Что делать родителям, если они обнаружили опасность?

Каковы причины стремления к суициду у подростка?

• Он может испытывать сильные эмоции: обида, одиночество, непонимание, отчужденность

• В жизни произошла утрата любви (родителей, других людей)

• Боится позора, насмешек или унижения

• Испытывает презрение к себе или страх наказания

• Порой ребенок хочет умереть, что бы отомстить, из—за злобы, протеста по отношению к кому-то.

• Желание привлечь внимание

• «Эффект Вертера» (подражание самоубийству, которое широко освещено СМИ)

Поводом для суицида подростка может быть пустяк, но за этим всегда стоит более глубокие переживания и веская причина. Чувства подростка к собственной смерти противоречивы, у многих детей может отсутствовать страх смерти, так как нет понимания ее необратимости.

Скорость развития идеи о самоубийстве индивидуальна, иногда это несколько лет, а иногда несколько недель.

Ребенок, который хочет умереть, чаще всего не видит позитивного ни в прошлом, ни в настоящем, ни в будущем.Поэтому очень важно, вовремя заметить признаки и оказать помощь, а иногда просто поговорить и понять ребенка.

Ситуации, которые усиливает риск самоубийства?

• Неблагоприятная семейная обстановка (конфликты, ссоры, непонимание развод родителей)

• Психологическая неадекватность в воспитании (жестокое обращение в семье и т.д.)

• Сложности в общении и обучении в школе, ситуация травли в классе

• Подростковое одиночество, отсутствие близких друзей, отвержение сверстников

• Личная импульсивность ребенка

• Наличие предыдущих попыток суицида у ребенка, законченный суицид в семье.

• Употребление подростком ПАВ

• Наличие психического заболевания у подростка

• Ситуация «потери» в ближайшем прошлом (потеря друзей, родителей, близкого, любимого человека)

• Самоповреждающее поведение подростка (порезы и т.д.)

Признаки опасности суицида

• Любые внезапные изменения в поведении и настроении, особенно отдаляющие от близких людей.

• Пониженный фон настроения, слезливость или чрезмерная агрессивность ребенка

• низко оценивает себя и свои возможности

• Изменения режима питания и сна (не может заснуть, очень мало ест)

• Пренебрегает своим внешним видом, стал неряшлив, невнимателен

• Подросток расстается с дорогими для него вещами, как будто оставляет на память.

• Ребенок говорит о желании смерти (прямо или косвенно), тема смерти становиться актуальной для него в музыке, фильмах, фото.

• Написание прощальных писем

Наличие нескольких признаков и ситуаций, усиливающих риск, является серьезным поводом для родителей, что бы обратиться за помощью к специалисту!

Что делать родителям, если они обнаружили опасность?

1.Не паниковать! Объективно оценивать ситуацию.

2.Поговорить с ребенком.

3.Обратиться к классному руководителю, школьному психологу или другим специалистам для прояснения ситуации.

4.Обратиться с подростком за помощью к специалистам (психологу, психотерапевту, психиатру)

5.Понаблюдать за поведением ребенка, его настроением.

6.Оказывать поддержку ребенку.

Как говорить с подростком, что бы помочь, а не навредить:

- Ни в коем случае не конфликтуйте с ребенком, не обвиняйте его ни в чем.

- Постарайтесь понять вашего ребенка, войти в его положение и помочь ему

- Не обесценивайте причину его переживаний

- Предложите помощь, сотрудничество в решении проблемы;

-Обсудите с ребенком вопрос о помощи различных служб в данной ситуации,

- Поощряйте открытое выражение мыслей и чувств (дайте ребенку высказаться, поплакать, выразить свои чувства, в т.ч. и агрессивные);

- Не обсуждайте с окружающими то, что произошло, при ребенке, это может обидеть и разозлить его.

- Иногда старайтесь «держать паузу» (для того чтобы дать ребенку собраться с мыслями);

- Вселите надежду (в т.ч. вспоминая, как ребенок справлялся со сложными ситуациями в его жизни).

Во время разговора с подростком постарайтесь избегать:

- осуждения, критики, обвинений, угроз, споров;

- допросов, расследования;

- указаний, приказов;

- морализирования, поучений;

- высмеивания;

- невыполнимых обещаний

- не пытайтесь сразу разуверить его или утешить.

Что могут сделать родители, чтобы не допустить мыслей о суициде у ребенка:

- Сохранять понимающие отношения с ребенком

- Говорить с подростком о его жизни, тревогах, радостях, успехах, рассказывать о своих переживаниях, некоторых сложностях и достижениях

- Знать, чем интересуется ребенок, его предпочитаемых исполнителей, произведения, что он любит и ценит

- Обучить подростка безопасному поведении в жизни и сети интернет