Творчество и потребность делиться
Вспомните произведение искусства, так или иначе повлиявшие на вашу жизнь, эмоциональное состояние, отношение к себе и миру. Каким особым качеством оно обладало? Каким качеством, влияющим на других, обладаете вы сами? Подумайте, как вы можете поделиться им через свое творчество. Взращивайте свое стремление делиться: идеями, мыслями, едой, творчеством, комплиментами. Способность делиться — один из главных компонентов женской силы.
Один из наиболее благоприятных способов самовыражения для женщины — делиться с миром и людьми чем-то очень дорогим для нее, делиться частью себя. Любовь к разговорам по душам, угощению друзей и семьи, красивым нарядам — различные проявления этой потребности женщины. Скрываться и стремиться к изоляции — не самое естественное состояние женщины. Творчество может полностью удовлетворить потребность женщины делиться своим внутренним миром, идеями и эмоциями.
Женщина не просто делится частью того, что имеет. Отдавая что-то другому человеку, она меняет его. Женское творчество сродни магии. Готовя вкусный обед для мужа и детей, она питает не просто тело, она дает питание для души, дает людям почувствовать себя любимыми, защищенными и драгоценными. В истории известны случаи, когда рубахи, вышитые женскими руками и собственноручно изготовленные амулеты защищали мужчин в бою лучше всякой кольчуги.
Различные виды воздействия творчества на физическое и эмоциональное состояние человека описаны в книге Барбары Ганим «Исцеление через искусство». Существует успокаивающее, согревающее искусство — изготовления милых игрушек, лоскутных одеял, дизайн приятных интерьеров. Есть вдохновляющее искусство — создание музыки, картин, стихов, которые содержат в себе что-то, выносящее за пределы повседневности.
Энергия любви, живущая в сердце женщины, настолько сильна, что продолжает жить в произведениях искусства, созданных ее руками. Любое произведение искусства наполнено мыслью и творящей энергией — той самой, с помощью которой был создан весь наш мир.
1.Поделитесь пищей. Приготовьте обед с любовью и позовите своих друзей или приятелей своих детишек, если у вас есть дети, накормите бездомных, принесите собственноручно испеченный торт на работу или в гости. Выберите наиболее удобный для себя способ и почувствуйте сколько энергии придаст вам этот простой акт заботы о других. Посмотрите, как это изменило других — тех, кого вы угощали.
2. Успокойте ребенка в другом. Вспомните человека, который часто провоцирует своим поведением ваши негативные эмоции. Вспомните о Внутреннем Ребенке, который живет в каждом из нас, постарайтесь увидеть такого ребенка в этом человеке. Представьте себя мамой этого ребенка. Что бы она сказала ему? Попробуйте создать что-нибудь — рисунок, игрушечного медвежонка, песенку. Подарите свое произведение этому человеку, если оно вызывает у вас позитивные эмоции. Если это невозможно, подарите хотя бы мысленно, наполнив его лучиками любви и сочувствия.
3. Напишите касалу для другого человека.Это упражнение встречалось вам уже не раз и вы наверняка научились пользоваться ей в самых разных ситуациях. Вдохновляющее восхваление можно проводить и для другого человека — можете сделать это не только в словесной форме, можно к примеру визуально изобразить идеальный образ человека , такого каким он мог бы быть, если бы раскрыл свои лучшие качества, избавился от физической болезни или преодолел тяжелую ситуацию. Такая невербальная касала может называться «рисунком души» и не менее эффективна, чем восхваление вслух.
4. Сделайте способность делиться своей привычкой.Не прячьтесь в тень, даже если на первый взгляд кажется, что там уютнее. Поделитесь интересной интернет-находкой в социальной сети, расскажите знакомым смешную историю, поделитесь своей красотой и хорошим настроением — украшайте себя красивой одеждой и макияжем. Выкладывайте свое творчество на соответствующих сайтах или показывайте близким, понимающим друзьям.