За 14 дней в экологичной и дружественной обстановке

Августа, 2015 г.

Оздоровительное путешествие в Крым.

Отдых + саморазвитие.

Организаторы и ведущие: Вячеслав и Мария Шиловы

ПРИНИМАЙТЕ УЧАСТИЕ в уникальном путешествии!

Крымский полуостров,богат необычными местами, где можно отдохнуть и расслабиться, привести в порядок душу и тело, насладиться красотой природы и подышать поистине лечебным воздухом моря.

Мы приглашаем Вас в удивительный край для семейного отдыха. с. Молочное— курортный поселок на западном черноморском побережье, расположено в 8 км от Евпатории.

Песчаный пляж, мелкий и постепенный заход в море. Это прекрасное место для семейного отдыха.Даже непродолжительное время в этом чудесном месте, укрепит иммунитет и зарядит энергией на весь год!

ВАС ОЖИДАЕТ: Занятия Йогой, мини-семинары, тренинги и лекционные занятия. Экскурсии и путешествия. Творческие мастерские и мастер-классы. Талассотерапия, целебные грязи, здоровое питание. Медитационный бег. Коллективные практики и игры, раскрывающие и развивающие творческие способности и интуицию. Общение с единомышленниками. Море, солнце, золотой песок!

Вот что даст вам необходимыйзаряд здоровья телесного и духовного!

К концу лета - Вы легки отдохнувший, полный сил и энергии!

За 14 дней в экологичной и дружественной обстановке,

Вы научитесь:

- ДЫШАТЬ, получая удовольствие от каждого Вдоха и принося максимальную пользу своему организму.

- ЛЕГКО просыпаться по утрам, радостно начиная свой новый день

- ЧУВСТВОВАТЬ свое тело и устанавливать связь между движениями тела и дыханием.

- ЛАДИТЬи эффективно организовать свой образ жизни, питания, которые будут оздоравливать ваше тело и душу.

- РАСКРЫВАТЬ свои таланты и способности, а так же сверхвозможности, заложенные в каждом человеке от рождения.

Почему этот уголок побережья Крыма считается уникальным?

· В с. Молочном находится озеро Соленое — Сакское месторождение лечебных грязей.

· Минеральные грязи Сак признаны во всем мире, особенно в области лечения бесплодия.

· Содержание витаминов в грязях Сакских озер в 3-10 раз выше, чем в Мертвом море.

• Грязь бархатистая на ощупь, маслянистая, вязкая, черная.
• Грязи отлично выводят из кожи вредные вещества.
• Лечат грибковые заболевания кожи, освобождают ее от экзем и аллергических реакций.
• Применяются в лечении суставов.
• Потоки воздуха, создают естественный природный ингаляторий.

И, конечно же, в таком месте прекрасно заниматься не только оздоровительными практиками, но и различными видами творчества, и просто отдыхать душой и телом!!!

В программе Йога - каникулы на море! участвуют люди с любым уровнем подготовки, Все желающие.

ОТ РАССВЕТА ДО ЗАКАТА ПО ЧАСАМ:

6.00 — 8.00 - УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС ПРАКТИК позаботится о вашем здоровье, подарит заряд энергии на весь день.

Утро - это лучшее время для занятий йогой! На восходе солнца биологические часы человека настроены на активность, Вас ожидает:

- Утренняя медитация на восходящее Солнце. Медитировать по утрам очень эффективно!

- Комплекс йоги на берегу моря поможет ускорить обмен веществ и зарядиться хорошим настроением!

В результате - почувствуем свою связь с солнечным светом, с природой, согреем и напитаем энергией тело, ум и дух!

9.00 — Завтрак + СВОБОДНОЕ ПРОСТРАНСТВО — отдых, солнце, море, пляж, талассотерапия, общение, фрукты, пешие прогулки, совместные путешествия, экскурсии.

13.00 — Обед + СВОБОДНОЕ ПРОСТРАНСТВО - отдых, солнце, море, пляж, талассотерапия, общение, фрукты, пешие прогулки, совместные путешествия, экскурсии.

Ужин

20.00-22.00 - ВЕЧЕРНИЙ КОМПЛЕКС ПРАКТИК - акцент напрактике, направленной на восстановление организма, Вас ожидает:

- Упражнения для расслабления сознания и тела, помогут снять усталость, напряженность, восстановить душевное равновесие, усилить сопротивляемость организма различным стрессовым ситуациям и просто повысить настроение.

- Расслабляющие техники и пранаямы (дыхательные упражнения йоги)

- Вечерняя медитация на заходящее Солнце — очень эффективная и расслабляющая практика, просветляет душу, успокаивает ум, расслабляет напряжение в глазах и избавляет от стресса.

- Лекционные занятия (тренинги и мини — семинары)
- Творческие мастерские и мастер-классы
- Коллективные практики и игры для развития интуиции
- Приятное общение, музыка, «вечерний кинозал», созерцание заката, травяной чай
и волшебный аромат крымских трав…
В результате — крепкий здоровый сон и легкое, приятное пробуждение!

НАПРАВЛЕНИЕ И ЦЕЛЬ путешествия, йога-тура: Освещение и популяризация здорового образа жизни. Саморазвитие и совершенствование в четырёх основных сферах жизни человека — физической, интеллектуальной, социальной, духовной.

УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ УЧАСТНИКОВ: В программе могут участвовать люди с любым уровнем подготовки — Все желающие. Индивидуальный подход. 2 тренера- мужчина и женщина. Йога — начинающие и практикующие. Практика йоги для детей с 12 лет. Группа 15 -16 чел.

НАПРАВЛЕНИЯ ЙОГИ: ХАТ-ХА йога, КУНДАЛИНИ йога, ЖЕНСКИЕ практики.

СТОИМОСТЬ «Йога - каникулы на море!»

ВКЛЮЧЕНО в стоимость: программа тура + проживание 1-15 августа + питание 3 раза в день.

Взрослый — 32000 руб./чел., Молодежный — 31500 руб./чел.

Подростковый — 22500 руб./чел. Дети до 10 лет — 15300 руб./чел. (питание 4 раза в день)