Создание готовности к достижению

Я мог бы ещё долго и пространно рассуждать на эту тему, но, как говорится, умному достаточно, а дураку всё равно будет мало. Поэтому перейдём к четвёртому шагу первой ступени: психотехнологии создания готовности к достижению. Для чего, во первых, на чистом листе выпишите описания своей цели вместе со всеми пунктами (их формулировками), которые получили у вас менее четырёх баллов

«Эта цель __________ стоит того, чтобы её достигать и достигнуть; даст мне возможность жить эффективно и счастливо (это я несколько вольно переложил пункт Д) и я её безусловно и безоговорочно заслуживаю.

Назовём мы это «базовой фразой».

Теперь поставьте перед собой пустой стул (не дальше 23 метров) и представьте себе следующее.

Во-первых, группу ваших внутренних оппонентов — всех тех, с кем вы давно, но, похоже, безнадёжно ведёте спор на уровне ниже осознания. Определить их несложно: это все те люди, к которым в случае, если вы достигнете цели, вам хотелось бы прийти и похвастаться: «Ну что, не верил? А я-таки достиг!» Разместите воображаемые образы данных «товарищей» слева или справа за стулом.

Во-вторых, «группу поддержки». Но не девочек в коротких юбочках, а всех тех, кто действительно желает вам достижения желаемого (и верит, что вы его достигнете). «Поместите» их за стулом, соответственно, справа или слева.

В-третьих, образ самого себя, скептичного и не верящего в желанность, экологичность и заслуженность цели. Эту, на самом деле, скептичную часть вас самого усадите на стуле прямо перед собой.

Теперь приготовьтесь: доказывать то, что мы выше написали (базовую фразу), эмоционально — твёрдо и уверенно (а ещё и вслух) провозглашая её оппонентам и Скептичному Себе. И рационально — добавляя необходимую аргументацию сразу после произнесения базовой фразы с использованием следующих «связок»

— потому что __________

— поскольку __________

— и я достигну её до того, как наступит __________

— и я начну её достигать сразу после того, как __________

— хотя и __________

— если __________

— пока __________

— так же, как и __________

— так что __________

Ужасно жаль, что я не могу здесь подробно описать то, как на самом деле делается эта процедуры (на одну которую, как на отдельную арию в оперном спектакле, приходят некоторые участники моих мастер-классов — правда, больше они и не уходят…). Скажу только, что после первой «связки» вам лучше всего (по опыту знаю) рассказать о том, ОТ чего вы уйдёте в результате достижения цели. После второй — то, К чему вы придёте по достижении оной. После третьей — «извлечь» из бессознательного примерное время получения желаемого. После четвёртой — точно наметить дату «старта». После пятой, шестой и седьмой — извлечь из собственной Тени все сомнения и страхи по поводу достижения и достигаемого. После восьмой — привести пример (лучше-— три) того, чем вы гордитесь, что достигли, хотя тоже в начале не хотели, считали неэкологичным и совсем незаслуженным. Ну а после девятой — сказать себе «в путь», «начали» или даже «поехали»…

Как «раскрутить» цель

А теперь о следующих шагах нейротрансформинга первой ступени — за номерами пять и шесть. Это так называемые «раскрутки» «вверх» и «вниз». Первая из них применяется в нейропрограммировании для того, чтобы, во первых, усилить, а во-вторых, возвысить вашу мотивацию к достижению желаемого. Вторая — дабы убрать внутренние (хотя можно и внешние) препятствия к достижению.

Раскрутки вверх всем ну просто необходимы. И потому, что сила желания у вас всё ещё слабенькая, а одним из неявных постулатов нейротрансформинга является фраза В. Голованова «Не начинай дело, пока не умеешь хотеть настолько, чтобы мочь» [13], что, возможно, является парафразом известной французской поговорки «Хотеть — значит мочь!» И оттого, что даже эти слабенькие желания у вас настолько приземлённые и необоснованные, что буде вы обратились бы с ними к какому-нибудь реальному спонсору, он бы послал вас куда подальше («Дай, потому что хочу» — это для идиотов; а все без исключения школы прикладной эзотерики постулировали, что чем благороднее желание, тем быстрее его исполнение — см. напр. ^[27]). Так что давайте работать.

Раскрутка вверх делается следующим простым образом. Берётся ваша цель и как бы укрупняется. С точки зрения простого вопроса: «Что это тебе даёт?» и до тех пор, пока, во первых, вы не «замурчите» от желания, а, во-вторых, желания эти достаточно возвысятся (см. рис. 7).

Рис. 7

Предположим, например, что вы хотите приобрести машину (именно приобрести, т. к. если вы скажете «купить», вы сразу отрежете возможности, связанные с дарением, взятием оной в аренду и т. п.). Воображаемый мой диалог с вами, но в режиме «раскрутки вверх» мог бы выглядеть так.

Я: Предположим, что ты уже приобрёл машину. Что это тебе даст?

Вы: Возможность ездить везде, где я захочу.

Я: Предположим, что ты уже ездишь везде, где захочешь. Что это тебе даст?

Вы: Буду свободен в своих перемещениях.

Я: Предположим, что ты уже свободен в своих перемещениях. Что это тебе даст?

Вы: Свободу и ощущение независимости от обстоятельств.

Я: Предположим, что ты уже свободен и независим от обстоятельств. Что это тебе даст?

Вы: Удовольствие и какой-то особенный кайф.

Я: Предположим, что ты уже ощущаешь удовольствие и какой-то особенный кайф. Что это тебе даст?

Вы: Мир, который как бы весь будет моим! «Распахнутость» жизни и ощущение, что ты и окружающее едины!

Пример, конечно же, условный. Однако он достаточно иллюстративен для доказательства того, что и силу мотивации можно легко увеличить, и качественный её уровень достаточно поднять — причём, довольно-таки легко. Теперь (и только теперь) надобно заняться «раскруткой вниз»», дабы российская поговорка «Гладко было на бумаге, да забыли про овраги» не стала реальностью: вашей жизни (и вашего же достижения желаемого).

Сразу же оговорюсь: «овраги» эти лежат не столько в реальной (объективной) плоскости, сколько в плане виртуальном (субъективном). Надеюсь, что после того, как вы познакомились с законом воплощения, дополнительно объяснять вам это уже не нужно: мы действительно получаем в своей жизни то и только то, что есть в нашей голове. И если в ней есть решения, мы получаем решения. Но если в ней есть проблемы, мы, конечно же, получаем проблемы. Так вот: именно для того, чтобы существующие в вашей голове проблемы и препятствия на пути достижения были устранены и превращены в решения, и применяется «раскрутка «вниз» (рис. 8).

Рис. 8

Делается она за счёт использования перемежающихся вопросов «Как?» и «Что мешает» и опять-таки «Как?». Например, в случае пресловутой машины это может выглядеть так:

Я: Как можно приобрести машину?

Вы: Купить. Взять в лизинг. Выпросить у кого-нибудь из друзей или родственников, чтобы подарили. Или даже найти какого-нибудь знакомого, который мечтает избавиться от старой машины, чтобы купить новую, и оттого отдаёт её по дешёвке.

Внимание: вы предложили четыре варианта приобретения машины. И теперь каждый из них должны «раскрутить «вниз»: субъективно (как если бы вы были волшебником) и даже объективно (если там есть как бы самонапрашивающиеся решения). Итак, берём игровую альтернативу и начинаем «крутить» её, представляя, что мы адресуем всё это Высокому Небу или Океану Соляриса (ну хоть фильм А. Тарковского вы видели, если даже не читали С. Лема?)

Я: Что мешает вам купить машину?

Вы: Отсутствие денег.

Я: Как можно найти деньги на покупку?

Вы: Взять кредит — но не ловушку для дураков, а действительно реальный и выгодный.

Я: Что мешает вам взять такой кредит?

Вы: Страх лопухнуться и оказаться в неоплатном долгу перед банком.

Я: Как можно сделать так, чтобы не лопухнуться и не оказаться в неоплатном долгу перед банком?

Вы: Навести справки: в Интернете, у знакомых, занимающихся банковским делом — их у меня не то пять, не то шесть. У друзей, которые уже взяли кредит — а таковых наберётся пара десятков.

Я: Что мешает навести справки?

Вы: Моя собственная лень.

Я: Как преодолеть свою собственную лень?

Вы: Включить в намеченное и сделать. И… Странно, но сейчас я ощутил, что, если сделаю это, машина ну очень скоро будет стоять перед моим домом. Наверное, вы правы: Высшие Силы не помогают в том, что человек должен сделать сам…

Вы думаете, это всё? Да — но только в том случае, если на вашем внутреннем трэке появилось, как минимум, ощущение, что всё пошло и начало решаться (как в вышеописанном примере). В противном случае (ощущения «Не то…» или «Этого недостаточно») приступайте к проработке следующих альтернатив.

Я: Что мешает тебе взять машину в лизинг?

Вы: Да ничего, кроме уже упомянутой лени и вытекающего из неё отсутствия информации. И это при том—я почему-то именно это сейчас вспомнил, — что один мой знакомый недавно хвастался, что на очень выгодных условиях приобрёл в лизинг шикарную «Ауди А5» красного цвета с бежевыми кожаными сиденьями.

Так, похоже, что у нашего воображаемого субъекта что-то наметилось. во первых, целевой слайд (как чётко и лихо, пуская при этом слюни, он описал «Ауди А5»?). А во-вторых, его собственный узел — не гордиев, но близкий к оному. Проблема, которую, неважно, по требованию кого — Бессознательного или Высших сил — должен он решить, чтобы просто жить и двигаться дальше. Имя ей: лень в нахождении информации. Впрочем, это можно даже проверить, «раскрутив» третью альтернативу

Я: Что мешает тебе выпросить машину у кого-нибудь из друзей и родственников?

Вы: Да ничего, кроме всё той же лени! Нет, ну я же и идиот! Вот только сейчас вспомнил, что Петров мне жаловался что ему страсть как не хочется продавать «Пассат В5», к которому он прикипел душою, а вот в хорошие руки он его отдаст и за дёшево, и в кредит. А я-то, дурак, сидел и важно кивал, выдавая сентенции «Да, машина — это как друг». Неужели для того, чтобы увидеть очевидное, надо было пройти через все эти процедуры и раскрутки?! Ох, и тупые же мы бываем — причём почти всегда. Так, где телефон: я срочно звоню Петрову…»