И энергетической ценности 100 г готового блюда
Для расчета пищевой ценности готового блюда необходимо знать:
1. Рецептуру блюда, норму закладки продуктов нетто, выход блюда.
2. Химический состав используемых пищевых продуктов при тепловой кулинарной обработке продуктов (в 100 г съедобной части).
3. Обобщенные величины потерь пищевых веществ при тепловой кулинарной обработке продуктов (П), которые составляют (в %) для белков -6,0; жиров - 2,0; углеводов - 9,0; энергетической ценности - 10,0.
Расчет производится на 100 г по каждому пищевому веществу отдельно следующим образом:
а) суммируется содержание искомого пищевого вещества во всем сырьевом наборе нетто (И) исходя из нормы закладки и химического состава 100 г съедобной части используемых продуктов;
б) рассчитывается содержание искомого пищевого вещества в 100 г съедобной части сырьевого набора:
;
в) определяется выход блюда (%):
;
(или находится из таблиц указанного выше справочника: от 100 % вычитаются потери массы при тепловой обработке);
г) содержание искомого вещества в 100 г готового блюда находят по формуле:
,
где П - обобщенные величины потерь пищевых веществ при тепловой обработке (%);
КИ _ содержание искомого пищевого вещества в 100 г съедобной части сырьевого набора;
М - выход готового блюда (%).
Рекомендуемая методика расчета пищевой и энергетической ценности блюда, изделия приведена также в «Сборнике рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания всех форм собственности» (разр. В.Д. Вержбишсая, Т.А. Корольчик. Минск, 2007).
Пример расчета пищевой и энергетической ценности блюда
«Мясо деликатесное» реи. № 638
№ п/п | Состав блюда | Рецептура, нетто | Содержание в 100 г съедобной части (химсостав) | Содержание в рецептуре | ||||||
Белков | Жиров | Углеводов | Энерг. ценность | Белков | Жиров | Углеводов | Энерг. ценность | |||
1. | Говядина | 18,9 | 12,4 | 25,7 | 16.7 | 254,3 1 | ||||
2. | Шпик несоленый | 1,4 | 92,8 | 0,35 | 23,2 | 210,25 | ||||
3. | Чеснок | 6,5 | 21,2 | 0,07 | 0,21 | 1,06 | ||||
4. | Лук репчатый | 1,7 | 9,5 | 0,20 | 1,14 | 5,16 | ||||
5. | Жир жив. топлен. | 99,7 | 10,97 | 5,16 | ||||||
Итого сырьевого набора | 26,32 | 50,87 | 1,35 | 569,44 | ||||||
В 100 г сырьевого набора (пропорция) | 14,23 | 27,5 | 0,73 | 307,8 | ||||||
Потери, % | 45,95 | |||||||||
Выход блюда, г | ||||||||||
Пищевая и энергетическая ценность 100 г готового продукта с учетом потерь | 24,7 | 44,8 | 1,23 | 512,5 |
1. Расчет содержания пищевых веществ в рецептуре, например белков
говядины (136 г):
2. Расчет содержания искомого пищевого вещества во всем сырьевом наборе нетто, например белков говядины:
И - 25,7 + 0,35 + 0,07 + 0,2 = 26,32 г.
3. Расчет содержания искомого пищевого вещества, например белков говядины, в 100 г съедобной части сырьевого набора по формуле:
;
4. Расчет выхода блюда (в %) по формуле:
;
5. Расчет потерь при тепловой обработке (%):
6. Расчет содержания искомого вещества, например белков, в 100 г готового блюда по формуле:
;
ПРИМЕРНЫЕ КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ РЕЗУЛЬТАТОВ