| Месяц | № недели | Вводная часть | ОРУ | Основные движения | Подвижная игра | Заключительная часть |
| С Е Н Т Я Б Р Ь | 1-я неделя | Ходьба в колонне, стойка у стены. Бег врассыпную в чередовании с ходьба в колонне | без предметов | Подпрыгивание на месте (батуте) на двух ногах Подбрасывание и ловля мяча | «Мой веселый, звонкий мяч | Ходьба в колонне |
| 2-я неделя | Обследование уровня развития основных движений |
| 3-я неделя | Ходьба в колонне, ходьба на носках и пятках. Прыжки на двух нога с продвижением | с кольцом | Подбрасывание и ловля большого мяча, ползание по прямой на ладонях и коленях | «Воробушки и автомобиль» | Ходьба, игра «Иголка и нитка» |
| 4-я неделя | Ходьба в колонне, ходьба на носках, прыжки с продвижением вперед 5Х2 м | без предметов | Подлезание под дугу н=50 см на ладонях и коленях. Ходьба между шнурами с мешочком на голове | «Подбрось – поймай» | Ходьба «Иголка и нитка» |
| О К ТЯ Б Р Ь | 1-я неделя | Ходьба в колонне ходьба за первым за последним бег врассыпную с остановкой на сигнал. Ходьба в колонне | с лентой | Лазание по гимнастической стенке любым способом | «»Зайцы и волк» | Ходьба |
| Ходьба в колонне с изменением направления, перестроение в пары при перемещении в обоих направлениях, бег врассыпную, ходьба в колонне | с мячом | Прыжки из обруча в обруч (8 шт), Ходьба по ребристой доске. Подбрасывание и ловля мяча перед собой | «Кролики» | Ходьба |
| 2-я неделя | Ходьба в колонне с изменением направления с перестроением в пары в обоих направлениях, на носках, с высоким подниманием ног, на прямых ногах в парах | без предметов | Прокатывание большого мяча в ворота шириной 50.40 см с расстояния 1,5 м, бег за мячом, ходьба 2 м, подлезание под дугу – ползание 2 м | «Кролики» | Ходьба, потряхивание расслабленными кистями рук |
| Ходьба в колонне, на носках, пятках. Прыжки на двух нога с продвижением вперед в ритме музыки. Ходьба врассыпную, ходьба в колонне | с флажками | Игровое упражнение «Светофор» – прокатывание большого мяча в даль, ходьба за мячом, прыжки с большим мячом, зажатым между ног. | «Зайцы и волк» | Ходьба |
| 3-я неделя | Ходьба в колонне, на носках. Бег врассыпную с остановкой на сигнал. Ходьба в колонне | с палкой | Прыжки по дорожкам – 6 штук шириной 25 см. Подтягивание на руках, лежа на гимн. Скамейке | «Зайцы и волк» | Ходьба |
| | Ходьба в колонне, на пятках. Бег с остановкой на сигнал. Ходьба в колонне | с мячом | Подтягивание на руках на гимнастической скамейке, лежа на животе, с разным и.п. для ног. Бег 10 м. | «Наседка и цыплята» | Ходьба, игра «Иголка и нитка» |
| ОКТЯБРЬ | 4-я неделя | Ходьба в колонне. Перестроение в пары, ходьба в парах, не держась за руки на носках и пятках. Бег врассыпную. Ходьба в колонне | без предметов | Прокатывание большого мяча с расстояния 1,5 м затем 2 м. Бег 10 м | «Кто быстрее» | Ходьба с игрой «Руки, как плети» | |
| Ходьба в колонне на носках и пятках, бег врассыпную с остановкой на сигнал, ходьба в колонне | с флажками | Прыжки на месте 5 раз, прыжки через 6 линий на расстоянии 50 см. Ходьба по канату приставным шагом боком. | «Кто быстрее перенесет предмет» | Ходьба | |
| Н О Я Б Р Ь | 1-я неделя | Ходьба, с высоким подниманием ног. Бег врассыпную с остановкой на сигнал. Ходьба в колонне | без предметов | Метание мешочков правой и левой рукой на расстояние 4 м. Подлезание под шнур(.Высота 50 см) | «Зайцы м волк» | Ходьба | |
| Ходьба в колонне, на пятках. Бег врассыпную с остановкой на сигнал. Ходьба в колонне. | с кольцом | Метание мешочков правой и левой рукой в большой обруч с расстояния 4 м. Спрыгивание со скамьи (высота 30 см). Ходьба по канату боком приставным шагом | «Кролики» | Ходьба | |
| 2-я неделя | Ходьба в колонне. Бег врассыпную, упражнение «Стоп». Ходьба в колонне | с лентой | Прокатывание малого мяча правой и левой руками снизу по дорожке. Бег за мячом вдоль стены. Спрыгивание с куба в обруч. Ходьба по ребристой доске. | «Перелет птиц» | Ходьба. Игра «Раздувайся, пузырь» | |
| Ходьба в колонне. Бег врассыпную. Упражнение «Стоп». Ходьба в колонне | с мячом | Прокатывание малого мяча. Спрыгивание с куба с поворотом на 90. Ходьба по ребристой доске. | «Перелет птиц» | Ходьба | |
| 3-я неделя | Ходьба в колонне, перестроение в пары, ходьба в парах, держась за руки. Ходьба в колонне на носках и на пятках. | без предметов | Отбивание и ловля мяча. Ползание на ладонях и ступенях (6 М) – выпрямиться – упражнение «Стрела» | «Наседка и цыплята» | Ходьба | |
| Ходьба в колонне, змейкой на носках, упражнение «Допрыгни до ленты» - ползание на ладонях и коленях | с флажками | Подбрасывание, ловля большого мяча. Отбивание и ловля большого мяча под ритмичную музыку. Ползание на ступнях и ладонях по скамейке, спрыгивание с поворотом на 90 | «Наседка и цыплята» | Ходьба. Игра «Иголка и нитка» | |
| 4-я неделя | Ходьба в колонне на носках, упр. «Допрыгни до ленты», ползание на ладонях и ступнях. Ходьба | с палкой | Подбрасывание мяча вверх и ловля его после отскока. Бег из и.п. Спиной к направлению движения. Ползание на ступнях и ладонях по доске в быстром темпе. | «Наседка и цыплята» | Ходьба | |
| Ходьба в колонне, на носках и пятках. Прыжки из обруча в обруч (8 шт). Ходьба змейкой. Бег врассыпную. Ходьба в колонне | с мячом | Подбрасывание и ловля большого мяча. Спрыгивание с куба через ручей (шир.30 см, 50 см) | «У медведя во бору» | Ходьба. Упражнение «Улитка» | |
| Месяц | № недели | Вводная часть | ОРУ | Основные движения | Подвижная игра | Заключительная часть | |
| Д Е К А Б Р Ь | 1-я неделя | Ходьба в колонне, с высоким подниманием ног. Прыжки в приседе, ходьба «Пингвины». Ходьба | без предметов | Спрыгивание с куба высотой 40 см. с поворотом на 90 в обруч. Ползание на ладонях и ступнях (2 м), подлезание под веревку (60 см), ползание на ладонях и ступнях (2м). Ходьба | «Цветные автомобили» | Ходьба | |
| Ходьба в колонне, с высоким подниманием ног, на пятках. Прыжки в приседе. Ходьба «Пингвины». Ходьба. | с кольцом | Спрыгивание с куба (выс. 40 см) с поворотом на 90 в обруч. Ходьба (2 м), подлезание под шнур (60 см), ходьба (2 м), подлезание под шнур (40 см). | «Светофор» | Ходьба, | |
| 2-я неделя | Ходьба в колонне, с высоким подниманием ног, ходьба на пятках. Прыжки из обруча в обруч (8 шт), расположенных в шахматном порядке. Ходьба в колонне | с лентой | Прыжки в высоту через 4 валика высотой 15 см, разложенных на расстоянии 50 см. Подтягивание на скамейке, лежа на животе, руки скрестно. | «Котята и щенята» | Ходьба, повороты туловища и расслабленных рук вправо-влево | |
| Ходьба в колонне, перестроение в пары, ходьба в парах – «Достань коленом до ладони». Прыжки из обруча в обруч, расп. в шахматном порядке двумя колоннами. Ходьба в колонне. | с мячом | Прыжки через 3 валика (20 см), расп. на расстоянии 3 м. Подтягивание на руках по скамейке, лежа на животе. Ходьба по шнуру приставным шагом вперед. | «Котята и щенята» | Ходьба и игра «Раздувайся, пузырь» | |
| 3-я неделя | Ходьба в колонне, перестроение в пары, прохождение парами через середину зала. Бег двумя колоннами между мячами. Ходьба в парах на носках | без предметов | Прыжки в высоту с места, с зажатым между коленями мячом. Подтягивание на скамейке, лежа на животе. Ходьба по шнуру приставным шагом «Пятка к носку». Ходьба в колонне | «Не попадись мышеловку» | Ходьба | |
| Ходьба в колонне, перестроение в пары, прохождение парами через середину зала. Бег двумя колоннами между маленькими мячами. Ходьба в парах на носках | с флажками | Прокатывание малого мяча в ворота с расстояния 2 м, 3м. «Догони свой мяч, пока он не остановился» | «Кролики» | Ходьба. Игра «Найди кролика» | |
| 4-я неделя | Ходьба в колонне, в шеренге приставным шагом боком. Бег врассыпную. Упражнение «Сделай фигуру». Ходьба в колонне. | с палкой | Прокатывание малого мяча в ворота с раст. 2,3,4 м. Челночный бег 2Х10 м «Кто быстрее пробежит к флажку» | «Кролики» | Ходьба. Игра «Найди кролика» | |
| Ходьба в колонне, в шеренге приставным шагом боком. Бег врассыпную. Упражнение «Сделай фигуру». Ходьба в колонне. | с мячом | Прокатывание малого мяча в ворота с раст. 2,3,4 м. Челночный бег 2Х10 м «Кто быстрее пробежит к флажку» | «Кролики» | Ходьба. Игра «Найди кролика» | |
| Месяц | № недели | Вводная часть | ОРУ | Основные движения | Подвижная игра | Заключительная часть | |
| Я Н В А Р Ь | 1-я неделя | | | | | | |
| | | | | | |
| 2-я неделя | Ходьба в колонне, елочкой. Прыжки через 8 шнуров (40 см), бег через шнуры. Ходьба | с кольцом | Прыжки в длину с места, через ручей (60 см). Подбрасывание, ловля большого мяча. | «Кто быстрее прибежит к флажку» | Ходьба | |
| Ходьба в колонне, елочкой. Прыжки через 8 шнуров. Бег змейкой между шнурами. Ходьба | с лентой | Прыжки в длину с места через рвы разной ширины (40, 50,60 см.) Подбрасывание и ловля большого мяча. | «Кто быстрее прибежит к флажку» | Ходьба | |
| 3-я неделя | Ходьба в колонне, на носках, с высоким подниманием колен. Бег змейкой. Ходьба. | с мячом | Спрыгивание со скамейки высотой 20 см. в обозначенное место. Перебрасывание и ловля большого мяча в парах. (2,5 м). | «Цветные автомобили» | Ходьба, упражнение «Улитка» | |
| Ходьба в колонне, на носках, с высоким подниманием колен. Бег змейкой. Ходьба | без предметов | Спрыгивание со скамейки высотой 20 см. в обозначенное место с поворотом на 90, приземляться на мат. Влезание и спуск по гимнастической стенке. | «Мяч через сетку» | Ходьба | |
| 4-я неделя | Ходьба в колонне, на носках, на пятках. Бег врассыпную. Ходьба | с флажками | Лазание по гимнастической стенке. Ходьба с высоким подниманием ног их обруча в обруч. Подтягивание на скамейке на руках, лежа на животе. Бег с высоким подниманием ног из обруча в обруч | «Наседка и цыплята» | Ходьба. Игра «Найди потерявшегося цыпленка» | |
| Ходьба в колонне, перестроение в пары. Ходьба в парах с высоким подниманием колен, бег врассыпную. Ходьба | с палкой | Лазание по гимнастической стенке. Ходьба с высоким подниманием ног их обруча в обруч. Подтягивание на скамейке на руках, лежа на животе. Бег с высоким подниманием ног из обруча в обруч | «Наседка и цыплята» | Ходьба. Игра «Найди потерявшегося цыпленка» | |
| Ф Е В Р А Л Ь | 1-я неделя | Ходьба в колонне, перестроение в пары. Бег врассыпную. Ходьба | без предметов | «Брось мешочек до стены» (4 м). Лазание по гимнастической стенке. Подлезание под дугу (45, 60 см.) | «Самолеты» | Ходьба |
| Ходьба в колонне. Перестроение в пары. Прохождение парами через середину зала. Бег врассыпную. Ходьба | с кольцом | «Выбей кубик за линию» (Расстояние до линии 4 м). Прыжок в длину с места – подтягивание на скамейке. | «Кролики» | Ходьба |
| 2-я неделя | Ходьба в колонне, перестроение парами. Ходьба парами на носках, с высоким подниманием колен. Бег врассыпную в парах с остановкой на сигнал. | с лентой | Выбивание кубика за линию. Прыжки в длину с места. Ходьба на ладонях и ступнях спиной вниз. | «Кто быстрее прибежит к флажку» | Ходьба |
| Ф Е В Р А Л Ь | 2-я неделя | Ходьба в колонне, перестроение в пары. Ходьба парами с высоким подниманием колен. Бег, бег врассыпную парами. | с мячом | Прыжок через ручей 50 см. Подлезание под дугу 60 см – прыжок в длину 60 см. – подлезание под дугу60 см.. | «Мяч через сетку» | Ходьба, игра «Кто ушел» |
| 3-я неделя | Ходьба в колонне, по кругу, взявшись за руки. Прыжки на месте, с продвижением вперед на одной ноге попеременно. Ходьба | без предметов | Бег из обруча в обруч, расстояние 30 см. - Подлезание под высоту 60 см. - Бег из обруча в обруч – подлезание под высоту 50 см | «Мяч через сетку» | Ходьба |
| Ходьба в колонне, по кругу с изменением направления. Прыжки на одной ноге поочередно с продвижением вперед. Ходьба | с флажками | «Парашютисты». Спрыгивание с куба в круг – прокатывание малого мяча по дорожка шир 40 см и дл. 4 м – бег за мячом. | «Мыши в кладовой» | Ходьба. Игра «Иголка и нитка» |
| 4-я неделя | Ходьба в колонне, на носках, змейкой между кубиками. Бег змейкой. Ходьба | с палкой | Спрыгивание с куба с поворотом на 90 в одну и другую сторону. Прокатывание малого мяча по дорожке дл. 5 м. Бег за мячом | «Быстро возьми» | Ходьба |
| Ходьба в колонне, на носках, змейкой между кубиками. Бег змейкой. Ходьба | без предметов | Перепрыгни через ручей. Подъем по наклонной доске на ладонях и ступнях. Спуск по наклонной доске на ступнях | «Автомобили" | |
| М А Р Т | 1-я неделя | Ходьба в колонне на носках, руки вверх, на пятках руки вперед. Беги с изменением направления. Ходьба | с лентой | Подъем по наклонной доске на ладонях и ступнях. Спуск на ступнях без помощи рук. Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через набивные мячи | «Автомобили» | Ходьба | |
| Ходьба в колонне, на носках руки вверх, на пятках руки вперед. Бег с изменением направления. Ходьба. | с мячом | Ползание на четвереньках с прокатыванием большого мяча головой. Перебрасывание большого мяча в парах | «Куры и цыплята» | Ходьба | |
| 2-я неделя | Ходьба в колонне, на носках змейкой между большими мячами. Бег змейкой между мячами. Ходьба с мячом. | без предметов | «Кто быстрее». Прокатывание большого мяча головой, перебрасывание большого мяча в парах | «Куры и цыплята» | Ходьба, семенящий бег с расслабленными руками | |
| Ходьба в колонне, на носках змейкой между большими мячами. Бег змейкой между мячами. Ходьба с мячом. | с флажками | «Кто быстрее возьмет кубик» – ползание на ладонях и ступнях до линии бег в быстром темпе кубик вверх. Подтягивание на скамейке на руках, лежа на животе из разных и.п. | «Самолеты» | Ходьба, семенящий бег с расслабленными руками | |
| 3-я неделя | Ходьба широким шагом из обруча в обруч. Бег из обруча в обруч. Ходьба змейкой между обручами. Ходьба | с палкой | Прыжки из обруча в обруч (7 шт) – ходьба. Бросание набивных мячей в парах | «Котята и щенята» | Ходьба. Игра «Улитка» | |
| М А Р Т | 3-я неделя | Ходьба широким шагом из обруча в обруч. Бег из обруча в обруч. Ходьба змейкой между обручами. Ходьба | без предметов | Прыжки из обруча в обруч (7 шт) – выпрыгивание из обруча справа и слева. Перебрасывание большого мяча друг другу с расстояния 2 м. | «Котята и щенята» | Ходьба Игра «Найди щенка» |
| 4-я неделя | Ходьба в колонне, перестроение в пары. Ходьба парами, держась за руки, на носках, с высоким подниманием колен. Бег врассыпную с остановкой на сигнал .Ходьба | с кольцом | Прыжки через ручей 40 см. Ходьба по ребристой доске. Прыжки через ручей 70 см. Ползание между кеглями змейкой. Перебрасывание мяча (расстояние 2,5 – 3 м) | «Кто быстрее принесет кубик» | Ходьба с потряхиванием расслабленными руками |
| Ходьба в колонне, перестроение в пары. Ходьба парами, держась за руки, на носках, с высоким подниманием колен. Бег врассыпную с остановкой на сигнал .Ходьба | с лентой | «Кто прыгнет дальше через ручей», «Кто самый меткий» – броски малого мяча снизу одной рукой в корзину. | «Кто быстрее принесет кубик» | Ходьба |
| А П Р Е Л Ь | 1-я неделя | Ходьба в колонне, с перешагиванием через валик высотой 10 см. Ползание змейкой между валиками. Бег в колонне. Ходьба | с флажками | «Кто меньше сделает прыжков до шнура» - шнур на расстоянии 5 м от детей. Бросок маленького мяча в корзину с расстояния 3 м. . Бросок маленького мяча в корзину с расстояния 3 м. | «Цветные автомобили» | Ходьба |
| Ходьба в колонне, с высоким подниманием колен Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Бег | с палкой | Перебрасывание большого мяча в парах, выполняя круговой замах двумя руками от груди. Переход с одного пролета гимнастической стенки на другой | «Кто быстрее пробежит в флажку» | Ходьба |
| 2-я неделя | Ходьба в колонне, с высоким подниманием колен. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Бег | без предметов | Перебрасывание большого мяча в парах, выполняя круговой замах двумя руками от груди. Переход с одного пролета гимнастической стенки на другой | «Бездомный заяц» | Ходьба |
| Ходьба в колонне, боком приставным шагом по гимнастической палке, опираясь на пятки. Прыжки боком через палки Бег змейкой между палками. Ходьба | с лентой | Бросок большого мяча на мягкий коврик (3 м.) Вращение скакалок с перешагиванием или перепрыгиванием | «Перелет птиц» | Ходьба |
| 3-я неделя | Ходьба в колонне, боком приставным шагом по гимнастической палке, опираясь на пятки. Прыжки боком через палки Бег змейкой между палками. Ходьба | с мячом | Бросок большого мяча в корзину с оасст.2,5 м с использованием кругового замаха. Прыжки через скакалку | «Перелет птиц» | Ходьба |
| Месяц | № недели | Вводная часть | ОРУ | Основные движения | Подвижная игра | Заключительная часть | |
| А П Р Е Л Ь | 3-я неделя | Ходьба в колонне, перестроение в пары, парами на носках с высоким подниманием ног. Бег врассыпную по сигналу построение в круг. Расширение и сужение круга. Ходьба | без предметов | Броски в корзину большого мяча с расстояния 2 м, 3м. Прыжки через скакалку. | «Пастух и стадо» | Ходьба |
| 4-я неделя | Ходьба в колонне, перестроение в пары, парами на носках с высоким подниманием ног. Бег врассыпную по сигналу построение в круг. Расширение и сужение круга. Ходьба | с кольцом | Лазание по гимнастической стенке – переход на соседний пролет. Бросок большого мяча двумя руками от груди (3 м). Бросок малого мяча одной рукой снизу | «Пастух и стадо» | Ходьба |
| Ходьба в колонне, перестроение в пары. Ходьба и бег двумя колоннами в разных направлениях. Ходьба с остановкой на сигнал | с лентой | Метание маленького мяча в корзину. Метание большого мяча в корзину. Прыжки в длину с места | «Пастух и стадо» | Ходьба |
| М А Й | 1-я неделя | Ходьба в колонне Ходьба спортивным шагом Ходьба змейкой | с палкой | Подпрыгивание на батуте Подбрасывание и ловля мяча | «Медведь и пчелы» | Ходьба в колонне | |
| 2-я неделя | Ходьба в колонне Ходьба противоходом двумя колоннами Боковой галоп в одну и другую сторону Ходьба | без предметов | Подбрасывание и ловля мяча Подлезания под дугу н=60 см прыжки через набивные мешки Подлезания под дугу н=50 см прыжки из обруча в обруч | «Перелет птиц» | Ходьба | |
| 3-я неделя | Обследование уровня развития основных движений | |
| 4-я неделя | Ходьба в колоне, Перестроение в пары, в парах на носках, Бег врассыпную Ходьба в колонне «Найди свою пару» | с лентой | Прыжки в длину с места Подлезания под шнуры | «Догони свою пару» | Ходьба в колонне | |
| | | | | | | | | | | | | | |
