Пример для практики энергетического протокола (см. стр. ХХХ-ХХХ)

Предварительный этап:

Достоинство: Я сильный и справедливый.

Пример ситуации: Я не должен позволять усталости одолевать себя…

Первый этап:

Даже если я не сильный и не справедливый, я полностью принимаю себя таким, какой я есть, я прощаю себя и всех, на кого я возлагал ответственность за сложившуюся ситуацию.

Третий этап.

Даже если я сильный и справедливый, я призмою, что усталость может овладеть мной.

Эннеатип ДЕВЯТЫЙ. Миротворец

Доминирующий центр: физический.

Основная черта характера: небрежность в отношении себя.

Убеждение: Бесполезно что-либо делать, мои усилия всё равно ни к чему не приведут.

Страх, стремление избежать: конфликтов.

Психологическая реакция: безразличие, сверхтерпимость, неуважение к себе.

Страстное чувство: лень.

Регресс: в направлении номера 6.

Прогресс: в направлении номера 3.

Таланты: безусловное принятие чего бы то ни было.

Достоинства: продуктивность.

Примеры стереотипов, выявленные в процессе семинаров:

• Вещи хороши в том виде, в котором они существуют

• «Это не страшно!»

• Я не люблю новшеств. Рутина позволяет мне чувствовать себя увереннее.

• Мне сложно выстроить приоритеты.

• У меня не получается отделить главное от второстепенного.

• Я умею слушать.

• Говорят, что я дипломатичен и могу улаживать конфликтные ситуации.

• Я не хочу никому мешать, приносить неудобства.

• Если окружающие чувствуют себя хорошо, я тоже хорошо себя чувствую.

• У каждого свои причины, и их следует уважать.

• Я не знаю, что хорошо для меня.

• Буду ли я там или нет - какая разница?

• Я не представляю никакой важности.

• Я не достоин.

• Я не выдерживаю давления.

• Моя сила - в спокойствии и стабильности.

• Я не люблю, когда нарушают мой комфорт.

• Мне трудно на протяжении долгого времени внимательно слушать других людей.

• Мне сложно долго сохранять концентрацию.

• Я всегда боюсь кого-нибудь обмануть, одурачить.

• Я избегаю конфликтов.

• Мне трудно что-то утверждать, выражать свои потребности.

• Я склонен забывать то, что мне нс подходит.

• Я обладаю способностью к самоуспокоению и самоанестезии: я даже не в полной мере ощущаю физическую боль.

Эннеатип 9.

Пример для практики энергетического протокола (см. стр. ХХХ-ХХХ)

Предварительный этап:

Достоинство: Я спокоен, у меня лёгкий характер.

Пример ситуации: Я не решаюсь сказать вслух то, о чём думаю...

Первый этап:

Даже если я не спокоен, у меня не лёгкий характер, я полностью принимаю себя таким, какой я есть, я прощаю себя и всех, на кого я возлагал ответственность за сложившуюся ситуацию.

Третий этап:

Даже если я спокоен и у меня лёгкий характер, я решаю (выбираю, предпочитаю) сказать о том, что я думаю.

ОБРАЩЕНИЕ К ЧИТАТЕЛЮ

Система психологических типов по Эннеаграмме, являясь обширным и эффективным психологическим методом, составляет лишь часть большой системы, охватывающей различные аспекты человеческой природы: физической, психологической и духовной. Эта система, уходящая корнями в глубины веков, была известна как Наука Движений, Наука Вибраций, или Наука Впечатлений.

Одно из её современных названий - Самадева. Самадева включает в себя девять направлений.

ПЕРВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ

ЭЙФОНИЯ ЖЕСТОВ САМАДЕВА И ЭЙФОНИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ РЕЛАКСАЦИИ

Ключевым моментом в практике Эйфонии Жестов Самадева является осознанность тела, позволяющая входить в контакт с психикой (эмоциями и мыслями) и открывающая путь к познанию себя. Эта осознанность, развиваемая постепенным утончением самовосприятия, гармонизирует физическое тело и психику, позволяя открывать в себе новые измерения, новую жизнь и новое творчество. Работа ведётся в двух направлениях через два глобальных подхода к телу и психике. Первое направление - методы пассивной релаксации и активной медитации. Второе направление - динамические движения и танцы.

Эйфонические методы релаксации связаны со специфическими дыхательными техниками, выполняемыми стоя, сидя или лежа, в дополнение к медленным или динамичным движениям.

ВТОРОЕ НАПРАВЛЕНИЕ

СУСТАВНАЯ КОРРЕКЦИЯ И САМОКОРРЕКЦИЯ,

ЭЙФОНИЧЕСКИЙ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ

Суставная коррекция и самокоррекция представляет собой простые движения, позволяющие устранить боль воспалительной, мышечной или суставной природы, появившихся в результате микро- или подвывихов.

Эйфонический и энергетический массажи сочетают современный подход с традиционными восточными и западными техниками, позволяя добиваться расслабления, наполнения тела жизненной силой, разрешения психологического напряжения и свободной циркуляции энергий.

ТРЕТЬЕ НАПРАВЛЕНИЕ

ПСИХОЛОГИЯ СУЩНОСТИ, ИЛИ ПСИХОАНТРОПОЛОГИЯ

Психология Сущности - одна из наиболее глубоких трансперсональных дисциплин. Выходя за пределы психологического наблюдения за функционированием человека, она предлагает средства для трансформации эго, ставя целью реализацию нашей Сущности, Высшего в нас.

ЧЕТВЁРТОЕ НАПРАВЛЕНИЕ