Голый король и ребенок в темной комнате.

Почему я задаю такие вопросы? Потому что для вас очень важно понять, какие же именно страхи вас обуревают.

Ибо страхи - как тени. Когда мы бросаем первый взгляд на свое внутреннее пространство, то мы видим одни тени. Когда первоначально задумываешься о страхах, то видишь только какие-то определенные страхи, в одном определенном ракурсе и одной формы.

Такое «вИдение» не помогает нам избавиться от страхов. В этой ситуации мы видим только самую страшную их часть, ту, которая нам угрожает.

Однако все мы знаем из детства, что самое страшное приведение чаще всего оказывается стулом, заваленным одеждой, или тенью от дерева на полу.

И нам всем также известно, что иногда даже самым важным персонам можно предъявить - "А король-то голый!"

Так вот чтобы не уподобиться глупому королю, или маленькому ребенку в темной, но совершенно безобидной комнате - давайте научим внутреннего малыша включать свет и рассеивать тени.

Прямо сейчас мы покажем ему, где находится выключатель и как с ним обращаться. Ну а королю… Да Бог с ним с королем - сам виноват…

Выключаем страхи. А где находится выключатель?

Когда начинаешь задумываться о страхах более конкретно, светить в них фонариком и подходить поближе, то оказывается, что часть из них отпадает за ненадобностью. Вот стул с тряпьем, это трухлявый пень, это мамино платье на вешалке, а это просто рисунок на обоях.

Достаточно присмотреться, чтобы понять - это не настоящий страх, это его тень из вашего далекого прошлого. Вы были ребенком, и боялись чего-то. И это было нормально. Ну, и что же будет, если вы перестанете бояться?

Будет скучно.

Драконов нет, приведениям мы не нужны. Штуша-Кутуша, страшный зверь, тоже за нами не пришел.

Даже обидно. Я что, никому не нужна???

Меня что, никто не хочет мучить и ставить в центр внимания???

Я не смогу красиво побояться, всласть и от души, целиком отдаваясь процессу?????

Страхи мои- где вы? Ау?…????

Добро пожаловать в мир взрослой жизни без ярких эмоций и хорошей порции детского адреналина.

Когда мы начинаем их примерять на себя свои детские страхи во взрослом возрасте, выясняется, что эти вещи уже не актуальны. Тесноваты штанишки. Выросли мы.

Но также бывает и обратный процесс. Ведь свято место пусто не бывает. И на смену милым и детским адреналиновым страхам приходят страхи удушающие. Молчаливые. Которые не пугают нашу фантазию - они просто забирают силу, крадут жизнь, вычеркивают смелость. Запрещают. Ограничивают. Наказывают.

Не входить.

Не иметь.

Не высовываться.

Не делать.

Убьет. Убьет. Убьет.

И когда вот таких внутренних монстров начинаешь прописывать на листе бумаги, именно тогда выявляются какие-то очень скрытые внутренние вещи, о которых раньше никогда не догадывались. К которым раньше было не подступиться. Которые маскировались так тщательно, так умело и искусно - что жить бы еще всю жизнь с этим страхом, не подозревать о его присутствии.

Поэтому очень важно написать, что такое происходит с вами. Какие страхи вас окружают. Какие страхи вас мучают. Какие, может быть, не мучают. Какие из них на самом деле вам помогают.

Отвечая на вопросы, пишите о творчестве, какое оно занимает место в вашей жизни, и зачем вы здесь, какой свой вопрос вы хотите решить с помощью этой книги. Присматриваясь к страхам, которые прячутся по закоулкам вашей души, вы найдете выключатель для каждого из них.

Какие-то страхи сдадутся сразу. С другими мы будем работать дольше - аккуратно и нежно. Но выключатель найдется на каждый.

Ваш персональный каталог страхов.

Страх оценки

Есть страхи,связанные с процессом творчества, а есть определенные страхи, связанные с результатом, и с оценкой результата.

Когда ты сам себе запрещаешь думать о результате именно из-за того, что готовый результат могут оценить.

У тех, кто поражен страхом оценки извечная проблема- незавершенные процессы творчества. Все незаконченное. Картины недописаны, платье не дошито, бусы не собраны. Вы говорите себе и другим "А, я это еще не закончил». Вроде, тут еще не на что смотреть, нечего оценивать. Находятся причины, как внешние так и внутренние. Такой человек думает, что у него мало дисциплины, или нет времени, или еще что-то.

Не-а… Есть хорошая логическая связка: "Если я не закончил проект/процесс/картину/песню - то и оценивать нечего. А значит, потенциально, я великий мастер - вот только дисциплина у меня хромает.

Нет итога- нет оценки.

И такие люди прячутся за якобы "отсутствием дисциплины", в то время, как главный здесь не Господин "Раздолбайство", а Его Величество "Страх оценки". Если я не довожу дела до конца - то у меня всегда есть возможность уйти от оценки.

Мне очень знаком этот страх. В моей жизни раньше случалось так, что я не доводила дела до конца именно из-за него. Мы давние приятели.

Иногда люди говорят: «Хочу вдохновиться. Разобраться со своими страхами и другими «тараканчиками». Но что такое тараканчики? Это достаточно милые зверьки. Они послушно выстраиваются в одну линию, и начинают шагать маршем. И делают то, что хочется их хозяевам. Если хозяину хочется прогнать тараканов, у него это прекрасно получается. Чаще же, хозяину хочется тараканов раскормить, и они становятся жирными, толстыми и наглыми. В этой книге мы как раз будем тараканов строить и отправлять их на очистительные работы.