Какой вид спорта называют «Королевой спорта»?

А) Гимнастику

Б) Легкую атлетику

В) Тяжелую атлетику

2.Длина дистанции марафонского бега равна…

А) 32 км 180 м

Б) 40 км 190 м

В) 42 км 195 м

Какая дистанция не считается стаерской ?

А) 1500 м

Б) 5000 м

В) 10000 м

Какая дистанция считается спринтерской ?

А) 800 м

Б) 1500 м

В) 100 м

5.При выходе бегуна с низкого старта ошибкой считается…

А) Сильное выталкивание ногами

Б) Разноимённая работа рук

В) Быстрое выпрямление туловища

Каковы нормативные показатели пульса здорового взрослого нетренированного мужчины в покое ?

А) 70-80 уд/мин

Б) 40-50 уд/мин

В) 90-100 уд/мин

7.С ростом тренированности, у выдающихся спортсменов ЧСС снижается и составляет в покое…

А) 75-85 уд/мин

Б) 90-100 уд/мин

В) 40-60 уд/мин

8.Объём сердца взрослых тренированных людей составляет…

А) 900-1400 мл

Б) 600-800 мл

В) 400-500 мл

9.Объём сердца взрослых нетренированных людей составляет…

А) 900-1400 мл

Б) 600-800 мл

В) 400-500 мл

10. Масса сердца взрослых тренированных людей составляет…

А) 350-500 г

Б) 700-800 г

В) 100-200 г

11. Волейбол играют на площадке размером:

А) 24 х 12 м

Б) 18 х 9 м

В) 16 х 9 м

Сколько времени даётся игроку на подачу в волейболе после свистка судьи ?

А) 8 с

Б) 10 с

В) 5 с

13. Чтобы правильно воздействовать на мяч в волейболе при передаче снизу партнёру надо:

А) Ударить по мячу прямыми руками

Б) Подойти под мяч и воздействовать на мяч ногами и прямыми руками, учитывая силу полёта мяча

В) подойти под мяч и сыграть за счёт ног

Какова высота волейбольной сетки для мужчин ?

А) 2 м 43 см

Б) 2 м 64 см

В) 2 м 46 см

Какова высота волейбольной сетки для женщин ?

А) 2 м 20 см

Б) 2 м 24 см

В) 2 м 34 см

16. Цель игры в волейбол в три касания:

А) Подготовка к нападающему удару

Б) Таковы правила игры

В) Затруднить сопернику контроль за мячом

17. Ошибкой при подаче в волейболе будет:

А) Удар по неподвижному мячу

Б) Касание мяча сетки

В) Все ответы верны

Как называется игрок, выполняющий вторую передачу в волейболе ?

А) Нападающий

Б) Передающий

В) Связующий

Размер бадминтонной площадки для одиночных игр ?

А) 14,7 х 7,2

Б) 13,4 х 5,2

В) 10 х 12

Высота сетки для игры в бадминтон ?

А) 145 см

Б) 155 см

В) 165 см

Назовите короткие дистанции ?

А) 100 м , 200 м, 400 м

Б) 60 м, 300 м, 1000 м

В) 400 м, 800 м, 1500 м

Прыжок в высоту с разбега ( название) ?

А) Фосбюри – клоп

Б) Фосбери – флинт

В) Фосбюри – флоп

Что лишнее ?

А) Диск

Б) Ядро

В) Копьё

Кто такой барьерист ?

А) Прыгающий через ров

Б) Оббегающий барьер

В) Прыгающий через барьер

Вид гимнастики с использованием лент, обручей, скакалок, булави мячей ?

А) Спортивное

Б) Художественная

В) Акробатика

Сколько периодов длится игра баскетбол ?

А) 3

Б) 5

В) 4

Размеры баскетбольного щита ?

А) 180 х 120 см

Б) 190 х 110 см

В) 175 х 130 см

28. Вырывание, выбивание, перехват, отбивание в вбаскетболе относятся к техническим приёмам:

А) Нападения

Б) Защиты

В) Перемещения

29. Гиподинамия – это следствие:

А) Понижения двигательной активности человека

Б) Повышения двигательной активности человека

В) Нехватка витаминов в организме

30. Недостаток витаминов в организме человека называется:

А) Авитаминоз

Б) Гиповитаминоз

В) Гипервитаминоз

Экзаменационный материал по физическому воспитанию (3курс) 2 вариант

1.Результат в прыжках в длину на 80-90 % зависит от…

А) Максимальной скорости разбега и отталкивания

Б) Способа прыжка

В) Быстрого выноса маховой ноги

2.Для передачи эстафетной палочки правилами соревнований определяется «зона передачи»:

А) 10 м

Б) 20 м

В) 30 м

3.Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит…

А) Бег на короткие дистанции

Б) Бег на средние дистанции

В) Бег на длинные дистанции

Укажите какую частоту пульса вызывает большая интенсивность упражнения ?

А) 120 – 130 ударов в минуту

Б) 130 – 140 ударов в минуту

В) 140 – 150 ударов в минуту

Укажите какого вида прыжков в длину с разбега не существует ?

А) Согнувшись

Б) Ножницы

В) Прогнувшись

Вес волана для игры в бадминтон ?

А) 4,75 г

Б) 3,85 г

В) 2,90 г

Размер бадминтонной площадки для парных и смешанных пар ?

А) 13,4 х 6 м

Б) 13,4 х 8 м

В) 14 х 9

8.Масса сердца взрослых нетренированных людей составляет…

А) 350-500 г

Б) 700-800 г

В) 250-300 г

9.Количество крови, выбрасываемое сердцем при одном сокращении у взрослого тренированного человека составляет…

А) 500-700 мл

Б) 1000-1200 мл

В) 250-300 мл

10. Количество крови, выбрасываемое сердцем при одном сокращении у взрослого нетренированного человека составляет…

А) 500-700 мл

Б) 1000-1200 мл

В) 250-300 мл

11. Наиболее информативным, объективным и широкоиспользуемым в практике показателем раекции организма на физическую нагрузку является…

А) ЖЕЛ ( жизненная ёмкость легких)

Б) МПК ( максимальное потребление кислорода)

В) ЧСС ( частота сердечных сокращений)

Как разыгрывается начало игры в волейбол?

А) Передачей из-за лицевой линии

Б) Подачей из-за лицевой линии

В) Подачей из зоны защиты

Что лишнее ?

А) Диск

Б) Ядро

В) Копьё

Кто такой барьерист ?

А) Прыгающий через ров

Б) Оббегающий барьер

В) Прыгающий через барьер

Что лишнее ?

А) Диск

Б) Ядро

В) Копьё

Кто такой барьерист ?

А) Прыгающий через ров

Б) Оббегающий барьер

В) Прыгающий через барьер

Что лишнее ?

А) Диск

Б) Ядро

В) Копьё