Если лошадь сдохла – слезь!!!

Удовольствие - это возможность быть СОБОЙ, делать все как себе это САМ представляешь, в соответствии со СВОИМИ потребностями, а не в соответствии с чьими-то указаниями и правилами.

Упражнение «Руки»

- скрестите руки на груди.

- теперь скрестите их по-другому!

- обратите внимание, что большинство скрестило их так же на груди, хотя это можно было сделать еще тысячью способов, иначе.

- о чем это говорит?

- о том, что мозг позволяет вносить изменения в отработанную схему (матрицу) лишь до 10% от принятого шаблона, стереотипа.

Это - как правило, если специально не работать над ломкой стереотипов, расширением сферы неведомого, своих возможностей.

Притча «Будущее — продолжение прошлого»

Что бы ты ни делал в будущем, это будет не более чем продолжение прошлого. Ты можешь немного изменить его — залатать здесь и там, но главная его часть останется прежней.

Кто-то спросил Муллу Насреддина, когда он лежал на смертном одре:

— Если бы тебе снова дали жизнь, как бы ты прожил её, Насреддин? Захотел бы ты что-нибудь изменить?

Насреддин закрыл глаза в задумчивости, в медитации, потом снова их открыл и сказал:

— Да, если бы мне снова дали жизнь, я стал бы расчёсывать волосы на прямой пробор. Мне всегда этого хотелось, но мой отец всегда настаивал, чтобы я этого не делал. И когда мой отец умер, мои волосы так к этому привыкли, что я уже не мог их расчёсывать на прямой пробор.

Если бы вас спросили, что бы вы сделали в новой жизни, вы внесли бы небольшие перемены, такие, как эта. Муж с немного другим носом, жена с немного другим цветом лица, больший или меньший дом — но это не более чем «прямой пробор», мелочи, несущественное.

По существу ваша жизнь остаётся прежней. Это – все о наших стереотипах, шаблонах, привычках. Даже если они нам «как бы» не нравятся (вторичная выгода всегда есть!).

Упражнение «Крыса и сыр»

Часть первая

Ученые поставили эксперимент над крысой. Сделали лабиринт из нескольких коридорчиков, в конце одного из которых положили сыр. Несколько дней клали сыр в одно и то же место. Крыса все быстрее находила его. Потом сыр переложили в другое место лабиринта. Крыса сначала пошла по привычке в прежнее место, где раньше был сыр. Потом, не найдя его стала принюхиваться и нашла в другом месте по запаху. После этого случая крыса больше никогда не бегала к сыру автоматически, по памяти или хаотично блуждая по коридорчикам. Она всегда проверяла вначале по запаху, где лежит сыр, и только после этого шла его «искать».

Краса, животное, сразу сделала вывод, что не надо «тупо» следовать привычкам, стандартам, прошлому опыту…

Надо каждый раз проверять реальную ситуацию и доверять своим ощущениям.

А как действует человек – «венец природы»?

Часть вторая

Можно разыграть мини спектакль про людей силами четырех тренеров\участников, про закончившиеся отношения – крыса (женщина) и сыр (мужчина) вначале у одной женщины, потом у другой, новый сыр (мужчина).

Дележка.

ВЫВОД:

Крыса, животное, сразу сделала вывод, что не надо «тупо» следовать привычкам, стандартам, прошлому опыту…

Надо каждый раз проверять реальную ситуацию и доверять своим ощущениям,чтобы получать удовольствие от жизни.

А как действует человек – «венец природы»? Так ли уж редко мы продолжаем ходить пустым коридорам закончившихся отношений? Ходим на работу, где нам не платят? Несём деньги туда, где нас уже надули?

Часть третья

В жизни есть огромное количество ситуаций, вещей, или людей, которые нас не устраивают и уже давно.

Например:

— Отношения, которые давно в тягость.

— Работа, которая давно надоела.

— Бизнес, который приносит одни убытки.

Но «по неизвестным причинам» мы цепляемся за борт тонущего корабля в надежде, что он может быть, поплывет когда-нибудь, тратя на это оставшиеся нервы, время, деньги. Разумеется, если принимать во внимание установки – «терпенье и труд, все перетрут», необходимо проявлять упорство и не сдаваться!...

Однако, в этом случае должен быть индикатор–показатель — точные сроки исполнения целей.

Но если его нет, тогда уясни древнюю индейскую пословицу:

«Лошадь сдохла – слезь!»

Казалось бы, все ясно, но…

n Мы уговариваем себя, что есть еще надежда.

n Мы бьем лошадь сильнее.

n Мы говорим «Мы всегда так скакали».

n Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей.

n Мы объясняем что наша дохлая лошадь гораздо «лучше, быстрее и дешевле».

n Мы организовываем сравнение различных дохлых лошадей.

n Мы сидим возле лошади и уговариваем ее не быть дохлой.

n Мы покупаем средства, которые помогают скакать быстрее на дохлых лошадях.