ВНЕШНИЙ ПОДХОД – СМЕНА ПРОФЕССИИ

Если вы чувствуете непреодолимые внутренние препятствия по отношению к какой-либо профессии, если она вас вводит в состояние внутреннего конфликта с самим собой, если вы не можете найти в ней ни личного, ни общезначимого смысла, если вы не способны полюбить по каким-то причинам именно эту профессию, – тогда вам не нужно ей заниматься ни под каким видом. Энергия, которую вы в нее вложите, будет негативной, по закону кармы она получит негативное продолжение. Успех – это позитивное следствие, рожденное позитивными причинами, его нелюбимое дело не может вам дать. Будьте готовы к тому, что когда мы устаем, каждая работа кажется ношей и бременем, даже самая привычная человеку. Однако, «через трудности растем».

Не нужно пренебрегать материальной стороной вопроса. Если человек чувствует в себе склонность к гуманитарным наукам, но понимает, что в этой области он не заработает столько денег, сколько ему нужно, а для него этот вопрос очень важен, то нисколько не предосудительно с его стороны будет предпочесть профессию, в которой его удовлетворяет и сам процесс работы, и его заработная плата. «Все работы хороши, выбирай на вкус». Если же гуманитарная область настолько влечет вас, что вы чувствуете, что без этого потока вы не сможете полноценно жить, то имеет смысл заниматься все-таки именно ею, реализовывая свою любовь.

1. Попытайтесь точно сформулировать вопрос и задайте его себе: «В чем моя основная сила? Что я больше всего люблю делать? В какой профессиональной области я хочу развиваться? Где именно я, именно мои способности принесут наибольшую пользу?»

2. Послушайте голос своего сердца. Если оно не отвечает, то спрашивайте его снова и снова, не торопитесь особенно с выбором, в таком кардинальном вопросе лучше повременить, семь раз отмерить. Помолитесь, попросите Высшие силы наставить вас на путь, дать вам разумение. Ответ обязательно придет.

3. Оцените реальные перспективы, изучите, насколько возможно, рынок труда и сопоставьте с ним свои пожелания, составьте свой бизнес-план и только после этого решайтесь.

4. Думайте как о своей творческой реализации, так и о денежных перспективах. Если ваше основное дело не будет приносить вам достаточно денег, то это принесет дополнительные трудности. Сверяйте внешнее с внутренним.

ПОМОЩЬ ПРИ ВЫБОРЕ ПРОФЕССИИ

В древние времена выбор профессии часто осуществлялся не самостоятельно, а при помощи астролога. Такой способ самоопределения бытовал среди высших каст общества. Другой способ подразумевал передачу профессии по наследству. Семьи со временем становились кланами, цехами, сохраняющими тайны ремесла. Люди эзотерически относились к своим ремеслам, к своим профессиональным занятиям. Из некоторых цехов вырастали мистические учения. Масонское движение выросло из средневекового цеха каменщиков. Хасиды – это потомственные гранильщики алмазов.

Сегодня подобных социальных институтов, которые могли бы помочь вам профессионально самоопределиться, нет. С одной стороны, это дает большую свободу, с другой – увеличивает личную ответственность человека, дает место внутренним сомнениям. Если вы чувствуете необходимость чужого голоса, необходимость совета, то обратитесь к более старшим людям, мудрость которых вы чувствуете. Обсудите с ними ваши проблемы. В конце концов, есть психологические тесты, которые на основе вашего темперамента помогут определить возможные для вас сферы деятельности. Может ли человек быть продавцом, может ли человек быть начальником отдела, может ли он быть бухгалтером – тесты отвечают на такие вопросы.

Многие профессии требуют вполне определенных качеств характера. Без коммуникабельности не станешь хорошим продавцом, без мобильности – журналистом, без усидчивости – ученым. Далеко не все могут быть летчиками, кондукторами, представителями силовых структур, телеведущими, кладбищенскими сторожами, космонавтами, психиатрами, писателями, конструкторами, модельерами, учителями, врачами, прачками, ассенизаторами, водовозами, дальнобойщиками, диджеями, музыкантами, шаманами, крестьянами, священниками, пастухами, психологами, наконец.

Найти дело, которым ты будешь заниматься, – это найти свое место в жизни.

1. Посоветуйтесь с авторитетными для вас людьми. Побеседуйте с ними, четко сформулировав границы вашего выбора. Если ситуация совершенно для вас неясна, то постороннему человеку тем более трудно будет разобраться в вашем хаосе. Прежде чем просить совета, попытайтесь самостоятельно выйти из состояния смуты, поработать над ситуацией собственными силами.

2. Обратитесь к психологам соответствующей специализации – такие часто работают при кадровых агентствах; почитайте издания, посвященные работе и карьере; попробуйте найти подходящие вам курсы. Главное – ваша активность.

ПОСЛЕ ВЫБОРА

Успешность в работе естественным образом подразумевает высокую квалификацию, ваш рост в этом направлении. Здесь также можно выделить внешние факторы, материализующие внутреннюю суть проблем.

Перечень этих внешних факторов можно встретить в любой анкете по приему на работу: В каком образовательном учреждении учились? Какие отметки там получали? Какие курсы повышения квалификации прошли? Какое время работаете в данной области? Где работали раньше, и если не работали, то чем занимались? Какими дополнительными навыками владеете (ПК, английский язык, вождение машины)? Бывали ли за границей? (Положительный ответ на этот вопрос в советское время мог насторожить и принести вам лишний «минус», сегодня же будет «плюсом».)

Эти вопросы сильно напоминают вопросы врача, осматривающего пациента: «Где болит? Вы курите? Как давно? И не беспокоит?»

Вспомнилась поучительная жизненная история, к вопросу о вопросах. Дочь моих клиентов, школьница старших классов, поехала с литературным кружком в фольклорную экспедицию, песни собирать и рассказы про старое житье-бытье. Руководители советовали им, чтобы разговорить бабушек, не дать затухнуть беседе, задавать им побольше вопросов по любой теме, которая возникает. Зашел разговор о том, что раньше сеяли.

– И что сеяли, бабушка?

– Овес сеяли, доченька, и просо, и рожь, и гречиху. Все поля засевали. Больше, пожалуй, ничего не сеяли, да...

– Бабушка, а что вы еще на полях делали?

– Ну как что, доченька, сорняки пололи, боронили, пахали...

– А что пахали, бабушка?

– Как что? Землю!!!

Врач при помощи вопросов о внешних симптомах, может поставить вам диагноз. Ответы на вопросы, касающиеся внешних факторов вашего образования и профессиональной квалификации, создают ваш социальный портрет, во многом определяют ваши возможные запросы, их нижние и верхние пределы. «Без бумажки я букашка, а с бумажкой – человек», – так иронически определил существующую ситуацию народ. Шутки шутками, а определенный уровень квалификации, соответствие неким стандартам требуется на всех работах. Грузчик, к примеру, должен обладать достаточной физической силой и не должен пить, должен быть исполнительным и дисциплинированным, а это уже не мало.

Документальное подтверждение – внешнее свидетельство вашей квалификации, та самая одежка, по которой встречают. Хороша такая ситуация или плоха, сказать трудно, однако пренебрегать возможностью получить лишний диплом не стоит. Социум придумал определенную игру с определенными правилами, с определенными знаками отличия. В ней есть понятия квалификации, роста по службе, иерархии, и в то же время идеи изначального равенства. Есть что-то благородное в смысле карьеры: в том, чтобы пройти определенный путь от нижней до максимально высокой из доступных тебе ступеней. Вспомним, как глубоко прорабатывалась философия честной карьеры в конфуцианском Китае и средневековой Японии с ее мотивами преодоления, самодисциплины, терпения, уважения к старшему, идеи творчества, роста, развития, постепенного приобретения все большей власти, влияния, силы.

Конечно, в материальном мире все эти высокие идеи карьеры зачастую едва просматриваются, но все-таки в матрицу они заложены, а значит, присутствуют, пусть и в неочищенном виде.

1. Попробуйте составить свое резюме, включив туда все ваши достижения в избранном деле. Грамотно составленное, оно сослужит вам хорошую службу. Вы сможете увидеть свой портрет в специальности, который будут видеть и другие. Грамотное резюме – это умение преподнести себя и свои умения в выгодном свете.

2. Рассылайте свое резюме по кадровым агентствам, по интернету. Проявляя активность, вы обязательно развернете ситуацию в свою пользу.

3. Помните о том, что любые навыки и любая информация с течением времени устаревают. Необходимо все время поддерживать себя в форме, идя в ногу со временем. Систематически повышайте уровень знаний в избранной вами профессии.

КАРЬЕРА В КОЛЛЕКТИВЕ

Для большинства людей ведущие стимулы работы – это деньги, власть и удовольствия. Стремление к восхождению по служебной лестнице было присуще человеку в самые разные исторические эпохи. В древнем Китае, где руководствовались иерархическими принципами конфуцианской этики, мотив чиновника, делающего карьеру, восходящего от одной ступеньки к другой, терпеливо и аккуратно наращивающего служебные успехи, являлся излюбленным мотивом в художественной и философской литературе. В любой коллективной работе человек оказывается поставлен в ситуацию делания карьеры. Чем выше он поднимается, тем больше благ он имеет. Многие люди ценят не столько деньги, сколько ощущение ответственности, власти над другими людьми, которые повышают чувство собственной значимости. Если человек служит, но не растет по службе, это значит, что он мало что собой представляет. «Плох тот солдат, в ранце которого не лежит жезл маршала», – говорил Наполеон. Если человек не ценит идею карьеры, то он лишает себя существенного стимула для качественной работы.

САМОВОСПИТАНИЕ

Стремясь наверх, нужно отбросить мысль о том, что начальники не работают. На руководителях всегда лежит вся сумма ответственности, и степень их напряжения несопоставима с напряжением подчиненных.

Есть люди, которые как будто бы созданы успешными карьеристами. За что они не берутся, через некоторое время они оказываются в лидерах. Когда возникает ситуация смены начальства, оказывается, что кроме них некого поставить на руководящий пост. Другие люди не склонны руководить, они не выносят бремени власти и ответственности, предпочитают быть исполнителями, что психологически им гораздо легче. Многое здесь зависит от кармы, от врожденной активности, хотя большую роль играют и качества, которые мы можем приобрести сами. Успешная карьера требует воспитывать в себе определенные качества: сдержанность, осмотрительность, но и решительность, умение брать инициативу на себя и умение ладить с людьми. Нужно быть готовым ущемлять себя в каких-то радостях жизни: начальник – это человек, принадлежащий не столько себе, сколько тому делу, которому он себя посвятил, на которое он поставил.

1. Помните, что трансформация своего собственного характера – один из главных факторов успешной карьеры. Ориентируйтесь на то, что карьерный рост подразумевает работу над собой, взращивание ответственности, работоспособности и дисциплины.

2. Распланируйте свой рост по ступеням карьеры на несколько лет вперед, наметив приблизительные сроки событий. Можно визуализировать лестницу или луч с нанесенными на него координатами. Рядом с каждым планируемым повышением, рядом с каждой ступенькой напишите, что вы должны для этого делать.

3. Определите, какие черты характера вам нужно в себе развивать и укреплять. Вживайтесь в них, насыщайте их яркими красками, стремитесь измениться.

ЗНАНИЕ ДЕЛА

«Все человеческое умение – это смесь терпения и времени», – говорил Оноре де Бальзак. Человек, стремящийся к карьере, должен знать свое дело досконально. Наилучший вариант – это когда человек начинал осваивать свою профессию с самой низшей ступеньки, когда главой концерна становится тот, кто когда-то был рабочим. Такой человек знает все детали производства, знает уловки подчиненных, а также их нужды и требования. Постепенный путь ученичества воспитывает и закрепляет его рабочие качества. Когда человек становится крупным начальником в какой-то области, он приобретает свойства руководителя как такового и ему уже не так важно, какой сферой он управляет. Он уже знает, что такое руководство, знаком с его технологией и может управлять людьми многих профессий.

1. Определите ступень, на которую вы хотите подняться, и поймите, какой уровень знаний для этого вам необходим.

2. В своей сфере вы должны знать больше, чем другие, – только тогда вы будете расти по службе. Повышайте свое образование в избранном деле всеми доступными вам способами.

ВЫСТРАИВАНИЕ ОТНОШЕНИЙ

Очень важный момент – это умение выстраивать правильные отношения с другими людьми. Законы карьерного восхождения таковы, что если ты не проявляешь лояльность и начинаешь конфликтовать на первых ступеньках, то тебя осадят, и ты там останешься очень надолго. Чем выше поднимается человек, тем больше прав он получает – в том числе и право отстаивать свои интересы. Верхушка проходит очень жесткий отбор, при этом возникает конкуренция, моменты подсиживания, уничтожения более слабых. Бывают люди, которые готовы идти вперед, оттирая плечом других. Эта стратегия оказывается успешной – они часто добиваются значительных побед. Человека такого типа трудно сдвинуть с места, потому что он много вложил в свой рост, многое от него зависит и на него замкнуто.

На первых этапах карьеры для подчиненного очень важно прочувствовать своего начальника и настроиться на его волну, нравиться ему. Есть несколько типов руководства. Один из них построен на симпатии, обаянии. Полярный вариант – когда личностные отношения намеренно убираются и главным становится только совместное дело. Начальники, которым нравится такой стиль общения, обычно руководители жесткого, авторитарного типа, могут вызывать страх. Наилучшим вариантом, как и во многих случаях, является срединный вариант руководства, где на различных фазах работы применяются разные техники. Где-то и с кем-то может быть полезен жесткий авторитаризм, в других случаях – мягкость и внимательность, личное обаяние. Далеко не все начальники обладают способностью общаться с подчиненными, многие, добившись определенного положения, внутренне распускаются и ведут себя, мягко говоря, не корректно.

1. Определите, отношения с какими людьми вам нужно улучшить. Когда у вас много врагов, то, каким бы хорошим специалистом вы ни были, продвижения наверх не будет. Старайтесь нейтрализовать врагов, превращая их если не в друзей, то в безразличных.

2. Довольно часто мы зарабатываем себе врагов из-за мелочей: из-за бытовой невнимательности, из-за необязательности и небрежности. Старайтесь обращаться к коллегам по имени и смотреть им в глаза, уделять им простое человеческое внимание.

3. Частая ошибка – наша неправильная позиция, слишком высокомерная или, наоборот, приниженная. Это вызывает напряжение людей и невозможность работы в единой связке.

4. Помните, что все поддается исправлению, и человеческие взаимоотношения тоже. Главное – воля, настойчивость и изобретательность. Посмотрите, как ваши коллеги общаются с теми, с кем у вас возникают проблемы, это также поможет понять вам ваши ошибки.

ЛИЧНАЯ СИЛА

Карьерное восхождение – это особый энергетический поток. Человек в нем становится неким центром, вокруг которого, по мере его служебного роста, вращается энергия все большего количества людей. С одной стороны, это усиливает эффект того, что он делает, у него как бы появляется много рук. Есть и другая сторона вопроса: чем выше ты поднимаешься, тем с более сильными, честолюбивыми соперниками, также стремящимися к власти, к деньгам, к славе, тебе приходиться сталкиваться. Это выковывает определенный стиль характера: слабые люди уходят с дистанции, их подминают. С другой стороны, не умеющие контролировать свою силу люди – слишком импульсивные, резкие, открытые – также сбрасываются. Властные структуры везде практически одинаковы. Во всех них есть борьба между людьми и отстаивание своих интересов. Человек в такой борьбе обучается аппаратной интриге, бюрократизму, искусству взаимодействия. Успешная карьера – это во многом вопрос личной силы, где целеустремленность, уверенность в себе и своих силах приобретает особое значение. Я знал нескольких карьеристов, которые поднялись потому, что карьера стала для них Богом, пределом всех устремлений. Они мыслили себя только в этой системе, только идущим по этой лестнице. Если процесс служебного роста замедлялся или останавливался или они терпели неудачи, то внутренне они закисали, им становилось неинтересно жить.

1. Проанализируйте, на что уходит ваше время, основная часть вашей жизненной энергии, что вы выстраиваете своей жизнью. Правильное выстраивание жизненного пространства способствует накоплению личной силы.

2. Постоянно напоминайте себе о том, что вы хотите, воспитывайте настойчивость в преодолении любого сопротивления, сосредоточенность и упорство, и личная сила начнет притекать к вам.

3. Старайтесь больше общаться с людьми, которые верят в вас, и меньше встречаться с врагами, скептиками и пессимистами в отношении вас. Они могут создавать программы сомнения и неверия, которые передадутся вам.

4. Учитесь хвалить и поддерживать себя, вступать с собой в поощрительный диалог. Вера в себя – необходимый ингредиент личной силы.

ВЕРХНИЕ ЭШЕЛОНЫ

Большинство представителей человеческого рода хотели бы пользоваться плодами успешной карьеры: деньгами, влиянием в обществе, властью.

«Мы все глядим в Наполеоны – двуногих тварей миллионы для нас орудие одно», – писал об этом человеческом свойстве Пушкин. Однако, чувствуя, что процесс достижения служебных высот очень трудоемок, реально стремятся к ним немногие. Большинство ограничивается мечтаниями и сплетнями насчет начальства. Но кто-то готов прилагать усилия, делая власть темой своей постоянной медитации. Когда для развития этой темы ими вложено достаточное количество энергии, ситуация начинает разворачивать в их пользу, складываются благоприятные для них обстоятельства и они попадают наверх. Достигнув вершин, такие люди попадают в особый слой общества, в ряды так называемой бессмертной непотопляемой номенклатуры, которая уже не спускается ниже определенной планки, поддерживает друг друга, циркулирует с одного места на другое.

1. Ответьте себе на вопрос, хотите ли вы попасть в верхние эшелоны власти. Не торопитесь говорить да, пока вы не определили цену, которую придется за это заплатить. Многие люди легкомысленно пытаются подняться наверх, не зная, на что идут. Человек, поднявшийся наверх, психологически отличается не только в пользу большей влиятельности, но и в сторону большей сухости, большего эгоизма, большей холодности, обесцвеченности эмоциональной жизни.

2. Помните, что остаться достойным, нравственным человеком гораздо труднее, находясь на верхних этажах общества, чем на среднем уровне. Далеко не все из поднявшихся наверх имеют внутренний успех.

МАСТЕРСТВО

АВТОМАТИЗМ И ТВОРЧЕСТВО

Человек должен довести навыки своей работы до автоматизма, только тогда он может свободно размышлять, вносить какие-то рационализаторские предложения, вести себя на правах мастера. Часть мастерской работы выполняется автоматически, часть всегда связана с творчеством, с новизной. Если нет автоматизма, доведенного до блеска, значит, не возникнет и новизна: просто потому, что все силы будут потрачены на те моменты, которые мастер делает автоматически, без напряжения, с закрытыми глазами. Импровизация удачна только тогда, когда она положена на какую-то тему, без темы это какофония, хаос, анархия. Недостаточно быть только смелым авангардистом, не походить на предшественников, чтобы состояться в творчестве. Это как раз тот случай, когда без труда рыбку никак не выловить. Прежде всего, нужно овладеть мастерством. Для художника это техника рисования и ее секреты, овладение опытом предшествующих мастеров, их изучение, копирование. Творческое горение, свои идеи – очень важный фактор, без них никуда, но реализовывать их нужно, отталкиваясь от какой-то базы, от какой-то основы, а не на пустом месте. Иначе творческий процесс превращается в вуалирование собственной беспомощности. Так же и в любой профессии.

1. Разделяйте в работе два момента: тему и импровизацию, автоматические навыки и техническое мастерство и свободный полет фантазии, творческие прорывы и достижения. Одно не должно существовать без другого.

2. Длительные тренировки – это гаммы самосовершенствования, единственный путь к мастерству. Только овладев автоматизмом, необходимостью можно нарушать его, двигаясь к свободному творчеству.

СОЗДАНИЕ МЫСЛЕОБРАЗА

Совершенный мастер любую работу, ее процесс и результат может увидеть мысленно, внутренним взором. Рождать яркие визуальные образы получается только тогда, когда возможно полное сосредоточение на работе, когда она превращается в объект для медитации. Пока специалист не может все этапы работы проделать мысленно, в голове, пока он не может работать и медитировать на работу, назвать мастером его затруднительно.

1. Перед тем, как что-то делать, старайтесь создать в воображении яркий образ как результата, так и процесса, причем в их неразрывном единстве. Помещайте себя в этот процесс.

2. Старайтесь довести этот навык до автоматизма. Представляя себе яркий образ желаемого результата, вы как бы забрасываете удочку в будущее и притягиваете к себе именно его, помогая будущему быстрее случиться.

СОСТОЯНИЕ ДУШИ

Мастер – тот, кто ориентируется на позитивное состояние и умеет влагать его в работу. Работа ему интересна, увлекательна, зажигает его, окрыляет, приподнимает, вводит в особые позитивные состояния сознания, – и тем не менее он остается в медитативной концентрации. Это та закваска, те дрожжи, на которых всходит хлеб. Если нет огонька, без которого не работает ни один мастер, тогда это поденщина, это скучновато и малоинтересно, во всяком случае, это не из области мастерства. Что человек вносит в работу, то от нее и получает (по кармическим законам). Вносит скуку – получит скуку, отсутствие интереса к тому, что он делает со стороны других людей. Целый каскад факторов здесь, конечно, играет роль. Но момент огня, интересности очень важен. «Есть только две формы жизни – гниение и горение», – так резко говорил об этом Максим Горький. Обратите внимание, как ученые, энтузиасты, подвижники и мастера рассказывают о своем деле: как они воспламеняются, загораются, зажигаются, как это их увлекает, каким интересом горят их глаза.

Лев Толстой, достигший высот мастерства в писательстве, говорил о себе, что как только он замечал, что начинал писать из головы, останавливал себя и старался писать сердцем.

Сердце – это поток, спонтанность, творчество, разум же – некий хранитель стереотипов и отработанных реакций. Умение материализовывать игру сердечных движений, поток сердца – высший пилотаж мастерства.

1. Представьте себе внутреннее состояние мастера, горящего своей работой. Он ощущает, что полностью владеет материалом и ситуацией, осознает себя ответственным за все этапы процесса, видит, что люди ждут от него результата, и испытывает наслаждение от этого.

2. Найдите состояние мастера в своей душе и постарайтесь удерживать, шлифуя свое умение в любой профессии.

ВОЛЯ И ТЕРПЕНИЕ

На одном интересе, правда, долго не продержишься. Мастер должен обладать сильной волей. «Воля – это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен», – говорил об этом качестве Карлос Кастанеда. Воля и терпение – это некий постоянный свет, в отличие от спорадических миганий разовых усилий. Если вы то вспыхиваете, то гаснете, то далеко вам не уйти. «Часто мигающие лампы гаснут», – говорит Агни Йога. «Вас не существует, вас нет», – говорил о таких людях Георгий Гурджиев, имея в виду отсутствие некоего постоянного волевого центра. Быть – это значит постоянно возобновлять себя,творчески усиливая повторение. Есть такая очень точная, на мой взгляд, формулировка «гений – это один процент вдохновения и девяносто девять процентов терпения». «Велик тот, кто велик в терпении», – говорит пословица. Подавляющее большинство гениев, талантов, крупных специалистов своего дела были людьми невероятного трудолюбия, которые были способны спать по пять-шесть часов, отбрасывая лень, сомнения, мешающие делу искусы. Есть такой короткий дзеновский анекдот очень точно, в одной фразе, описывающий работоспособность гения: «Жене сказал, что пошел к любовнице, любовнице сказал, что пошел к жене, а сам работать, работать и работать...»

1. Стремитесь к тому, чтобы создать внутри себя постоянный волевой центр, который двигал бы вас к будущему, растил бы вас. Не потакайте расслабленности и лени – врагам воли. Постепенно исчезнет зазор между мыслью и действием, через который и вползает лень в наше сознание, гипнотизируя и обессиливая его, а потом, принимая решение от его имени: не делать, уступить, согласиться.

2. Подключайте себя к более высокому потоку, к Высшей воле, наполняйте себя ее силой.

РАДОСТЬ И УСИЛИЕ

Для того чтобы поддерживать свою волевую форму, надо научиться соединять интерес с усилиями. Тренироваться в преодолении трудностей, любить этот процесс и получать от него радость. В буддизме есть такая формулировка: «радостное усилие». Это одно из шести освобождающих действий, одна из шести основополагающих добродетелей, ведущих к благу. Причем именно радостное усилие признается основой для развития всех других позитивных качеств. Люди обычно связывают напряжение с болью, поддаваясь комфорту и стремлению уступать самому себе.

1. Акт усилия – это внутреннее поддерживание себя в определенном состоянии и отсечение противоположных мотивов.

2. Старайтесь наполнить процесс напряжения радостью и наслаждением от взятой высоты. Присоединяйте радость к усилию, тренируйтесь в этом, даже когда не возникает никаких проблем, и энергия боли растворится в энергиях радости.

ЗАПАС ЭНЕРГИИ

Для совершения радостного усилия нужно обладать определенным запасом жизненной силы. Человек чрезвычайно уставший вряд ли сможет радоваться препятствиям, он будет радоваться только отдыху, только возможности уклониться от них. Нужно уметь накапливать в себе жизненную энергию и учиться ее правильно распределять. Чувство ответственности и чувство привлекательности цели в трудных ситуациях поддерживают, позволяя птице духа парить. Пополнение запаса энергии – это превращение энергии потенциала в кинетическую энергию.

1. Научитесь подключаться к скрытым ресурсам организма и психики, найдите свой доступ к беспредельному энергетическому океану, который есть внутри каждого из нас. Чаще вспоминайте о его существовании – памятования уже достаточно для прокладывания дороги, визуализируйте его образ, безмолвствуйте и дышите вместе с ним, живите в его ритмах, – так вы будете гораздо сильнее.

2. В моменты слабости вспоминайте состояния энергетической наполненности, внутреннего цветения, старайтесь принять позу, соответствующую им, – путь от внешнего к внутреннему тоже результативен.

3. Совершенствуйте свое внутреннее пространство, очищайте его, иначе более высокая энергия не сможет пройти по вашим каналам.