По политической психологии

Подготовка к занятиям, самостоятельная работа и подготовка к зачету и экзамену по такой дисциплине как политическая психология, потребует от Вас и соответствующей организации учебной деятельности, при которой станет возможным усвоению обширного учебного материала за тот небольшой период, что отведен Вам для этого.

Для успешных занятий и подготовки к зачету и экзамену Вам придется использовать имеющийся интеллектуальный потенциал, и прежде всего память. На нашвзгляд, в процессе занятий, подготовки к контролю, восприятия учебного материала важно опираться именно на все виды памяти, которыми располагает конкретный человек.

Существует несколько видов памяти.

Слуховая память. Люди, обладающие таким видом памяти (а таких весьма немного) успешно воспринимают учебный материал на слух и могут срезу же, без дополнительной проработки, его воспроизводить. Этот вид памяти крайне важен для обучения, и его можно развивать, внимательно слушая других, читая вслух и рассуждая.

Зрительная память. Таким видом памяти обладает довольно большое количество людей, которые легко и быстро запоминают все, что изучили. Для того, чтобы задействовать свою зрительную память, необходимо:

1. вести краткую запись услышанного на лекции, пользуясь при обработке текста маркерами либо цветными карандашами;

2. при чтении пособия обращать больше внимания на имеющиеся в тексте схемы, сноски, делать условныепометки, что позволит подключать и словесно-логическую память (см. ниже), что важно для усвоения и запоминания учебного материала.

Двигательная (механическая) память. Некоторые люди, к которым, возможно, относитесь и Вы, легче запоминают тог материал, который они записали, зарисовали и т.п. Поэтому в целях лучшего запоминания материала целесообразно работать «с карандашом в руке», т.е. делать записи, сводить материал в таблицы и т.д.

Смешанный вид памяти. Включает все перечисленные выше и обеспечивает наиболее качественное усвоение и запоминание материала. Следует, однако, определить, какой вид памяти является ведущим для Вас, т.е. - каким Вы преимущественно обладаете, и опору делать на него, пользуясь всеми видами одновременно.

Словесно-логическая память, вид памяти, содержанием которого являются ив рисунки и знаки, а мысли. Поскольку не существует мысли без языка, этот вид и получил наименование словесно-логического. Такая память считайся выполняющей ведущую роль в отношении всех других видов памяти

РАЦИОНАЛЬНЫЕ ПРИЕМЫ ЗАПОМИНАНИЯ

ИЗУЧАЕМОГО МАТЕРИАЛА

Существуют известные приемы, использование которых позволяют в достаточной степени рационализировать процесс запоминания материала:

1. установка на запоминание;

2. установление ассоциативных связей с ранее изученным материалом ;

3. составление плана изучаемого материала (разбиение материала на законченные в смысловом отношении части, придумывание для каждой из таких частей своего заглавия, либо выделение основного вопроса, нахождение и установление связей между частями);

4. сравнение и сопоставление материала, его классификация и систематизация;

5. воспроизведение в форме «рассказа самому себе».

В наиболее общем виде рациональный способ запоминания учебного материала включает в себя следующие операции:

ОПТИМИЗАЦИИ УЧЕБНОГО ДНЯ

ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ЗАНЯТИЯМ

Исследования психологов и медиков показали, что наибольшее значение для человека имеют суточные ритмы труда. Лучшая работоспособность отмечается - с 8-9 часов, утра до 14 часов, (максимальная с 10 до 13 и с 18-19 до 23). Наименьшая работоспособность с 14-15 до 18 19 часов. Индивидуальные особенности ритма позволяют выделить две группы людей:

- первая (таких больше) - люди с устойчивой стереотипностью и последовательностью измерения работоспособности. Это так называемые ритмики, третья часть которых успешно трудится в вечерние часы,

- вторая, люди с неустойчивой последовательностью изменения работоспособности - аритмики.

Исходя из Вашего знания самого себя,определите свою принадлежность к той либо иной группе, и соответственно время, когда Вам более целесообразно готовиться к занятиям, зачету и экзамену по учебной дисциплине. Если Вы будете заниматься в строго определенное время, это позволит Вам существенно снизить временные затраты на вхождение в рабочий ритм. Если весь объем подготовки к учебным занятиям, зачету, экзамену пытаться выполнить «аккордом», "наскоком", то продуктивность Вашей работы будет ощутимо ниже. Это связано с усталости от интеллектуального труда, которую можно снизить, если делать перерывы по10 минут через каждые час-полтора.

Будет более полезно заниматься продолжительное время с утра, постепенно уменьшая нагрузку к вечеру, и не поддаваться расхожему стереотипу ночной «подготовки» к зачету или к экзамену.

РАБОТА НА ЛЕКЦИЯХ