Глава 43 Дар нынешних условий

Дэн: Как может быть для нас совершенной та ситуация если она лишает жизни нас или близких нам людей? В чём тут дар?

Сагнал: Она дар для нынешнего условия и выбрана твоей душой.

Дэн: Ты имеешь в виду, что, когда мы причиняем себе вред, мы этого хотим? Это наше глубинное желание?

Сагнал: Вы не можете причинить себе вред. Вам невозможно навредить. “Вред” — это субъективная реакция, а не объективное явление. Вы можете выбирать чувствовать “вред”, нанесённый вам любым случаем или явлением, но это целиком и полностью ваше решение.

Учитывая это, ответ на твой вопрос будет: “Да”. Когда вы наносите себе вред, вы этого хотите. Но я говорю с позиции очень высокого уровня, а это не совсем тот уровень, откуда “пришёл” твой вопрос.

В том смысле, какой ты в него вкладываешь, в смысле сознательного выбора, я скажу: “Нет”. Вы причиняете себе вред не потому, что “хотите” этого.

Однако все объективные явления притягиваются к вам подсознательно и сверхсознательно; все события создаются вами бессознательно; каждого человека, место или вещь в вашей жизни вы притягиваете к себе сами, — создаёте своим Я, если хочешь, — чтобы обеспечить себя точными и идеальными условиями, идеальной возможностью пережить то, что вы хотите пережить в своём развитии.

Поэтому не происходит ничего такого, чего бы вы не хотели. Ничего.

Вы можете ВООБРАЗИТЬ, будто произошло что-то, чего вы не хотели. Однако это не так. Просто такой подход позволяет вам почувствовать себя жертвой.

Ничто не тормозит вашу эволюцию в большей сте­пени, чем эта мысль. Стремление считать себя жерт­вой — это признак ограниченного восприятия. На самом деле никто не является жертвой.

Конечно, в обычном человеческом смысле суще­ствуют «жертвы» ужасных происшествий или жиз­ненных обстоятельств. Однако опыт жертвы может быть реальным только в контексте нормального а значит, крайне ограниченного человеческого со­знания.

Говоря, что на самом деле жертв не бывает, я ори­ентируюсь на совершенно иной уровень сознания. И человек способен подняться на этот уровень, когда находится в принятии и боль исцелена.

Сейчас я просто сказал на другом языке, то же, что на про­тяжении многих столетий твердили практически все ваши мировые религии: «Пути Господни неисповедимы», и ещё: «Верь в совершенство Божьего промысла».

Помни это: Если ты считаешь себя жерт­вой, говоришь как жертва и действуешь как жертва, ты будешь проживать опыт жертвы, хотя ты ею и не являешься.

То же самое касается ярлыков, которые ты вешаешь на опыт других людей. Если ты думаешь, что другой человек жертва, говоришь, что он жертва, и действуешь, как если бы он был жертвой, ты будешь воспринимать этого человека как жертву, несмотря на то, что он ею не является.

Невозможно быть жертвой обстоятельств, которые ты создаёшь сам.

Все помнят об этом на Сверхсознательном уровне.

Ты создаёшь все обстоятельства в своей жизни. Если ты создаёшь их на сознательном уровне, то осо­знаешь их. Если же создаёшь их на подсознательном или сверхсознательном уровне, то можешь и не осо­знавать. Но, тем не менее, создаёшь их ты сам.

Запомни: Ничего не может случиться, чтобы нанести тебе вред – это я тебе говорю со Свехсознательного уровня, — ни одного события не может произойти в твоей жизни, если оно не является идеальной возможностью исцелить, создать или пережить то, что ты сам желаешь исцелить, создать или пережить, чтобы быть Тем, Кто Ты Действительно Есть.

Дэн: И кто же я в действительности?

Сагнал: Тот, кем ты выбираешь быть. Любой аспект Божественного, которым ты желаешь быть, — вот Кто Ты Есть. Он может поменяться в любой момент. На самом деле он меняется практически каждый момент. Если ты хочешь, чтобы твоя жизнь стала спокойней, чтобы она перестала приносить тебе такое разнообразие переживаний, есть способ достичь этого. Просто перестань менять своё представление о том, Кто Ты Есть и Кем Ты Выбираешь Быть. Создай себе образ через медитацию, воображения Высшего Себя и будь Им. Желай этого каждый день, с утра во время медитации, переживай это в своём уме через воображение, в своём теле через ощущения и чувства, в своей душе через Бытие. Если ты поступишь так в течения месяца, ты больше никогда не будешь чувствовать себя меньшим. Если ты сделаешь так в течении трёх месяцев ты станешь Им.

Если затрудняешься в этом образе, то оглянись вокруг, в твоём поле весь мир, опыт всех людей, мастеров, святых прошлого настоящего и будущего. Бери то, что тебе нравиться из каждого опыта и человека и привнеси это в свой Образ. Но не цепляйся за него, помни, что он может быть всегда текуч и изменяем как сама жизнь.

Дэн: Спасибо Сагнал, я думаю, эта идея мне и многим людям из моего общества поможет.

Я помню, мне КСИ как-то уже упоминала, что мы творим свой опыт на нескольких уровнях. Не мог ли ты мне помочь, получше в этом разобраться?

Сагнал: Возможно, тебе будет проще, если ты поймёшь, что люди творят, а также «осознают свои желания» на трёх Уровнях Бытия: подсознательном, сознательном и сверхсознательном.

Вспомни, мы говорили: когда умираешь, невозможно не быть Завершённым, но можно не знать этого на со­знательном уровне.

На сверхсознательном уровне душа знает, что Завершена, насколько это касается нынешнего вопло­щения. Но человек не всегда осознает это на уровне сознания и подсознания.

Эту концепцию очень важно понять, ибо на ней основаны ответы на твои вопросы.

Подсознательный Уровень, это сфера опыта, о которой ты не знаешь. Этот уровень не участвует в сознательном творении твоей реальности. Что-то ты делаешь «подсознательно», то есть почти не осо­знаешь, что вообще делаешь это, а тем более, почему ты это делаешь.

Это не «плохой» уровень опыта, поэтому не осуждай его. Это замечательный дар, поскольку позволяет тебе делать некоторые вещи автоматически.

Дэн: Например?

Сагнал: Такие функции, как рост волос, моргание, сердце­биение, примеры автоматических действий. Тебе не приходится думать: «Так, сейчас мне необходимо моргнуть; а сейчас, немного подрастить ногти».

Твоё тело исправно функционирует, и все это про­исходит без сознательного вмешательства с твоей стороны.

Подсознание также мгновенно предоставляет тебе решение некоторых проблем. Оно анализирует входящие данные, затем отправляется в свой банк памяти и мгновенно выдаёт оптимальные реакции на бесчисленные ситуации, опять-таки автомати­чески. Когда прикоснёшься к горячей сковороде, тебе не приходится задумываться о том, что следовало бы убрать руку. Рука отдёргивается за долю секунды. Это автоматическая реакция, основанная на прошлом опыте.

Подсознание может спасти тебе жизнь. Однако если ты не осознаешь, какие именно аспекты своей жизни ты выбираешь автоматически, то можешь подумать, будто это «проявления» самой жизни, а не результат твоего выбора. Ты можешь даже счесть себя жертвой. Поэтому очень важно все-таки осознавать, что ты предпочитаешьНЕосознавать.

Сознательный Уровень, это сфера опыта, где чело­век познает и творит свою реальность, в той или иной степени осознавая, что он делает. Это физический мир. Насколько много он осознает, зависит от его «уровня сознания».

Когда человек привержен духовному пути, он идёт по жизни, постоянно стремясь «повысить свой уро­вень сознания» или расширить опыт своей физиче­ской реальности так, чтобы этот опыт включал в себя то, что ты знаешь о себе на ином уровне.

Сверхсознательный Уровень, это сфера опыта, где ты познаешь свою реальность и творишь ее с полным осознанием того, что делаешь. Это уровень души. Большинство людей не осознают свои сверхсо­знательные намерения, — пока не осознают.

Сверхсознание, это часть твоего существа, осуществляющая наивысшую задачу души, а имен­но: довести до Завершениято, ради чего ты пришёл в это тело, — пережить на опыте и чувствовать. Сверхсознание непрестанно ведёт тебя к следующе­му наиболее желательному опыту роста, направляет тебя к тем самым людям, местам и событиям, которые обеспечат этот опыт, чтобы ты мог обрести Знание и Опыт, которые вместе ведут к Чувствованию, — что порождает Осознание твоего Истинного Существа.

Дэн: Есть ли возможность прорабатывать одни и те же намерения на подсознательном, сознательном и сверхсо­знательном уровнях одновременно?

Сагнал: Такая возможность есть. Уровень сознания, вклю­чающий все эти три уровня сознания одновременно, называется супрасознанием. Иногда его также на­зывают «Завершённым Сознанием» или «Возвышенным Сознанием».

Вы все способны достичь этого уровня. Кто-то поднимается к нему в процессе медитации, кто-то в искренней молитве, кто-то в ритуальном танце или священном ритуале, а кто-то в ходе переживания, ко­торое вы называете «смертью». Есть много способов достичь этого уровня. Пребывая в этой сфере, человек в полной мере реализует свой творческий потенци­ал. Все три уровня сливаются воедино. Вам сказано «Собрать все воедино». Но на самом деле получается нечто большее, поскольку здесь, как и во всех вещах, целое оказывается больше, чем сумма частей.

Супрасознание не просто сумма подсознания, со­знания и сверхсознания. Супрасознание, это когда ты объединяешь все эти уровни сознания и выходишь за их пределы. Ты переходишь к чистому Абсолютному Бытию. Это Бытие есть Высший Уровень Творения внутри тебя. Ты можешь ощутить его как до «смерти», так и после неё. Именно так творит живой Мастер.

Дэн: Тогда можно ли Мастера чем-то удивить?

Сагнал: Человек, постоянно пребывающий на высшем уровне сознания, всегда сознательно задумывает все исходы и результаты, и они никогда не бывают для него неожиданные. То, насколько тот или иной опыт оказывается для человека неожиданным, прямо по­казывает, на каком уровне сознания данный опыт ощущается. Помни, что мы говорили: восприятие создаёт опыт.

Ученик, идущий по пути мастерства, всегда при­нимает свой опыт, даже если этот опыт не «кажется» благоприятным, ибо постигающий мастерство знает, что сам задумал его на том или ином уровне. Именно это «знание» позволяет человеку сохранять полное спокойствие и «собранность» в обстоятельствах, ко­торые показались бы другому нестерпимыми.

Ученик, идущий по пути мастерства, не всегда видит, на каком уровне сознания задуман тот или иной опыт. Однако у этого человека нет сомнений, что на том или ином уровне он сам ответствен за данный опыт. Именно это знание и делает его идущим по пути мастерства.

-Мы какое-то время молчали, пока я укладывал в голове, всё выраженное мне. Когда я всё впитал, Сагнал снова продолжил:

-Давай разберём, как этот же процесс, происходит в трагических событиях. Пример: Ребёнок, который решает пойти поиграть на дороге, и которого сбивает машина, не желает умереть. У него может быть много других желаний, но среди них нет желания смерти.

Проблема тут не в том, что ребёнок решил умереть, а в том, что он принял решение, на сверхсознательном уровне, то есть души, которое может привести больше чем к одному последствию, включая смерть. Этот факт ребёнку неясен; он ему неизвестен на сознательном уровне. Это недостающая информация, которая не даёт ребёнку принять ясное решение, лучшее решение. Это касается не только детей, но и большинство людей. Ясный и высший выбор сознательно можно делать только когда ты осознаёшь сверхсознательный уровень.

Из всего сказанного можно сделать вывод, что любое событие, происходящее с тобой, совершенно, потому что в мире Единой Души нет ничего несовершенного.

Вся композиция твоей жизни, люди, места, события, идеально создана идеальным создателем самого идеала — тобой. И Безграничным Сознанием... в тебе, как ты и через тебя.

Ты со своей Большой и маленькой перспективой можешь работать вместе в процессе совместного созидания, сознательно или несознательно. Ты можешь жить осмысленно или не осмысленно. Ты можешь идти по-своему пути, во сне или бодрствуя. Это твой выбор.

Дэн: Ты не мог бы остановиться на этом подробнее? Каковы Последствия таких решений?

Сагнал: Если бы все ваши желания совпадали с желаниями вашей души, все было бы очень просто. Если бы вы прислушивались к той части себя, что является чистым духом, все ваши решения были бы лёгкими и приносили только радость. Дело в том, что... решения духа всегда — высшие решения.

Их не нужно предварительно обдумывать. Их не нужно анализировать или оценивать. Им просто нужно следовать, жить ими.

Но вы не только дух. Вы являетесь Триедиными Существами, состоящими из тела, ума и духа. В этом ваше величие и ваше чудо. Вы часто принимаете решения на всех трёх уровнях одновременно, и они далеко не всегда совпадают.

Нередко тело хочет одного, ум стремится к другому, а дух желает третьего. Это особенно верно о детях, которые ещё недостаточно созрели и не различают, что кажется приятным для тела, что приемлемо для ума, а тем более—на что откликается душа. И ребёнок выбегает на дорогу. Вот почему вам нужен путь опыта мудрости. Так приобретается сознательность.

Когда ваши желания вступают в конфликт между собой — когда тело, ум и дух не действуют заодно, — процесс созидания работает на разных уровнях и приводит к смешанным результатам. Если, с другой стороны, ваше существо в гармонии и ваши желания сливаются воедино, становятся возможными поразительные вещи.

У вас есть слово “совместно”. Его можно использовать для описания состояния единства вашего существа. И это опять же относиться к завершённому сознанию.

Кроме того, существуют подуровни, на которых вы принимаете решения. Это особенно касается уровня ума.

Ваш ум может принимать и в действительности принимает решения, по крайней мере, на одном из трёх внутренних уровней: уровне логики, уровне интуиции и уровне эмоций, а иногда и на всех трёх вместе. При этом возникает потенциальная возможность для ещё более глубокого внутреннего конфликта.

А внутри одного из этих уровней—уровня эмоций —есть ещё пять уровней. Это пять естественных чувств: печаль, гнев, зависть, страх и любовь.

Внутри каждого из них есть два последних уровня: любовь и страх.

Пять естественных чувств, включают любовь и страх, но любовь и страх являются основой всех чувств. Три оставшиеся из пяти естественных чувств являются производными от этих двух.

В конечном счёте, все мысли произрастают либо из любви, либо из страха. Это великая полярность. Это изначальная двойственность. Все в итоге сводится к одному из этих двух чувств. Все мысли, идеи, концепции, решения, желания и действия основываются на них.

Но, в конечном счете, действительно существует только одно чувство. Абсолютная Любовь.

Любовь—это все Сущее. Даже страх произрастает из любви. И если его использовать правильно, он выражает любовь.

Дэн: Страх выражает любовь?

Сагнал: В своей высшей форме. Все выражает любовь, когда это высшее выражение.

Что выражают отец или мать, которые спасают ребёнка от гибели под колёсами автомобиля, — страх или любовь?

Дэн: Думаю, и то, и другое. Страх за жизнь ребёнка и любовь, достаточно сильную для того, чтобы рисковать собственной жизнью ради его спасения.

Сагнал: Совершенно верно. Таким образом, мы видим, что страх в своей высшей форме становится любовью... является любовью... выраженной как страх.

Подобным же образом, если двигаться по шкале естественных чувств, печаль, гнев и зависть являются той или иной формой страха, который, в свою очередь, является формой любви. Одно ведёт к другому. Видишь?

Дэн: Думаю, что начинаю это понимать.

Сагнал: Проблемы возникают, когда какое-либо из пяти естественных чувств искажается. Тогда оно становится гротескным, и в нем невозможно увидеть производное от любви, а тем более от Единой Души, Бога, который есть Абсолютная Любовь.

Дэн: Я читал и раньше о пяти естественных эмоциях — во время замечательного чтение книг Нила Дональда Уолша он рассказывал о них, через диалог с Богом.

Сагнал: Да, действительно так. И эти прочитанные книги так же помогли тебе в вспоминании себя. Так что его опыт — это твой опыт, также, как и опыт других людей. Он делал это по велению Единой Души. Мы исходим из одного источника, и вы так же говорите одним голосом, только формы опытов у вас разные, он получал через канал ченелинга, а ты через сферу воспоминаний, снов.

Дэн: Пожалуйста, расскажи мне о пяти естественных чувствах. Я бы хотел услышать это снова, потому что забыл многое из того, читал у Нила.

Сагнал: Печаль —естественная эмоция. Это та часть тебя, благодаря которой ты можешь сказать: “Прощай”, когда тебе не хочется прощаться; выразить — вытолкнуть на поверхность, запустить —грусть внутри себя, когда ты переживаешь какую-либо потерю, будь это потеря любимого человека или солнечные очки.

Когда ты можешь выразить свою печаль, ты от неё избавляешься. Дети, которым разрешают грустить, когда им грустно, становясь взрослыми, совершенно нормально относятся к грусти, и поэтому обычно быстро с ней расстаются.

Для детей, которым говорят: “Тихо, тихо, не плачь”, в зрелом возрасте плач становится проблемой. Ведь им всю жизнь советовали, приказывали не плакать. Поэтому они подавляют свою печаль.

Постоянно подавляемая печаль становится хронической депрессией, очень неестественной эмоцией.

Из-за хронической депрессии происходят убийства. Начинаются войны, гибнут народы.

Гнев — естественное чувство. Это инструмент, благодаря которому вы можете сказать: “Нет, спасибо”. Он не обязательно должен оскорблять, и он вовсе не должен причинять вред другому человеку.

Когда детям разрешают выражать гнев, они приносят во взрослую жизнь абсолютно здоровое отношение к нему, и поэтому обычно очень быстро с ним расстаются.

Дети, которых заставляют почувствовать, что гнев —плохое чувство, что его выражать нельзя и что, фактически, им не следует даже испытывать его, став взрослыми, будут иметь проблемы с правильным отношением к своему гневу.

Постоянно подавляемый гнев становится злобой, очень неестественной эмоцией.

Из-за злобы происходят убийства. Начинаются войны, гибнут народы.

Зависть — естественное чувство. Именно это чувство заставляет пятилетнего малыша хотеть достать до дверной ручки, как его старшая сестра. Зависть — это то естественное чувство, которое заставляет вас хотеть сделать ещё одну попытку, стараться лучше, упорно продолжать добиваться своей цели до ее достижения. Завидовать совершенно нормально и естественно. Когда детям разрешают выражать зависть, они приносят во взрослую жизнь абсолютно здоровое отношение к ней, и поэтому обычно очень быстро с ней расстаются.

Дети, которых заставляют почувствовать, что зависть — это плохо, что ее выражать нельзя и что, фактически, им не следует даже испытывать ее, став взрослыми, будут иметь трудности с правильным отношением к своей зависти.

Постоянно подавляемая зависть становится ревностью, очень неестественным чувством.

Из-за ревности происходят убийства. Начинаются войны, гибнут народы.

Страх—естественное чувство. Все дети рождаются только с двумя страхами: страхом падения и страхом перед громкими звуками. Все остальные страхи — это просто условные рефлексы, которые воспитывает в ребёнке окружающий его мир и которым учат его родители. Цель естественного страха — воспитать осторожность. Осторожность помогает сохранить телу жизнь. Она произрастает из любви. Любви к своему Я.

Дети, которых заставляют почувствовать, что страх — плохое чувство, что его выражать нельзя и что, фактически, им не следует даже испытывать его, став взрослыми, будут иметь трудности с правильным отношением к своему страху.

Постоянно подавляемый страх становится тревогой, очень неестественным чувством.

Из-за тревоги происходят убийства. Начинаются войны, гибнут народы.

Любовь — естественное чувство. Когда ребёнок может ее выражать и получать свободно и естественно, без ограничений и условий, без запретов и смущения, он не нуждается больше ни в чем. Ведь радость свободно выражаемой и получаемой любви самодостаточна. Но любовь, которой ставились условия и ограничения, которая деформирована правилами и законами, ритуалами и запретами, любовь, которую контролируют, которой манипулируют и которую сдерживают, становится неестественной.

Дети, которых заставляют почувствовать, что их естественная любовь — плохое чувство, что ее выражать нельзя и что, фактически, им не следует ее даже испытывать, став взрослыми, будут иметь трудности с правильным отношением к своей любви.

Постоянно подавляемая любовь становится страстью к обладанию, очень неестественным чувством.

Из-за страсти к обладанию происходят убийства. Начинаются войны, гибнут народы.

Таков порядок вещей. Если подавлять естественные чувства, они превращаются в неестественные реакции и рефлексы. Большинство людей подавляет в себе большую часть естественных чувств. А ведь они ваши друзья. Они ваш дар. Это ваши божественные инструменты, при помощи которых вы можете построить свою жизнь.

Эти инструменты даются вам при рождении. Их предназначение помочь вам преодолевать жизненные пороги.

Дэн: Я это понимаю. Это действительно серьёзная проблема нашего общества. Мне Энни и Лео об подавлении негативных эмоций рассказывали. Не мог бы ты мне ещё не много об этом рассказать?

Сагнал: Да всегда пожалуйста Дэни. Человек, который познал ненависть, знает также разницу между ней и любовью. Двойственность, контрасты, сходство, утверждение целостного «Я», позволяют эмоциям течь свободно. Многие не признают чувств, которые считают негативными. Они пытаются «утверждать» то, что считают позитивными эмоциями. Они закрывают от себя измерения своего бытия. Притворяясь, что они не чувствуют того, что чувствуют, они отрицают целостность своего существования.

Эмоции следуют за убеждениями. Это естественные, постоянно меняющиеся состояния чувств, вытекающие одно из другого в свободном потоке энергии и деятельности — яркой, богатой, сверкающей, которая вносит разнообразие в качество сознания. Такие состояния можно сравнить с цветом, ярким или темным, с сильными энергетическими структурами, которые всегда выражают движение, жизнь, разнообразие.

От них бесполезно отказываться. Они — одно из средств, которыми физически настроенное сознание познает себя. Они не разрушительны. Нет плохих и хороших эмоций. Весь вопрос в том, как ты можешь их выражать. И в этом вся тайна, они не обязательно должны быть реактивными и причиняющие страдание, боль и вред. Художник делает картину полней, когда использует разнообразие цветов. Это квинтэссенция. Это любовь в полном спектре. Понимаешь?

Дэн: Да. Это то к чему я стремлюсь, превращать реакцию в творение. Но у меня не всегда это получается. Точней это получается реже, чем хотелось бы.

Сагнал: Это естественно. Ты этому учишься. Поэтому позволяй себе работать на том уровне на котором можешь. Не осуждая себя, если не поступил как мастер. Но и не игнорируй свои промахи, разбери это в обзоре и из цели с помощью посыла любви, приятия и благодарности. Это мгновенная трансформация и расширение твоего Я.

Следующее что всегда помни: Эмоции просто есть. Они — элементы силы сознания, полные энергии. Если предоставить их самим себе, они сливаются в огромное море бытия. Нельзя утверждать одну эмоцию и отрицать другую, не создавая барьеров.

Если оставить ненависть в покое, она угаснет. Она часто сродни любви, потому что ненавидящий притягивается к объекту ненависти мощными связями. Она может быть и средством общения, но она никогда не находится в застывшем постоянном состоянии и автоматически изменится, если ей не мешать.

Если вы верите, что ненависть — это плохо, это зло, а потом окажется, что вы кого-то ненавидите, вы можете попытаться подавить эмоцию или обратить ее против себя — злиться на себя, а не на кого-то. С другой стороны, вы можете попытаться притвориться, что этого чувства не существует. В этом случае вы подавляете огромную энергию, которую не можете использовать уже ни для чего.

В естественном состоянии ненависть обладает могущественным свойством пробуждать, инициировать изменения и действие. Что бы вам ни говорили, ненависть не порождает жестокое насилие.

Вспышка насилия, скорее всего, является результатом накопившегося ощущения бессилия и подавления эмоциональной энергии.

Именно ощущение бессилия заставляет нации начинать войны. Это мало связано с «реальной» ситуацией в мире или с силой, которую приписывают им другие. Дело в общем ощущении бессилия —- иногда даже вопреки мировому господству.

Так вот, ненависть, предоставленная сама себе, не превращается в насилие. Ненависть даёт ощущение силы, стимулы, стремление и способствует общению и действию. Говоря вашими словами, это накопление естественного гнева. Скажем, у животных она приводит к встрече лицом к лицу или к боевым стойкам, когда язык тела каждого животного, движения и ритуал помогут донести опасные чувства. Одно из животных отступит. Может прозвучать и рычание или рёв.

Требование Христа подставить другую щеку — это психологически остроумный метод избавиться от насилия, а не подавить его. Символически это приравнивается к жесту «подставить противнику живот» у зверей. Эта фраза была сказана символически. На определённых уровнях это был жест поражения, который давал победу и выживание. Не предполагался раболепный жест мученика, который говорит: «Ударь меня снова!» Это просто биологически верное высказывание, фраза на языке тела. Это тонкое напоминание нападающему о «старых» коммуникативных позах разумных животных.

Дэн: Получается, что неким странным образом ненависть — это способ вернуться к любви.

Сагнал: Да. И если оставить ее в покое и выражать вовне, она будет приводить к пониманию, из-за чего вы так себя чувствуете. В ней будет передаваться информация о разделении, которое существует в связи с ожиданиями.

Если вы поймёте природу любви, то сможете принять чувство ненависти.

Догмы, или системы мышления, которые говорят, что вы должны подняться над эмоциями, могут завести вас не туда — и даже, в вашем понимании, оказаться опасными. Такие теории основаны на том, что в эмоциональной природе человека есть что-то разрушительное, примитивное или неправильное. В таких учениях, душа всегда представляется спокойной, «совершенной», пассивной и бесчувственной. Разрешается только возвышенное блаженное созерцание. Однако душа — это прежде всего источник энергии, творения и действий, которая показывает свои жизненные качества именно через постоянно меняющиеся эмоции.

Если вы перестанете оценивать и осуждать эмоции как плохие и хорошие, и поверите своим чувствам, они приведут вас к психологическому и духовному состоянию мистического понимания, спокойствия и мира. Последовав за своими эмоциями, вы придёте к глубокому пониманию, но физическое «Я» невозможно без эмоций — как день не бывает без погоды.

Точно так же возможно любить людей в целом и порой ненавидеть их именно потому, что они часто недотягивают до этой любви. Вы злитесь на человечество, потому что вы его любите. То есть отрицать существование ненависти — значит отрицать любовь. Дело не в том, что это противоположные эмоции. Это разные аспекты, которые выражаются по-разному.

Некоторые взрослые пугаются, когда ребёнок говорит им: «Я тебя ненавижу». Зачастую дети быстро учатся врать. Что ребёнок говорит на самом деле: «Я тебя люблю, а ты со мной плохо обращаешься», или: «Что стоит между нами и любовью к тебе, которую я чувствую?»

Антагонизм ребёнка основан на чётком понимании своей любви. Родителей учили, что ненавидеть плохо, и они не знают, что делать в такой ситуации. Наказание просто увеличивает проблему ребёнка. Если родитель демонстрирует страх, ребёнок быстро обучается бояться гнева и ненависти, которые пугают даже могущественного родителя. Тогда ребёнок учится забывать инстинктивное понимание и игнорировать связи между ненавистью и любовью.

Вас часто учат не просто подавлять вербальное выражение ненависти, но и тому, что мысли о ненависти столь же плохи, как и ее проявления.

Вас программируют, и вы начинаете испытывать вину уже при мысли о том, что готовы кого-то возненавидеть. Вы пытаетесь скрыть от себя эти мысли. Это может получиться так хорошо, что вы на сознательном уровне буквально не знаете, что чувствуете.

Эмоции есть, но для вас они невидимы, потому что вы боитесь смотреть и чувствовать. В этом смысле вы отделились от собственной реальности и утратили связь с чувством любви. Подавленные эмоциональные состояния могут проецироваться вовне, на других — на противника в войне, на соседа.

Даже фантазии о ненависти, если оставить их в покое, приведут вас к примирению и высвободят любовь.

Фантазия о том, чтобы избить родителя или ребёнка до смерти, даже если проиграть ее мысленно, вызовет слезы любви и понимание.

Выдержав паузу Сагнал продолжил:

Поэтому вам нужно начать переживать на опыте свои эмоции, реакции и остальной мир как состоящие из чистой энергии.

На протяжении нашей жизни определённые ощущения в теле переживаются как хорошие и желательные. Вам нравится счастье и радость. А другие эмоции вы называете плохими, неприятными и нежелательными, например, злость, обиду, страх или печаль. По мере того как мы приближаемся к целостному пониманию и начинаем больше использовать наше осознание, восприятие, мы можем начать по-настоящему понимать, что мир состоит из контекстуального поля, который происходит из энергии. Тогда вы сможете применить этот принцип в вашей повседневной жизни. Он поможет вам чувствовать больше соединенности со всем остальным и меньше боли, особенно относящейся к вашим нежелательным эмоциональным состояниям, например, к злости, печали и ненависти, страха.

Для этого важно проследить источники нежелательных чувств, чтобы определить их происхождение и из каких эмоций они состоят.

Когда вы рассматриваете нежелательную эмоцию без суждения, например, злость, и позволяете ей быть, вы замечаете, что вы снимаете ярлык с этого переживания, который вы сами наделили и тогда эмоция просто пройдёт через ваше тело. Тогда вы будете чувствовать только движение свободной энергии через ваше физическое тело.

Дэн: Получается, мы сами создаём негативную эмоцию, когда выносим ей суждение?

Сагнал: Именно так. Энергия, которая обычно вами блокировалась, за счет ваших суждений, обозначалась вами как негативная эмоция, и к ней прикреплялось определение “плохая”, или “я не должен этого чувствовать”. Проблема возникает тогда, когда прикрепляется ярлык. Как только вы, как наблюдатель, как-то обозначаете эту энергию, вы ставите вокруг неё границу, вы сужаете ее, потому что считаете её плохой, нежелательной и сопротивляетесь ей. Этот процесс прикрепления ярлыка удерживает переживание в суженном, ограниченном состоянии, и создаёт атмосферу сопротивления—в противоположность рассмотрению переживания как чистой энергии, основной сути эмоций.

В психотерапии клиента часто просят переосмыслить проблему, чувство, или эмоцию как решение проблемы.

Например, клиенту, чувствующему тревожность, терапевт может предложить рассмотреть тревожность как внутренний индикатор, который даёт ему сигнал, что нужно что-то сделать. Эта техника переосмысления добавляет новый ярлык поверх первоначального ярлыка “злость”. Тогда эмоция рассматривается иначе, но в общем вы не чувствуете себя ни ближе к себе, ни более соединённым с другими. Процесс рассмотрения всего как состоящего из единой энергии—это в действительности процесс снятия ярлыков или подавления, удаления всех названий и рассмотрения эмоций как энергии—их самой основной сути.

Дэн: Я понял о чём ты говоришь. Я переживал этот процесс на випассане. Это было в Екатеринбурге, в помещении было душно. Я начал чувствовать злость, и мой ум начал извергать картинки, почему я чувствую злость и раздражённость. Мне «жарко, я устал” и ещё много разных вариаций выдвигал мой ум. Вдруг я отложил все эти ярлыки и суждения, и опять обратил внимание на саму злость. Я рассмотрел злость как состоящую из энергии. Внезапно что-то изменилось. Злость переродилась. Я начал пульсировать блаженством. Я испытал полный спектр от злости к радости, и это были не два раздельных переживания, а скорей сумма этого блаженства.

Сагнал: Да. Это именно тот процесс, о котором мы говорим. Если в момент предельной злости, предельной печали, или предельного страха, вы сможете обратить внимание вовнутрь, вы испытаете целостность божественной пульсации. Что ты и сделал—когда обратил внимание вовнутрь, ты отвлёк внимание от объекта своих эмоций, от истории причин “почему”, и сосредоточился на ощущениях в своём теле как наблюдатель на энергии, и испытал эту пульсацию. Эта пульсация и была процессом разворачивания и сворачивания, который ты переживал, когда твои эмоции ритмично перемещались от проявленного к непроявленному.

Так что физическая реальность создаётся постоянным быстрым маятниковым передвижением туда и обратно между вашей твёрдой реальностью и нефизической реальностью, в которой мы все участвуем. Расширенное состояние сознания подразумевает расширение нашей психики в пространстве. И осознанно принимая участия в этом созидательном процессе. Так что можно сказать, что при колебательном движении маятника получаются колебания проявиться/перейти в непроявленное и из этого получается ничто/что-то. Наблюдаемое не может не подвергаться влиянию наблюдателя. Но как этот процесс происходит, зависит от вас. Либо сознательно, либо бессознательно.

В твоём примере с эмоциями, пульсация, которую ты испытал, произошла благодаря снятию ярлыка и суждения с негативной эмоции как с энергии и позволению ей (так как не было никакого сопротивления) проходить через тебя, проявляясь и переходя в непроявленное. То есть в свободный вибрационный поток. В этом процессе куда больше смысла, чем вы можете себе представить.

Само-исследователю, терапевту, духовному искателю, или исследователю сознания, обязательно нужно понять, почему эмоции, события и ситуации переживаются именно так, как переживаются. Злость без ярлыка—это энергия в другой форме, чем печаль. Печаль—это энергия в другой форме, чем ненависть. Когда они переживаются без ярлыков, удаляются осуждение (я не должен чувствовать злости), оценка (злость—это плохо), и значимость (Что чувство страха говорит обо мне, или что люди подумают, если я разозлюсь?), но убрав сопротивление, вам остаётся только энергия. Незачем сопротивляться переживанию злости, это просто энергия, и она просто Есть. Злость проявляет себя как грубое проявление через действие, когда вы осуждаете её и наклеиваете на неё ярлык плохо.

Наглядный пример: ребёнок чувствует проходящую через себя энергию и начинает её естественно выражать. Но, родитель говорит: “Не злись”, или «не плачь». Это внешнее прерывание движения энергии наружу. Родители обозначили это выражение (крик, гнев, злость, печаль), как плохо. Теперь ребёнок учится обозначать это движение энергии наружу как плохое, и начинает прерывать своё направленное наружу движение. Вот где начинаются психологические проблемы.

Сейчас многие в вашем обществе стали это уже понимать, разницу в подавлении и в выражении. Этот метод применяется уже во многих лечебных учреждениях, терапиях, их методы основаны на заканчивании “незавершённого действия” с помощью принципов “не прерывать” а “идти вместе с” чувствами, выражая их.

А сейчас мы предлагаем ещё один метод, мы снимаем с эмоции ярлыки со всеми их смыслами, рассматривая её как чистую энергию и позволяя ей делать то, что она делает. То есть чувствовать эмоции, что немного отличается от выражения эмоций. Это позволяет перейти к естественности и осознать разобщённость убеждений между эмоциями и перейти на целостное их восприятие.

Идея в чтобы, когда в вашей повседневной жизни что-то всплывёт, с вашей точки зрения негативное, вы могли наблюдать и использовать эмоции в энергию как топливо, воссоединяясь с самим собой. Таким образом, к