Распорядок дня дол «звёздный»
составлен в соответствии с нормами СанПиН 2.4.4. 3155-13 Минздрава России |
Время проведения | Наименование | Место проведения | |
8 – 00 | Подъём | Спальные корпуса | |
8 - 20 | 8 – 30 | Зарядка | Стадион – (дети 10-14 лет) Спортивная площадка перед корпусом – (дети 7-10 лет) |
8 - 30 | 8 – 50 | Утренний санитарный час | Спальные корпуса |
9 – 00 | 9 - 30 | Завтрак | Столовая |
9 - 30 | 10 – 00 | Отрядный сбор-планёрка | Игровые комнаты спальных корпусов, отрядные беседки |
10 – 00 | 10 – 45 | Обучающие мастер-классы ОМК | Игровые комнаты в отрядах, стадион, игровые площадки |
11 – 00 | 12 - 45 | Спортивные дела, работа кружков, студий. | Стадион, клуб |
Отрядные дела | Игровые комнаты спальных корпусов, места отрядных сборов. | ||
13 – 00 | 13 - 30 | Обед | Столовая |
13 - 30 | 14 - 00 | Личное время | Спальные корпуса |
14 - 00 | 16 – 00 | Тихий час | Спальные корпуса |
16 - 00 | 16 – 30 | Полдник | Столовая |
16 - 30 | 17 - 00 | Отрядные дела | Игровые комнаты спальных корпусов, места отрядных сборов. |
17 - 00 | 18 – 45 | Общелагерные мероприятия | Концертный зал клуба, стадион, танцпол |
19 - 00 | 19 - 30 | Ужин | Столовая |
19 - 30 | 20 – 00 | Личное время | Спальные корпуса |
20 - 00 | 21 – 00 | Дискотека (кинофильм) | Танцпол (Концертный зал клуба) |
21 - 00 | 21 - 20 | Второй ужин | Столовая |
21 – 50 | 22 - 30 | Вечерний огонёк | Игровые комнаты спальных корпусов, отрядные беседки |
22 - 00 | Отбой (дети 7-10 лет) | Спальные корпуса | |
22 - 30 | Отбой (дети 10-14 лет) | Спальные корпуса |
Приложение № 6
к СанПиН 2.4.4.3155-13
Пищевые продукты, которые не допускается использовать в питании детей в детских загородных оздоровительных лагерях:
1. Мясо и мясопродукты:
- мясо и субпродукты всех видов сельскохозяйственных животных, не прошедшие ветеринарный контроль;
- мясо диких животных;
- коллагенсодержащее сырье из мяса птицы;
- мясо третьей и четвертой категории;
- мясо с массовой долей костей, жировой и соединительной ткани свыше 20%;
- субпродукты, кроме печени, языка, сердца;
- кровяные и ливерные колбасы;
- непотрошеная птица;
- мясо водоплавающих птиц.
2. Блюда, изготовленные из мяса, птицы, рыбы:
- рыба, не прошедшая ветеринарный контроль;
- зельцы, изделия из мясной обрези, диафрагмы; рулеты из мякоти голов;
- блюда, не прошедшие тепловую обработку, кроме соленой рыбы (сельдь, семга, форель).
3. Консервы:
- консервы с нарушением герметичности банок, бомбажные, банки с ржавчиной, деформированные, без этикеток.
4. Пищевые жиры:
- кулинарные жиры, свиное или баранье сало, маргарин (маргарин допускается только для выпечки) и другие гидрогенизированные жиры;
- сливочное масло жирностью ниже 72%;
- жареные в жире (во фритюре) пищевые продукты и кулинарные изделия, чипсы.
5. Молоко и молочные продукты:
- молоко и молочные продукты из хозяйств, неблагополучных по заболеваемости сельскохозяйственных животных;
- молоко, не прошедшее пастеризацию;
- молочные продукты, творожные сырки с использованием растительных жиров;
- молочные продукты и мороженое на основе растительных жиров;
- творог из непастеризованного молока;
- фляжная сметана и фляжный творог без термической обработки;
- простокваша "самоквас".
6. Яйца:
- яйца водоплавающих птиц;
- яйца с загрязненной скорлупой, с насечкой, "тек", "бой";
- яйца из хозяйств, неблагополучных по сальмонеллезам.
7. Кондитерские изделия:
- кремовые кондитерские изделия (пирожные и торты) и кремы.
8. Прочие продукты и блюда:
- пищевые продукты с истекшим сроком годности и признаками недоброкачественности;
- остатки пищи от предыдущего приема пищи, приготовленной накануне;
- любые пищевые продукты домашнего (не промышленного) изготовления, а также принесенные из дома (в том числе при организации праздничных мероприятий, праздновании дней рождения);
- первые и вторые блюда на основе сухих пищевых концентратов быстрого приготовления;
- окрошки и холодные супы;
- макароны по-флотски (с мясным фаршем), макароны с рубленым яйцом;
- яичница-глазунья;
- паштеты и блинчики с мясом и творогом;
- заливные блюда (мясные и рыбные), студни, форшмак из сельди;
- сырокопченые мясные гастрономические изделия и колбасы;
- крупы, мука, сухофрукты и другие продукты, загрязненные различными примесями или зараженные амбарными вредителями;
- грибы и кулинарные изделия, из них приготовленные;
- квас, газированные напитки;
- уксус, горчица, хрен, перец острый и другие острые приправы и содержащие их пищевые продукты, включая острые соусы, кетчупы, майонезы и майонезные соусы;
- плодоовощная продукция с признаками порчи;
- маринованные овощи и фрукты (огурцы, томаты, сливы, яблоки) с применением уксуса, не прошедшие перед выдачей термическую обработку;
- кофе натуральный;
- тонизирующие напитки, в том числе энергетические напитки, алкоголь;
- холодные напитки и морсы (без термической обработки) из плодово-ягодного сырья;
- ядра абрикосовой косточки, арахиса;
- карамель, в том числе леденцовая;
- продукты, в том числе кондитерские изделия, содержащие алкоголь;
- кумыс и другие кисломолочные продукты с содержанием этанола (более 0,5%);
- жевательная резинка.
Список отряда
№ | Ф.И.О. ребёнка | Дата рожден. | № путёвки | Домашний адрес / телефон |
1. | ||||
2. | ||||
3. | ||||
4. | ||||
5. | ||||
6. | ||||
7. | ||||
8. | ||||
9. | ||||
10. | ||||
11. | ||||
12. | ||||
13. | ||||
14. | ||||
15. | ||||
16. | ||||
17. | ||||
18. | ||||
19. | ||||
20. | ||||
21. | ||||
22. | ||||
23. | ||||
24. | ||||
25. | ||||
26. | ||||
27. | ||||
28. | ||||
29. | ||||
30. |
Мини-азбука форм работы смены
Атака — акция, имеющая целью быстрое исправление недостатков, выполнение определенного задания силами всего отряда. Обычно используют трудовые атаки, которые проходят в очень сжатое время (до 1-2 часов).
Вечер — действие комплексного характера, проводимое в вечернее время суток. Обычно вечер включает в себя другие варианты форм работы, например, конкурсы. В практике наиболее часто используются тематические вечера («вечер бардовской песни», «вечер разгаданных и неразгаданных тайн» и пр.).
Викторина — один из вариантов интеллектуального турнира. Суть ее известна: участникам предлагаются вопросы, на которые необходимо найти правильные ответы. Викторина может быть очной, когда все действия от вопроса до поиска ответа происходят сразу. Но может быть и заочной. В этом случае вопросы предлагаются, к примеру, утром, а ответы (обычно в письменном виде) получаются организаторами вечером. Викторина имеет золотое правило: «Каков вопрос — таков ответ!» Поэтому помните о корректности вопроса и его формулировки.
Десант — трудовая акция, проводимая для помощи другим людям в важном деле. В десанте участвуют добровольцы (обычно часть отряда) и проводится он:
• по просьбе тех, кто нуждается в помощи;
• по заданию руководящих органов отряда или лагеря;
• по собственному почину.
Десант обычно проходит с выходом (выездом) на объект работы и длится от нескольких часов до 2-3 дней.
Диспут — форма работы с целью публичного обсуждения актуальных вопросов или важной проблемы. В ходе диспута происходит демонстративное столкновение мнений. Проблема диспута должна быть полемичной. Диспут предполагает предварительное объявление основных вопросов, выносимых на обсуждение. Обычно это вопросы морально-этического и эстетического характера. Чтобы диспут не перешел в обыкновенную перепалку, крайне важно сосредоточить внимание участников на культуре спора.
Защита проекта - акция, во время которой дети делятся на группы и выполняют задания по подготовке и последующей защите проекта, воплощающего представление группы о чем-либо. Общая структура данной формы такова:
v выбор общей темы;
v формирование проектных групп;
v подготовка к защите (выбор способа представления проекта, изготовление иллюстраций, подготовка выступления);
v защита (сообщение проектных групп, обсуждение);
v оценка проектов, подведение итогов.
Конкурс — это состязание в каком-либо виде деятельности, имеющее целью выделить наилучших участников, лучшие работы и т. п. Обычно конкурсами не называют состязание в спорте и интеллекте. Организация конкурса (или конкурсной программы - объединение нескольких конкурсов с общей темой) предполагает:
• разработку условий и критериев конкурса;
• формулировку конкурсных заданий;
• яркое интересное название (Если бы В. Ворошилов, автор и многолетний ведущий популярной телевикторины «Что? Где? Когда?», назвал бы свою программу «Командный турнир эрудитов», чем она, по сути, и является, то, возможно, популярность этой передачи была бы меньше.).
Костер — ритуальная форма работы в лагере, которая представляет собой определенную содержательную программу, проводимую у вечернего огня. Костры бывают торжественными (праздничными) и рядовыми. К первым относятся костры, посвященные открытию и закрытию смены, каким-то торжественным событиям в жизни страны, региона, лагеря, отряда. К другой группе относятся костры-огоньки, костры-представления, гостевые костры.
Костер-огонек — форма свободного общения, возможность осмысления каких-либо вопросов, подведение итогов дня, разговоров о планах на предстоящее.
Костер-представление имеет разнообразную содержательную программу. Конкурсы, песни, сценки, шутки — здесь все возможно. На таком костре могут быть и гости-зрители.
На гостевой костер приглашаются, как это понятно из названия, гости. Этот костер - форма разговора, беседы. На таком костре возможны творческие подарки для гостей.
Надо помнить, что при проведении костра особое внимание обращают на ритуал зажжения и на правила безопасности.
Линейка — одна из организационных форм работы в лагере, предполагающая построение участников смены и сообщение им важной информации. Линейка — это ритуальное представление. Линейки бывают торжественными (открытие и закрытие смены и пр.) и рабочими (ежеутренняя линейка с информацией о плане на день). При проведении линейки может быть использована лагерно-отрядная атрибутика (вынос флага, сдача рапорта, специальный звуковой сигнал и т. д.). Продолжительность линейки не должна превышать 15 минут.
Музчас (музыкальный час) — форма художественного направления, представляющая собой песенно-игровое занятие. Содержание: разучивание новых и исполнение уже знакомых песен, проведение музыкальных игр и конкурсов. Продолжительность в среднем от 40 минут до 1,5 часа (все зависит от индивидуальных особенностей группы).
Огонек — это специфическая форма общения детей и взрослых, представляющая собой коллективное обсуждение отрядом и педагогами прожитого дня, анализ проведенных акций и складывающихся в отряде взаимоотношений. Огонек — это камерное общение, сугубо отрядная форма работы. Выделяют:
Ø огонек знакомства;
Ø огонек оргпериода;
Ø огонек — анализ дня;
Ø огонек прощания;
Ø тематический огонек
Поход — комплексная акция, включающая в себя небольшое путешествие, экскурсию, лагерь-бивак. В лагере обычно проводят однодневные походы и двухдневные (с ночевкой). Наиболее часто встречаются пешие походы, но могут быть вело и водные походы. Перед походом, независимо от его разновидности, необходимо:
• определить цель, наметить маршрут, обдумать возможные сложности, оформить необходимые документы;
• собрать снаряжение;
• провести проверку физической готовности детей, их турнавыков.
В поход с группой более 20 человек идут не менее 2 взрослых, желательно присутствие и медработника.
Разведка — форма получения детьми информации об окружающем мире. Используется обычно как этап планирования жизнедеятельности отряда, как поиск интересных дел. Виды разведок:
² разведка-наблюдение;
² разведка-интервью;
² разведка-игра;
² разведка-экскурсия;
² разведка-изучение документов.
Сбор — общее собрание всех членов отряда, всех ребят лагеря для обсуждения совместно с педагогами важнейших вопросов жизнедеятельности на смене. В некоторых лагерях и отрядах это высший орган самоуправления.
Варианты проведения сбора:
Ø Сбор-рождение отряда. Оформление «лица» отряда: содержание деятельности, название, атрибутика, руководящие органы и т. д.
Ø Сбор-старт. Перспективное планирование на определенный срок или разработка плана предстоящей акции.
Ø Экстренный сбор. Сбор-ЧП, обсуждение события, требующего принятия немедленного решения.
Ø Праздничный (торжественный) сбор. Общее собрание, посвященное какому-то знаменательному событию.
Спортчас (спортивный час) — форма организации физкультурно-оздоровительной работы. Проводить спортчас может и физрук, и сам педагог (все зависит от содержания деятельности). На спортчасе можно разучивать и проводить спортивные командные игры и их вариации (волейбол, пионербол, футбол, снайпер и пр.), а также различные подвижные игры и состязания. Главное, чтобы было безопасно, полезно и весело.
Турнир — состязание в определенном виде деятельности, проводящееся, как правило, по круговой системе, когда все участники имеют между собой личную встречу с целью выявить лучшего, победителя. Данная форма используется и в спорте, и в интеллектуальных соревнованиях, значительно реже — в художественно-прикладном направлении детского творчества (футбольный, шахматный турниры, турнир эрудитов, «Рыцарский турнир»). Присутствие в названии проводимого творческого соперничества термина «турнир» нацеливает организаторов именно на круговую форму состязания. Здесь возможны несколько вариантов:
1. Соперники разбиваются на пары, и победители выходят в следующий тур, где опять проходят парные встречи до выявления одного победителя.
2. Соперники встречаются друг с другом по кругу. Победителем окажется тот, кто в личных встречах одержал больше побед.
Турниры, как и конкурсы, могут быть индивидуально-личными и командными. Для турнира, так же как и для конкурса, важно яркое, интригующее название.
Тренинг — форма практической психологии, ориентированная на использование активных методов групповой психологической работы. Базовые методы тренинга — групповая дискуссия и ролевая игра в различных модификациях и сочетаниях. Численность группы обычно от 7 до 15 человек. Наиболее известны тренинг поведенческий, тренинг чувствительности, тренинг ролевой, видеотренинг и прочее.
Фестиваль — массовое празднество, предполагающее смотр лучших работ, достижений в каком-то виде деятельности. Это комплексная акция, состоящая из разнообразных элементов — от выставок и конкурсов до вечеров и парадов (фестиваль друзей, театральный фестиваль, фестиваль юмора и пр.).
Экскурсия — групповое посещение достопримечательного места с образовательной целью (экскурсия по лагерю «кругосветка», экскурсия в музей, на предприятие и пр.). Экскурсия может быть и шутливо-ироничной.
Эстафета — форма организации соревнования в различных видах деятельности. Суть эстафеты в поочередном преодолении участниками одной группы определенных этапов, препятствий игрового маршрута. По ходу эстафеты участники передают друг другу право прохождения маршрута («эстафетную палочку»).
Ярмарка — развернутое на определенной площадке совместное развлечение (гуляние) детей и взрослых, предполагающее вовлечение участников в различные аттракционы. Алгоритм проведения:
• общий сбор, начало-зачин (от линейки до карнавала);
• свободное движение участников по ярмарочной площадке;
• свободный выбор аттракционов и участие в них;
• финальный сбор.
Спортивные мероприятия | |||||
1. | «Игры доброй воли» Легкоатлетичес-кое семиборье (2 дня) | Участвуют все дети основной спорт.группы. По маршрутным листам отряды передвигаются по стадиону. Спортивные секции 1 день: 1. Метание мал. мяча 2. Бег 60 м. 3. Отжимание -дев., подтягивание -мал., 4. Прыжки в длину с места Спортивные секции 2 день: 1. Приседание на одной ноге 2. Бег 300 м. 3. Прыжки в высоту 4. Эстафета | Вожатые готовят протоколы участников игр (список детей отряда по годам рождения) Итоги подводятся не по отрядам а по возрастным категориям всех отдыхающих детей лагеря. Победители награждаются | ||
2. | Спортивная беговая эстафета | Эстафета проводится по корпусам От отряда выбирают лучших бегунов 3 мал.+3 дев. Этапы эстафеты обозначены флажками. | Каждая команда победителей в корпусе получает призы | ||
3. | Спортивно-туристическая игра по станциям | Каждый отряд проходит 6 спортивных этапов. Судьи ведут протокол фиксируя время выполнения задания. Предполагаемые этапы (1-6 отр.) 1. Полоса препятствий - 3 чел. 2. Попади мячом в цель - 5+5 чел. 3. Стрельба из лука - 5 чел. 4. Установка палатки - 6 чел. 5. Сбор рюкзака - 2 чел. 6. Первая помощь -носилки - 2+1 чел. Предполагаемые этапы (6-12 отр.) 1. Кочки-болото - 6+6 чел. 2. Попади мячом в цель - 5+5 чел. 3. Разведение костра - 2 чел. 4. Сбор рюкзака - 2 чел. Лабиринт - 1+1 чел. | Передвижение отрядов строго по маршрутным листам. Победители награждаются по корпусам | ||
Спортивные первенства | |||||
1. | Футбол | Соревнования по корпусам | - мал. | ||
2. | Пионербол | Соревнования по корпусам | - дев. | ||
3. | Пионербол с 2 мячами | Соревнования по корпусам | - мал., дев. | ||
4. | Шашки | Индивидуальное первенство | |||
5. | Шахматы | Индивидуальное первенство | |||
6. | Настольный теннис | Индивидуальное первенство | Дети 1-6 отрядов | ||
7. | Армрестлинг | Индивидуальное первенство | |||
8. | Дартц | Соревнования по корпусам | - мал., дев. | ||
9. | Плавание 30 м. | Индивидуальное первенство | |||
10. | Перетягивание каната | Соревнования по корпусам | - мал., дев. | ||
Требования к оформлению игровой комнаты.
1. Главная стена. Визитная карточка отряда! Должна быть красочно, ярко, оригинально оформлена. Должна содержать в себе:
² Название отряда
² Девиз, речевка отряда
² Песня отрядная (по желанию отряда)
² Список детей отряда.
² Отрядные и личные достижения (по спорту, по конкурсам)
² Устав отряда («правила поведения и выживания», «кодекс чести» и т.д.)
2. Информационная стена. Стена, несущая полезную детям и вожатым информацию. Должна содержать в себе:
1. Распорядок дня.
2. График дежурств комнат по столовой, с оценками за дежурство.
3. Экран чистоты (оценки выставляются за уборку комнат)
4. Экран тишины (оценки выставляются за поведение в тихий час)
5. Экран настроения детей (может быть выполнен в любой оригинальной форме)
6. План мероприятий смены
7. План отрядных мероприятий (по желанию)
8. Режим питания.
Так же могут быть: Дерево желаний, стена (забор) гласности, вожатская почта («напиши вожатому»)
3. Стена творчества детей. Детские рисунки, стихи, сочинения, карикатуры, поделки, аппликации, кроссворды и т.д. То, на что хватит фантазии детей отряда. Это может быть коллективная работа всего отряда или индивидуальное творчество. Так же на этой стене помещаются тексты песен, которые любят петь в отряде, легенды и т.д.
План оформления игровой комнаты в ДОЛ Звёздный