Ультрафиолетовое (УФ) излучение

Ультрафиолетовое излучение относиться к коротковолновой части солнечного спектра.

Биологические свойства УФ-излучения зависит от длины волны. Выделяют 4 диапазона

УФ-излучения:

1. Область А (400-320 нм) - флюоресцентная, загарная. Это длинноволновое излучение, являющееся доминирующей частью. Практически не поглощается в атмосфере, поэтому достигает поверхности Земли. Испускается также специальными лампами, применяемыми в соляриях.

Действие:

• Слабое общестимулирующее действие;

• Превращение тирозина в меланин (защита организма от избытка УФ-излучения). Превращение тирозина в меланин происходит в меланоцитах. Эти клетки расположены в базальном слое эпидермиса.

Меланоциты содержат фермент тирозиназу, участвующий в превращении тирозина в меланин.

2. Область В (320 – 280 нм) – средневолновое, загарное УФ-излучение.

Действие:

• Улучшение физической и умственной работоспособности;• Повышение неспецифического иммунитета;• Повышение сопротивляемости организма к действию инфекционных, токсических, канцерогенных агентов.• Усиление регенерации тканей;• Усиление роста.

3. Область С (280 – 200 нм) – коротковолновое, бактерицидное излучение.

Действие:

• Синтез витамина D; • Бактерицидное действие.

УФ-лучи среднего и котротковолнового спектра в больших дозировках могут вызвать изменения в нуклеиновых кислотах и привести к клеточным мутациям, длинноволновое излучение способствует восстановлению нуклеиновых кислот.

4. Выделяется также область D (315 – 265 нм), обладающая выраженным антирахитическим действием.

Показано, что для удовлетворения суточной потребности в витамине D необходимо пребывать ежедневно на солнечном свету в течение 15 минут.

Недостато УФ-излучения ведёт к:

•Рахиту;

•Снижению общей резистентности( сопротивляемости) ;

•Нарушению обменных процессов (в том числе остеопорозу ).

Избыток УФ-излучения ведёт к:

•Повышенной потребности организма в незаменимых аминокислотах, витаминах, солях Са и т.д.;

• Инактивации витамина D ;

•Образование перекисных соединений, которые могут вызвать хромосомные аберации, мутагенный и канцерогенный эффект.

•Обострение некоторых хронических заболеваний (туберкулёз, ЯБЖ, ревматизм, гломерулонефрит и др.);

•Развитие фотоконъюнктивитов и фотокератитов через 2 –14 часов после облучения,

•Развитию злокачественных новообразований кожи ,

• Иммуннодепрессии → к снижению устойчивости к инфекционным заболеваниям,•Ускоренному старению кожи.

6. Защита от избыточного действия У ФИ:

1. Необходимо ограничить время пребывания под интенсивными солнечными лучами, особенно в промежутке времени 10.00 –14.00 часов, пикового для активности УФИ.

2. Следует носить солнцезащитные очки (стекляные или пластмассовые с защитой от УФИ).

3. Применение солнцезащитных кремов, фотопротекторов.

4. Питание с высоким содержанием незаменимых аминокилот, витаминов, макро- и микроэлементов (в первую очередь питание с антиоксидантеой активностью).

5. Регулярное обследование у дерматолога лицами из группы риска по развитию рака кожи. Сигналами для немедленного обращения к врачу служат появление новых родимых пятен, потеря чётких границ, изменяющаяся пигментация, зуд и кровоточивость.

Необходимо помнить о том, что УФИ интенсивно отражается от песка, снега, льда, бетона, что может увеличить интенсивность воздействия УФИ на 10-50 %. Следует помнить о том, что УФИ оказывает воздействие на человека даже в облачные дни.

Фотопротекторы –вещества с защитным действием против повреждающего УФИ. Защитное действие связано с поглощением или рассеиванием энергии фотонов. Фотопротекторы добавляются в солнцезащитные кремы и лосьоны.

Солнцезащитные кремы выделяют 2 типа –с физическим эффектом и с химическим эффектом. Крем следует наносить за 15-30 минут до принятия солнечной ванны, а также повторно –каждые 2 последующих часа. Солнцезащитные кремы с физическим эффектом содержат соединения типа диоксида титана, окиси цинка и талька. Их присутствие ведёт к отражению УФ лучей.

К солнцезащитным кремам с химическим эффектом относятся изделия, содержащие 2-5 % бензофенона или его производных (оксибензон, бензофенон-3). Эти соединения поглощают УФИ и в результате распадаются на 2 части, что ведёт к поглощению энергии УФИ. Побочным эффектом является образование двух свободно-радикальных фрагментов, которые могут повреждать клетки.