Характеристика системы подготовки
I
■■' \ '; ■'■ '"
Рецензент: доктор пед. наук, проф. М. А. ГОДИК
Платонов В. Н.
П 37 Подготовка квалифицированных спортсменов. — М.: Физкультура и спорт, 1986. — 286 с, ил.
В книге даны общая характеристика и анализ направлений совер-
шенствования современной системы подготовки спортсменов, расмотре-
ны система спортивных соревнований, внетренировочные и внесоревнова-
тельные факторы, определяющие эффективность тренировочной и соревновательной деятельности, методика подготовки, вопросы планирования,
периодизации тренировки, основные положении контроля, моделирования
и управления в спортивной подготовке.
Книга предназначена тренерам и другим специалистам спорта. Она может быть полезна студентам институтов физической культуры, квали-
Фицированным спортсменам.
4201000000—109
П 009(01)—86 26—86 7Д(|(|
© И |Д.И1'.
IIHI В I
Предисловие
XXVII съезд КПСС определил всестороннюю программу научно-технического прогресса в нашей стране, указал на необходимость укрепления связи науки и производства, быстрого прохождения научных идей от зарождения до широкого применения на практике. Реализация этих указаний при решении многообразных задач, стоящих перед отечественным спортом, несомненно будет способствовать развитию массовых видов спорта, совершенствованию системы подготовки спортивного резерва, росту мастерства советских спортсменов.
В последние годы значительно интенсифицировались исследования в области спорта. Огромный эмпирический и теоретический материал накоплен в области методики подготовки-спортсменов в различных видах спорта, спортивной педагогики и психологии, морфологии и биохимии, физиологии и биомеханики. В различных странах мира, особенно в СССР, ГДР, США, НРБ, на Кубе, в Финляндии, Швеции, ФРГ, Канаде, накоплен исключительно многообразный опыт подготовки спортсменов высшего класса. Творческая работа тренеров в сотрудничестве с научными работниками привела к формированию интересных частных подходов к различным составляющим спортивного мастерства, начиная от методики становления различных сторон подготовленности — технической, физической, тактической, психологической и заканчивая построением различных структурных образований тренировочного процесса — занятий, микроциклов, периодов, этапов и др.
Широкое проникновение в современный спорт идей и возможностей таких относительно молодых, но бурно развивающихся областей знаний и научных дисциплин, как кибернетика, системный подход, теория информации, теория функциональных систем, теория адаптации, а также использование математических методов и вычислительной техники способствовали уточнению существующих и выявлению новых закономерностей и методических положений, формированию оригинальных гипотез, появлению перспективных подходов к становлению различных составляющих спортивного мастерства.
Большое влияние на эффективность всей системы спортивной подготовки, результативность соревновательной деятельности оказывают те стороны современного научно-технического прогресса, которые связаны с разработкой и внедрением современного спортивного инвентаря, высокоэффективных тренажерных устройств, диагностико-управляющих комплексов, строительством уникальных спортивных баз и т. п.
В этой книге обобщены современные знания по различным раз-
делам спортивной подготовки. В ней освещаются современные тенденции развития теории и методики спортивной подготовки, анализируются ее наиболее сложные и противоречивые положения. Автор стремился не только обобщить сведения по рассматриваемому предмету, но и увязать их в строгую систему, так как лишь при этом условии возможно использование этих сведений для эффективного управления процессом подготовки квалифицированных спортсменов.
При изложении материала учитывалась необходимость широкого представления дифференцированных фактов, результатов наблюдений и экспериментальных исследований как основы для теоретического обобщения закономерностей, принципов и форм оптимального построения спортивной подготовки и соревновательной деятельности.
В основу настоящей работы положены достижения советской школы спорта, характеристика их в трудах советских теоретиков и методистов С. М. Вайцеховского, Ю. В. Верхошанского, М. А. Годика, А. А. Гужаловского, В. А. Запорожанова, В. М. Зациорского, Ф. Г. Казаряна, В. С. Келлера, В. В. Кузнецова, Л. П. Матвеева, М. Я. Набатниковой, Н. Г. Озолина, В. В. Петровского, И. П. Ра-това, Ф. П. Суслова, В. И. Столярова, А. А. Тер-Ованесяна, В. П. Филина, Л. С. Хоменкова и других. Широко использованы работы известных отечественных специалистов, заложивших естественнонаучные основы теории и методики спортивной подготовки, а также результаты прогрессивных исследований, выполненных за рубежом.
Глава I.
ХАРАКТЕРИСТИКА СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ