Чтобы жить в соответствии с твоими ожиданиями

А ты – не для того, чтобы жить в соответствии с моими.

Я есть я. Ты есть ты.

Приложение

Магические вопросы

Для того, чтобы у вас, дорогие читатели, был инструмент для работы над собой, хочу предложить ряд вопросов, которые помогут вам исследовать свои проблемы.

· Как твой организм откликается на твои мысли, на то, что ты говоришь?

· Что для тебя это значит?

· Что это было для тебя?

· Что ты получил от этого?

· Что ты делаешь с этим? Что собираешься делать?

· Что ты берешь из этого в свою жизнь?

· Что ты ждешь от этого?

· Как ты собираешься это получить?

· Как ты этого не делаешь?

· Как именно ты это чувствуешь?

· Как ты это определяешь?

· Как ты это видишь, по каким признакам?

· Как ты это делаешь?

· Как это тебе? Нравится? не нравится? согласен? не согласен?

· Что тебе не нравится? что тебе нравится?

· Что для тебя происходит, когда ты так чувствуешь?

· Зачем тебе это нужно?

· Для чего?

· Что случилось сейчас с тобой?

· Какая тебе необходима поддержка? В чем она может выражаться?

· В чем ты сейчас особенно нуждаешься?

· Что он (она) может дать тебе в оставшееся время?

· Является ли для тебя это поддержкой от меня?

· Что тебе прямо сейчас, в этой ситуации, даст почувствовать себя поддержанным?

· А что сейчас случилось?

· А сейчас как тебе он (она)?

· Как он (она) смотрит? Как сидит по отношению к тебе?

· В самом ли деле он (она) так к тебе относится, как ты думаешь?

· Каким образом одно может быть связано с другим?

· Что произошло бы, если бы вы сделали ...? Что препятствует вам...?

· Что бы случилось, если бы вы сделали (не сделали)...?

· Что еще является элементами множества? По какому закону можно определить остальные элементы последовательности?

· Как конкретно?

· Кто или что именно?

· Кто в кого (верит, надеется, радуется, уважает и каким образом он это делает)?

· Что заставило вас подумать, что...?

· Каким конкретно образом одно вызывает другое? Что должно произойти такое, чтобы одно не было вызвано другим? Как именно вы заставляете себя реагировать таким способом на то, что вы видите или слышите?

· Вы хотите чтобы ... ?

· Как вы пришли к такому выводу?

· В сравнении с чем?

· Кто высказал данное суждение и на чем он основывался, делая его?

· Существуют ли предметы, нарушающее данное правило? Было ли когда нибудь время когда ... ?

· Как именно вы узнаете что...?

· какова твоя потребность?

· Доверяешь ли ты тому, что видишь\слышишь?

· Готов ли ты подойти к этому ближе?

· Что тебя останавливает говорить об этом?

· Как это в твоем опыте?

· Что ты хочешь получить нового?

· Какова твоя идеальная картинка?

· Как ты поймешь, что это – результат?

· Что будет для тебя окончанием (началом)?

· Что в этом важно для тебя?

· Что с тобой происходит, когда ты видишь это (слышишь это, думаешь об этом)?

· Есть ли еще что-то, что тебе необходимо сделать или сказать сейчас?

· Получаешь ли ты то, что хотел при этом?

· Чего бы ты точно не хотел?

· А если это будет?

· Какой ты при этом?

· И как ты себе такой?

· Есть ли для тебя различия в том, кому ты об этом говоришь?

· Чем своим реагируешь на это?

· Какой у тебя смысл из этого?

· Вырази это позой, телом.

Моя переписка с читателями

Не следует обманывать себя верой в то, что мы способны изменять свою жизнь постепенно, так как подобные изменения не являются подлинными переменами - этого всего лишь способы, которые мы изобретаем, чтобы наши старые привычки выглядели более свежими и принаряженными. Важно понимать, что для того, чтобы изменение было действенным, оно должно быть трезвым, то есть сделанным сознательно и добровольно.

Теун Марез

Нина, расскажите, как вы, профессиональный танцор, пришли в психологию? У меня бальные танцы, как и любой другой спорт, ассоциируется с палочной дисциплиной. Вы и сами, наверное, прошли эту школу. Сейчас "палочность" не проскакивает? Я имею в виду на бессознательном уровне - т.е, например, в Ваших личных отношениях - не бывает так, что вместо того, чтобы компромисс найти, рубите напрямую?

В бальных танцах нет «палочности». И, возможно, это плохо J, поскольку до сих пор спортивный танец далек от спорта по методологии тренировок, далек от хореографии по качеству танца, и так же далек нынешний тренер в спортивных танцах от профессионала, работающего на чемпионский титул больше, чем на свою наживу. Так что я такой школы не проходила. Бывает, что и рублю, но не это решает, быть или не быть компромиссу.

О моем «пути» в психологию. С детства я была очень читающей девочкой (с 4 лет), а поскольку физически развита не была в виду астенической склонности к простудным заболеваниям, все свободное время проводила за книгами. Мама – кандидат психологических наук, почитать в доме было что. Интересны были отношения между людьми, и почему одни других не понимают, вроде ведь все на одном языке говорим.

Когда начала тренировать учеников (в спортивном танце), столкнулась с рядом проблем психологического свойства и начала изучать литературу и чужой опыт в отношении психологии спорта и психологии танца. Набирала и свой опыт понемногу. По психологии танца не нашла вообще ничего и потому принялась выводить закономерности сама. В это время я уже училась в СпбГУП на балетмейстера, где профилирующим предметом была режиссура танца. Режиссуре без психологии никуда, и это обучение мне тоже многое дало. Многие из моих друзей имеют психологическое образование – круг общения тоже сделал свое дело.

Рассматривая проблемы танцевального спорта с психологической точки зрения, пришла к выводу, что в основе любой проблемы лежит даже не специфика деятельности, а мировоззрение самого человека. И оно, мировоззрение, и проблемы, из него вытекающие, и интерес к методам решения оных проблем, побудили меня заняться психологией профессионально, поступить учиться на гештальт-терапевта, выбрав, таким образом, то направление психологии, которое мне больше всего импонирует.

Нина, у меня трагедия! Мужчина, которого я любила, совершенно неожиданно женился на другой. У нас были близкие и, как мне казалось, очень откровенные отношения. Я не знаю, как жить дальше, как верить людям, как выйти из состояния безысходности.

То, что произошло, было спонтанно для вас, а не для него. Вполне возможно, он не был с вами откровенен. Некоторым мужчинам нравится, когда их любят несколько женщин сразу. Близкие отношения в течение жизни возникают с разными людьми, кому-то не все равно будет, что вы чувствуете, когда он ведет себя так-то или так-то, если вы сумеете об этом с ним говорить. Жизнь не кончается, когда мы расстаемся даже с очень любимыми людьми, даже когда они умирают. У каждого из нас всегда есть шанс начать все сначала, с чистого листа, учтя промахи, ошибки, закалив сердце. Для вас, возможно, это была тренировка тех будущих отношений. Отпустите этого человека из своего сердца, если он не хочет в нем жить.

Как вы понимаете эту притчу?

Заболел один человек проказой и пошел к пророку на излечение. На полпути встречает его гонец от пророка и вручает записку, а там написано: «Искупайся семь раз вместе со стадом в водах Иордана и все пройдет». Прокаженный сказал, что купался и в более чистых водах, нежели этой грязной и вонючей речке, на что гонец ответил: «Послушай пророка». Мирянин послушался, искупался и стал здоров.

Притча взята вами из какого-то контекста, без которого смысл может быть искажен, но то, что я ней увидела, может значить примерно следующее, на мой взгляд: грязь (унижение может быть) тоже может иметь лечебные свойства. Многие наши болезни происходят от гордыни, способность принять удар ниже пояса, бывает, помогает избавиться от гордыни, а следовательно и от болезни, которую она породила.

Нина, Вы говорите, что нужно воспринимать людей такими, как они есть, с их желаниями, достоинствами и несовершенствами. К примеру, моего сына, ему 14 лет. Он не хочет убирать свою комнату уже 2 года, бардак там ужасный, и не дает мне показать, как это сделать лучше. Жена и теща говорят: «Он вырастет и все поймет». Что же выходит: Я не должен его стараться изменить, воспитать в нем лучшие качества человека?Нина, я не согласен с вами, я считаю, что нужно и необходимо менять «обустраивать-перестраивать» свой окружающий мир и стараться положительным способом влиять на окружающих вас людей. («Жить в обществе и быть вне общества невозможно»). Другое дело, если вы не находите в окружающих людях соратников, поддержку и желание к лучшим изменениям. Тогда конечно возникает большой вопрос: «Что делать?»

Никто не отказывает вам в праве поступать с миром и людьми так, как вам заблагорассудится, другой вопрос: позволит ли мир и другие люди вам их изменить? Как они на это отреагируют? Есть разные способы воспитывать детей. И воздействие приносит порой прямо противоположный результат. Что каждый из нас вкладывает в понятие «изменять», «воспитывать»? Я хочу, что бы моя дочь научилась сама решать проблемы в жизни, ни от кого не попадая в зависимость, чтобы она не боялась трудностей и прочего, чтобы ни что не ставило ее в тупик и не вгоняло в депрессию, чтобы во всем она стремилась найти выход. И все качества, которые я пытаюсь в ней развить, направлены на это. Все поведение, которое мы пытаемся формировать у ребенка, имеет смысл только тогда, когда оно решает задачи его жизни, а не упрощает жизнь тем людям, которые его окружают. Если подойти к воспитанию с этой точки зрения и сместить акценты со "смотри, как надо" на "вот для чего", возможно, у вас это будет получаться лучше. На самом деле, сколько людей (детей), столько и способов взаимодействия с ними (именно взаимодействия, а не одностороннего воздействия, потому что одностороннее воздействие, как правило, вызывает противодействие, что и выражается в поведении вашего сына). Мы все делаем ошибки, учимся быть родителями, никто не может быть идеальным родителем до тех пор, пока он не воспитает на своем опыте хоть одного самостоятельного взрослого человека, и то, как правило, первый бывает только тренировкой, а применить знания удается в полной мере только на втором....

Нина, что Вы думаете о знакомствах с помощью Интернета? Как думаете, можно ли там найти "вторую половинку"?

На мой взгляд, человек способен раскрыться в письменном общении. По крайней мере, можно понять, кто перед вами, чтобы решить, надо ли встречаться. Вероятно, не все так думают. Вторую половину можно найти где угодно, смысл не в том, где искать, смысл в том, чтобы уметь ее рассмотреть в человеке, что вам встретился. Ведь вторая половина, бывает не видна с первого взгляда, а только в процессе трудных отношений выясняется, что этот человек - именно тот, о ком вы мечтали, его вам не хватало для полного счастья, он подходит вам, как ключ к замку, с ним вы можете почувствовать всю полноту жизни. На всех нас скорлупа защит. Важно увидеть за скорлупой созданную для вас душу.

"Важно любить человека всяким и всегда, но не жалеть при этом никогда." Нина Рубштейн. А вот я с этим не согласна. Иногда любовь проявляется так, что это можно назвать издевательством, и заставляет любимого человека страдать, а вот если человека любишь и за одно жалеешь то не хочется что бы любимый страдал и переживал лишний раз. Разве не так?

Я имела в виду, не жалеть о том, что любишь. Не жалеть себя за то, что делаешь для любимого человека все, что хочешь делать.

С огромным интересом читаю ваши статьи, на все 100 % согласен почти со всем. Но у меня есть ряд несостыковок по некоторым вопросам. Так, например: позволяя человеку делать то, что он хочет (это его законное право), понимаешь, что он, пользуясь этим, лишает тебя точно такого же права, и ты становишься перед выбором - либо подчиниться, либо действительно делать что хочешь (как правило, второе приводит к негативным последствиям). Как поступать в таких ситуациях?

Взрослого человека никто и ничего не может лишить, если только он сам не позволит, чтобы кто-то его в чем-то ограничил. Рассмотрите последствия своего выбора в пользу своего желания так поступить: настолько ли они негативны? Что для вас важнее: поступать так, как вы считаете нужным или всегда оставаться в безопасности, жертвуя своим правом поступать так, как вы хотите? Выбор не бывает безболезненным НИКОГДА. У каждого решения есть своя негативная сторона. Выберите ту, которая вам больше нравится. Из двух зол меньшее.

Я в браке почти 15 лет. Вскоре после замужества поняла, что совершила ошибку - мне с мужем откровенно скучно. Он, конечно, неплохой человек - стремиться заработать, не пьет, не гуляет, что называется. Но его духовная организация абсолютно примитивная, мало знает (хоть и с высшим образованием), мало читает. Я пыталась что-то изменить в своей жизни - развестись, найти другого мужчину, но по разным причинам ничего не вышло. Сейчас мне почти 38 лет и я со страхом думаю, что "поезд ушел" и оставшиеся годы я проведу с человеком, к которому ничего кроме сестринских чувств не испытываю. Страшно! Что делать?

У вас всегда есть выбор - жить с человеком или нет. Это не значит, что, оставив одного, вы обязательно должны найти другого. Что мешает Вам оставить Вашего мужа? Почему вы с обречением говорите: "проведу с человеком, к которому ничего кроме сестринских чувств не испытываю"? Можете ведь и не проводить? К сожалению (или к счастью), психолог не дает рекомендаций с кем дружить, а с кем нет, вы должны решать это сами, я лишь могу спросить у вас о том, чего, возможно, вы не видите в своей ситуации, обратив на это ваше внимание, и, тем самым, помочь вам найти правильное решение.

Здравствуйте, у меня возникла маленькая проблема. Мне всегда нравятся парни, неуверенные в себе, которые никогда не делают первый шаг к знакомству. Сама я девушка вроде уверенная в себе, но тоже не могу перебороть себя первой идти на отношения, хочется, чтобы парень взял инициативу на себя. К тому же я не уверена, нравлюсь я ему или нет. Вообщем, моя проблема может показаться глупой, но просто со мной постоянно это происходит на протяжении всей моей молодости (мне 21 год). Может мне нужно что-то изменить в себе, чтобы ко мне не боялись парни подходить? Дайте какой-нибудь совет.

Вам необходимо решить: нравятся ли вам парни, неуверенные в себе (а такие НИКОГДА не подойдут первыми), или вам нравятся парни, уверенные в себе, которые берут на себя инициативу. Уже отталкиваясь от этого, вы можете строить свой стиль поведения. Либо научиться строить отношения с неуверенными парнями, либо научиться привлекать к себе уверенных парней. К сожалению, неуверенного в себе парня, время от времени берущего на себя инициативу, вы вряд ли встретите, неуверенный он потому и неуверенный, что ему страшно брать на себя инициативу и отвечать потом за то, что из этого получится.

У меня часто в последнее время возникают конфликты с руководителем и одним из его заместителей. Весь остальной коллектив, включая других заместителей, относится ко мне великолепно, признавая также мои профессиональные заслуги. Но эти двое постоянно меня в чем-то обвиняют, даже в тех вопросах, которые не относятся к моему ведению. Руководитель не отпускает меня с этой работы, но при этом создает крайне тяжелые условия и распространяет вне коллектива негативное мнение обо мне. Хотелось бы узнать о причинах его поведения и способе выхода из этой ситуации.

Вы можете спросить об этом прямо. Возможно, есть какая-то интрига……. А возможно, что вы неадекватно воспринимаете ситуацию. В данном случае, сложно понять, о чем идет речь с ваших слов, не имея представления о подробностях.

Ситуация такова: я дружу с молодым человеком. Если в начале нашего знакомства он был безразличен мне, то через какое-то время стал мне дорог. Но есть одна проблема. Дело в том, что он из семьи, где все решения принимает глава семьи, т.е. отец. На мой вопрос, есть ли у нас будущее или нет, он либо уклоняется, либо говорит, что никто не может знать, что его ждет в будущем. Несмотря на хорошее отношение ко мне, присутствует некая сдержанность, которая делает меня неуверенной. Т.е. не имея однозначного ответа, я не знаю, как поступать в данной ситуации: расставаться с ним я не хочу, а продолжать – значит, быть в раздумьях о неизбежности этого. Как быть?

Отец вашего молодого человека не при чем. Ваш парень, скорее всего, сам не хочет жениться, по крайней мере, сейчас. Смущает ваша уверенность в том, что «не женится – значит, бросит». Вы должны решить для себя, что для вас важнее: выйти замуж или быть рядом с этим человеком несмотря ни на что. Если для вас замужество важнее - этот человек, возможно, не для вас. По крайней мере, сейчас.

После рождения ребенка мы с мужем стали жить у свекрови. Она его ооооочень любит и всегда он во всем у нее прав. Когда мы с ним ссорились, она прямо ничего не говорила, но потом я узнавала от няни или от других ее родственников, что она меня там во всех формах обсуждала, и "как я могла такое ему сказать", и "что она вообще хочет, ведь он не курит и не пьет"....... Ну так я же тоже не пью и не курю :))) Для меня нет ничего противнее, чем обсуждение за спиной. Пусть лучше в лицо мне скажет, мне так легче. Чем со мной она сюсюкает, а за глаза совсем другое отношение. Я к ней очень хорошо сначала относилась, все время защищала ее перед своим и ее мужем, когда они на нее нападали, даже если она была не права, но чтобы они разговаривали с ней нормально. Но для нее свои всегда останутся своими, не зависимо от того, хорошие они или плохие, и как к ней относятся другие. Сейчас я не могу определить свое отношение к ней однозначно, но теперь даже когда она что-то предлагает мне или чем-то пытается помочь, у меня внутренний протест. Мне теперь кажется, когда она что-то у меня спрашивает, что она это делает с каким-то подвохом, а не из участия. И ничего не могу с собой поделать. Сейчас мы живем отдельно, и вспоминаю я о тех днях с ужасом. А тут появилась возможность им продать квартиру и построить дом на 2 семьи. Я умом понимаю, что жилье просто необходимо (мы живем в студенческом общежитие с маленькой дочкой), но я как представлю, свою будущую жизнь с ней - аж волосы дыбом. Моя мать говорит, что я неправильно к ней и ко всему этому отношусь. А так ли это???

Так ли это – судить, в первую очередь, вам, а не вашей маме и не кому бы то ни было.

Прислушайтесь к себе самой: Что вам легче вынести – жить по-прежнему, в общежитии, или жить со свекровью? Во всем есть свои положительные и отрицательные стороны, и независимо от вашего выбора, их доля в каждом шаге равна, но выбрать должны вы сами, потому что вам, конечно же, лучше видно, что для вас хорошо, а что плохо. Я не могу сказать, что ваша мама совсем не права, потому что ужиться можно с любым человеком. ЕСЛИ ЭТОГО ОЧЕНЬ ЗАХОТЕТЬ. Хотите ли вы уживаться? Если бы вы хотели наладить отношения со свекровью, перед вами бы стоял другой вопрос: как это сделать? И на него можно было бы ответить. Я так понимаю, перед вами этого вопроса нет?

Мне 19 лет, я студентка. По знаку зодиака я близнец, может быть, поэтому у меня возникает очень много идей и планов, большинство из которых я либо воплощаю в жизнь, либо, по крайней мере, стараюсь это сделать. Я знаю 2 языка, третий учу, в ближайшем будущем собираюсь изучить еще один, у меня очень много интересов. В общем, я это все говорила не для того, чтобы себя похвалить, а просто для того, чтобы было понятно, кто я. Ведь в любом общении, и, в частности, между мужчиной и женщиной, участвуют ЛЮДИ. Я не знаю почему, но я довольно сложно схожусь с противоположным полом. (только не думайте, пожалуйста, что я сижу дома и учусь) У меня были друзья, молодые люди, но ни с одним я не чувствовала себя комфортно. На мой взгляд, ни одного нельзя назвать мужчиной. Кто-то во время прогулки предлагал зайти в "Адамант", при этом спрашивая, есть ли у меня компьютер, другой заявлял, что главное в его жизни - книга, чашка чая и сигарета, третий всю дорогу шутил... Я хочу спросить - почему все именно так? Почему мне попадаются именно такие? Может быть, я себя как-то не так веду?

Какие ТАКИЕ мужчины вам попадаются? Что такого ужасного в их поведении?

Один предложил зайти в ювелирный магазин потому, что, видимо, хотел заинтересовать вас своим материальным положением. Такой вас не устраивает. Другой откровенно дал понять, что по жизни он одиночка, непритязательный, скромный, желающий найти подругу, которая бы могла понять его натуру и дополнить его картину жизни…. Что в этом требовании неправомочного? Третий хотел заинтересовать вас остроумием….. А что нужно вам? Вы определились в своем выборе? Какого мужчину вы хотите?

По тому, что вы пишите о себе, складывается впечатление, что вы очень высоко цените свою образованность и эрудицию. Образованность и эрудиция – это здорово, но при чем тут люди? Как раз живые люди, на мой взгляд, со своими сложными и интересными характерами, взглядами на жизнь, своими мирами и понятиями о женщине, вас мало интересуют… Что внутри, то и снаружи. Чем меньше вы интересуетесь людьми, тем меньше они интересуются вами. Интересоваться – значит с любопытством и энтузиазмом познавать мир другого человека, его картину вселенной, которую он видит своими глазами….

Я считаю, что, если женатый мужчина часто меняет любовниц, то у этого мужчины есть какой-то комплекс неполноценности. И таким образом он самоутверждается. А прожить с одной женщиной всю свою жизнь, быть ей верным, опекать её, оберегать, любить в каком бы возрасте она не была - на это способны только НАСТОЯЩИЕ МУЖЧИНЫ.

Все мы живем с комплексами неполноценности, которые мы приобретаем в детстве. Нет ни одного человека, у которого нет комплекса неполноценности. Вы считаете, что тот человек, который удовлетворяет ваши запросы, существующие в вас от того, что вы не чувствуете себя защищенной, самостоятельной (что есть признак комплекса неполноценности) – настоящий мужчина? Все мужчины настоящие. Одни из них переросли свои комплексы, идя навстречу жизни и смотря прямо в глаза страху жить, а потому имеют желание поддержать кого-то еще, а другие – еще дети, боящиеся ответственности, ищущие понимания и любви. Бесконечно ищущие любви в других женщинах. И точно так же и женщины - все настоящие, но одни из них все еще маленькие девочки, ищущие опеки и защиты, а другие – вполне зрелые люди, умеющие понять, помочь и простить другого человека, умеющие дать мужчине то, что он ищет.

Три года назад встречался с девушкой, но обстоятельства заставили расстаться. Мы с ней остались друзьями. Здороваемся при встрече, общаемся редко. Но я все не могу ее забыть и встречаться с другими девушками. Что же вы мне посоветуете?

У вас есть выбор: либо вернуть ее, либо понять, что вы просто переживаете свои упущенные возможности, но не любовь на самом деле. Мы часто склонны идеализировать людей, наделяя их теми качествами, которые нам бы хотелось в них видеть, и любим их за эти качества. Но стоит столкнуться с этим человеком лицом к лицу, с ним настоящим, а не выдуманным, наступает разочарование: он (она) не такой, как я думал….

Если для вас представляется сложным возобновить отношения, попробуйте в ней разочароваться, а для этого познакомьтесь поближе. Для этого можно найти массу поводов. И какие такие обстоятельства могут заставить людей расстаться? Разъезд в разные страны или города – это обстоятельства. Ее выдали насильно замуж – это обстоятельство. J Может быть, еще что-то, что не зависит от желания двоих людей быть вместе. А все остальное – дело рук этих двоих людей.

Мне 20 лет. Я студентка. Мужским вниманием я не обделена, но проблема в том, что я никогда не уверена в своем выборе. Мне симпатичны многие из моих знакомых молодых людей, но ни на каком одном я остановиться не могу. Всегда возникает сомнение: а может завтра мне встретиться тот, кто мне понравиться больше? Несколько все-таки завязавшихся у меня романов, разрушились именно из-за моих сомнений. Измучившись своими сомнениями вконец, я уходила от своих молодых людей, так и не объяснив им толком почему. Вот и сейчас, когда только завязался новый роман, я уже думаю, как мне от него уйти. И не от того, что мне этот человек неприятен, а потому что я не уверена в своем выборе, а обманывать человека я не хочу. Свободная я себя чувствую гораздо легче, так как никому не обязана своим выбором. Возможно, что я просто делаю много поспешных выводов о том, что человек мне не подходит, но переубедить себя я не могу, как бы долго роман не длился, на протяжении всего времени я сомневаюсь. Еще одна деталь: все-таки было в моей жизни два молодых человека, в выборе которых я не сомневалась, но мои чувства были безответны. И ошибочно, возможно возникшее, мнение о том, что я избалована мужским вниманием, его у меня не больше, чем у других девушек. Как мне бороться с этими сомнениями?

В погоне за будущим вы пропускаете свое настоящее. Все, чем вы занимаетесь – гоняитесь за тем, чего нет, за «а вдруг». А вдруг ничего нет и не будет? Никакого такого идеального мужчины? Нужны ли вам тогда мужчины вообще? Зачем? Ответьте себе на этот вопрос.

Вполне возможно, что ваши сомнения возникают как средство защиты от любви к ним: а вдруг отвергнут, как было тогда?

У меня появилась затруднительная ситуация и я не знаю, как мне поступать. Я встречаюсь с парнем. У него есть друг, который вроде как дружит с моей подругой. После нашей встречи с моим парнем я делюсь некоторыми подробностями с подругой и прошу ничего не рассказывать ее парню. Но потом, как рассказывает мой парень, ему звонит друг и расспрашивает о всём , уже зная как и где мы гуляли. Мой парень говорит, что подруга всё рассказала своему парню, но подруга всё объясняет тем, что это мой парень всё рассказал. Подруга часто мне говорит, что ее парень ей рассказывал о том, что мой парень про меня не особого мнения. Когда же я с ним, то он всё отвергает. Я знаю точно, что его друг меня недолюбливает. Это он обьясняет тем, что по одному моему виду можно понять, что я "командую мужиками". Я устала от сплетен. Кому же мне верить? Всё дело в том, что и своему парню я перестала верить, и когда он объясняет то, что мы не сможем погулять тем, что проблемы дома, нужно сидеть с братом, то я не верю. И уверена, что, если перезвоню, то услышу голоса друзей...

Зачем вам столько посредников в ваших отношениях? Разве ваши отношения касаются кого-то еще? Зачем вы рассказываете что-то другому человеку? С какой целью? Хотите его удивить или порадовать, или вызвать какую-то реакцию? Результат на лицо: вы видите, какую реакцию вызываете… Вероятно, ваша подозрительность, неуверенность в себе, возможно и еще какие-то качества, в которых вы не отдаете себе отчета, заставляют вашего парня и ваших друзей (если это дружба по-вашему) так вести себя с вами. Однако, поскольку вы все еще встречаетесь с ним, значит, есть в вас что-то, что ему нравится. Приглядитесь к себе: чем вы отталкиваете, а чем привлекаете людей? Не в этом ли причина происходящего?

Верьте, прежде всего самой себе. Каждый, общаясь, преследует свои собственные интересы, а не ваши, так же как и вы, общаясь, делаете это потому, что это нужно вам, и так, как это нравится вам. Когда вы говорите «верю… не верю…» - что вы подразумеваете под этими словами? Что кто-то не общается с вами так, как это нравится вам? Кто-то не думает вашими мыслями? Не хочет того же, что и вы? Даже когда человек говорит вам: «я хочу того же, что и ты», он вкладывает в это далеко не всегда тот смысл, который вкладываете вы в эти слова. И это естественно. Сколько людей – столько картин мира, столько глаз, видящих мир, столько углов зрения.

Совершенно случайно набрела на вашу страничку и очень этому рада. Содержание кардинально отличается от всего подобного в сети. Я не прочла еще Ваших книг, но мне не терпится задать вопрос. Как Вы думаете, возможно преодолеть влияние матери уже взрослому человеку? Мне очень трудно жить свою жизнь по-своему. Мне кажется это связано с воспитанием. Я стараюсь, но мама играет на моих дочерних чувствах. Или я просто ленива?

Нет, я не думаю, что вы ленивы. Утопать в той или иной ситуации человека заставляет его страх. Страх кого или чего – у каждого индивидуально и не всегда сразу можно определить. Влияние матери преодолеть возможно, взрослому человеку даже необходимо, ведь только тогда он сможет стать по-настоящему взрослым, ответственным, самостоятельным, независимым, надежным для себя и других. Пока вы находитесь под влиянием родителей, вы не стремитесь полностью взять на себя все свои проблемы, бессознательно надеясь на родителей в мелочах, а иногда и в большем. И эти мелочи держат вас в цепях взаимной зависимости, что, в конечном счете, приводит к ссорам и отчуждению. Играть на ваших чувствах можно лишь тогда, когда вы даете человеку повод за вас зацепиться и играть, когда вы сами предоставляете ему возможность ставить вас в зависимость, когда этот человек предлагает вам какую-то помощь, услуги, поддержку, пусть не очень важную, но от которой вам не хочется отказываться.

Освободиться от родительского влияния – это значит полностью взять свою жизнь и ответственность за ее протекание, все проблемы и трудности, все мелочи в свои руки, оставляя близким только радость общения с вами, не обремененную взаимными долженствованиями и обязательствами. Вашей маме, конечно же, как и большинству родителей, хочется сохранить контроль над вами, и этим обусловлены ее поступки. Для выхода из подобной ситуации, кроме принятия на себя ответственности за свою жизнь, есть масса способов: от разрыва отношений с родителями до интимной беседы, объясняющей родителям, что вы и так все душой и телом принадлежите им, поэтому не нужно играть с вами в игры для того, чтобы получить ваше внимание. Старики – что дети малые, одни взывают к вашей совестливости, другие к жалости, пытаясь отвоевать у вас кусочек вас. Чаще всего выйти из-под родительского влияния мешает страх быть аморальным в этом поступке (когда вы пытаетесь освободиться), плохо выглядеть, поступив так, обидеть родителей. И что будет тогда? Что случится, если они обидятся? Оставайтесь добрыми к ним и снисходительными, и через некоторое время они оттают.

У меня проблема такого характера: я боюсь показаться слабой (мне даже стыдно было, когда я болела), поэтому мне приходится показывать, какая я "сильная". Из-за этого, наверное, я одинока: я читала, что от "независимых" женщин исходят флюиды, отталкивающие мужчин. Но я устала быть сильной, заменять своим детям и маму и отца. А стать слабой не получается: опять боюсь, что кто-то не поймет и посмеется.

Ваш вопрос требует более детального общения с вами, поскольку просто рекомендация здесь вам не поможет, но все же я попробую что-то посоветовать. Попробуйте посмотреть вокруг себя: что вам не нравится в тех женщинах, которые не боятся быть слабыми? видимо есть в них какая-то такая черта, что отталкивает вас. Так ли она ужасна? так ли непривлекательны женщины, ими обладающие?

Дело не во флюидах, конечно же, а в конкретном поведении: сильная женщина не дает мужчине проявить себя. Сила - это его поле деятельности, его конек, его отличие от женщины. Мужчина же выбирает ту, рядом с которой он - лев. Пусть даже не внешне, но характером, или статусом, или состоянием, но чаще - именно характером. Ваша проблема не только в том, что вы боитесь быть слабой, но, возможно, еще и в том, что вы, вероятно, боитесь доверить кому бы то ни было ответственность за свою жизнь и жизнь своей семьи, за будущее, за состояние своих дел, и несете ее на себе. Хорошо было бы детальнее этот вопрос разобрать с вами лично...

Мне 45 лет, офицер, собираюсь на пенсию. Нет уверенности в том, что что-то смогу. Я, начальник отдела, полковник. На службе успехи, а в бизнесе не могу, научиться зарабатывать деньги. Пробовал, но увы...Что делать посоветуйте.

К сожалению, я не волшебник. Чтобы посоветовать вам, чем еще заняться, мне необходимо знать о вас ВСЕ: ваши интересы, увлечения, способности, возможности, промахи и удачи, личные качества и прочее, что невозможно определить даже за пять-десять писем...

На самом деле, для того, чтобы найти себя в новой жизни, вам необходимо взглянуть на себя не только как на офицера, а как на человека, в первую очередь. Определяя себя только как офицера или только как бизнесмена, к примеру, вы определяете лишь социальную роль, одну или две из социальных ролей человека, спектр же его возможностей много шире. Увидьте себя как человека, обладающего различными качествами, в первую очередь, личностными, подумайте о том, чем бы вам хотелосьзаняться, поскольку именно желание заниматься делом определяет огромнейшую долю успеха. Любое дело может принести успех, если рассматривать его не только как средство получения денег, а как дело, которым интересно заниматься и плюс ко всему, которое еще и приносит деньги. Денег оно будет приносить тем больше, чем грамотнее и последовательнее вы будете строить свою тактику и стратегию в этом деле. Не бойтесь начать с малого, не бойтесь временных неудач - они есть, пока вы не нащупали верную концепцию.

Я с большим удовольствием и с пользой для себя читаю Вашу книгу, на многие аспекты своей жизни взглянула по-новому. Хочу поделиться с Вами. У меня не раз были ситуации, когда приходилось задумываться о разном менталитете и особенностях разных национальностей в личных отношениях. Я еврейка, живу в России, казалось бы, выросла на русской культуре, однако к некоторым происшествиям в жизни я и мои друзья-русские относимся совсем по-разному. Как, по-вашему, играет ли национальность значимую роль в личных отношениях с людьми? Должна ли я учитывать это или мне это просто кажется?

Человек - прежде всего Человек. Ту разница, что существует между вами и вашими знакомыми, можно приписать и к национальности, и к возрасту, и к полу, и к чему угодно - каждый из нас находит для себя свою систему сравнения людей, в зависимости от того, какие установки впитаны им от родителей. Для кого-то имеет значимость в жизни их возраст, или национальность, или принадлежность к определенному полу, или профессия, или болезнь, или их социальный статус и пр., и пр. МЫ наделяем явления ЗНАЧИМОСТЬЮ, сами по себе те или иные вещи совершенно нейтральны. Может быть, причина не в национальности, а в вашем мировоззрении?

Как реагировать на человека, который постоянно перебивает, и, не давая никому ничего договорить до конца, делает скоропалительные выводы из первых нескольких слов? Мой муж такой.

Попробуйте некоторое время вообще его не слушать, игнорировать, ничего ему не говорить (это один из вариантов). Важно, чтобы у человека появилось желание СЛУШАТЬ, для этого можно заинтриговать его молчанием. Не пытайтесь ничего доказывать – скорее всего, это действует на него как затравка, провокация, предложение активно самому разговаривать. В подобной ситуации важно продумать стратегию, основываясь не на одном наблюдении, а на пошаговых действиях, шаг за шагом определяя следующий ход по результатам предыдущего. Это игра, в которой человек хочет быть всегда прав и для него попытки других отстоять свое мнение, являются необходимым ходом, что бы он сам начал играть свою любимую роль.

Прочитал первые главы Вашей книги. Вроде бы, все правильно, логично. Все пытался найти какое-то извинение, чтобы не поверить, и найти загвоздку. Возможно, я типичный персонаж вашей книги. Я везде ищу эти загвоздки И я поймал себя на мысли, что все, что вы пишите, правильно в теории для разумного и СИЛЬНОГО человека. Но ведь 90% людей слабые и не совсем разумные, мало образованные и не имеют защищенную спину. Я для себя сделал вывод... Ваше книга интересна в ТЕОРИИ жизни, но жизнь в ПРАКТИКЕ дает совсем другую картину. Конечно, можно попробовать жить по Вашей книге, но это все равно уже будет не Ваша теория, потому что жизнь все равно преподнесет свои сюрпризы. А ПРАКТИКА в том, что все люди разные, у всех разные стартовые платформы, генетика, воспитание, жизненный опыт. И соответственно все добиваются в жизни разных высот. Плюс еще и СЛУЧАЙ. О котором вы, кстати, ничего не говорите. В общем, Ваша книга очень интересна и разумна, логична, мысли глубокие. Но вот насчет применения этого всего на практике... Мы же живем в реальном мире, а не в лаборатории. Сомневаюсь что-то я... Как и признался сразу, видимо я слишком типичный Ваш персонаж. А вообще удачи в написании, книга как побудительное пособие безусловно интересна... конечно, если личность действительно осознает себя сильной. Сомневаюсь я, что большинство Ваших читателей таковыми себя считает. Книга рассчитана на очень узкий круг заинтересованных лиц. Кстати, я так понимаю, вы себя саму считаете сильной личностью?

Все, что я пишу, - результат борьбы слабой личности с тем, что ее в жизни не устраивало + опыт общения с другими людьми, и сильными, и слабыми, + масса книг по психологии и эзотерике. Никакой защищенности у меня никогда не было и нет. Есть только я, мой опыт, накопленный мною арсенал приемов решения проблем, знания. Мои близкие – не помощь и не груз, они тоже живут свою жизнь. Просто рядом со мной. И нам интересно жить ее рядом друг с другом, в непосредственной близости J

Все, о чем я пишу в книге – это скелет понятий о мире и взаимодействиях, а мясо накладывает каждый сам. Я не претендую на авторство, это не моя личная теория, а квинтэссенция, выжатая мной из разных источников. В том числе, и из своей жизни.

На практике с разными людьми мы решаем вместе проблемы их существования разными способами, имея в виду этот скелет. И все мы, действительно, живем в реальном мире, поэтому моя книга написана не в размышлениях о жизни, глядя в окно, а записана, списана, срисована из самой жизни, любой вывод имеет под собой конкретные случаи. Множество. Если это никак не соответствует вашему опыту – еще не говорит о том, что книга – теория. Себя я считаю НАУЧИВШЕЙСЯ быть сильной. И те люди, с которыми мы решаем их проблемы на практике, тоже вначале чувствуют себя слабыми, вы правы, таких – большинство. Ведь это личный выбор, кем себя считать: слабым или сильным, если вы считаете себя слабым, вы можете, ПРИ ЖЕЛАНИИ, научиться быть сильным. Если вы чувствуете силы, но не чувствуете умения решать проблемы – вы можете овладеть приемами и позициями. Всему можно научиться, ЕСЛИ ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ. Кто хочет – тот ищет возможности, кто не хочет – тот ищет причины, в том числе и в непрактичности информации, и в собственной слабости, и в узкой специализированности того, кто предлагает информацию и так далее…..

У меня сложный вопрос. Мне кажется, что я управляю успехами в своей жизни. По особенности моей профессии они наступают с периодичностью морского прибоя. Мне приходится планировать свою деятельность на два, три таких периода вперед. Так, что я в курсе всего процесса создания успеха. Близкий человек очень переживает по поводу временных неуспехов. Я пытался ввести его в курс дела, но он не понимает всего процесса и продолжает переживать на каждом периоде. Как быть?

На мой взгляд, проблема вовсе не в вашей деятельности, а в повышенной тревожности вашего близкого человека, в том, какую значимость он придает вашим успехам и поражениям, какие планы строит в зависимости от них. Вот с этой проблемой и необходимо разбираться: с особенностью индивидуального восприятия вашего близкого человека, основанной на беспокойстве и неуверенности, в первую очередь, в самом себе.

Недавно зашла на ваш сайт, и поняла, что мне очень интересно с вами познакомиться поближе. Мне бы хотелось узнать, как вы всего добились. Как я понимаю, вы с 15 лет танцуете (это достаточно поздно, чтобы в конечном итоге добиться всего, чего добились вы). Поделитесь секретом такого упорства. Я занималась тоже до последнего, пока не поняла, что на это надо очень много средств и сил (то есть, либо танцы, либо учеба). Я всегда мечтала достичь чего-то в танцах или в этой сфере, не обязательно на паркете. Что изначально необходимо? Потому что цель это хорошо, но не всегда желаемое выходит за действительное.

На мой взгляд, и в том и в другом одна причина: большое желание добиться. Плюс к нему понимание, что сомнение - наибольший враг для этого. Плюс уверенность в том, что именно этого вы хотите в жизни, и другое вас не устроит. Если же вы соглашаетесь с чем-то другим (с тем, что, может быть, это не для вас, может быть, вас в жизни ждет что-то другое) - вы перестаете быть хозяйкой себе и своей судьбе, отдавая себя на волю чего-то другого. точно знаю, что хозяевами мы в своей жизни становимся только тогда, когда все решения принимаем сами и не боимся столкнуться с их последствиями. Надеюсь, я понятна. Если нет - пишите. Успехов вам и уверенности.

Я тоже занимаюсь психологией. Я не знаю, стоит ли стремиться быть звездой в театре… наверно нет. Ведь кроме звёзд и статистов в нем куча специальностей. Мне, например, ближе режиссёр. Он всегда в тени, но всеми управляет…

Сие есть показатель вашего желания контролировать других, оставаясь самому неуязвимым. Вряд ли вы можете отнести себя к миру психологии с таким подходом, в психологии нет звезд и статистов, есть или психолог, или человек, играющий в игры, принятые среди людей, далеких от понимания психологии. Вы считаете, что знаменитые психологи стремились стать звездами в мире психологии? У каждого, достигшего какого-то результата в психологии, была причина ею заниматься: личная проблема, которую решило углубление в психологию. Те же, кто приходит в психологию манипулировать и управлять, возможно, решают свою финансовую проблему, или проблему власти, но не находят в жизни удовлетворения, как не находили его и раньше. И, мало того, не становятся настоящими специалистами.

А звездой быть не так-то просто, чем выше поднимешься, тем ниже упадёшь. Некоторые так резко взлетают, что просто там сгорают в единочасье. Хотите примеры - их множество. Высоцкий - создал очень много и сгорел в вине и наркотиках, печальный поэт Есенин, Маяковский, Олег Даль… А ещё при восхождении туда наверх, к своей звезде, за каждый шажок надо платить (не деньгами, разумеется) - предательством, изменой, коварством, отдавать кусочек своей души.

Нет предательства, измен, коварства, никто не жертвует душой, есть непонимание того, зачем вы приходите на землю, и ЧТО означают препятствия и испытания, данные вам на пути. НИКТО НЕ СОВЕРШАЕТ ЖЕРТВ! Каждый делает то, что позволяет ему сила и мудрость его духа, берет на себя то, что ХОЧЕТ.

Мысленно проговариваю с вами о многом, а когда сажусь печатать, все исчезает или же каша в голове.

Заведите привычку: блокнот все время с собой и пишите все подряд, не рецензируя, как будто ручка - продолжение вашей мысли. Обычно, когда человек пишет, он все корректирует, стараясь как-то выглядеть, быть понятным и т.п. И это чувство - каши - возникает как раз в тот момент, когда в вашей голове включается цензор. Полезность приема заключается в том, что выписывая все подряд, вы, во-первых, освобождаетесь от того, что давит, а во вторых, постепенно, по ходу письма, анализируете свои мысли и очень часто быстрее находите ответы на свои вопросы. Я часто пишу письма, которые не отправляю: своему супервизору (более продвинутому психологу, который решает мои проблемы), когда мне плохо, мужу, когда мы поссоримся или далеко друг от друга, маме, когда вдруг захочется быть понятой ею, конкурентам и соперницам - пока я пишу их, я решаю ту проблему, которая меня мучила, нахожу ответ в своих же размышлениях.

Как скверно учиться на своих ошибках. Если бы я вас встретила раньше, я думаю, я их сотворила с меньшим коэффициентом глупости.

Когда придет - тогда придет. Нет смысла сожалеть о прошлом, оно таково потому, что не могло быть иначе. И ваше сегодняшнее озарение существует именно благодаря тому самому прошлому. Именно то, что вы совершили до сих пор, сделало возможным нашу встречу. Любая встреча с другим человеком, оказывающим влияние на вашу судьбу складывается потому, что наступил тот момент, когда вам это наиболее необходимо. Раньше вы не были готовы к этому, поэтому это с вами не происходило. Воспримите свое прошлое как Божий промысел. Все имеет смысл, просто мы об этом пока не знаем.

Вы можете присылать свои отзывы по адресу: