Расписание учебно-тренировочных занятий.
Содержание
педагогической практики студента 4 курса заочного отделения
Факультета физической культуры
1. Участие в установочной конференции.
2. Составление индивидуального плана работы.
3. Собеседование с руководителями и учителями образовательного учреждения.
4. Ознакомление с документами планирования по физическому воспитанию в образовательном учреждении.
5. Просмотр уроков физической культуры.
6. Самостоятельное проведение уроков физической культуры (или отдельных частей урока) (24 урока).
7. Выполнение заданий по теории и методике физической культуры:
- составление рабочего плана на 24 урока физической культуры;
- пульсограмма урока физической культуры ( 1 );
- педагогический анализ урока физической культуры (1);
- конспекты уроков физической культуры ( 2);
- хронометраж урока физической культуры (1).
8. Предоставление отчетной документации.
Отчетная документация
Дневник-отчет практиканта, который включает:
- титульный лист;
- место прохождения практики;
- рабочий (поурочный) план на 6 недель на основе графика учебного процесса ОУ ( на 24 урока физической культуры);
- расписание уроков по физической культуре и секционных занятий на основе плана-графика ОУ;
- индивидуальный план по всем разделам работы по практике;
- проведение уроков по физической культуре (24 урока);
- конспекты уроков (2 конспекта);
- пульсовая кривая урока по физической культуре (1);
- педагогический анализ урока по физической культуре (1);
- хронометраж урока физической культуры (1);
- характеристика учителя на студента-практиканта с подписью и печатью образовательного учреждения.
Расписание учебно-тренировочных занятий.
 Группа День недели | УТ-3 | УТ-5 | ГОФП-1 | ГОФП-2 | ||
| ПН | 14:00 -16:00 | 16:00 – 18:00 | ||||
| ВТ | 14:00 -16:00 | 16:00 – 18:00 | 18:00 – 19:30 | 19:30 – 21:00 | ||
| СР | 14:00 -16:00 | 16:00 – 18:00 | ||||
| ЧТ | 14:00 -16:00 | 16:00 – 18:00 | 18:00 – 19:30 | 19:30 – 21:00 | ||
| ПТ | 14:00 -16:00 | 16:00 – 18:00 | ||||
| СБ | 15:00 – 17.30 | 15:00 – 17.30 | 18:00 – 19:30 | 19:30 – 21:00 | ||
| ВС |
Рабочий план для занимающихся группы УТ-3.
| УЧЕБНЫЙ материал | |||||||||||||||||||||||||
| Техника безопасности | + | ||||||||||||||||||||||||
| Построение, сообщение задач тренировки | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Круговая тренировка | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||
| Прыжки через скакалку | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Растяжка | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Отработка ударов и связок по лапам | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||
| Спарринги | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||
| Отработка ударов и связок в парах по жилетам | + | + | |||||||||||||||||||||||
| Пхумсе и приемы пхумсе | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||
| Проверка теоретических знаний | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||
| ОРУ на месте и в движении | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Инструкторская и судейская практика | |||||||||||||||||||||||||
| Восстановительные упражнения | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Развитие силы мышц рук | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Развитие силы мышц ног | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Развитие силы мышц туловища | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
Оценка – отлично
Факультетский руководитель -Н.В. Трубникова
Индивидуальный план
Первая неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении ( выполнено или не выполнено) |
| Введение в учебно-тренировочный процесс. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Заполнение протокола учета пульсовых данных. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2 | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом группы УТ-5. |
Индивидуальный план
Вторая неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2 | Выполнено | |
| Наблюдение за тренировочным процессом групп УТ-3,УТ-5 | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5 | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочного занятия у группы УТ-5 |
Индивидуальный план
Третья неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочного занятия у группы УТ-5. | Выполнено |
Индивидуальный план
Четвертая неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено |
Индивидуальный план
Пятая неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом группы УТ-5. | Выполнено |
Индивидуальный план
Шестая неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом группы УТ-5. | Выполнено | |
| Подведение итогов практической работы. | Выполнено |
Мин.
Рис.1. Физиологическая кривая нагрузки урока физической культуры.
Выводы.
В выводах отразить и обосновать тип динамики нагрузки, величину нагрузки, наличие тренировочного эффекта, соответствие нагрузки типу и задачам урока.
Оценка –
Факультетский руководитель -
ОБРАЗЕЦ
ОЦЕНКА -
Факультетский руководитель -
ОБРАЗЕЦ
Задачи.
1. Совершенствовать передвижения в защитной стойке.
2. Обучить броску одной рукой с места после ведения и остановки.
3. Развивать прыжковую выносливость.
4. Воспитывать упорство и добросовестность.
Продолжительность урока: 40 мин.
Место: спортивный зал.
Инвентарь: 16 баскет. мячей.
Дата проведения ---------
Конспект составил: Ф.И.О. студента.
| Часть урока | Содержание | Дозировка | Организационно –методические указания |
ОЦЕНКА –
Факультетский руководитель -
ОБРАЗЕЦ
Факультетский руководитель -
Содержание
педагогической практики студента 4 курса заочного отделения
Факультета физической культуры
1. Участие в установочной конференции.
2. Составление индивидуального плана работы.
3. Собеседование с руководителями и учителями образовательного учреждения.
4. Ознакомление с документами планирования по физическому воспитанию в образовательном учреждении.
5. Просмотр уроков физической культуры.
6. Самостоятельное проведение уроков физической культуры (или отдельных частей урока) (24 урока).
7. Выполнение заданий по теории и методике физической культуры:
- составление рабочего плана на 24 урока физической культуры;
- пульсограмма урока физической культуры ( 1 );
- педагогический анализ урока физической культуры (1);
- конспекты уроков физической культуры ( 2);
- хронометраж урока физической культуры (1).
8. Предоставление отчетной документации.
Отчетная документация
Дневник-отчет практиканта, который включает:
- титульный лист;
- место прохождения практики;
- рабочий (поурочный) план на 6 недель на основе графика учебного процесса ОУ ( на 24 урока физической культуры);
- расписание уроков по физической культуре и секционных занятий на основе плана-графика ОУ;
- индивидуальный план по всем разделам работы по практике;
- проведение уроков по физической культуре (24 урока);
- конспекты уроков (2 конспекта);
- пульсовая кривая урока по физической культуре (1);
- педагогический анализ урока по физической культуре (1);
- хронометраж урока физической культуры (1);
- характеристика учителя на студента-практиканта с подписью и печатью образовательного учреждения.
Расписание учебно-тренировочных занятий.
| Группа День недели | УТ-3 | УТ-5 | ГОФП-1 | ГОФП-2 | ||
| ПН | 14:00 -16:00 | 16:00 – 18:00 | ||||
| ВТ | 14:00 -16:00 | 16:00 – 18:00 | 18:00 – 19:30 | 19:30 – 21:00 | ||
| СР | 14:00 -16:00 | 16:00 – 18:00 | ||||
| ЧТ | 14:00 -16:00 | 16:00 – 18:00 | 18:00 – 19:30 | 19:30 – 21:00 | ||
| ПТ | 14:00 -16:00 | 16:00 – 18:00 | ||||
| СБ | 15:00 – 17.30 | 15:00 – 17.30 | 18:00 – 19:30 | 19:30 – 21:00 | ||
| ВС |
Рабочий план для занимающихся группы УТ-3.
| УЧЕБНЫЙ материал | |||||||||||||||||||||||||
| Техника безопасности | + | ||||||||||||||||||||||||
| Построение, сообщение задач тренировки | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Круговая тренировка | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||
| Прыжки через скакалку | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Растяжка | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Отработка ударов и связок по лапам | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||
| Спарринги | + | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||
| Отработка ударов и связок в парах по жилетам | + | + | |||||||||||||||||||||||
| Пхумсе и приемы пхумсе | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||||||||||
| Проверка теоретических знаний | + | + | + | + | |||||||||||||||||||||
| ОРУ на месте и в движении | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Инструкторская и судейская практика | |||||||||||||||||||||||||
| Восстановительные упражнения | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Развитие силы мышц рук | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Развитие силы мышц ног | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
| Развитие силы мышц туловища | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |
Оценка – отлично
Факультетский руководитель -Н.В. Трубникова
Индивидуальный план
Первая неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении ( выполнено или не выполнено) |
| Введение в учебно-тренировочный процесс. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Заполнение протокола учета пульсовых данных. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2 | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом группы УТ-5. |
Индивидуальный план
Вторая неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2 | Выполнено | |
| Наблюдение за тренировочным процессом групп УТ-3,УТ-5 | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5 | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочного занятия у группы УТ-5 |
Индивидуальный план
Третья неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочного занятия у группы УТ-5. | Выполнено |
Индивидуальный план
Четвертая неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Проведение учебно-тренировочных занятий у групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено |
Индивидуальный план
Пятая неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом группы УТ-5. | Выполнено |
Индивидуальный план
Шестая неделя
| Дата | Содержание | Отметка о выполнении |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом групп УТ-3, УТ-5, ГОФП-1, ГОФП-2. | Выполнено | |
| Оформление дневника-отчета по педагогической практике. | Выполнено | |
| Наблюдение за учебно-тренировочным процессом группы УТ-5. | Выполнено | |
| Подведение итогов практической работы. | Выполнено |