Первая помощь при заболеваниях

Кашель. Хорошо выпить горячее мо­локо с содой (1,5 чайной ложки на стакан молока). При кашле не кури на воздухе и одевайся тепло. И вообще не кури, ты же не дурак. Грипп. Согревай ноги, закапывай в нос разведённый сок алоэ или лука. Не сбивай температуру если она не превышает 40 градусов – высокой температурой твой организм убивает болезнетворные микробы. Грипп заразен, поэтому больного гриппом старайся положить в отдельном помещении или отделить от здоровых завесой из про­стыни, шинели и т. п. Рвота. При рвоте, вызванной желудочны­ми заболеваниями, прими мятных капель (20-25) капель на приём). При рвоте, вы­званной головной болью или ушибом голо­вы, уложи больного и на голову положи холод.

После рвоты давай больному вначале: только питьёили жидкую пищу (теплую и даже горячую): чай, молоко, бульон.

В случае кровавой рвоты обеспечь больно­му полный покой, на верхнюю часть живота положи холод, голову больного опусти пониже, к рукам и ногам положи грелки. Пить и есть лучше не давай. После прекращения кровотечения несколько дней давай

больному только жидкую и полужидкую, обязательно холодную пищу. Понос. Прежде всего, дай слабительное средство. На живот положи тёплое – бутылку с горячей водой, грелку. Давай больному тёплое или, ещё лучше горячее питьё, пищу жидкую или полужидкую. Молока но давай. Кровавый понос. Дай больному слабительное (2 столовые ловые ложки касторового масла). Первые 2 дня корми больного жидкой пищей. Молока не давай. Затем давай есть бульон и каши. При болях клади тёплое на живот. Боль в области живота. Если нет желудочных и кишечных кровотечений, ставь грелку.

Отравление недоброкачественной пищей. Вызови искусственную рвоту, для чего предложи больному ввести два пальца глубоко в рот и пощекотать горло. Затем дай больному выпить подряд 3-5 стаканов воды с добавлением соды и вызови искусственную рвоту. После этого дай слабительное. На живот положи грелку. Давай побольше горячего питья.

Воспаление мышц. Поставь горчичники или растирай мышцы летучей мазью. Больной должен тепло одеваться.

Ангина. Обвяжи шею тёплым. Давай больному пить побольше тёплого (горячее молоко и др.). Больной должен чаще полоскать горло. Обморок. Положи больного на спину подушки, расстегни ворот, пояс, к рукам и ногам положи грелки. Тело, руки и ноги растирай. Виски потри нашатырным спиртом и дай его понюхать (налей несколько капель на вату иподнеси к носу). Когда обморок пройдёт, дай больному горячее питьё и валериановые капли с камфорой (20 ка­пель на приём). Если во время обморока ос­тановилось дыхание, сделай искусственное дыхание.

ГИГИЕНА - При первой возможности нужно мыться или хотя бы протирать мокрой тряпкой лицо, подмышки, промежность, пальцы ног. При отсутствии тряпки допустимо использовать мягкие листья растений. В пустыне подобное «омовение» можно производить с помощью песка. Мытье снижает риск возникновения по­тертостей, мозолей, чирьев, инфекционных и простудных забо­леваний, которые в условиях аварии могут быть чреваты самыми непредсказуемыми последст­виями. Одежду (и в особенности нижнее белье) надо периодически стирать. При обнаружении в них паразитов - блох, вшей и пр. - кипятить. При невозможности стирки одежду следует раз в сутки вытряхивать, просушивать и проветри­вать на ветру и солнце. Кроме всего прочего, чистая одежда лучше греет и дольше носится. Поддерживайте свои ноги в хорошем состоянии это один из основных лозунгов выживания, поскольку никто не может далеко уйти пешком, не заботясь как следует о своих ногах. Никогда не забывайте: может случиться, что ноги окажутся вашим единственным транспортным средством. При возможности, волдыри следует аккуратно ликвидировать, избегая открывать находящуюся под ними болезненную поверхность. Для этого проколите волдырь кончиком стерильной иглы. Волдыри заживают намного быстрее, если их поддерживать в чистом и сухом состоянии. Очень эффективны горячие ножные ванны в соленой воде; они облегчают боль и укрепляют кожу, предотвращая появление новых волдырей. Небольшая спринцовка (примерно на 50 мл) - полезная вещь в аварийном снаряжении.
Применения спринцовки:  Сбор воды из мелких луж.  Промывание прямой кишки при вынужденном голодании. Если не промывать кишку, то можно отравиться гниющими остатками.  Питьё через прямую кишку. Организм экономит воду, всасывая ее в прямой кишке из фекальных масс. Этим процессом можно воспользоваться для потребления грязной воды небольшими порциями.  Ликвидация запора. Запор может наступить при психических перегрузках.

К профилактическим мероприятиям можно отнести поддержание себя в нормальном психо­логическом состоянии, в настрое на здоровье. Очень многие болезни человек способен преду­предить и даже излечить с помощью одного только самовнушения и психорегуляции, чему масса положительных примеров. В экстремаль­ных условиях первыми всегда заболевают те, кто готов к этому. Главное правило оказания медицинской по­мощи в условиях аварии, как, впрочем, и в нор­мальной жизни, - не навреди!Неправильные действия зачастую приводят к худшим послед­ствиям для пострадавшего, чем полное бездей­ствие. Не поняв, что происходит с человеком, не определив болезнь, нельзя начинать лечение. Исключение составляют лишь сильные крово­течения, переломы и т. п. смертельно опасные состояния. В этом случае помощь надо оказы­вать незамедлительно, так как каждая минута промедления может стоить человеку жизни. Способы оказания помощи при травмах, пере­ломах, кровотечениях, остановке сердца и пр. следует изучить заранее и закрепить с помощью практических занятий. Как показывает опыт, чистая теория, не подкрепленная практикой - малоэффективна. Но и в этом случае действо­вать надо спокойно, без суеты и спешки, выпол­няя указания наиболее опытных и компетент­ных товарищей. В начальном этапе развития аварии, у участ­ников группы необходимо выяснить хрониче­ские болезни, которыми они страдают, болезни, к которым они предрасположены, и наиболее действенные, опробованные ранее способы ле­чения. Это исключит элемент неожиданности при возникновении приступов, позволит зара­нее подготовиться к лечению, уменьшить рас­ход лекарств. С той же целью необходимо загодя выяснить у участников группы индивидуальную переносимость тех или иных лекарственных препаратов. Любой осмотр больного надо начинать с оп­роса с целью выявления места и характера боли, общего самочувствия и т. п. Затем провести по­верхностный осмотр, где обращать внимание на цвет и внешний вид кожи, походку и позу боль­ного, которые могут видоизменяться к результа­те болевых ощущений, температуру тела, потли­вость, состояние слизистых оболочек рта, языка и т. п. Постановка диагноза в аварийных условиях при отсутствии дипломированного врача - дело крайне проблематичное. Но иногда необходи­мое. Проще всего в подобном экстраординар­ном случае использовать «аналоговую диагно­стику». Каждый из нас в своей жизни переболел не одной болезнью и общее представление о них получил, что называется, из первых рук. Плюс болезни родственников. Плюс популярные телепередачи и брошюры... Я понимаю, что подобные отрывочные, бессистемные и не за­крепленные практикой знания не могут служить основанием для врачебной практики. В нор­мальных условиях. Но не в аварийных, когда лишенный помощи больной может умереть... Следовательно, при подозрении на тот или иной недуг нужно суммировать медицинские знания всех участников группы, касающиеся данного конкретного заболевания. То есть: что болело, как болело, куда отдавало, какие манипуляции совершал врач при углубленном иссле­довании и т. д. Чем больше дополнительной ин­формации - тем больше шансов поставить пра­вильный диагноз! Тем же приёмом можно руководствоваться при назначении медикаментозного лечения. Вспомнить и рассказать, какие лекарственные средства прописывал вам врач при подобном за­болевании, в каком количестве, как рекомендо­вал принимать - до или после еды, - и пр. Информация – великая вещь, и пренебрегать ей будет только дурак. Любые лекарства, назначение которых вы­зывает сомнение, таблетки россыпью и в упа­ковке со стертыми надписями и пр. принимать нельзя. Во всех случаях, чтобы не произошла опасная для организма передозировка, после приема внутрь лекарства необходимо сделать хотя бы получасовой перерыв, прежде чем давать вторую дозу, даже если кажется, что первая не возымела совершенно никакого действия. Надо помнить, что лекарство действует не сразу. В аварийной ситуации крайне важен посто­янный контроль своего состояния (самокон­троль). Категорически недопустимо скрывать от руководителя группы или товарищей свои боле­вые ощущения, полученные травмы. Ложное ге­ройство, бодрячество усугубляет положение по­страдавшего и, значит, всей группы и может привести к самым трагическим результатам. При наличии в группе тяжелобольного не­обходимо организовать за ним постоянный уход и наблюдение, для чего назначить одного или нескольких дежурных-санитаров. Контакт боль­ного с прочими участниками группы желатель­но свести к минимуму, так как наблюдение за развитием болезни, особенно в её тяжелых фа­зах, провоцирует у людей упаднические на­строения. При малейшем подозрении на инфекционность болезни следует принять все меры по защите людей, оказывающих помощь. Больным необходимо обеспечить «режим наибольшею благоприятствования», предоста­вив наиболее полноценное питание, самые удобные и тёплые места во время ночевок, освободив от работ и переноса груза. Недопустимо возле больного вести разговоры, касающиеся его состояния и положения группы, обсуждать свои предполагаемые действия, выказывать растерянность, неуверенность, тем более недовольство, раздражение. Необхо­димо помнить, что больного лечат не только лекарства, но и уверенный вид оказывающего помощь, благоприятная моральная атмосфера вокруг. Нельзя упрекать пострадавшего, даже если травма или болезнь спровоцированы его советвенной недисциплинированностью. Надо уметь подавлять в себе чувство брезгливости при ока­зании экстренной помощи и уходе за больным (при очищении ротовой полости от рвотных масс, искусственном дыхании изо рта в рот, по­мощи при оправке и т. п.). Имеющиеся в распоряжении аварийной группы медицинские средства следует расходо­вать экономно. При лечении лёгких повреждений надо стариться обходиться подручными материалами, сберегая основные ме­дикаменты для более тяжёлых случаев. Жела­тельно широко использовать лекарственные рас­тения.

В качестве антисептической жидкости могут служить отвары различных растений, прокипя­ченные в течение 10- 15 мин, и настои из этих же растений. Для приготовления настоя лекар­ственное сырье заливают на 30-40 мин холод­ной водой.

Все отвары в таких случаях делаются по еди­ной методике: листья, ветки, кору или корни (желательно молодые побеги) измельчают но­жом, топором, в конце концов дробят или раз­минают и кладут в воду в соотношении объемов 1:1, то есть поровну (например, полведра из­мельченного растительною сырья заливают во­дой так, чтобы всплывшее лекарственное сырьё дошло до верха ведра, и часто перемешивают). Экстрагирование лечебных веществ из сы­рья происходит тем быстрее, чем мельче сырье и выше температура раствора. Когда раствор дос­таточно настоялся, вкус его стал терпким, вяжу­щим, цвет тёмно-коричневым, оставляющим на руках коричневые нестирающиеся пятна, начинают обработку природного перевязочного ма­териала.

В качестве такого материала можно приме­нить мох, сухую траву, мелко надранное тонкое лыко березы или другого дерева, внутреннюю часть гриба-трутовика, причём при­мерно так, как делают из лыка мочалки, только волокна должны быть ещё тоньше. Наиболее сильным кровоостанавливающим, антисептическим и способствующим быстрому заживлению ран действием обладает сок (на­стой, отвар, порошок и т. д.) следующих расте­ний: мох исландский (цитрария), каланхое пе­ристое (летка, живородок), тысячелистник, горец змеиный, бадан толстолистный, лапчатка (калган), лагохилус (зайцегуб опьяняющий), су­мах дубильный, кровохлебка лекарственная, то­поль черный (осокорь), ольха клейкая и серая, дуб черешчатый, скумпия кожевенная, перец водяной (все виды). В северных областях, кроме вышеперечис­ленных растений, можно использовать олений мох, сабельник болотный, осоку широколист­ную (все виды), гравилат город­ской, бруснику, голубику, костянику, клюкву, чернику, первоцвет весенний (примула лесная), лён обыкновенный, бальзамин лесной, мох бо­лотный (сфагнум), вахту трёхлистную (трифоль), кипрей узколист­ный, череду, пижму. В средней полосе России помогут: осина, орешник, сушеница топяная, крушина, жостер слабительный, рябина красная, бузина чёрная и красная, щавель конский и водяной, кислица, аир болотный, чистотел большой, зверобой продырявленный, черёмуха, бересклет бородав­чатый, чертополох, ясень, клён, ива, калина, ракитник, душица обыкновенная, цикорий обыкновенный, золототысячник зон­тичный, смородина, рогоз, чесночник лесной, смолка клейкая, смолевка полевая, медуница лекарственная, гвоздика лесная, касатик жел­тый, кувшинка желтая, водяная (белая) лилия, синюха лазоревая, стальник полевой, будра плюшевидная, яблоня дикая, липа. В южных областях бывшего СССР - эфед­ра, тмин песчаный, орех грецкий, календула ле­карственная (ноготки), арника горная, платан (чинара), гранатовое дерево, омела белая, толокнянка обыкновенная, облепиха крушиновая, хлопчатник мохнатый, саксаул чёрный, софора японская, мох дубовый, лишайник горный, хурма, айва, солянка Рихтера (чер­кез), ковыль, пассифлора лекарственная, шаф­ран лекарственный, барбарис, лавр благородный, верба, бук, акация аравийская, акация жёлтая, мох серебристый, чай китайский, чабрец... В Сибири - листвен­ница сибирская, кедр, левзея сафлоровидная, аралия маньчжурская, пион уклоняющийся, зо­лотой корень, туя восточная, актинидия «коломикта», орех маньчжурский, бархат амурский, зубчатка поздняя, черемша, истод сибирский, клещевина обыкновенная, жимолость съедоб­ная. Все указанные выше растения содержат бы­строрастворимые дубильные вещества (танин, галловую кислоту и др.), аскорби­новую кислоту, фитонциды и другие вещества, губительно действующие на большинство видов бактерий и одновременно стимулирующие рост тканей и их сопротивляемость бактериальным токсинам.

В качестве сердечных средств используют: желтушник серый, ландыш майский, адонис весенний (горицвет), боярышник кроваво-красный, наперстянку лекарственную (все виды), олеандр обыкновенный, астрагал пушистоцветковый, льнянку обыкновенную, рододендрон золотистый, иву козью (ветлу). Все упомянутые растения (листья, траву, цветы) предварительно измельчают и берут в со­отношении с водой 1:10, кипятят 5-10 мин и осторожно, глотками, принимают каждые 7 мин внутрь в виде тёплого отвара до достижения по­ложительного эффекта. При отравлении можно употребить следую­щие растения (в пропорции к воде): корень аира болотного - 1:2; щавеля конского - 1:5; девя­сила высокого - 1:5; горца змеиного - 1:5; кро­вохлебки лекарственной - 1:7; гравилата город­ского - 1:5; чернокорня лекарственного - 1:15; лапчатки прямостоящей - 1:10; траву мха ис­ландского - 1:10; шалфея лекарственного - 1:5; зверобоя продырявленного - 1:5; чистотела большого - 1:10; горца птичьего - 1:3; тысяче­листника обыкновенного - 1:10; герани луговой -1:7; золототысячника зонтичного - 1:7; I пижмы обыкновенной - 1:10; листья сумаха дубильного - 1:4; фисташки настоящей - 1:10; смородины черной - 1:5; хрена лесного - 1:10; I цветы, ягоды и плоды черники и черемухи обыкновенной - 1:2; хурмы тюриигской - 1:5; ольхи серой - 1:5; кору дуба черешчатого- 1:5. Водный отвар любого из перечисленных лекарственных средств употребляют как закрепляющее, противовоспалительное и вяжущее средство по глотку через каждые полчаса в течение первых 3 ч от начала заболевания. Затем 3-4 ч перерыв и снова по глотку в течение 3 ч. На второй день перед едой дают по стакану разбавленного пополам с водой отвара. В течение следующих 3-4 дней этот режим сохраняется; Однако при наличии более действенных лекарственных препаратов лучше использовать их, особенно при тяжёлых отравлениях; Кроме того, лекарственные растения можно с успехом применять при простудных заболеваниях (в этом случае используются сложные сборы), мозолях и потертостях, внутренних кровотечениях и пр.