Переход на удержание верхом от ущемления ахиллова сухожилия

Основное положение: после удержания верхом вы перешли на ущемление ахиллова сухожилия, но противник успел захватить руками одежду на вашей груди. В такой ситуации выполнить ущемление ахиллова сухожилия невозможно. Удобнее всего сделать обратное действие и перейти назад в исходное положение. Для этого отпустите захват ног, захватите руки соперника, подтягиваясь, сядьте на него верхом и захватите на удержание. При неудаче можно опять привстать на ногах и перейти на ущемление ахиллова сухожилия.

Переход на удержание верхом от ущемления ахиллова сухожилия - student2.ru

Переход на болевой прием рычаг локтя от ущемления ахиллова сухожилия.

Переход на удержание верхом от ущемления ахиллова сухожилия - student2.ru Основное положение: после неудачной попытки применить ущемление ахиллова сухожилия, при активной работе рук соперника можно выполнить другой прием. Подтянувшись двумя руками и сев сбоку у подмышки захваченной руки, перенесите правую ногу через его голову (см. рис.).

Сгибая правую ногу, заставьте соперника коснуться левым плечом ковра, а выпрямив левую ногу, перекиньте соперника на спину.

ПРОТИВНИК ЛЕЖИТ

НА ЖИВОТЕ

СТОИТ

НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ

ХАРАКТЕРИСТИКА ПОЛОЖЕНИЯ

АТАКА СБОКУ

АТАКА СО СТОРОНЫ ГОЛОВЫ

АТАКА СО СТОРОНЫ НОГ

АТАКА ВЕРХОМ

КОМБИНАЦИИ ПРИЕМОВ

ХАРАКТЕРИСТИКА ПОЛОЖЕНИЯ

В данном разделе описаны приемы, при выполнении которых противник располагается на ковре животом вниз: лежит на ковре или стоит на четвереньках. В этом положении провести удержание невозможно, вместо этого выполняются переворачивания. Чаще всего при удачном или неудачном броске спортсмены стараются перевернуться на живот. Это исключительно оборонительная позиция, так как выполнить болевой прием лежащему на животе самбисту очень трудно. В то же время из рассматриваемого положения легче всего встать на ноги и продолжить борьбу в стойке,

Позволяя сопернику находиться за вашей спиной, вы даете ему определенные позиционные преимущества, поэтому в спортивной борьбе за перевод противника в борьбу лежа и забегание сзади дается одно очко.

Выходы наверх в борьбе лежа не оцениваются.

Мы рассмотрим сначала приемы нападения на стоящего на четвереньках противника, а затем на лежащего на животе. Оговоримся, что в борьбе, как правило, самбисты сначала лежат на животе (глухая защита), затем становятся на четвереньки (позиция, из которой обороняющийся может также делать контрприемы).

В положении стоя на четвереньках соперник может избежать нападения, распластавшись на животе или встав в стойку, поэтому, начав атаку, надо предусмотреть обе эти возможности.

АТАКА СБОКУ

ПЕРЕВОРАЧИВАНИЯ

Наши рекомендации