Как научиться выражать свои эмоции и превратить их в инструмент творчества и реализации собственных желаний, вы научитесь в ходе тренинга
Марта 2011 г. (суббота – воскресенье) с 10:00 до 19:00
Автор и ведущая: Мария Леонтьева
Тренинг «Эмоции: проявлять нельзя контролировать» – это уникальное и захватывающее путешествие в мир эмоций, как своих, так и тех которые исходят из внешней среды. Каждый день мы сталкиваемся с чувствами. Иногда они приятны и хочется удержать эти ощущения. А иногда, кажется что чувства овладели нами и жизнь не поддается элементарной логике.
Как только мы перестаем контролировать эмоции – наша жизнь наполняется смыслом и становится гармоничной.
Как научиться выражать свои эмоции и превратить их в инструмент творчества и реализации собственных желаний, вы научитесь в ходе тренинга.
Цель тренинга – развить в себе способность управлять эмоциями через их трансформацию.
В результате тренинга вы:
Осознаете природу эмоций
Сформируете собственный алгоритм управления эмоциями
Научитесь трансформировать негативные эмоции в спокойную творческую энергию
Измените свою жизнь настолько, насколько будете готовы к изменениям
Пройдете путь от зависимости к независимости
Попробуете на вкус ощущение внутренней свободы и сохраните это состояние
Разовьете способность выбирать возможности и научитесь понимать истинные потребности окружающих
Тренинг построен на авторской методике осознанного развития, позволяющей осознать, прожить, сформировать новые способности и привычки и сохранить навсегда полученный опыт.
Стоимость тренинга: 5 700 (Пять тысяч семьсот) рублей
Специальное предложение: стоимость 4 500 рублей - при оплате до 5 марта
стоимость 5000 - при оплате до 15 марта
Зарегистрироваться можно по телефону: 8 950 449 22 92 – Екатерина; 8 912 887 49 91
или отправить заявку по адресу: [email protected] или [email protected]
Тренинг состоится по адресу: ул. Мира д.21 (Учебный центр «Лукойл»)
Предварительная запись и предоплата в размере 50% обязательно.
Наслаждайтесь познанием в обществе людей способных управлять реальностью!
Программа тренинга
Как стать автором своей жизни? Чувства – источник познания и истины, и источник энергии достижения. Что делает душа овцы в теле у льва? Баланс мыслей, действий и чувств – основа целостности человека. Как повысить удовлетворенность собственной жизнью, научиться ХОТЕТЬ и делать то, что хочу? Генеральная уборка в «шкафу» жизни, чистим пространство для изменений. Я – автор своей жизни! |
Чувства и эмоции: выражать нельзя контролировать. Мои чувства внутри и снаружи. Почему существует разница между чувствами внутри и снаружи? К чему приводит контроль чувств? Основная задача эмоций. Используем ли мы их по назначению? Откуда берется страх и вина? Знакомимся со своими чувствами и трансформируем их в гармонию и счастье. Источники эмоций, которые разрушают жизнь: иррациональные суждения, маленькая личная территория, чужие цели. Скорая эмоциональная помощь: практики быстрого восстановления. Правила эмоциональной гигиены. Как эмоции влияют на вес? Я – автор своих эмоций! |
Создаем картину мира Принцип Золушки – отделяем истину от иллюзий. Кто вы: источник проблем или следствие проблем? Секреты позитивного отношения к жизни. Уникальная технология влияния на жизнь. Я – автор и творец своих желаний! |
Как вернуть свою индивидуальность? Откапываем свою харизму! Как перестать быть «МЫ» и стать «Я»? Пять способов стать индивидуальностью. Отделяем свои цели от чужих и учимся говорить «НЕТ»! Как помочь близким, говоря «НЕТ». Находим свой путь и делаем первый шаг. Я – автор своего пути! |
МАРИЯ ЛЕОНТЬЕВА
Тренер и коуч, автор собственной методики осознанного развития, объединяющего западные управленческие технологии с восточной философией.
Результаты ее подхода распространяются не только на конкретных людей, но и на крупные организации, известные в Пермском крае.
Автор статей по теме управления и личностного развития
Модератор бизнес – форумов
Ведущая дебатов и конференций
Руководитель и автор школы личностного развития «Via Clarity»
Базовое образование
• Пермский государственный Технический Университет, специальность «Экономика и управление», год окончания 2001 г.
• Программа «МВА - Стратегия» МИМ ЛИНК - ОУ Великобритании, Москва, 2011