Е сутки (за 8 часов до выхода)

«...Одержана совершенная победа над плотью... Все боли прекратились.

Последний барьер, соединяющий с жизнью, преодолен. Верю, что могу и дальше не выходить из поста...

Чувствую необычайную легкость, но тело как бы чужое, деревянное, неприятное. Не ощущаю ни холода, ни тепла, отключилась терморегуляционная функция. Чувствую, что могу понижать температуру тела в зависимости от среды. Ноги стали как халкаливаны, как сказано в Евангелии, т. е. цвета медной руды.

Нервы отключились совершенно. Колю руку толстой иглой. Боль, наносимая телу, не воспринимается, крови нет...

...Предыдущие 2 дня водой не обмывался...

... "Включилась " в работу диафрагма. Дыхание носом сократилось до минимума. Пульсация не прощупывается. Давление низкое. Измерить его не получается. Кажется, что организм начинает дышать костями, питаясь воздухом через кожу...

... Становится интересно, что же произойдет со мной, если пойти еще дальше. Чувствую себя коконом, который превращается в бабочку. Дух связывает с телом последняя тонкая нить. Страха нет...

...В 18.00 начну выход из поста. Не узнаю в зеркале свое тело.

Вес —50 кг... ...Благодарю тебя, Боже, за терпение и помощь.

Господи, благослови меня на благие деяния!

Спаси и сохрани всех живущих во славу Твою!»

Из записок Л. А. Щенникова:

«...В 18.00 начал выход из 21-дневного Воздержания от пищи и жидкости. Натер 100 г белокочанной капусты. Принимать пищу особого желания не было. Лег на пол с поднятой головой, медленно пережевывая, принял первую порцию пищи.

Реакция последовала в виде отрыжки через 10-15 мин.

Довольно сильные спазмы желудка сотрясали тело. Затем провел еще полтора часа в положении лежа на полу. Почувствовал легкое головокружение, как при опьянении.. Почувствовал, как запускается в работу механизм пищеварения. Пропустив капусту через соковыжималку, выпил 150 г капустного сока...

...Первый раз в течение последних полутора суток сходил в туалет. Моча прозрачная, как родниковая вода, без желтизны... Захотел спать, провел в полудреме примерно 45-50мин...

...Захотелось пить. Сделал сок из свеклы и моркови и выпил вместе с мякотью. Через 30, 40 мин кожа на теле приобрела оранжево-желтый оттенок от принятой свеклы и моркови. Я фактически наблюдал, как мельчайшие капилляры проносят к поверхности тела то, что я принял внутрь... Появилось состояние эйфории, сознание помутилось как от выкуренной натощак сигареты. Слегка подташнивало, продолжалась отрыжка. Встал, вышел на воздух во двор...

...Принял холодный душ, снова захотелось пить. Старался строго соблюдать умеренность во всех действиях, связанных с выходом из Воздержания, так как на уровне подсознания понимал, что после такого продолжительного срока могу неумеренностью причинить себе вред...

...Силы начали возвращаться ко мне постепенно начиная со следующего утра. Проснулся с четким сознанием того, что выход еще не окончен и надо действовать последовательно и умеренно. И период Воздержания желудок сузился многократно. Кровяное давление понижено. За следующий день набрал 7ОО г веса. Ел исключительно овощи, пил соки, ключевую воду...

...Прошло два с половиной дня после выхода. Первый раз за 6 дней полноценно сходил в туалет. Кал полужидкий. Постепенно продолжают восстанавливаться силы. Почистил зубы. Когда попытался говорить — голос оказался осипшим, слабым, с повышенным тембром, как у ребенка. Принимал прохладный душ, днем отдыхал на воздyxe в тени деревьев, ходил босиком...».

4-е сутки выхода. «Сварил пшеничной каши. Аппетит возвращается очень медленно, в основном хочется пить. Принимаю в день до 500 г продуктов, литр — полтора жидкости. Масса тела увеличилась в общем на 3 кг. Сердцебиение ритмичное, но после резких подъемов и спусков отмечаются небольшие перебои. Время сна увеличилось почти до обычного. Спать хочется в основном после принятия пищи, днем. Двигаюсь, не даю себе лениться.

Продолжаю поддерживать ночной режим бодрствования...».

Мая

«...Прошло 10 дней после завершения эксперимента по 21-суточному Воздержанию от жидкости и пищи. Набрал 10 кг. Вес — 60 кг, что на 8 кг меньше, чем до начала поста. Самочувствие отличное. Чувствую удивительную для своих лет легкость, жизнерадостность, хотя пессимистом не был никогда.

Радуюсь как безумный утреннему солнцу, зелени, воздуху, всему тому, что так чудесно создал для нас Господь.

Не могу не отметить, что со мной произошли удивительные перемены, свидетельствующие об общем обновлении и очищении организма. Кожа стала гладкой, очистились и сузились поры. Морщины на лбу, вокруг глаз и рта исчезли или значительно разгладились. Ногти на руках и ногах обновились. Самый удивительный факт обновления организма — это волосы, 50 % которых из абсолютно седых в процессе голодания стали черным — того цвета, какими они были в годы моей молодости. Белки глаз — белоснежные с голубым отливом, без прожилок. Язык стал розовым, чистым. Пигментные пятна исчезли, цвет кожи осветлился. Рассосался и стал невидимым невооруженным глазом шрам на ноге, который был у меня с юности. Отмечаю также удивительную подвижность всех суставов, гибкость позвоночника, очевидно вследствие освобождения межпозвонковых пространств от застоев и шлаков. Прыгаю, приседаю, танцую как дитя! Сердцебиение после выхода полностью нормализовалось (60-70 ударов в 1 мин). Почки, печень работают как часы. Легкие и бронхи в процессе поста освободились от накопившейся слизи, дыхание стало свободным, ровным, физически не ощущаемым. Лимфатические узлы уменьшились. Кровяное давление нормализовалось ужe на 6-е сутки после выхода и остается стабильным. Вены на руках и ногах "ушли". Выгляжу на 25-30 лет моложе. За спиной вырастают крылья от осознания открывающихся возмож­ностей. ..

... Считаю это полной победой над предрассудками и домысами.

Теперь я знаю не на словах, а на практике, что предела со­вершенствованию человека нет!..»

Дневник напечатан с сокращениями, без редакции.

Еще одна глава для читателей:

Чудесные исцеления

Меня часто просят рассказать о «чудесных» примерах исцеления, но случаи, о которых я вам сейчас расскажу, в первую очередь, о силе духа, решимости, вере в свои силы и целеустремленности, о том, как человек может решить поставленную перед собой задачу, и, уже во вторую очередь – о результатах, которые многим из вас могут показаться удивительными, на что я всегда отвечаю: «Иначе и не могло быть!». Чудеса – дело рук человека.

Л. А. Щенников

В 1989 году ко мне приехала 60-летняя женщина из г. Новосибирска. Диагноз – киста правого яичника, необходима операция. Женщина оказалась волевой и стала одной из первых последователей метода Ц.В., проголодавших 12 суток.

Начала проходить курс Ц. В. в группе из трех человек. Все они вышли из голодания, как и было намечено, на 9-е сутки воздержания, она же продолжала голодать. Кризис, который обычно наблюдается на 8-е, 10-е сутки, отложился у нее на более поздний срок то ли из-за избыточной массы тела, то ли из за индивидуальных особенностей. Переносила воздержание от пищи и жидкости довольно легко, хотя до этого никогда не голодала, ходила в горы наравне со мной. На 12-е сутки воз­держания пожаловалась на боль в правом боку, которая посте­пенно спускалась вниз. Оказалось, что киста, находившаяся в канале правого яичника, естественным образом отторглась и вышла через влагалище. Это было невероятно! Исцелившаяся поместила ее в банку со спиртом. Я позвал свою дочь, чтобы рассказать о случившемся. Женщина, избежавшая операции, получила в награду за свою силу воли и веру то, чего желала. Она уехала в родной город, увозя с собой баночку со спиртом, в котором навсегда осталась ее болезнь. После выхода из Ц. В. она отметила также значительное улучшение зрения, занижение веса тела, но, что самое главное, — бодрость духа, радостное восприятие окружающего, веру в себя. Никогда не забуду выра­жение ее лица во время Воздержания — цель, которую она слов­но постоянно видела перед собой, давала ей удивительные силы. Как бы сложно ни было, она говорила: «Я смогу!» И смогла.

Евгений К., 24 года — уроженец Украины. Приехал в Кисло­водск, узнав обо мне и методе Ц. В. через знакомых. Диагноз — облучение 2-й степени. Не мудрствуя лукаво, скажу — передо мной была одна из жертв Чернобыльской аварии. Врачи сказа­ли — осталось 2 года, но Женя хотел жить. Красные тельца в его крови активно поглощались белыми, что в скором времени должно было привести к летальному исходу. Рак крови, белокровие в результате радиоактивного воздействия — и скорый исход. Вот и все, что знал Евгений и с чем не хотел мириться.

Вес его на тот момент уже опустился ниже всякого поло­женного уровня. Головокружение, потеря сознания, слабость. От волос на голове не осталось уже практически ничего. Зубы начали выпадать. «Хочешь жить — отголодай 11 суток, - сказал я ему. — Он ответил: «Мне терять нечего». Пошли в пост вдвоем. Таскал его за собой в горы, ближе к 11-м суткам приходилось выносить его на свежий воздух на руках. Я вышел из голодания на 6-е сутки, чтобы иметь возможность помочь Жене. Он продолжал голодать. Бывали моменты, когда Женя уже ни во что не верил, ему было плохо. Обливал его холодной водой, бодрил, были моменты, когда говорил ему: «Ты - слабак, не хочешь жить!» Он собирал последние силы и продолжал, продолжал курс. Терял сознание, от слабости дрожали руки и ноги, но не вылеживался, двигался. На 12-е сутки уже после выхода, заплакал. Начали возвращаться силы, улучшился аппетит. На щеках появился легкий румянец. Пожали друг другу руки, и он уехал на родину, к матери, обещав позвонить. На прощание условились, что он пройдет повторное обследование, затем, чуть окрепнув, проведет курс 11 суток самостоятельно. При такой серьезной проблеме это было необходимо.

Прошло полгода. Женя провел 3 курса Ц. В. дома. Первый — 11, последующие по 9 суток. Когда он позвонил мне в очередной раз, я с первых слов понял — что-то произошло. Оказалось, последнее обследование показало, что уровень красных кровяных телец восстановлен почти до нормы. Инвалидность предложили снять. Женя прислал мне письмо со своей фотографией, где он был с девушкой — его невестой, улыбающийся чуть-чуть грустно. Волосы так и не отросли. На обратной стороне была надпись личного содержания, которую опубликовать не могу.

В итоге могу лишь сказать: «Кто хочет, тот всего добьется!»

Это не первый и далеко не последний случай, когда люди, желавшие исцелиться от серьезного и даже смертельного заболевания за непродолжительный срок, смогли достигнуть намеченной цели. Я мог бы рассказывать о них часами, но расскажу лишь о некоторых из тех, которые для многих из нас могли бы стать примерами воли к жизни и показателем энергичных, решительных поступков.

Совсем недавний случай из моей практики произошел в Москве.

Молодая женщина, назовем ее Риммой, пришла на консультацию

в Центр по нетрадиционному методу Целебного Воздержания. Красивая, ухоженная, среднего телосложения, с первых фраз вызывающая симпатию ненавязчивым простым обращением. Только какой-то затаенной болью странно выделялись ее глаза на фоне чуть бледного с тонким макияжем лица. На руках изящные золотые украшения, среди которых и обручальное кольцо. Долго беседовали о методе, технике и результатах Ц. В., после чего Римма, наконец, открыла цель своего визита. Дело оказалось гораздо серьезнее, чем я мог предположить вначале. Но вижу — женщина волевая, значит, можно работать.

Замужем второй раз, есть ребенок от первого брака, девочка семи лет. Некоторое время назад при обследовании обнаружен рак матки. Ничего не сказала ни мужу, ни матери, ни даже подругам, чтобы не переживали, тайно от всех прошла курс лечения, но врачи настаивали на операции, или конец. На операцию не согласилась. Принимала обезболивающие, пыталась лечиться народными средствами, чего только ни перепробовала. При последующем обследовании выявились метастазы, значит, речь пошла уже не о годах, а о месяцах жизни. Категорически отказалась делать операцию по удалению матки. Объясняет это так: «Я уже не смогу оставаться полноценной женщиной». Ее можно понять — эффектная, решительная, к тому же совсем недавно вышла замуж за любимого человека, мечтала иметь от него ребенка. На тот момент наш Центр не проводил стационарные курсы лечения в группах — были проблемы с помещением в ближнем Подмосковье. Выход один, говорю ей, если вы готовы на все ради исцеления и полноценной жизни, придется потрудиться. 11 суток — начало, затем повторное обследование, дальше посмотрим. Проведение курса дома исключалось — семья была бы в шоке от такого известия. Вижу, что скрывает свой тяжелый недуг ото всех, а без поддержки тяжело вдвойне, но крепится, себя не распускает. Думаю, эта — захочет, все сможет. Договорились созвониться на неделе. На прощание сказал Римме, чтобы не тянула. Да и куда там было тянуть — метастазы. Через четыре дня звонок.

— Я нахожусь на даче у подруги. Сказала, что крупно поссорилась с мужем, так что меня здесь никто не должен потревожить. Чтобы уйти из дома, придумала историю. Иду на 11 суток, единственная просьба — поддержите, консультируйте меня по телефону. — Ну, — думаю, — вот это да! — Таких женщин, как вы, — говорю, — я еще не встречал. Крепитесь, я на связи днем и ночью, при необходимости — подъеду, только скажите.

Отвечает: — Я попробую сама, спасибо. Это моя последняя надежда...

Все дни, что Римма была на даче, я переживал больше, чем

когда-либо за всю свою практику. Отказаться от лекарств, сделать такой решительный шаг — на это способен не любой мужчина. 8-й и 9-й, переломные дни. Ночью звоню. Ответ один: — Держусь. Понимаю ее полную готовность идти до победного конца — на эксперименты просто нет времени. 11-е сутки, выход — 3 дня, затем она приехала в Москву. Дома все улажено, с нетерпением и надеждой ждем результатов обследования. Римма пришла ко мне, похудевшая, в глазах огонь. Я понял — произошло что-то хорошее.

По результатам обследования — исчезли метастазы, уменьшилась опухоль. Это была победа! Теперь только оставалось убрать навсегда опухоль, которая уже начала поддаваться. Не стану описывать состояние Риммы — она смеялась и плакала одновременно. Временами она словно боялась что-то спугнуть, не могла даже поверить в то, что произошло, но возродившаяся надежда, горевшая в ее глазах, свидетельствовала о том, что она победит болезнь окончательно, что теперь ничто не сможет остановить ее на этом пути.

Итог: Римма с перерывами в месяц прошла курсы 11, 9 и 10 суток воздержания без жидкости и пищи. Злокачественная опухоль исчезла. В последний раз мы виделись в Кисловодске. Три месяца пролежав на сохранении с опасностью выкидыша, Римма на четвертом месяце беременности приехала с мужем и дочерью на отдых. Самочувствие хорошее. Надеется родить здорового ребенка.

В заключение опишу еще один случай из моей практики.

Владимир Д. из г. Подольска, приехал на консультацию по Ц- В. ко мне и моим коллегам в начале сентября 2000 года.

Его сопровождала супруга. Она же и отыскала в средствах массовой информации рекомендации по методу Ц. В. и при­везла мужа, объяснив, что это их последняя надежда. Он попросил ее на время выйти из кабинета и начал свой рассказ, в котором сквозили боль и безысходность. Мужчина среднего возраста оказался бывшим спортсменом, боксером.

Диагноз — рассеянный склероз, поставленный врачами, пре­рывал спортивную карьеру и лишил надежды на полноценную жизнь.

— Я здоровый мужик. Поймите, Леонид Александрович, на мне пахать можно, а тут... Все началось с того, что я начал спотыкаться, как говорится, на ровном месте. Стал ронять вещи, «задевать углы». Что такое — не пойму, словно руки и ноги отказываются меня слушаться. Я начал волноваться, мы с женой отправились к врачу. После обследования поставили диагноз — рассеянный склероз, предложили лечение. Но дальше стало еще хуже. Пришлось сесть в инвалидную коляску. У меня двое детей, семья, любимое занятие — бокс, карьера, жизнь впереди, а я не могу ложку до рта донести. Начал чувствовать себя обузой, кому я такой нужен? Даже самому себе я такой не нужен. Я всегда был сильным, здоровым, активным, душа компании, а тут — считай, все кончено... Иногда не хочется жить, как подумаю, что это, может быть, навсегда.

Жена меня любит, поддерживает, а я ни для нее, ни для семьи не могу ничего полезного сделать. Дали пенсию по инвалидности.

По Володиному лицу текли слезы. Координация движений заметно нарушена, нервы на пределе. Человек на грани отчаяния, не видит выхода из ситуации.

— Я готов на все, чтобы встать с коляски, делать хоть что-то самостоятельно. Вы можете мне помочь?

— Помочь вы можете себе сами, для этого от вас требуется сила воли и желание, — отвечаю я.

— Это мое единственное желание, а силы воли у меня хватит — я бывший спортсмен и мужчина. Что мне надо делать?

Вошла супруга Володи. Я подробно изложил им суть метода, предложил пройти 11-суточный курс Ц. В. в группе. На это Владимир и Елена ответили, что в Подольске их ждут дети и им необходимо вернуться. Я снабдил их методичкой по Ц. В. и сказал, что Владимир сможет провести первый полный курс Ц.В. дома, тем более при поддержке родственников. Дал свои рекомендации и после двухчасового разговора проводил. Они поблагодарили, обещали звонить во время и по окончании курса и строго выполнять все предписания. Мне тогда показалось, что они действительно обрели надежду на выздоровление... Через месяц я снова увидел Владимира и его жену. Они приехали в Москву специально для встречи со мной.

В квартиру Володя вошел сам, без поддержки жены. С ними приехал их старший сын. Мы прошли в комнату, сели. Володя начал рассказывать о том, как проходил курс Ц. В., как все, включая детей, поддерживали его. Жена прошла вместе с ним 7 суток Воздержания. Результаты были налицо. Володя начал самостоятельно передвигаться, координация движений заметно улучшилась, рассказал, что постепенно начинает заниматься работой на дому — делает стулья, вырезает по дереву. Уверен, что это занятие поможет ему бороться с болезнью. Появилась цель в жизни.

Следующий курс (11 суток) для улучшения и закрепления результатов Лена и Володя решили пройти вместе. Елена стала благодарить меня за мужа, но я сказал ей, что он сам нашел силы помочь себе, и искренне порадовался за то, что у них такая замечательная, дружная семья.

В настоящее время Владимир прошел еще несколько курсов Ц. В., устроился в Подольске на работу.

Все эти удивительные, «чудесные» случаи исцеления, я считаю, зависели исключительно от самих людей, попытавшихся бороться за свою жизнь и выбравшими метод Целебного Воздержания.

Их не остановили мнимые препятствия и предубеждения. Сила духа и воли, достойные подражания, помогли им в борьбе с болезнями.

Еще раз хочу повторить, дорогие друзья, что на ранних стадиях заболевания, организм, поддается исцелению быстрей и лечение проходит эффективней, поэтому искренне советую браться за свое здоровье как можно раньше и стараться не запускать болезнь, чтобы она не принимала тяжелые формы. Если таковое произошло, не в коем случае не опускайте руки, а главное, не допускайте мысли о том, что не сможете победить недуг! Из безвыходных ситуаций есть по крайней мере два выхода. И один из них – самому взяться за себя. Используйте знания, испытаные веками.

То, что мы называем здоровьем и долголетием, нашим бытием - в наших руках и дело только наших с вами рук, наша задача и цель.

У метода Ц.В. существует мало противопоказаний, нет отрицательных или нолевых результатов.

Противопоказания:

Какие противопоказания имеет метод Ц.В.?