Что может стать духовным сообществом

● Религиозная община при церкви, мечети, дзен-буддистском храме

● Курсы, призванные поддержать интерес к духовности, например курсы медитации, развития интуиции, узнавания великой женственности или великой мужественности

● Мероприятия, основанные на принципах духовности, например: конкурс «Я могу это сделать», фестиваль «Здоровье и гармония»

● Группы йоги

● Сообщества любителей экстатических танцев

● Благотворительные организации

● Собрания в ретритных центрах (например, при институтах Эсалена, Крипалу, Омега)

● Кружки медитации

● Программы «12 шагов»

● Группы при школах, например родительские комитеты

● Программы, дающие право на получение сертификата, такие как программа «Интегральное здоровье» (под моим руководством) или программа жизненного обучения Марты Бек

● Виртуальные сообщества, основанные на духовности («Медицина для души», «Найди свое призвание», «Развитие интуиции», «Просвещение души и тела»), блоги, форумы

● Музыкальные кружки (например, игры на барабанах, пения киртанов, хорового пения)

● Профессиональные группы с духовным уклоном (например, группа «Найти значение в медицине», организованная Рэйчел Наоми Римен для медиков)

● Книжные клубы, посвященные чтению духовной литературы

● Вы можете также создать собственное духовное сообщество, воспользовавшись подсказками доктора Энн Дэйвин (см. приложение В «Семь шагов к созданию вашего клана»).

Служение другим

Найти поддержку у подходящих людей – важнейший элемент в процессе развития смелости. В то же время сосредоточенность лишь на своем «я» – это путь, основанный на страхе, который способен ограничить вашу тягу к смелости. Безусловно, нужно сначала удовлетворить собственные потребности, чтобы служение другим было чистым, базирующимся на чувстве привязанности ко всем существам, а не на болезненном комплексе спасителя . Когда же вы начнете служить людям не по причине созависимости, ваша нервная система расслабится, страх отступит, а смелость возрастет.

Пример Энди Маки весьма показателен. После девяти операций на сердце, которые не помогли ему, он стоял перед лицом смерти. Врачи пытались спасти его жизнь, прописав 15 видов таблеток, но из-за побочных эффектов он чувствовал себя прескверно. В конце концов он принял смелое решение прекратить прием всех лекарств и провести остаток дней, делая то, что ему всегда хотелось делать. Врачи уверяли, что он не проживет и года, но Энди решил потратить на 300 губных гармошек деньги, которые все равно израсходовал бы на лечение. Он раздал их детям вместе со своими уроками игры. Через месяц он купил еще пару сотен гармошек. Спустя 13 лет, раздав 20 тысяч губных гармошек, Энди Маки умер (в 2012 году), но фонд его имени работает и помогает ребятишкам учиться музыке.

Иногда то, что делает нас смелыми, требует от нас предпринять что-то неординарное (с точки зрения окружающих). Энди Маки со своим храбрым служением другим смог преодолеть страх смерти и прекратить прием лекарств, которые вынуждали его страдать. Сосредоточив свое внимание на детях, он помог другим, а благодаря этому его здоровье улучшилось. Поскольку страхи вдохновляют нас позаботиться о себе, мы можем перенаправить вектор своих усилий. Фактически страх может побудить нас стремиться к улучшению этого мира.

Криса Гильбо к служению другим подтолкнули пугающие события 11 сентября 2001 года. Он переехал в Африку и работал в плавучем госпитале. В 2011 году Крис провел первую «Всемирную встречу самообладания» – конференцию, призванную помочь визионерам организовать служение людям по всему миру. Провел ее на собственные средства (около 30 тысяч долларов). Он не жалел о том, что потратил деньги, это был его шаг к служению людям. На следующий год один богатый человек предложил Крису неплохую сумму на проведение второй конференции. Однако Крис к тому времени уже придумал, как не только свести концы с концами, но и получить прибыль от конференции. Он мог бы компенсировать расходы 2011 года и даже отложить что-то на будущее, но вместо этого решил устроить нечто необычное.

Несложные математические вычисления показали, что пожертвование в 100 тысяч долларов, поделенное на число участников конференции (тысяча), даст ровно 100 долларов на человека. У Криса возникла идея. В конце конференции (которую посетила и я) всем были розданы конверты. В каждом из них лежал чек на 100 долларов. Надпись на конверте под словами «Вложение – 100 долларов» гласила: «Мы были бы рады посмотреть, как вы потратите эти деньги на добрые дела. Начните проект, удивите кого-нибудь, сделайте что-нибудь из ряда вон выходящее, все зависит от вас».

Пару дней я усиленно размышляла, как бы мне вложить эти 100 долларов. Решила сделать запись в блоге и пригласить моих читателей поделиться со мной идеями относительно того, как бы они потратили 100 долларов, чтобы мир стал лучшим для жизни местом. Я собиралась выбрать самую вдохновляющую идею и подарить эти деньги ее автору. Сотни читателей рассказали, как бы они изменили мир за 100 долларов. Некоторых идеи настолько вдохновили, что они захотели по сотне долларов подарить каждому их автору. Система заработала. Совместно читатели вложили в идеи, меняющие мир, тысячи долларов, а я была растрогана до слез щедростью незнакомых людей, столь преданных служению другим.

Итак, я предлагаю вам упражнение для развития смелости и бросаю вызов. Найдется ли у вас 100 долларов, которые вы вложили бы в нечто большее, чем ваши личные нужды?