Методическое обеспечение учебной практики

Курс

Индивидуальный план работы студента

По учебной практике

№	Содержание	1нед.	2нед.
	Организационная работа 1. Участие в конференции по вопросам содержания и организации практики. 2.Знакомство с общеобразовательным учреждением Обсуждение графика выполнения всех видов задания 3. Составление индивидуального плана работы студента на период практики 4. Проведение самоанализа студента по итогам практики, оформление отчетной документации
	Учебно – воспитательная работа 1. Изучение документов планирования и учёта работы по физическому воспитанию учащихся младших и средних классов 2.Изучение документов планирования учебно-воспитательного процесса на уроках физической культуры 3. Разработка планов-конспектов по физической культуре раздела учебной программы 4. Проведение подготовительной части уроков по физической культуре
	Физкультурно-массовая работа 1. Участие в организации и проведении физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий 2. Проведение комплексных упражнений, используемых в физкультурных паузах и на подвижных переменах

Практикант: _________________________________________

«____»__________2015г. Подпись________

Преподаватель:____________________________________________

«____»__________2015г. Подпись________

Учитель физической культуры:_________________________

«____»__________2015г.

Подпись_________

Дневник практиканта

(пример)

__________________________________________________

Дата	Содержание педагогической деятельности	Причины неполного решения задач	Положительные стороны урока	Оценка	Подпись учителя
14.01.13	Знакомство с учебным заведением и документацией Проведение урока в 1 «А», «Б». Тема: Техника броска баскетбольного мяча двумя руками от груди. Деятельность обучающихся: Стойка и передвижения игрока. Ведение баскетбольного мяча на месте и в движении. ЧСС. ОРУ. Передача мяча на месте. Бросок мяча двумя руками от груди. Подвижные игры на основе спортивных игр. Проведение урока в 8 «А», «Б».

Пример

ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА № 2 ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 9 класса

ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ 6 сентября

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ стадион школы № 176

ИНВЕНТАРЬ свисток, колодки для низкого старта – 3 мячи для метания – 15 шт., карточка с заданием для самостоятельного

выполнения

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

УРОКА 40 минут

Задачи урока:

Образовательные задачи: Совершенствовать технику низкого старта.

Совершенствовать технику разбега в метании малого мяча на дальность.

Развивающие задачи:

Развивать скоростные способности, используя беговые упражнения.

Воспитательные задачи:

Формировать умение самостоятельно заниматься физическими упражнениями (используя скоростно-силовые упражнения для плечевого пояса).

Частные задачи	Содержание и части урока	Дозировка	Организационно –методические указания
Организовать класс	Подготовительная часть	10мин.	Построение в одну шеренгу; замерить ЧСС
Формировать правильную осанку   Подготовить мышцы и связки голеностопного сустава   Осуществить врабатывание дыхательной и сердечно-сосудистой систем   Обеспечить восстановление организма Увеличить амплитуду движений в лучезапястном суставе     Подготовить мышцы и связки плечевого сустава к метаниям, постепенно увеличить амплитуду движения в суставе. Увеличить амплитуду движения в грудном и поясничном отделах по­звоночного столба     Увеличить амплитуду движения в тазобедренных суставах     Подготовить к выполнению низкого старта     Организовать класс   Подготовить мышцы стопы     Подготовить мышцы передней поверхности бедра     Подготовить место работы     Активизировать внимание, выявить уровень знания о технике, расширить ООД     Организовать класс     Учить положению туловища после выбегания     Совершенствовать быстроту Учить лёгкому бегу   Стимулировать проявление волевых усилий     Учить контролировать нагрузку и уровень восстановления     Развивать реакцию на звуковой сигнал   Совершенствовать умение подбирать индивидуальный разбег     Учить согласовывать ритм предварительного разбега и бросковых шагов   Организовать безопасное метание     Закрепить характерный для техники метания ритм   Воспитывать самостоятельность; развивать скоростно-силовые способности мышц плечевого пояса     Организовать класс   Обеспечить системное развитие физических способностей   Анализировать и корректировать деятельность учеников Выявить уровень восстановления	Ходьба     Ходьба перекатом с пятки на носок;   Ходьба; Бег;     Перестроение в круг Ходьба   В ходьбе- упражнения для подготовки к работе кисти и лучезапястного суставов( растирания, круги, кисти, в замок);     ОРУ в движении 1. И.П. - согнутые руки в стороны, кисти в кулак 1 - шаг правой, локти впе­ред 2 - шаг левой И.П.; 2. И.П. - то же 1-4 – круги локтями 5-8 – то же назад   3. И.П. – руки вверху 1-4 – круги руками вперед 5-8 – то же назад   4. И.П. - руки перед грудью 1 - шаг правой, поворот туловища направо 2 - то же с правой   ОРУ на месте     5. И.П. - узкая стойка, руки на пояс 1-3 – пружинные накло­ны 4 - И.П. 6. И.П. - полуприсед на правой ноге, левая назад на но­сок, руки на колене 1-2 – 2 пружинных приседа на правой 3 - упор стоя на правой ноге, мах назад левой 4 - полуприсед на левой, правая назад на носок, руки на колене 5-8 – тоже с левой ноги 7. И.П. - упор присев на правой, левую назад на но­сок 1 - прыжком упор присев на левой, правую назад на носок 2-И.П.     Построение в колонну по 4   Специальные беговые упражнения     Семенящий бег на месте, с продвижением, с переходом на свободный бег Бег, захлестывая голень, на месте, с продвижением, с переходом на свободный бег прыжки в шаге через 2 беговых шага, переход на свободный бег Прыжки в шаге, переходя на свободный бег Бег, поднимая бедро, на месте, с продвижением, с переходом на свободный бег Бег с высокого старта   Установить стартовые колодки;   Основная часть Обсудить вопросы с учениками: - смысловое назначение низкого старта; - ООТ от низкого старта; - правила выполнения низкого старта Распределить учеников в три колонны     Выбегание с низкого старта, следующий в колонне удерживает выбегающего за бёдра   И.П. - низкий старт, бег на 30 метров   И. П. - то же, бег на 60 метров, чередуя ускоренный бег с бегом по инерции   И. П. - то же, бег на 60 метров   Измерить ЧСС     И. П. - упор лёжа, бег, направление бега менять по свистку   Распределить класс на 2 отделения 1-ое отделение   И.П. - стоя лицом в направлении метания, левая нога впереди, мяч над плечом Подход и попадание левой ногой на отметку с 4-х шагов ходьбы   И.П. - то же То же, но в сочетании с отведением мяча и выполнением скрестного шага;   И.П. - то же Имитировать метание, выполняя предварительный разбег и бросковые шаги     Перестроить отделение для метания Проинструктировать по технике безопасности;   Дать техническую инструкцию: 1. Увеличивать длину и темп беговых шагов 2. Не снижая скорости, выполнить отведение мяча, без замедления выполнять метание 3. В бросковых шагах свести вертикальные колебания ОЦМ к минимальному Выполнение метания с полного разбега     2-ое отделение И.П. - упор о шведскую стенку правой согнутой рукой на уровне подбородка, пальцы внутрь, локоть в сторону, левую руку за спину   1 - отталкивание от опоры 2 - И.П. То же с левой   И.П. - упор лёжа 1- согнуть руки 2 - И.П.   Заключительная часть Сбор инвентаря, построение полукругом Домашнее задание к уроку № 1     Оценить степень выполнения задач урока, выставить отметки за урок Измерение ЧСС Возвращение в школу	1 мин.     15 сек.     20сек. 2мин.     10сек.     20сек   10 раз   4 раза   4 раза     10 раз   10раз   8раз   8 раз   8раз     10раз   20 сек   2 раза     2 раза   2 раза     2 раза     25 мин 2мин     20сек   1раз   2 раза     2раза   1раз     30сек   1раз     3-5раз   5раз     5раз   30сек     6 попыток   30"   2'     Инди-виду-альный макси-мум, 2 подхода   5 мин   30сек     30сек   30сек   1мин30сек	Обратить внимание на красоту, лёгкость движений, контроль над осанкой. Стопа работает активно высоко поднимается на носке.   Постепенно увеличивая темп Бег в равномерном темпе     «По кругу МАРШ» дистанция метр   Упражнения выполняются по показу учителя с постепенным увеличением темпа, амплитуды, в различных плоскостях.   Прогнуться     Амплитуда полная, темп средний   Увеличить темп     Посмотреть на пятку левой ноги   Ученики стоят лицом в круг, интервал 1 метр ноги прямые, увеличивать ам­плитуду     Ученики продвигаются к центру круга и обратно   Голову не опускать     Вертикальные колебания ОЦМ отсутствуют   Использовать перестроение в движении, дистанция ин­тервал 1,5 метров Выполнять сменами, на дис­танции 15 метров, возвра­щаться шагом Плечевой пояс и руки рас­слаблены, шаг чаще     Ученики расположены полукругом В форме беседы     Сформировать тройки, примерно равные по силам Беговые упражнения выполнять посменно, потоком   Препятствовать раннему выпрямлению туловища     Возвращаться шагом, выполнять упр. Для восстановления     Выполнить 3-4 перехода скорости   Соревновательный метод   Учеников с недостаточным уровнем восстановления перестроить в конец колонны для следующего упражнения   Выполнять по типу челночного бега (6 метров × 4-5 повт.)   По половому признаку, групповая организация, девочки выполняют метания первыми     Шагом и легким бегом *для отделения мальчиков не выполнять   Для леворуких - правой Выполнять, увеличивая скорость после каждой удачной попытки Зафиксировать и проверить положение перед выполнением финального усилия   На полноценной скорости Ритм бросковых шагов задает учитель   45 метров     У первой шеренги по три мяча, метать в пунктирную линию, вторая шеренга подбирает только перекатившиеся за линию мячи, после окончания метания – остальные. Вторая шеренга подбирает разбег   Выдать карточку с упражнениями старшему Упражнения выполняются в индивидуальном режиме, каждый, соблюдая ООТ, стремиться выполнить упражнения 10-20 раз. Отталкиваться ускоренно, угол сгибания в момент опоры 90 градусов или менее   Акцент на быстрое выпрямление рук, мальчики выполняют с отталкиванием После выполнения подойти к метающим, наблюдать     Указать критерии оценивания, наметить пути индивидуального совершенствования

Практикант: _________________________________________

«____»__________2015г. Подпись________

Преподаватель: ____________________________________________

«____»__________2015г. Подпись________

Учитель физической культуры: _________________________

«____»__________2015г. Подпись_________

Оформление беседы

На обложке указывается:

Беседа для учеников ____класса _____ школы

На тему________________________________

Основные вопросы:

1.

2.

3.

4.

На используемых листах излагаются тезисы или полный текст содержания беседы.

В конце материала указать список используемой литературы, а также подпись классного руководителя, оценка проведение беседы или учителя физической культуры школя. Практикант выбирает сам любой вариант беседы

Дата беседы и личная подпись практиканта.

Годовой план – график