О реакции на внешние явления

Вспоминаю себя на Азовском море. Обожаю Азовское море. Там слабая соленость и беспокойные волны. Волны с богатой пеной, но создающие мутную мешанину на глубине из ракушечного песка.

Мне нравилось нырять в волны, чтобы захлестывало с головой. Это, правда, по кайфу. Ты вступаешь в поединок с явлением природы, но в душе понимаешь, кто же в итоге выиграет. Тебе все равно на результат, тебе нравится сам процесс ныряния в стихию. Прокрутит-завернет – и вынесет на берег.

Наше отношение к разного рода событиям – это ответ на волны, которые приходят в нашу жизнь. Только почему-то в этом случае, мы не принимаем закон, гласящий, что выигрыш - всегда за природой.

Не хочешь оказаться в проигрыше – не вступай поединок. Вот и все.

Недавно мне попалась неприветливая и хмурая кассирша в магазине. Хотя, к мужчине, стоявшему передо мной в очереди, она проявила открытость.

Были времена, когда любая внешняя волна захлестывала меня. Я оказывалась глубоко под водой. В Азовском море я неосознанно применяла технику – сдавалась в самом разгаре поединка. И тогда меня с легкостью выбрасывало на поверхность. Если бы я применяла свои силы, то лишь нахлебалась бы соленой и мутной воды.

С продавщицей можно поступить так же. Если уж испытал эмоции в ответ - негодование, презрение, злость, обиду – откажись от намерения выбраться из глубины самостоятельно. Сдайся, пускай тебя внесет могучей силой природы. Испытал эмоции – ну круто – вздохнул – пошел жить дальше.

Есть второй вариант – он же самый прогрессивный – отказаться от поединка вовсе. Когда эмоциональная трансляция кассирши пролетает мимо, как бумажный самолетик.

Мы в праве выбирать самостоятельно, где выгодно участвовать в поединке, а где лучше «отсидеться в уголке».

Главное - не бросаться автоматом на любую провокацию внешнего мира. Делать осознанный выбор, где испытывать эмоции, а где проявить равнодушие.

«Как понять, ваше - не ваше?»

(Кто/что угодно: дело, мужчина, туфли и т.д)

Просто.

Если это ваше, то обозначенного сверху вопроса и близко не возникнет.

Когда ваше, то, чьи-то комментарии по этому поводу воспринимаются просто как возня за стенкой.

Вам по одному месту на сторонние доводы и рассуждения.

Внутри вас горит пламя, а в пламени невозможно сомневаться.

Какие могут сомнения в огне?! Когда есть пожар, он есть, и тут не требуется философии.

Пожар он и в Папуа-Новой Гвинее пожар!

НО:

Ваше - не ваше может меняться с течением времени.

То есть, сегодня что-то явно может быть не вашим, а через год вдруг приглянется. Сегодня душа может заявить о категоричном НЕТ, а завтра - вспыхнет то самое пламя.

Здесь как раз действует знаменитое «никогда не говори никогда».

Ориентируйтесь на настоящий момент. Что горит для вас сейчас?

Неприятно щекочет мысль, что, мол, стоите на месте, и живете без прогресса?

Вспомните себя год назад. Два года. Ну что, ощутима разница? Я уверена, что, каждый, кто проделает эту незамысловатую процедуру, ощутит положительную динамику.

Развитие есть. ЕСТЬ.

Ничто так сильно не трезвит, как личные действия. Действия. Возможно, на первый взгляд бессмысленные.

Есть множество примеров, когда после личной катастрофы в жизни люди принимали кардинальные действия, чтобы не загнаться от негативных мыслей. Уходили в далекие походы, меняли сферу деятельности, посвящали будни для помощи другим людям.

От активных мыслей к активным действиям. Что угодно, лишь бы много и много действий.

Ни книги, ни чьи-то напутствия, ни мотивационные реплики не смогут так эффективно помочь. Подобные методы – обезболивающая таблетка, не более.

Ничто не поднимет вас так высоко, как личная инициатива.

Что угодно – но в реальную жизнь. Когда загоняетесь в мыслях – тащите себя в активную жизнь.

Любая активность. Она поможет встать на ноги, ощутить прилив сил, разорвать цепь надуманных проблем.

Представьте, что в вашей голове находится клубок ниток. И тут вы начинаете смело тянуть кончик нити. Тем дольше вы тяните, тем меньше становится клубок. Постепенно распрямляется вся нить.

Любую мыслемешалку можно распутать таким же образом. Как только чувствуете, что попали в лабиринт собственных умозаключений - первое, что необходимо сделать - отказаться от паники. Сделать выбор в пользу спокойствия, а не метаний.

Можно сопротивляться, как угодно притворяться, общаться не с теми, заставлять себя любить,

просыпаясь по утрам, вместе со штанами, принужденно натягивать улыбку, ставить «лайк» тем, кто не по душе.

Но однажды ваша суть возьмет верх.

Ваша природа вас победит.

Вы, наконец, позволите себе быть самородком. :)