Глава 4: Исповедуй беспощадную любовь

Самодисциплина золотой нитью пронизывает жизнь человека, делая её значимой и удачной во всех отношениях. Внутренняя дисциплина заставляет человека выполнить всю ту работу, необходимость которой он понимал, но которой всё время старался избегать.

Без самодисциплины мы не сможем чётко определить свои цели, эффективно распоряжаться временем, хорошо относиться к людям, заботиться о своём здоровье или воздержаться от дурных мыслей.

Привычку к внутренней дисциплине я называю «беспощадной любовью», потому что быть требовательным по отношению к себе — это великий жест любви. Заставляя себя быть собранным, ты начинаешь жить более целеустремлённо, в соответствии со своими принципами, а не просто реагировать, подобно опавшему с дерева, гонимому порывами ветра листу.

На одном из семинаров я сказал: «чем большую требовательность вы проявите к себе, тем легче будет складываться ваша жизнь». Содержание жизни человека, в конечном счёте, определяется правильностью сделанного им выбора или принятого решения. Это происходит, когда мы размышляем о любимой профессии или интересной для нас книге, о том, в какое время лучше всего просыпаться утром или о чём стоит подумать в течении дня. Когда человек постоянно проявляет силу воли, делая правильный с его точки зрения выбор, и игнорирует более лёгкие пути решения своей проблемы, он обретает контроль над своей жизнью. Люди, живущие яркой и полноценной жизнью, не растрачивают своё время на решение лишних таких задач, которые не доставят им лишних хлопот. Они обладают достаточным мужеством, чтобы, прислушиваться к голосу разума, принять мудрое решение в любой ситуации. Именно это способность делает их великими.

«Преуспевающий человек привык делать то, чего не любят делать неудачники, — заметил однажды публицист и мыслитель Э.М. Грей. — Не обязательно, чтобы преуспевающие люди любили делать это. Однако они умеют подчинять желания своей цели».

Придя к такому же выводу, английский писатель 19 столетия Томас Генри Хаксли заметил: «Возможно, самым главным результатом всякого образования является способность человека делать то, что должно, независимо от своего желания».

Несколько иначе выразил эту мудрую мысль Аристотель: «Человеку в жизни хорошо даётся то, над чем он усердно работает: хорошим строителем, например, станет только тот, кто много строит, а хорошим арфистом — тот, кто много играет на арфе. Таким же образом, поступая справедливо, мы становимся справедливыми. Контролируя свои поступки, мы становимся собранными, а совершая отважные поступки, мы становимся храбрыми».

Глава 5: Заведи журнал

Ведение личного журнала — одна из наилучших возможностей способствовать развитию личности. Ежедневные записи о собственном опыте и сделанных на его основании выводах позволят тебе становиться мудрее день ото дня. Таким образом, ты сможешь развить своё самосознание и избежать многих ошибок. Кроме того, ведение журнала поможет тебе прояснить свои намерения и придерживаться истинных ценностей.

Ведя свой журнал, ты обретаешь возможность регулярно беседовать самим собой. Такое своеобразное общение заставит тебя глубже мыслить, живя в современном мире, где глубокомыслие считается атрибутом прошлого. Журнал сделает твоё понимание более ясным, а жизнь — более целеустремлённой и просвещённой. К тому же он может стать главным вместилищем твоих мыслей по самым насущным вопросам. Сюда ты сможешь заносить те стратегии успеха, которые тебе удастся применить на практике. Журналу ты сможешь доверить важные идеи, которые, по твоему мнению, позволят тебе достичь больших успехов в профессиональной, личной и духовной жизни. Пусть твой журнал станет тем сокровенным местом, где ты сможешь развить своё воображение и ясно представить себе свои мечты.

Журнал — это не дневник. В дневнике мы просто описываем события, тогда как в журнале анализируем их и даём им свою оценку. Ведя журнал, ты сможешь поразмыслить над тем, что ты делаешь в настоящий момент, для чего ты это делаешь и какой опыт приобрёл в процессе своей деятельности. Журнал способствует росту личности и развивает мудрость. Являясь в начале своеобразным средством общения с собственной совестью, впоследствии он становится инструментом, постижения успехов в будущем. Медицинские исследования показали, что работа с журналом в течение хотя бы 15 минут благотворно сказывается на нашем здоровье, укрепляет функцию иммунной системы и существенно улучшает настроение. Запомни: если твоя жизнь стоит того, чтобы о ней думать, то она, несомненно, достойна того, чтобы о ней писать.