космосе. Не возвра­щайте её назад в чакру; она слишком мощная. Переходите к следую­щей чакре. Лучше всего начать с чакры более низкого порядка и идти вверх. Иногда естественным будет пропустить какие-то чакры, кото­рые обычно прорабатывались, и заняться другими. Со временем прой­дите через все, как описано выше. Закончив коронной чакрой, сме­шайте часть энергии с духовной энергией, и пусть она оросит всё тело, проникая в клетки.

Три тела: эфирное, эмоциональное и ментальное.

Когда все чакры будут очищены и обновлены пламенем и состоя­нием блаженства, приступайте к корневой чакре. После этого обяза­тельно верните энергию в позвоночник, вверх и наружу через корон­ную чакру и, смешав её с духовной энергией, дайте ей спуститься в тело, проникнуть в каждую клетку. Независимо от того, сколько чакр вы прорабатываете, всегда заканчивайте коронной чакрой; вам необ­ходимо сбалансировать силу энергии. Если вы завершаете более низ­кими чакрами, энергия может застрять там. Будучи слишком тяже­лой, концентрированная энергия в том участке может вызвать физи­ческие, ментальные и эмоциональные проблемы.

Через некоторое время вы можете заметить, что три важнейших центра энергии — пупок, сердце и пятый глаз — продолжают очищать себя сами. Некоторые же могут обнаружить, что активизировался их третий глаз (между бровями). Если такая спонтанная чистка проис­ходит, не препятствуйте ей; раскройтесь энергиям. По возможности, найдите также время для того, чтобы погрузиться в состояние бла­женства, и уделите внимание благословенной и подзаряжающей силе.

Вы можете закончить это упражнение, рассеивая энергии по телу или поднимая их в коронную чакру, смешивая их с божественными энергиями и давая этой смешанной энергии оросить ваше тело.

Глава 9

Измерение потока энергии в

чакрах для определения

Состояния человека

Измерение чакр

В этой главе мы исследуем влияние состояния энергий в чакрах (высвобожденных или блокированных) на личность и её поведение на примере семи основных и семи менее известных чакр. Имеется ещё больше чакр, и для более углублённого анализа их также можно просматривать, но основные черты личности проявляются через вы­шеуказанные четырнадцать.

В таблице 3 приведены эти четырнадцать чакр и указано их мес­тоположение. Исследовать рекомендуется только три низших тела (физическое, эмоциональное и ментальное); они, в основном, и оп­ределяют личность, в то время как высшие тела, если они не очень развиты, с трудом поддаются измерению из-за их незначительных размеров, тонкой природы и сложности определения их местополо­жения.

На иллюстрации показан образец уравновешенных и высвобож­денных энергий тела. Эфирное тело выходит за пределы физическо­го, эмоциональное — за пределы эфирного, а ментальное — за преде­лы эмоционального; все эти тела пронизывают физическое тело.

Понадобится небольшая практика, чтобы научиться определять внешние границы энергии чакры. Для этой цели и предназначены следующие упражнения.

Таблица 3: Измерение энергии на чакральных участках

Чакра / Участок

СП

П

БП

Ст

В

ЭВ

Пр

Сред.

Эфирное тело

Эмоциональное тело

Ментальное тело

Спереди

7 – коронная

6 – лоб (5-й глаз)

5 – горло

4 – сердце

СП – солнечное сплетение

3 – пупок

П – поджелудочная железа

2 – сексуальная

БП – большие пальцы ног (под ногтями)

Ст – ступня (середина)

Сзади

1– корневая

В – воля

ЭВ – чакра экстремального выхода

Пр – чакра преданности

Имя ________________________

Дата _______________________

1) Потрите руки, чтобы возникло статическое электричество и повысилась ваша чувствительность.

2) Раздвиньте руки как можно дальше с ладонями, обращенными друг к другу.

3) Медленно сближайте ладони. На расстоянии нескольких дюй­мов вы можете почувствовать ваш первый «барьер» энергии, напоми­нающий поверхность невидимого шара; или же вы можете неожидан­но ощутить тепло или покалывание в ладонях. В ваших руках может собраться сильная энергия. Именно здесь находится «стена» эмоцио­нального тела у большинства людей.

Таким способом довольно легко почувствовать энергии, так как вы ощущаете их вдвойне — от чакры каждой ладони. Когда вы станете осознавать их, вы сможете заметить, что их качество различно для каждого уровня тела; тело в спокойном состоянии воспринимается как ровное и гладкое, в то время как раздраженное и возбужденное тело может ощущаться как тонкие серебристые иглы длиной 1,5 — 2 дюйма. Некоторые люди развивают способность видеть сами энерге­тические стены. Другие способны физически слышать или видеть их цифровое выражение.

Измерение энергии на чакральных участках: передний и задний планы

Техника измерения

Можно измерять чакры рулеткой, но плотницкая линейка удоб­нее. Пусть человек, чьи чакры будут измеряться, ляжет на спину, руки вдоль тела. Потрите свои руки до появления статического электриче­ства. Определите энергию его физического тела на расстоянии при­мерно четырех дюймов.

Далее найдите нужную чакру, подержите над ней руку в течение нескольких секунд и ощутите исходящие энергии. Не надо «подтяги­вать» энергию, так как это нарушит естественное течение; и не ка­сайтесь человека линейкой - по той же причине. Поднимите свою руку ещё выше, на расстоянии двадцати дюймов от тела, затем, поме­стив её над чакрой, медленно и плавно опускайте, пока не почувству­ете «стену» эфирного тела и чакру этого уровня. Измерьте его и запи­шите информацию. Проделайте то же самое с эмоциональным телом, только начните на расстоянии сорока дюймов; запишите, на каком расстоянии вы нашли его. Для измерения ментального уровня, нач­ните на высоте семидесяти дюймов (возможно, вам придется встать на стул; будьте осторожны, так как при падении энергии меняются, не говоря уже о том, что вы можете получить травму). Если вы не находите чакры ниже условных границ, отстоящих от тела на расстоя­нии двадцати, сорока и семидесяти дюймов, поднимайтесь выше.

Вы научитесь чувствовать разницу между эфирной, эмоциональ­ной и ментальной энергиями. Не переусердствуйте, пытаясь сразу правильно определить энергию; так вы только расстроитесь и все усложните. Объект вашего исследования не раз почувствует, как вы «схватили» ту или иную его энергию, и будет служить вам гидом в процессе исследования. Если у вас возникнут сомнения в том, пра­вильно ли вы измерили, вернитесь назад и измерьте снова. Поначалу не слишком долго занимайтесь измерениями, так как энергии могут истощить вас; если вы почувствовали себя «выжатыми», выпейте воды и несколько минут отдохните: это поможет вам восстановить силы и продолжить. Течение энергии в чакре, которое вы не можете обнару­жить, возможно, отклонилось вправо или влево, вверх или вниз; если это так, отметьте это.

Закончив с передними чакрами, начните измерять задние. Всё измерив, выведите среднюю величину каждого потока (эфирного, эмоционального и ментального уровней) и внесите в таблицу. Теперь отметьте все значительные изменения внутри каждого уровня. Раз­личия в пределах одного-двух дюймов для эфирного тела нормальны - также, как для эмоционального и ментального тел нормальны ко­лебания в пределах, соответственно, трех-четырех и пяти-шести дюй­мов. Большие расхождения означают, что энергии не сбалансирова­ны; это ведет человека к смятению и колебаниям настроения. С дру­гой стороны, чрезмерное соответствие между чакрами свидетельствует
об отсутствии гибкости. У человека, по-настоящему сбалансирован­ного, высшие чакры, такие как сердечная, пятый глаз или коронная - расположены несколько выше других.

Имейте ввиду следующие моменты, когда проводите исследова­ние личности:

1) Потоки энергии иногда меняются. Основная модель может ос­таваться неизменной, если человек не делает никаких усилий, чтобы измениться.

2) Чрезвычайный гнев, обида, любовь или любая другая эмоция
отражаются в потоке энергии. Сравнение показателей сильных эмо­циональных переживаний с данными, полученными в условиях нор­мального состояния позволит вам увидеть, что гнев делает с вашей энергосистемой.

3) Проблемы личности являются как причиной, так и следствием энергетического дисбаланса; трудно установить, что первоначально.

4) Физические травмы могут высвободить энергию или вызвать изменение её течения.

5) Если чакра слишком открыта, вы можете поместить свою руку над ней, вернуть энергию назад в тело и мысленно направить её в чак­ру, у которой низкие показатели.

6) Если уровень потока энергии чакры слишком низкий, помас­сируйте её и участок вокруг неё; это уберёт мышечное напряжение, позволив вам мысленно вывести энергию из этой чакры.

7) Если вы обнаружите несколько стен или границ одной чакры, записывайте показатели той, которая наиболее удалена от тела. Сте­ны внутри стен указывают на частичное развитие этого тела или уча­стка чакры.

Анализ профильной кривой энергетических

потоков чакр

Измерив и изобразив на схеме течение энергии в физическом, эмоциональном и ментальном телах через системы чакр, мы можем изучить профильную кривую и выявить участки, на которых человек может быть наиболее подвержен энергетическому кризису. Пробле­мы личности вызываются дисбалансом или нарушениями в энерге­тическом потоке физического, эмоционального и ментального тел. Графическое изображение профиля чакры показывает на каких учас­тках имеет место дисбаланс.

Чакра с показателями намного выше средней величины, возмож­но, слишком открыта и получает слишком много энергии; если пока­затели ниже среднего, то она блокирована и получает недостаточно энергии. (Признаки слишком открытой или блокированной чакры описаны в главе 8.) Помимо измерения индивидуальных чакр, важно найти особые взаимосвязи между чакрами и телами. Существует мно­жество типов взаимодействий, которые причиняют человеку беспо­койства, но можно выделить некоторые из них, встречающиеся наи­более часто. Для точного анализа профиля можно руководствоваться следующими общими указаниями:

1) Обращайте внимание на высшие и низшие показатели в каж­дом теле, чтобы выявить, где энергия течет слишком интенсивно, а где она блокирована, и на каких участках имеется дисбаланс.

Фото 1: На этой фотографии показано как измерять коронную чакру

Фото 2: На этой фотографии показано как измерять энергию чакры большо­го пальца ноги. Обратите внимание на то, под каким углом измеряется

энергия.

2) Дисбаланс в системе чакр физического тела будет проявляться как в действиях, так и в физических болезнях. Дисбалансы в эмоцио­нальном теле проявятся, естественно, через чувства и эмоции. Дис­балансы в ментальном теле проявят себя через мышление. Достаточ­но серьёзная проблема в одном теле так или иначе будет воздейство­вать на все другие тела.

3) Общее напряжение или жесткость обычно указывают на пони­женную энергию, очень однообразную на всех участках: это не со­ всем здоровая ситуация. Лучше иметь крайне неустойчивые потоки; во всяком случае, некоторые энергии смогут потом иметь выход. Спо­койный поток, демонстрирующий особенности личности, лучше все­
го.

Фото 3: Измерение чакрального потока пятого глаза.

Что можно выявить

Необходимо, чтобы между телами было равновесие; бейте трево­гу, если какое-то тело кажется закрытым по сравнению с другими. Эфирный уровень должен, как правило, быть не меньше десяти дюй­мов, эмоциональное тело — выше двадцати дюймов, а ментальное — выше пятидесяти дюймов.

Возьмём, к примеру, ментальный уровень в семьдесят дюймов и физический уровень ниже десяти дюймов; это указывает на недоста­точно активное движение