Обсуждение предыдущего этапа и его результатов

А теперь давайте обсудим, как вы пропели эту неделю. Каждый желающий будет выходить в центр круга, садиться на стул и расска-

зыватьоб этой неделе, начиная с первого дня: как он проснулся, что думал, что делал, что ощущал на протяжении первого и последую­щих дней.

Расскажите также, как вы играли свою роль, что мешало и что помогало ее играть.

Если возникла какая-то проблемная ситуация — давайте проиг­раем ее все вместе. При необходимости мы можем внести изменения вваш очерк и в систему конструктов.

Далее на протяжении всего тренингового дня работа строится по индивидуально-ориентированному принципу. Каждый должен по­быть в центре круга, и каждому должно быть уделено внимание — как минимум, полчаса.

Сон о будущем (Фопель К., 2000)

Мы с вами сегодня плодотворно поработали. Теперь вам предстоит продолжить Игру. Встретимся через неделю и попробуем исследовать, что изменилось в вас, что осталось тем же и что появилось нового.

А сейчас давайте мысленно заглянем всвое будущее. Мы можем по-разному воспринимать время. Иногда год пролетает, как одна се­кунда, а одна минута тянется, как целый месяц. Кроме того, мы мо­жем мысленно как возвращаться в прошлое, так и заглядывать в бу­дущее.

Сядьте удобно, закройте глаза. Несколько раз вдохните и выдох­ните, и пусть с каждым выдохом вас покидают хлопоты, тревоги и напряжение...

Вообразите себе часы с тремя стрелками — часовой, минутной и секундной. Держите их перед собой, и пусть они показывают какое-то время. Наблюдайте, как они идут вперед. Вообразите себе их во всех деталях, как двигается секундная стрелка, чтов настоящее вре­мя происходит с минутной, как перемещается часовая. Смотрите на них внимательно и наблюдайте за всеми тремя стрелками одновре­менно... (30 секунд)

А теперь вообразите себе, что часы становятся прозрачными, рас­творяются в воздухе и вы переноситесь в свое будущее.

Вы видите разные образы — одни четкие, другие не очень. Кто-то ощутит звуки, запахи, свои собственные движения. Внимательно по­смотрите, какую картину будущего вам создало ваше подсознание. Свяжите образы, которые возникли, с вашими сознательными жела­ниями.

Если картина исчезнет, можете снова посмотреть на часы и по­наблюдать за стрелками. Это поможет вам вернуться в будущее.

А теперь возвращайтесь назад, в эту комнату, раскройте глаза, по­тянитесь, выпрямьтесь.

Обсуждение. Что вы видели?

Прощание

Давайте простимся с помощью нашего ритуала. Встанем в тесный круг. Положим руки на плечи друг другу. Закроемна минуту глаза и мысленно передадим друг другу все возможные положительные эмо­ции, чувства, пожелания.

ФОРМИРУЮЩИЙ ЭТАП (ПРОДОЛЖЕНИЕ)

На этом этапе, который длится тоже одну неделю, участники Про­граммы продолжают играть в жизни личности из очерка фиксирован­ной роли.

По завершении второго формирующего этапа участники снова встречаются для обсуждения кода работыи завершающей диагно­стики.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ И ДИАГНОСТИКА

Приветствие

Давайте сейчас поприветстстиуем друг друга с помощью нашего тра­диционного ритуала.

Вступительное слово

Сегодня мы собрались с вамп последний раз для того, чтобы вы­яснить, как мы изменились за эти дни. Изменениябывают субъек­тивными и объективными — те, о которых мы думаем, что они слу­чились, и те, которые действительно состоялись.

Разминка (идея — Фопель К., 2000)

Давайте сначала проанализируем историю развития нашей груп­пы. В рабочем альбоме изобразите рисунок, который символически

будет отображать вас и ваше самочувствие от начала работы в группе до сегодняшнего дня. При желании отметьте ключевыми словами наиболее важные ситуации.

Обязательно изобразите следующие моменты: 1) когда вы были наиболее счастливы в группе, 2) когда вам было очень неприятно, 3) когда вы просто ощущали себя спокойно и комфортно.

Обсуждение

Исследование изменений

Исследование изменений у нас будет проходить так же, как мы это делали раньше — вновь обратимся к жизненному пути, значимым людям и затем перейдем к конструктам.

Каузометрия

см. с. 27

Психогимнастика

Можно предложить любое простое упражнение.

Наши рекомендации